Cum se modifică bustul tău într-o lună

Dacă ți se pare că bustul tău se schimbă de-a lungul fiecărei luni, nu ești singura care are aceeași părere. Acesta este un proces natural, deoarece menstruația are un cuvânt important de spus în ceea ce privește schimbările corpului femeilor. Iată ce schimbări apar la nivelul bustului tău!

Ce se întâmplă în corp dacă bei zilnic bere

Chiar dacă berea este considerată de mulţi oameni mai uşoară, consumul ei zilnic nu este deloc recomandat. Descoperă ce se întâmplă în corp dacă bei zilnic bere!

Beneficiile probioticelor pentru sănătatea ta

Probioticele sunt un element cheie al lumii alimentare sănătoase. Acestea se regăsesc în multe preparate, de la batoanele de cereale, până la unturile făcute din nuci. Bacteriile intestinale bune apar în mod natural și în alimentele fermentate. Iată care sunt beneficiile probioticelor!

6 motive pentru care te doare stomacul

Aproape toată lumea a avut o durere de stomac la un moment dat în viață. Orice organ din abdomenul tău ar putea fi de vină. Iată câteva motive pentru care te doare stomacul, înainte de a merge la o consultație la medic!

Cum să îți menții creierul tânăr?

De multe ori, rezistența oamenilor la schimbare nu le permite acestora să se deschidă către noi posibilități. Însă noile studii ne ajută să ne menținem creierul tânăr cu ajutorul câtorva trucuri. Iată despre ce este vorba!

Ce se întâmplă dacă nu faci mișcare 2 săptămâni?

Cât timp durează pentru o persoană sănătoasă să devină mai puțin sănătoasă? Mai puțin decât ai crede. Iată ce se întâmplă dacă nu faci mișcare 2 săptămâni!

Cum îți poate schimba consumul de ceai genele

Consumul de ceai a fost asociat cu numeroase beneficii pentru sănătate, de la reducerea riscului apariției infarcturilor și hipertensiunii arteriale, la protecția împotriva anumitor forme de cancer. Însă iată cum îți poate schimba consumul de ceai genele!

Ce se întâmplă dacă mănânci prea multă gumă fără zahăr?

Poate ții dietă sau poate că îți place gustul gumei mentolate. Oricare ar fi motivul, s-ar putea să ți se întâmple să mănânci prea multă gumă fără zahăr. Iată ce se poate întâmpla dacă te afli în această situație!

Corelația dintre depresie și inflamații

Noile descoperiri au ajuns la concluzia că există o corelație între depresie și inflamații. Mai exact, depresia ar putea fi o reacție alergică la inflamații.

8 lucruri ciudate care se petrec în corp când zbori cu avionul

Se umflă picioarele, te deshidratezi puternic, dar se întâmplă şi alte lucruri ciudate în corp când zbori cu avionul. La ce trebuie să te aştepti când pleci în următoarea vacanţă?

Cum să rezolvi problemele de sănătate care pot apărea în timpul somnului

Petrecem aproximativ o treime din viaţă dormind. Calitatea odihnei şi sănătatea depind direct de postura în care dormim şi de ceea ce facem înainte de a merge la culcare.

8 obiceiuri zilnice care-ţi distrug sănătatea

Unele lucruri pe care le faci zilnic pot să aibă un impact negativ asupra sănătăţii. Foloseşti smartphone-ul înainte de culcare sau foloseşti parfumul?

Ce se întâmplă dacă te abții să mergi la toaletă prea mult

Ți s-a întâmplat vreodată să mai ai puțin până ajungi acasă și ai preferat să nu te oprești la o toaletă în drum și să aștepți? Nu este neapărat un lucru rău, dacă nu devine un obicei.

Alimente cu un conținut bogat de vitamina K

Ai observat că faci vânătăi mai des, îți curge sânge din nas sau îţi sângerează gingiile? Atunci s-ar putea să ai o deficiență de vitamina K.

Trucuri care te ajută să ameliorezi anxietatea

Știai că tulburările de anxietate au ajuns să fie printre cele mai des întâlnite probleme mentale în prezent? Iată câteva trucuri care te ajută să ameliorezi anxietatea, chiar dacă nu suferi de o tulburare!

Cum să-ți accelerezi metabolismul

Am auzit de nenumărate ori că, pe măsură ce înaintăm în vârstă, metabolismul nostru încetinește. Dacă nu vrei să aștepți ca acest lucru să se întâmple, iată câteva moduri prin care poți să-ți accelerezi metabolismul!

De ce se schimbă vocea bătrânilor

Ai observat vreodată că vocea bătrânilor este diferită? Chiar și cei care par tineri, în ciuda vârstei lor, au parte de această schimbare. Iată care este explicația specialiștilor!

4 factori de risc care agravează astmul. Îi poţi controla!

Persoanele care suferă de astm pot duce o viață normală dacă își iau tratamentul și se feresc de factorii de risc.

Felul în care trăim ne influențează real creierul

Când ne gândim la creierul nostru, probabil ne imaginăm un organ bine dezvoltat, care atinge maturitatea și rămâne astfel de la 20 ani încolo.

Înainte şi după anorexie. 30 de fotografii şocante cu femei care au învins boala

Anorexia este o tulburare de alimentaţie care poate să pună în pericol viaţa unei persoane. Nu le-a fost deloc uşor, dar aceste femei sunt dovada vie că poţi să învingi anorexia!

6 alimente care conțin vitamina D

Importanța ouălor și laptelui pentru dezvoltarea copiilor

Cum să arzi mai multe calorii fără să faci sport

Fetiţa de 3 ani care imită cele mai puternice femei: Povestea ei este emoţionantă

Cele mai bune 5 exerciţii pentru braţe puternice şi tonifiate

De ce îți este mereu foame?

Ce se întâmplă dacă renunţi la cafea o lună? Efecte vizibile

Beneficiile semințelor de in

Toţi o admiră pentru corpul perfect, însă ea ascunde un secret dureros

10 alimente care previn cancerul

Legumele care combat cancerul. Trebuie să le consumi zilnic!

7 uleiuri benefice pentru frumusețe și sănătate. Cum să le folosești

A renunţat la serviciu ca să umble prin lume cu fetiţa ei. Decizia i-a schimbat viaţa

Cele mai cancerigene alimente pe care le consumi frecvent

Sex

Cum îți afectează vârsta viața intimă

Te speli pe mâini cu apă rece sau caldă? Iată ce zic studiile!

13 lucruri pe care limba încearcă să le spună despre sănătatea ta

Motivul pentru care ești morocănoasă dimineața

Ce se întâmplă dacă mănânci prea multă gumă fără zahăr?

Cum îți poate schimba consumul de ceai genele

Remedii rapide pentru crampele de la picioare

4 proprietăţi periculoase ale zahărului de care nu ştiai

Sindromul stresului regal: Prinţesa Victoria a Suediei a suferit de anorexie

8 lucruri ciudate care se petrec în corp când zbori cu avionul

Corelația dintre depresie și inflamații

Beneficiile uleiului de argan: 6 motive să-l ai în casă

De ce apar crampele musculare?

12 semne ale consumului de zahăr în exces

Beneficiile neașteptate pentru sănătate ale scorțișoarei

Cele mai bune 5 exerciţii pentru sâni mai fermi

;