Poziția în care dormi cel mai des îți poate afecta sănătatea. Cum să o corectezi?

Medicii susțin că tocmai poziția în care dormi cel mai des poate să cauzeze probleme de sănătate. Învață să o corectezi ca să previi durerea!

Spirometrii gratuite în Parcul Tineretului din Bucureşti

Societatea Română de Pneumologie organizează în weekendul 12-13 mai, în Parcul Tineretului din București, între orele 9.00-17.00, la intrarea dinspre Cafeneaua Actorilor, spirometrii gratuite.

7 alimente pe care să nu le consumi dacă eşti constipat

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l faci pentru a evita constipaţia este să ai o dietă echilibrată şi variată.

Între 11-13 mai se desfășoară o campanie de donare de sânge în București

În perioada 11-13 mai se desfășoară a șasea ediție a campaniei ”Dăruiește timp, donează sânge”.

11 lucruri pe care nu le știai despre transpirație

Știi care e diferența între deodorant și antiperspirant? Știi ce alimente te pot face să transpiri mai mult?

Tot ce ar trebui să știi despre sindromul burnout

Știi acel sentiment pe care îl ai atunci când începi munca la un job nou și totul este interesant? Colegi noi, sarcini noi, birou nou. Faci tot ce poți pentru a dovedi că ești persoana potrivită pentru postul respectiv și nu te deranjează să stai peste program la birou.

Îndulcitorii artificiali pot dăuna vaselor de sânge

Știm că zahărul, atunci când este consumat în cantități mari, poate crește riscul unei serii de probleme de sănătate.

10 semne că ai deficit de vitamina B12

Carenţa de vitamina B12 este una dintre cele mai comune deficienţe nutriţionale.

Cele mai bune 5 trucuri care te ajută să reduci consumul de sare

Sarea are un rol esențial în corp, însă poate să fie extrem de periculoasă dacă o consumăm în exces. Ca să nu-ți faci rău, încearcă să reduci consumul de sare cu ajutorul acestor trucuri!

Povestea unei femei diagnosticate cu cancer de piele. Are 42 de ani și 86 de operații

A fost diagnosticată cu melanon la 23 de ani. A continuat să se bronzeze la solar, iar acum după 20 de ani, ea are peste 86 de operații pentru îndepărtarea tumorilor apărute pe piele.

Semne că organismul tău nu digeră carnea așa cum ar trebui

Știm deja cât de greu se digeră carnea, însă oare ești atentă la semnalele care apar atunci când organismul tău întâmpină această problemă?

Alimente care te ajută să eviți un infarct

Evitarea unui infarct sau a unui accident vascular cerebral poate fi la fel de ușoară precum cunoașterea alimentelor pe care trebuie să le consumi. Nutriționiștii și medicii au făcut o listă cu cele mai sănătoase alimente care te ajută să eviți un infarct. Iată care sunt acestea!

De ce se agravează alergiile în timpul nopții?

Odată cu venirea primăverii, alergiile sezoniere se întorc. Îți curge nasul, strănuți, te mănâncă ochii. Ca și cum toate acestea nu erau destul de grave, îți este aproape imposibil să dormi. Alergiile se agravează în timpul nopții. Și nu ți se întâmplă doar ție acest lucru. Iată de ce se întâmplă asta!

Studiu. O nouă descoperire medicală ar putea explica răspândirea cancerului

O nouă rețea de canale pline de lichid care a fost descoperită în corpul omenesc pare să fie un nou organ, cu un rol important pentru transportul celulelor canceroase prin organism.

Ce spune despre sănătatea ta felul în care mergi

Modul în care pășești poate să dezvăluie multe lucruri despre tine. Află ce spune despre sănătatea ta felul în care mergi!

Pastilele de slăbit. Ce părere au medicii despre această metodă de slăbit

Cât de bune sau cât de periculoase sunt pastilele de slăbit? Dr. Florin Ioan Bălănică, specialist în nutriție, medicină specializată și nutrigenomică ne explică dacă poți lua sau nu pastile de slăbit.

9 semne că ai lipsă de magneziu

Magneziul reprezintă o parte vitală a vieții noastre, iar organismul uman folosește acest mineral pentru mai mult de 300 de reacții biochimice precum somnul, presiunea sanguină, funcția imună, metabolism.

Insomnia ar putea fi ereditară

Nu poți dormi? Ei bine, genele tale s-ar putea să fie de vină. Oamenii de știință tocmai au confirmat că insomnia este ereditară, identificând anumite mutații genetice care ar putea duce la dezvoltarea afecțiunii. Studiul este unul dintre cele mai mari de acest gen și ar putea ajuta în ceea ce privește tratamentele pentru insomnie.

Cât durează mahmureala: 5 remedii naturale

Hidratarea este cea mai importantă atunci când te trezeşti după o noapte în care ai consumat o cantitate exagerată de alcool. Ce trebuie să faci ca să-ți ameliorezi starea?

14 tipuri de dureri de cap. Ce ascund acestea și cum le tratezi

Când te gândești, este ciudat că există dureri de cap. Creierul nu poate simți durerea.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;