Milkshake-ul, un deliciu la orice oră a zilei

Milkshake-ul este o băutură cu un aport nutritiv de bună calitate pe care o putem savura la orice oră a zilei. Fie că îl preferăm dulce sau mai puţin dulce, există nenumărate combinaţii care ne ajută să îl adaptăm în funcţie de starea de spirit, de anotimp, de preferinţele personale. Pe lângă gustul foarte bun, datorită laptelui ne oferă calciu, proteine, apă (deci ne şi hidratează) şi vitamine.

Povestea laptelui

Laptele este primul aliment pe care îl consumăm odată veniţi pe lume. El este singurul care poate revendica, indiferent de epocă sau de localizarea geografică, statutul de ALIMENT UNIVERSAL. Laptele reprezintă un simbol al continuităţii vieţii, iar imaginea lui asociază elemente precum puritatea, inocenţa, vitalitatea. Nu întâmplător în mitologie laptele era considerat ALIMENTUL PARADISULUI…

De ce te simţi moleşită după masa de prânz? 5 trucuri ca să alungi lenea

Combinaţiile alimentare nepotrivite sau porţiile exagerate pe care le mănânci la masa de prânz sunt două dintre motivele pentru care eşti atât de moleşită după-amiaza. Află cum să alungi lenea care apare după masă!

Sănătatea ta: 5 soluţii ca să scapi de guşă fără să te operezi

Inestetica guşă se numără printre cele mai frecvente complexe fizice ale femeilor, căci ea tinde să apară cu precădere sub bărbia reprezentantelor sexului frumos. De vină pentru apariţia bărbiei duble pot fi dietele bogate în grăsimi şi calorii, dezechilibrele hormonale, înaintarea în vârstă sau chiar predispoziţia genetică nefericită. Dacă bisturiul îţi dă fiori reci, există soluţii prin care să scapi de guşă fară operaţie.

Sănătatea ta: 8 sfaturi ca să dormi mai bine. Trucuri ca să fii fresh

Somnul de frumuseţe contribuie şi la productivitatea şi starea ta din timpul zilei. Dacă nu dormi suficient sau calitatea somnului lasă de dorit, vei fi mai morocanoasă şi mai apatică în timpul zilei. Utilizează cele mai eficiente 8 sfaturi ca să dormi mai bine pentru a te trezi odihnită şi cu o stare bună.

Sănătatea ta: 10 soluţii ca să nu răceşti niciodată

Chiar dacă promit rezultate miraculoase, medicamentele recomandate pentru întărirea sistemului imunitar acţionează benefic doar atunci când sunt însoţite de mai multe obiceiuri sănătoase. Te-ai săturat de infecţiile respiratorii? Iată 10 soluţii ca să nu răceşti niciodată.

Dr. Oz: 5 simptome grave pe care nu trebuie să le ignori niciodată

Simptomele prin care corpul îşi anunţă problemele sunt diverse şi pe multe dintre ele le ignorăm. Însă, există câteva semnale pe care nu ar trebui să le ignori niciodată. Află de la celebrul Dr. Oz care sunt acestea!

Dr. Oz: 3 cauze ale balonării pe care trebuie să le iei în serios

Balonarea sau meteorismul abdominal este o problemă frecvent întâlnită care, pe lângă aspectul neplăcut de burtică, creează şi disconfort. Dacă aceasta persistă mai mult de 2 săptămâni poate să ascundă o afecţiune serioasă.

Adriana, colega noastră, are nevoie de ajutor!

Adriana a fost diagnosticată cu angiosarcom epitelioid grup 3. Un tip de cancer rar, care nu răspunde la chimioterapie. În prezent, ea se află la o clinică din Germania, unde primeşte un tip de terapie alternativă. Mai are nevoie de 3.000 de euro pentru a-şi putea continua tratamentul.

6 alimente care conţin Omega 3. Vezi la ce te ajută!

Omega 3 reprezintă acei compuşi lipidici pe care organismul nu-i poate fabrica în cantitatea necesară şi pe care trebuie să o îmbunătăţim noi prin alimentaţie. Aceşti acizi graşi sunt folosiţi de corp pentru a se lupta cu problemele cardiovasculare, îmbunătăţeşte funcţia cognitivă la persoanele în vârstă, are rol antiinflamator, ajută la cicatrizare, conferă elasticitate vaselor de sânge şi reglează tensiunea arterială.

Vaccinul anti-HPV: 6 lucruri pe care trebuie să le ştii înainte de a-l face

Cancerul de col uterin este al doilea cel mai răspândit tip de cancer după cel mamar, în rândul femeilor cu vârste cuprinse între 14 şi 44 ani în Uniunea Europeană. În fiecare an sunt diagnosticate 33.000 de cazuri noi de cancer de col uterin în UE şi sunt înregistrate 15.000 de decese din această cauză. Cauza primară a cancerului de col uterin este infecţia persistentă a tractului genital cu o tulpină HPV cu risc ridicat.

18 băuturi populare, vezi ce conţinut de cofeină au

Prea multă cofeină dăunează grav organismului şi are ca rezultat final o stare accentuată de oboseală. Descoperă ce cantitate de cofeină se găseşte în băuturile pe care obişnuieşti să le consumi zilnic!

Ce găsesc copiii amuzant în jocurile care părinţilor li se par "murdare"

Copiii sunt atraşi de orice descoperire şi aventură. Ei sunt curioşi şi uimiţi de tot ceea ce văd. Copilul mic pănă în trei ani adoră toate jucăriile care au roţi: maşinuţele, cărucioarele, trenurile. El construieşte drumurile. Îi plac jocurile cu apa, bălăceala. Adăugând în apă nisip sau pământ totul devine şi mai amuzant pentru că se obţine noroiul. Poate face turte din noroi sau castele din nisip, trasează drumuri şi tunele. Ce amuzament teribil! Dar părinţii...

Senzaţiile la copii: cum descoperă cei mici lumea prin atingere şi gust

Copiii iau contact cu lumea exterioară prin intermediul senzaţiilor. Ei simt nevoia să cunoască mediul înconjurător, în mod automat.

Dezinfectarea nu trebuie să miroasă a clor

Produsele pe bază de clor, destinate pentru dezinfectarea suprafeţelor erau considerate cele mai eficiente. Se utilizează pentru toate suprafeţele lavabile: gresie, faianţă, dar şi toalete, băi.

Frica de microbi a părinţilor şi refuzul micilor plăceri ale copiilor

Toţi părinţii îşi doresc un copil fericit, vesel şi mai ales sănătos, dar nimeni nu este ferit de problemele educative în faţa cărora suntem dezarmaţi. Grija, responsabilitatea imensă pe care o simt părinţii faţă de propriul copil îi transformă în persoane care adesea exagerează.

Săpunul, cel mai simplu "remediu" contra îmbolnăvirii de orice fel

Cele mai vechi date privind săpunul provin din Babilonul antic, când în 2800 î.Hr. era folosit pentru procesarea ţesăturilor şi nu avea ca scop igiena.

Bacteria E. Coli la copii: simptome şi măsuri de prevenire

Cea mai mare suferinţă a unei familii este cea legată de boala unui copil. Printre multiplele boli infecţioase de care copiii suferă, sunt şi infecţiile cu bacteria Escherichia coli. Ea dă o patologie digestivă, dar şi renală, cauzând infecţii urinare.

Dezinfectarea, între obsesia de microbi şi libertatea de joacă a copilului

Contradicţia dintre părinţii care afirmă importanţa igienizarii excesive a locurilor şi obiectelor cu care copiii vin în contact pentru a evita riscul îmbolnavirilor şi părinţii care susţin că ţinerea unui copil sub un clopot de cristal îi va afecta dezvoltarea sistemului imunitar, crescându-i exponenţial riscul de îmbolnăviri frecvente, este încă în dezbaterea specialiştilor în domeniu.

Dr. Oz: 4 trucuri de sănătate pentru femeile leneşe

Nu ai timp şi nici chef să-ţi faci analize medicale de rutină? Află de la Dr. Oz patru paşi simpli şi rapizi ca să ai grijă de sănătatea ta, chiar dacă eşti mai comodă din fire!

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;