Ce se întâmplă dacă bei cu un suc mai puțin pe săptămână?

Dacă vrei să slăbești, poți încerca să renunți la zahărul din dieta ta. Oamenii care beau cu un suc mai puțin pe săptămână au reușit să slăbească aproximativ jumătate de kilogram, comparativ cu persoanele care nu și-au schimbat deloc dieta. Iată care sunt motivele pentru care ar trebui să bei cu un suc mai puțin pe săptămână!

Lucruri neobișnuite pe care nu le știai despre sâni

Sânii reprezintă una dintre cele mai uimitoare părți ale corpului feminin. Fie că îți tonifiază aspectul sau că hrănesc copilul, bustul tău poate face multitasking și ar trebui să îl apreciezi mai mult.

Semne că ai un dezechilibru hormonal

Oamenii și-au dat seama cât de importanți sunt hormonii când vine vorba de starea de sănătate a organismului uman. De fapt, hormonii, adica substanțele chimice produse de glandele din organism, sunt responsabili pentru orice, de la dezvoltarea sexuală la metabolism și sănătatea și puterea oaselor.

Efectul devastator pe care lipsa somnului îl are asupra corpului: Crește riscul de cancer

Consecințele lipsei de somn sunt mult mai grave decât ți-ai putea imagina! De ce este somnul atât de important?

Ce este lipotimia: cauze și măsuri de prim ajutor

Starea de leșin fără pierderea completă a conștienței poate să apară la oricine, însă persoanele vârstnice sunt mai vulnerabile. Vezi din ce cauze apare lipotimia!

Nu contează că faci sport, dacă apoi stai prea mult timp pe scaun. De ce e periculos?

Faci o pauză la fiecare 30 de minute când stai la birou? Un nou studiu arată că nici măcar nu contează că faci sport, dacă apoi stai prea mult timp pe scaun!

Cum să scapi de pietrele de la rinichi fără operaţie

Un tratament modern permite înlăturarea lor fără incizie şi fără anestezie. Este vorba despre o intervenţie recomandată indiferent de vârstă.

Ce să faci dacă observi o căpușă pe piele

Oamenii de știință sunt de părere că poate apărea o epidemie a bolii Lyme din cauza căpușelor, însă un truc care a fost vehiculat intens pe Internet ar putea face ca oamenii să fie și mai expuși riscului de a se infecta de la o căpușă pe piele. Iată despre ce este vorba!

Cât de periculoasă este cafeaua dacă o bei cu lapte?

Oare este mai sănătoasă cafeaua neagră sau cea cu lapte? Descoperă cât de periculoasă este cafeaua dacă o bei cu lapte!

8 reguli de aur care-ţi protejează rinichii de îmbolnăvire

Hidratarea este esenţială în buna lor funcţionare, de aceea primul lucru pe care trebuie să-l faci dimineaţa este acela de a bea un pahar mare cu apă plată.

Ce este transpirația pe bază de stres. Cum să o ții în frâu

Te pregătești pentru o prezentare în fața publicului și realizezi că transpirația începe să se vadă pe hainele tale. Însă ești într-o cameră cu aerul condiționat pornit și nu înțelegi de ce transpiri. Află ce este transpirația pe bază de stres și ce trebuie să faci!

Ce beneficii are mătasea de porumb pentru sănătatea ta

Cui nu îi place porumbul fiert sau copt? Însă ce faci cu mătasea de porumb? Dacă o aruncai până în prezent, află că te poți folosi de ea pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate. Iată câteva modalități prin care mătasea de porumb te poate ajuta!

Beneficiile cafelei: cât și cum să o consumi

Consumul moderat de cafea are efecte benefice asupra corpului, însă este foarte important ce alegi şi în ce cantitate o consumi.

Ce se întâmplă în corp dacă bei zilnic bere

Chiar dacă berea este considerată de mulţi oameni mai uşoară, consumul ei zilnic nu este deloc recomandat. Descoperă ce se întâmplă în corp dacă bei zilnic bere!

Glicemia scăzută: cauze și tratament

Glicemia reprezintă nivelul zahărului în sânge. Dacă am auzit mai des despre glicemia crescută, nu trebuie să ignorăm nici glicemia scăzută, care poate să ascundă probleme serioase.

8 obiceiuri simple care au grijă de sănătatea ta. Îți pot schimba viața!

Poate nu toate sunt importante și nici nu te mai gândești când ți-au intrat deja în rutină, însă există unele obiceiuri simple care pot să-și schimbe viața în bine.

4 semne că ai un deficit de proteine în organism

Cu atât de multe diete cu un conținut scăzut de carbohidrați, proteinele acoperă lipsurile. Însă chiar dacă îți concentrezi atenția pe acest lucru, există posibilitatea să ai un deficit de proteine în organism.

5 semne că ar fi bine să nu mai bei lapte

Intoleranța la lactoză poate să producă simptome foarte deranjante pe care nu trebuie să le ignori. Iată câteva semnale că ar fi bine să nu mai bei lapte!

De ce apare constipația călătorului și ce poți face

Constipația călătorului este unul dintre efectele negative ale plecatului într-o vacanță sau într-o călătorie de afaceri. Iar o astfel de problemă îți poate strica momentele petrecute departe de casă. Iată de ce apare constipația călătorului și care sunt căile de acțiune pe care le poți aborda!

6 cauze ale cancerului la plămâni pentru nefumători

Nu doar fumătorii sunt expuși riscului de a face cancer la plămâni. Aproximativ 20% dintre tumori apar la nefumători. Atunci când vorbim despre apariția cancerului la plămâni pentru nefumători, sunt implicate persoane mai tinere și într-un procent mai mare sunt femei.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;