Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci migdale în fiecare zi

Migdalele nu doar că sunt delicioase, dar sunt şi extrem de sănătoase.

10 mituri despre alimente pe care s-ar putea să le crezi. Care e adevărul?

Află dacă este periculos să mănânci direct din conservă şi dacă mâncarea poate fi consumată în siguranţă şi la şapte zile după ce a fost gătită.

Ce înseamnă etichetele de pe fructe: Cum să te fereşti de capcanele din raft

Etichetele sau stikerele aflate pe fructe şi legume au rolul de a informa consumatorul cu privire la produsul pe care-l achiziţionează.

Cât înseamnă 200 de calorii sub formă de alimente? Imaginile care te ajută să estimezi corect

Una dintre cele mai mari provocări pentru persoanele care își doresc să slăbească este aceea de a estima cât trebuie să mănânce din fiecare tip de aliment și ce valoare calorică are fiecare produs.

Ananasul roz: ce diferă față de ananasul normal

Ananasul roz a devenit un adevărat "star" în rândul fructelor și ai putea să-l găsești în curând și în magazinul tău de lângă casă.

Soluţia simplă care te ajută să slăbeşti: Două pahare cu vin!

Veşti bune pentru toţi cei care preferă un pahar de Cabernet în locul exerciţiilor cardio: două pahare cu vin sunt suficiente pentru a slăbi, arată mai multe studii.

Cum să scapi de grăsimea de pe burtă cu ajutorul ghimbirului?

Ghimbirul aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate, dar cercetările arată că poți să scapi de grăsimea de pe burtă cu ajutorul lui. Cum e posibil acest lucru?

De ce nu poți să slăbești? Iată ce se întâmplă în creierul tău când ții dietă

Lupta cu kilogramele în plus este un adevărat chin pentru milioane de oameni din întreaga lume. Dar de ce este atât de dificil să slăbim și, mai ales, să ne menținem?

12 trucuri care te ajută să slăbești câteva kilograme într-o săptămână

De cele mai multe ori mâncăm nu de foame, ci de poftă. Adevărat? Dacă ești pofticioasă, aceste trucuri te ajută să slăbești câteva kilograme într-o săptămână.

Cum să faci cel mai bun pumpkin spice latte

Dovleacul este vedeta acestui sezon și merită să profiți de aroma lui pentru a prepara cel mai bun pumpkin spice latte.

Lucruri pe care nu ai voie să le faci imediat după ce ai mâncat

Fumezi sau savurezi un fruct imediat după ce ai mâncat? Aceste greșeli banale pe care mulți le facem pot să fie dezastruoase pentru digestie!

Cum să folosești merele în combinații inedite? 10 sugestii care te pot inspira

Sunt gustoase și le putem folosi într-o mulțime de rețete interesante, de la sos pentru carne până la deserturi rapide. Decoperă câteva sugestii ca să folosești merele în preparatele tale!

Vrei să știi ce mănâncă Dr. Oz la cină?

Celebrul Dr. Oz a fost invitat într-o emisiune și a dezvăluit ce mănâncă de obicei la masa de seară și de ce face această alegere?

Cum să ameliorezi inflamația din corp

Alegerea corectă a alimentelor te poate ajuta să controlezi inflamația din corp. În plus, te poate ajuta și să previi inflamația cronică. Iată ce spun specialiștii!

Cum arată micul dejun perfect echilibrat? Are 3 ingrediente de bază

Știi deja că un croissant, covrigii sau dulciurile nu sunt tocmai cele mai nutritive alimente ca să-ți începi ziua plină de energie. Dar cum arată micul dejun perfect?

Băutura minune care stimulează metabolismul și te ajută să slăbești

O combinație de trei ingrediente pe care le ai mereu la îndemână te poate ajuta să arzi mai multe calorii și să slăbești.

13 alimente miraculoase care te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus

Dacă vrei nu numai să fii frumoasă, ci şi sănătoasă, încearcă să incluzi aceste alimente în planul tău de dietă şi vei scăpa mai repede de încăpăţânata grăsime abdominală!

Cum să slăbești câteva kilograme înainte de Crăciun

Dacă urmezi aceste sfaturi practice, vei reuşi să scapi de câteva kilograme înainte de Crăciun fără să ţii diete drastice şi restrictive!

3 metode simple ca să slăbeşti fără sport şi dietă

Trei metode simple la care nici nu te-ai fi gândit te pot ajuta să scapi de cele câteva kilograme în plus!

Cum se mănâncă varza de Bruxelles? 30 de combinaţii inedite din care să te inspiri

Cu paste, la cuptor coaptă sau gratinată, supă-cremă sau cu ochiuri la micul dejun, varza de Bruxelles se găteşte în foarte multe feluri. Descoperă cele mai bune combinaţii cu varză de Bruxelles!

Consumă zilnic această băutură care previne răceala și întărește sistemul imunitar!

Adio, copilărie! Cum arată acum cea mai frumoasă fetiță din lume

Noiembrie, luna fără bărbierit: Cum se schimbă bărbaţii care nu se mai rad

10 vedete mult prea petrecărețe. S-au îmbătat criță!

Corelația dintre consumul excesiv de alcool și cancer

Doctorii care diagnostichează oamenii sănătoși cu cancer pentru a face bani

Cum se manifestă hernia de disc

5 vedete care au preferat să se îngraşe decât să ţină dietă

15 vedete care s-au transformat într-un rol: Au devenit de nerecunoscut!

Robert Pattinson are o nouă iubită: Cine e blonda cu care a fost văzut?

Frumuseţea coafurilor afro: Extraordinarele portrete ale fetiţelor care uimesc lumea cu părul lor natural

Cel mai scump sutien din lume: Are 6.000 de pietre preţioase şi valorează două milioane de dolari!

15 exemple care arată ce înseamnă să ai cu adevărat o zi proastă

De ce nu e bine să mănânci repede?

Efectele singurătății asupra stării tale de sănătate

Mândria unui model de 19 ani care şi-a vândut virginitatea: „E un vis devenit realitate“

Bunicuţa pusă pe şotii: La 89 de ani face poze care stârnesc râsul

24 de imagini care demonstrează că un smartphone e suficient pentru fotografii superbe

Realitatea care te face să visezi. 25 de imagini surprinzătoare

40 de vedete fără machiaj care arată ca nişte femei obişnuite

„Pompa“ sexy: Fosta soţie a lui Eddie Murphy a blocat benzinăria

Heidi Klum nu e cel mai bun model: Vedeta, pozată în timp ce fuma pe plajă

10 seriale în care actorii renunță complet la haine

Ce beneficii aduce sănătății ceaiul negru

10 lucuri care se întâmplă în corp dacă iei zilnic ulei de pește sau omega-3

Cum arată acum actorii din filmele de succes. Îi mai recunoşti pe toţi?

De ce e important magneziul pentru funcționarea perfectă a ceasului intern

Studiu: Extractul de ștevie dulce poate vindeca boala Lyme

Statisticile arată că 1 din 7 femei însărcinate dezvoltă diabet gestaţional

Respirația urât mirositoare: ce să faci și ce să nu faci ca să scapi de ea

;