Fă-ţi loc în dulap pentru hainele noi. Ce faci cu cele vechi?

Cu fiecare nou anotimp şi noi tendinţe în modă, garderoba ta suferă modificări. Iar o curăţenie straşnică de sărbători scoate întotdeauna la iveală mormane de haine... pe care nu le mai porţi. Ce faci cu ele pentru a lăsa loc noii garderobe? Donează-le Fiindcă tot se apropie cea mai frumoasă perioadă a anului, marcată de bucuria de a dărui, de ce nu le-ai face o surpriză celor mai puţin norocoşi? Sortează hainele din şifonier şi alege-le pe cele în stare foarte bună, dar pe care ştii sigur că nu o să le mai porţi, după care ia legătura cu case de copii, case de bătrâni sau alte instituţii ale statului ori ONG-uri care ar putea oferi hainele selectate de tine celor nevoiaşi. În acelaşi timp, le poţi dărui tu însăţi fără intermediari unor cunoscuţi sărmani, vecini, oameni ai străzii... Repară-le Îţi pare teribil de rău după bluziţa cumpărată astă-vară căreia i s-a rupt o bretea? Ei bine, nu spune nimeni că trebuie să o trimiţi de urgenţă la coşul de gunoi: câtă vreme problema poate fi reparată (de tine sau la un croitor priceput), nu ai niciun motiv să renunţi la ea! Procedează similar cu toate hainuţele care-ţi sunt dragi, dar care au mici probleme - pe restul, de la şosete găurite la tricouri decolorate, pulovere roase de molii etc., care nu mai pot fi salvate, le poţi pune în grămada cu obiecte de aruncat. Aruncă-le În completarea punctului anterior, refuză să mai permiţi pieselor vestimentare şi accesoriilor uzate, deteriorate, nepurtate de ani de zile să îţi mai umple inutil spaţiul disponibil din şifonier! Chiar dacă o parte dintre ele au valoare sentimentală, nu are sens să te agăţi de ele la infinit - odată ce vei renunţa la ele, dulapul îşi va permite noi achiziţii, iar tu îţi vei putea crea noi amintiri. Transformă-le Ştiai că îţi poţi transforma hainele vechi în noi piese vestimentare sau accesorii? Nu îţi trebuie decât un strop de iscusinţă, niscaiva îndemânare şi răbdare şi gata! Tutorialele care îţi arată cum poţi transforma o haină veche într-un accesoriu şic sau o piesă vestimentară complet diferită sunt foarte numeroase, astfel că sigur vei găsi suficiente idei care să te inspire să îţi creezi şi tu propriile lucruşoare! Tricourile lălâi pot deveni rochiţe pentru fetiţe, genţi de vară, eşarfe sau chiar feţe de pernă sau, şi mai simplu, o veche pereche de jeanşi poate fi convertită în pantaloni scurţi country chic! De altfel, pornind de la această idee, poţi crea daruri originale pentru prieteni şi familie în perioada sărbătorilor de iarnă şi nu numai! Vinde-le Chiar dacă, în ţara noastră, târgurile de tipul yard sale, în care oricine poate scoate la vânzare ce nu-i mai trebuie de pe acasă, nu abundă, nu înseamnă că nu ai nicio şansă să îţi vinzi hainele purtate, dar în stare bună. Te poţi înscrie în comunităţi online de vânzare/schimb de haine second hand sau aştepta organizarea următorului târg yard sale. Cert este că, dacă dulapul tău geme de haine şi accesorii frumoase pe care tu nu le mai porţi, această variantă este una grozavă de a face bani pentru viitoarele achiziţii, respectiv pentru cadourile de sărbători destinate celor dragi.

Decor. 5 schimbări simple pe care să le faci în casa ta anul acesta

Chiar dacă nu ţi-ai propus pentru anul acesta să-ţi renovezi sau redecorezi locuinţa, poţi face cu un buget mic câteva transformări de efect, care fie îţi fac viaţa mai uşoară, fie îţi

5 obiceiuri proaste de care trebuie să scapi când eşti în pat

Obişnuieşti să te uiţi la televizor seara, înainte de culcare? Sau poate ronţăi snacksuri şi dulciuri în timp ce urmăreşti un film, aşezată comod în pat?

5 trucuri ca să arăţi bine în pozele de familie. Încearcă-le!

Fotografiile fac deja parte din tradiţie în zilele de sărbătoare, când suntem alături de toţi cei dragi. Dar ca să nu-ţi laşi imaginea la voia întâmplării, trebuie să descoperi câteva trucuri care te vor ajuta să arăţi foarte bine în toate pozele pe care le faci. Iată care sunt:

5 reţete sănătoase ca să faci o friptură delicioasă de Sărbători

Descoperă alte idei pentru a găti carnea de porc, vită şi curcan pentru a obţine ceva diferit anul acesta. Ingrediente simple, dar cu un efect maxim!

5 reţete de cozonaci. Pregăteşte-te pentru Crăciun!

Este un preparat tradiţional care nu are cum sa lipsească de pe masa festivă în această perioadă a anului. Descoperă combinaţii pe placul tău!

Zâmbet perfect de sărbători cu Philips Sonicare Diamond Clean

Zâmbetul strălucitor este bijuteria ta cea mai valoroasă. Şi trebuie să ai grijă de el. Mai ales în preajma sărbătorilor când se lasă cu multe poze şi veselie, dar şi cu mese bogate la ore nu tocmai potrivite.

De ce trebuie să ţii cont când îţi mobilezi apartamentul? 5 soluţii ieftine

Fie că stai în chirie sau că te-ai mutat în propria ta locuinţă, mobilarea apartamentului nu este o joacă de copii. Pe lângă faptul că implică eforturi consistente şi timp pe măsură, cheltuielile pe care le presupune acest demers nu sunt nici ele deloc de neglijat.

Decor. 5 paşi de care să ţii cont ca să împodobeşti cu stil bradul de Crăciun

Ai obiceiul să aşezi în bradul tău de Crăciun toate decoraţiunile, cum îţi cad în mână? Pentru ca rezultatul să te încânte peste măsură, trebuie să urmezi câteva reguli. Iată care

Diabet: 10 idei de meniuri pentru micul dejun. Recomandările unui expert

Alimentaţia sănătoasă joacă un rol esenţial în controlarea acestei boli, iar planificarea meselor nu trebuie să fie ceva complicat.

Cum să-ţi decorezi ferestrele pentru sărbători. 20 de idei

Decoraţiunile te ajută să intri în atmosfera sărbătorilor de iarnă, îţi fac casa mai frumoasă şi îţi pot oferi acea stare specială, pe care o avem cei mai mulţi dintre noi în luna

Conopida murata

Este foarte buna si inedita. Utila, fie drept garnitura, pe un platou cu muraturi, fie simpla, alaturi de carne sau mancaruri care merg cu muraturi.

Secretul unei minți agere într-un corp sănătos – echilibru între nutriție, exercițiu fizic și mental

Trăim într-o lume aflată în continuă evoluție. Fiecare zi ne pune față în față cu noi provocări, noi solicitări, noi responsabilități. În acest context, cum ne putem susține creierul pentru a se adapta în permanență valului de informații și pentru a funcționa la capacitate maximă?Sunt întrebări la care NESCAFÉ a oferit răspunsuri ingenioase în cadrul evenimentului O minte ageră într-un corp sănătos, ai cărui invitați speciali au fost dr. Șerban Damian, nutriționist - și consultantul în performanță individuală Robert Iancu.NESCAFÉ este un susținător al alegerilor sănătoase. Ne dorim ca iubitorii de cafea să înțeleagă rolul important pe care o alimentație echilibrată, din care face parte și cafeaua solubilă 100% naturală, exercițiul fizic și  cel mental îl au în a le îmbunătăți performanță fizică, precum și pe cea mentală, a declarat Andreas Kouroumalis, Business Unit Manager Beverages Nestle România.De ce exercițiul zilnic este esențial pentru creier?Creierul este cea mai complexă parte din organismul nostru. Pentru a-l menține în formă, e nevoie însă de exercițiu zilnic. Spre exemplu, un exercițiu pentru îmbunătățirea atenției presupune să ne concentrăm asupra unui element timp de câteva minute. Dacă mintea fuge în altă parte, trebuie să încercăm să ne concentrăm doar asupra elementului. În timp, acesta este un exercițiu bun pentru cei care doresc să-și mărească puterea de concentrare, a declarat consultantul în performanță individuală Robert Iancu.Cum influențează alimentația performanța mentală?Un rol important în menținerea sănătății creierului îl are alimentația. Există alimente care pot spori nivelul de concentrare sau pot îmbunătăți memoria. Două exemple în acest sens sunt peștele gras, ca heringul, somonul, macroul și tonul, și uleiul de pește, care conțin acizi grași omega-3. În plus, celulele nervoase necesită un aport regulat de glucide pentru a avea energia necesară să desfășoare activitățile din timpul zilei. Un aport adecvat de glucide se poate obține, de exemplu  prin consumul de fructe. Parte a unui stil de viață sănătos este și consumul de cafea solubilă 100% naturală. Atât cafeaua solubilă, cât și cea măcinată, au efecte pozitive asupra concentrării și memoriei noastre1, a explicat nutriționistul Șerban Damian.Asigură-te că îți menții mintea ageră, mereu pregătită pentru a răspunde cerințelor de zi cu zi, păstrând un echilibru între nutriție, exerciții mentale și exerciții fizice. Și nu uita – ca parte a unui stil de viață echilibrat, consumul de cafea solubilă 100% naturală, preparată întotdeauna conform recomandărilor( 2 lingurițe de NESCAFÉ la 150 de ml de apă), contribuie la îmbunătățirea funcțiilor cognitive.

Dr. Oz: 6 soluţii practice ca să nu te prindă răceala iarna asta

Spălatul mâinilor este regula de bază care te fereşte de probleme. Însă statisticile arată că foarte multă lume nu o respectă întocmai, în special după folosirea toaletei.

17 locuri şi obiecte din casa ta pe care trebuie să le dezinfectezi

Curăţenia generală de iarnă, care presupune "răsturnarea" casei cu susul în jos, am învăţat-o cei mai mulţi dintre noi încă din copilărie. Cu câteva săptămâni înainte de Crăciun se

Decorează cu accente metalice. 20 de idei pe care să le încerci

Folosite cu moderaţie, decoraţiunile cu aspect metalic reuşesc să transforme complet o încăpere, oferindu-i un aer glamour şi elegant. Sunt perfecte pentru a "lumina" o cameră amenajată în

Vedete la McDonald's în scop umanitar

Evenimentul McHappy Day, ziua în care vedetele devin purtătoare ale mesajului Fundației Ronald McDonald va avea loc vineri, 21 noiembrie, între orele 10:00 – 14:00, la restaurantul McDonald’s din Piața Romană.

Salvează-ţi sânii! Cum să previi lăsarea lor? Sfaturi de la expert

Chirurgul estetician Vangelis Vasalos îți propune cinci modalități care te vor ajuta să ai un bust de invidiat. Sutienul trebuie purtat chiar şi noaptea!

Dr. Oz: 6 alimente care te ajută să găteşti rapid şi sănătos

Conservele de ton sau alt peşte nu trebuie să lipsească din cămară, pentru că te vor scoate de multe ori din impas când vrei o reţetă simplă şi săţioasă.

Decor. Cum poţi separa o cameră. 5 idei uşor de pus în practică

Delimitarea unei încăperi pe zone este o formă eficientă de a te folosi de tot spaţiul pe care îl ai la dispoziţie. Poţi astfel să ai în living propriul tău birou sau spaţiu de lucru, o