A început toamna și deja te gândești la cât de des ai răcit anul trecut în sezonul rece? Află ce remedii naturale pentru răceală te pot ajuta să previi sau să reduci gravitatea simptomelor.
Peste 350 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de o formă de depresie. Asta înseamnă în jur de 5% din populația planetei. Un studiu arată că magneziul este mai eficient decât antidepresivele.
Deși este cunoscută de mai bine de 200 de ani, cafeaua de cicoare a devenit populară de abia în perioada recentă. E mai sănătoasă decât cafeaua?
De obicei, consumăm miezul fructului de papaya, iar restul ajunge în coșul de gunoi. Dar această abordare este greșită. De ce e bine să mănânci semințe de papaya?
Chiar ajută la slăbit, scade glicemia și reduce mătreața sau sunt doar mituri? Descoperă totul despre beneficiile oțetului din cidru de mere.
Parfumul lor plăcut te ajută să te relaxezi, elimină stresul și te menține în formă. Descoperă cum poți folosi uleiurile esențiale în timpul verii.
Știai că mierea de albine și amidonul de porumb calmează iritațiile după ce folosești lama de ras? Descoperă cele mai bune remedii naturale care te scapă de această problemă!
Te doare stomacul, ești balonată sau ai o stare de greață? Află câteva remedii naturale pentru indigestie care te ajută să te simți mai bine.
Imperfecțiunile tenului și părul uscat îți fac probleme? Uleiul de ricin este un remediu natural rapid pentru un look impecabil.
Cireşele amare sau negre fac parte din familia Rosaceae. Acestea aduc aceleaşi beneficii pentru sănătate ca şi alte soiuri de cireşe.
Atunci când te întrebi dacă organismul tău are suficientă vitamina D, ar trebui să te întrebi și dacă are suficient magneziu. Într-un nou articol, cercetătorii subliniază importanța acestui mineral, care ajută la metabolizarea sau activarea vitaminei D, astfel încât aceasta să poată fi utilizată de către organism. Iată de ce este important să iei și magneziu dacă iei vitamina D!
Fracturi, bătăi anormale ale inimii, vedere încețoșată. Căderea de calciu netratată poate fi în cele din urmă fatală, așa că ia măsuri din timp!
Pasta de dinți pentru albire nu îți oferă zâmbetul mult dorit? Folosește uleiul de cocos pentru dinți mai albi și o igienă bucală riguroasă.
Considerat a fi o "fosilă vie", ginkgo biloba este colectat din frunzele verzi ale plantei și este disponibil sub formă de extract lichid, capsule și tablete.
Medicina holistică reprezintă un set de practici, tehnici și terapii care au ca scop restaurarea echilibrului energetic al unei persoane în mod natural și vindecarea diverselor afecțiuni.
Bronșita acută este o afecțiune comună care afectează în jur de 1 persoană din 20 în fiecare an.
Ceaiurile din plante pot ameliora probleme cum ar fi insomnia, crampele menstruale și anxietatea. Mai jos, poți regăsi câteva exemple de ceaiuri din plante, care aduc beneficii incredibile pentru sănătate. Iată despre care dintre acestea este vorba!
Este unul dintre cele mai consumate condimente din lume. Pe lângă aroma conferită, scorțișoara are nenumărate beneficii pentru sănătate.
Rinichii joacă un rol esențial în corp, însă funcțiile lor pot să fie încetinite de toxinele care se acumulează în corp. Ajută-i să fie sănătoși consumând aceste două băuturi care curăță rinichii!
Lămâile sunt deosebit de utile atât pentru sănătate cât și pentru ritualul tău de înfrumusețare. Descoperă câteva întrebuințări ale lămâilor pe care nu le știai!
