Dacă tu sau o persoană la care ții suferiți de fibromialgie precis știi că durerea poate deveni foarte intensă, afectând negativ toate activitățile cotidiene. Învață cum să diminuezi simptomele cu remedii naturale.
Apa cu lămâie este o băutură ideală pentru a-ți fortifica imunitatea, a reduce poftele alimentare, a stimula digestia, a accelera slăbirea și a reface echilibrul pH-ului din organism. Descoperă pentru ce afecțiuni este mai eficientă decât medicamentele.
Atunci când ai nevoie de remedii simple alimentația este prima strategie care îți vine în ajutor. Știai că semințele de in reduc bufeurile? Sau că bananele elimină depresia și anxietatea? Află ce alimente îți fortifică organismul și te energizează.
Cei mai mulți oameni își notează lucrurile atunci când vor să și le amintească.
Cu proprietăți de vindecare, antiinflamatoare și antimicrobiene, ceaiul de gălbenele este un remediu pentru o varietate de afecțiuni, fiind foarte bine tolerat de persoanele sensibile. Descoperă și tu cum poți folosi acest ceai în fiecare zi.
Sughițul apare pe neașteptate și poate fi foarte deranjant când nu știi ce să faci pentru a-l opri și vrei să faci o impresie bună. Aplică și tu soluțiile care te scapă de acest inconvenient.
Este promovat ca remediu pentru o listă lungă de afecțiuni, dar ce poate face, de fapt, uleiul de cocos? Află care sunt ideile greșite despre acest ulei pentru a evita dezamăgirile.
Poate că ai stat toată ziua în picioare, ești însărcinată sau ai probleme cu retenția de apă. Descoperă ce remedii rapide poți utiliza pentru a avea picioare frumoase și relaxate.
Când rutina exercițiilor și mâncarea sănătoasă sunt prezente în viața ta, este ușor să uiți că există și alte lucruri de care ai nevoie cu adevărat pentru o viață sănătoasă.
Crampele și durerile care apar în timpul menstruației au fost definite ca fiind la fel de puternice precum cele asociate unui atac de cord. Dacă și tu te întrebi cum să le înlături, este momentul să apelezi la remedii naturale, fără efecte secundare.
Un episod de diaree produce disconfort accentuat și precis preferi să folosești remedii naturale înainte de a apela la un tratament cu medicamente. Ghimbirul a fost utilizat timp îndelungat pentru a trata diareea fără efecte adverse.
Credeai că sunt utile numai pentru plăcinte sau turtă dulce? Cuișoarele au o aromă inconfundabilă care anunță și numeroase avantaje pentru un organism puternic.
Ce se întâmplă când combini aceste două ingrediente utile pentru frumusețe și sănătate? Află cum poți folosi amestecul de mușețel și miere pentru a avea un tonus excelent în orice situație.
Menta are unul dintre cele mai clasice mirosuri, fiind ușor de recunoscut, dar și reconfortant. Însă acest miros incredibil nu are doar proprietăți pentru plăcerea senzorială, fiind sănătos în mai multe moduri decât ți-ai imagina.
Cea mai populară băutură din lume are și beneficii incontestabile pentru sănătate. În loc să apelezi la medicamente pentru orice problemă, mai bine lasă ceaiul să devină remediul de bază care îți redă optimismul și energia de care ai nevoie.
Varicele nu au doar un aspect neplăcut, ci sunt și dureroase. Deși sunt mai des întâlnite în cazul femeilor, acestea pot apărea și la bărbați. În plus, nu apar doar la nivelul picioarelor, ci și în alte părți ale corpului.
Simptomele menstruației te pot face să nu vrei decât să stai în pat, dar dacă ai un meniu util și bei apă suficientă vei reuși să treci mai ușor peste această perioadă a lunii.
Indiferent dacă ai probleme cu greața, durerile abdominale, balonarea, constipația sau indigestia există remedii naturale la care poți apela fără grija efectelor secundare.
Insomniile pot duce la apariția problemelor de sănătate. Însă există o rețetă bazată pe trei ingrediente care te ajută să adormi în câteva minute.
Hidratarea adecvată este o componentă cheie a îngrijirii rănilor. O hidratare corectă este esențială pentru buna funcționare a organismului, de la stimularea creierului la scăderea riscului de insuficiență cardiovasculară. Dar știai că pentru vindecarea rănilor trebuie să bei multe lichide?
