Oboseala ochilor: prea mult timp in fata computerului?

Cum computerul a devenit necesar si inevitabil in viata de zi cu zi, mai ales daca lucrezi cate 8 ore in fata unui monitor, mai devreme sau mai tarziu apar o serie

Cum te poate ajuta terapia prin muzica?

Terapia prin muzica foloseste muzica pentru sanatatea atat fizica cat si emotionala. Sesiunile de terapie pot consta in ascultarea unor melodii, compunerea lor sau ambele.

Sfaturi pentru a scapa de picioarele umflate

Atat picioarele cat si gleznele arata si se simt cat se poate de normal dimineata. Dar la sfarsitul zilei sunt umflate si picioarele tale nu mai suporta pantofii.

Yoga - tratament pentru digestie

Cunoastem cu totii beneficiile pe care le aduce yoga, relaxarea si stretching-ul asupra sanatatii noastre. Unele studii au demonstrat ca inlatura stresul, ca te scapa de durerile de spate si ca tonifiaza musculatura. Insa stiai si de efectele benefice si calmante pe care le aduce digestiei?

Cum functioneaza metaloterapia?

In medicina chinezeasca metaloterapia este una dintre metodele acupuncturii. Cu ajutorul metalelor se poate regla si echilibra circulatie energiei prin canale printr-o metoda simpla si mai putim impovatoare decat altele.

Acupunctura: riscuri si efecte secundare

In cele mai multe cazuri nu se pune problema existentei efectelor secundare, deoarece acupunctura este o metoda extrem de sanatoasa prin care corpul este ajutat sa se vindece natural si sa isi perfectioneze functionarea.

Scopul si beneficiile acupresurii

Acupresura este o stiinta antica, originara din China, si a carei tehnica se bazeaza pe principilul acupuncturii, numai ca implica apasearea cu degetele in zone specifice de-a lungul corpului. Aceasta este un mod de accesare si eliberare a centrelor de energie blocate sau congestionate in organism.

Acupunctura spune NU celulitei

Acupunctura impotriva celulitei ajuta la hranirea tesutului conectiv din interior, astfel, este tratata celulita de la baza sper varf, nu invers cum se intampla in cazul cremelor sau lotiunilor.

Cum te pot ajuta uleiurile vegetale?

Datorita nivelului lor mare de concentrare, uleiurile esentiale trebuie sa fie diluate inainte de a fi aplicate pe piele. In functie de intrebuintarea dorita, ele pot fi diluate cu uleiuri vegetale, alge sau argila.

Uleiurile esentiale: mai putin toxice decat alimentatia si medicatia

Durata medie a unui tratament cu uleiuri esentiale poate sa varieze intre doua saptamani si doua luni, ca sa se evite provocarea unui dezechilibru, care ar avea un efect contrar asteptarilor.

Yoga: 4 beneficii

Cercetarile efectuate au descoperit ca, pe langa faptul ca amelioreaza durerile de spate, yoga poate ajuta si persoanele care sufera de probleme de sanatate mai grave precum astm sau scleroza multipla.

Meditatie prin mers

Suntem cu totii constienti de agitatia din vietile noastre, cauzata de stresul de la servici si/sau obligatiile familiare. Astfel, rareori gasesti putin timp doar pentru tine, pentru a te relaxa si pentru a-ti limpezi gandurile.

Yoga pentru fata: reintinerire fara bisturiu

Pentru cele care isi doresc sa arate mereu tinere si energice, dar le este teama sa ia masuri drastice precum Botox sau liftinguri faciale, exista o alta posibila solutie: yoga pentru fata. Ideea pe care se bazeaza acest tip de yoga este simpla.

Trateaza-te cu miere si scortisoara

Combinatia dintre miere si scortisoara este folosita de secole in medicina orientala. Scortisoara face parte dintre cele mai cunoscute condimente, iar calitatile mierii de albine devin din ce in ce mai cunoscute. Aceste ingrediente detin calitati extraordinare si au fost folosite ca remedii inca din cele mai vechi timpuri.

7 plante care fac totul pentru sanatatea ta!

Foloseste-te de cate o planta in fiecare zi pentru a afla ce inseamna sanatatea cu adevarat.

Elibereaza-ti disconfortul digestiv cu uleiul de menta

Terapia prin arome este considerata o metoda sanatoasa si eficienta cand vine in sprijinul tratarii afectiunilor digestive si durerilor de cap. Uleiul de menta este folosit de sute de ani in Grecia, ca un medicament pentru afectiunile digestive si pentru menajarea durerilor de fiere.

Puterea benefica a antioxidantilor

Potrivit Institutului National de Cancer, antioxidantii sunt substante care protejeaza celulele de afectiunile cauzate de moleculele instabile, cunoscute drept radicali liberi.

De ce sa mancam usturoi?

Usturoiul a devenit unul dintre alimentele de care ne ferim in cursul zilei, iar multi dintre noi il consuma numai cand cred ca este momentul si locul potrivit. Din cauza mirosului usturoiul pierde teren cand trebuie consumat. Afla ce pierzi cand refuzi adaugarea usturoiului la mancare.

Punctele pozitive ale acupuncturii

Acupunctura, cheia sistemului medical traditional din China, este una din cele mai vechi si cele mai folosite proceduri medicale din lume.

Medicamentele din bucataria ta

Este surprinzator sa descoperi ce efecte miraculoase au alimentele care se afla de obicei in bucataria noastra. Iata cateva dintre acestea.

Tori Spelling s-a făcut de râs: Şi-a modificat o poză, dar a exagerat

Ce se întâmplă dacă rămâi îmbrăcată cu costumul de baie ud

Tiara Prințesei Diana a fost purtată din nou, după 20 de ani

Eva Longoria, mamă la 43 de ani: Vedeta a născut primul ei copil

Heather Locklear a speriat pe toată lumea: Vedeta din „Melrose Place“ a anunţat că se împuşcă

Este posibil să mănânci prea multe fructe?

Tatăl lui Meghan Markle anunţă că ea va avea repede un copil: Condiţia pe care acesta i-a pus-o lui Harry când a cerut-o de soţie

Copiii cu această afecțiune sunt susceptibili de a ajunge în închisoare

5 filme cu distribuție majoritar feminină

Apă caldă sau apă rece? Una dintre ele dăunează sănătății

Cea mai grea despărţire: Imaginea copleşitoare care a impresionat o lume întreagă

A fost cândva o femeie superbă: Cum arată acum iubita lui Tom Cruise din „Top Gun“

Infertilitatea la bărbați - Simptome, cauze și tratament

Angelina Jolie riscă să piardă custodia copiilor în favoarea lui Brad Pitt

În numele tatălui: Shia LaBeouf, cu chelie şi barbă, într-un rol emoţionant

7 combinații alimentare care sunt periculoase pentru sănătate

Ce analize trebuie să faci înainte de a rămâne însărcinată

Imunoterapia oncologică în atenția pacienților, medicilor și autorităților din domeniul sănătății

Ce se întâmplă cu corpul tău când naști

Cele mai bune 4 exerciții fizice pentru artrită

Ariana Grande şi actorul Pete Davidson s-au logodit după o relaţie de câteva săptămâni

Cum arată un prânz sănătos și echilibrat? 6 imagini din care te poți inspira

Cele mai bune 5 combinații pentru un mic dejun care ține mult timp de foame

Ce se întâmplă cu corpul tău când te naști

Transformare prin simulare: Cum ar arăta actorii din filmele cu supereroi dacă ar fi femei

Adevăratul motiv pentru care ai mereu călcâiele crăpate

Cureaua specială care opreşte cămaşa să iasă din pantaloni te ajută să arăţi impecabil

Mai tare decât cancerul: Val Kilmer va juca în „Top Gun 2“ alături de Tom Cruise

Au dat „restart“ şi şi-au schimbat total viaţa. 20 de oameni admirabili

Prosoapele tale sunt mai murdare decât credeai! Iată de ce trebuie să le speli mai des

;