GSK Consumer Healthcare lanseaza cea de-a sasea editie a campaniei Zambeste Romania

GSK Consumer Healthcare continuă demersurile de îmbunătățire a sănătății orale în România, lansând cea de-a șasea ediție a campaniei Zâmbește România GSK Consumer Healthcare anunță lansarea celei de-a șasea ediții a campaniei Zâmbește România, ducând mai departe misiunea campaniei de a îmbunătăți starea de sănătate orală a românilor.

Osteoporoza intre mit si adevar

Un subiect foarte controversat este cel al osteoporozei. Doamna doctor  Cipriana Dimitrakopoulos – Medic Specialist Reumatolog al Centrului medical „Dr. Furtuna Dan” ne-a raspuns la cele mai interesante intrebari despre aceasta boala. Barbatii nu fac osteoporoza?Fals. 20% din pacientii cu osteoporoza sunt barbati. Dupa varsta de 65 ani toti barbatii ar trebui sa verifice densitatea minerala osoasa.Osteoporoza nu doare?Asa este, osteoporoza este o boala silentioasa, nu are simptome. Durerile apar numai in caz de fractura.Dieta asigura intregul aport de calciu?Este adevarat. Persoanele sanatoase care au o dieta echilibrata pot suplini necesarul de calciu.Osteoporoza se mosteneste?Fals. Toate femeile au risc de osteoporoza. Ereditatea este doar unul din factorii de risc. Cu toate acestea, avand unul sau mai multi factori de risc nu inseamna ca o persoana va face boala.Produsele lactacte sunt singura sursa de calciu?Fals. Desi laptele, iaurtul si branza sunt cele mai bogate surse de calciu, exista multe alte alimente care pot furniza necesarul de calciu (tofu, salata verde, broccoli, spanac, sardine, migdale, mac, varza, susan).Osteoporoza nu se trateaza?Fals. Alimentatia sanatoasa si exercitiile fizice pot reduce la minim pierderea de masa osoasa. Persoanele cu osteoporoza ar trebui sa adopte masuri de siguranta pentru a evita caderile. Medicul poate prescrie medicamente antiosteoporotice.Susceptibilitatea la fracturi indica osteoporoza?Adevarat! Osteoporoza este numita “boala tacuta”. Uneori, o fractura este primul indiciu al fragilitatii osoase.Tinerii pot face osteoporoza?Fals!  Exista si osteoporoza secundara altor boli. Calciul si vitamina D joaca un rol major in sanatatea oaselor. Daca dieta este deficitara in calciu si vitamina D sau evitati soarele , adresati-va medicului pentru a suplimenta deficitul.Prea mult calciu poate avea efecte negative?Asa este! Simptome ca balonare, constipatie poate indica ca luati prea mult calciu. Suplimentele cu calciu pot creste riscul de litiaza renala.Unii medici cred ca suplimentele de calciu cresc riscul de boli cardiace.Daca tratezi medicamentos osteoporoza nu trebuie sa te ingrijorezi asupra dietei bogate in calciu si vitamina D?Fals! Medicamentele te ajuta in prevenirea pierderii de os, dar nu iti vor asigura necesarul de calciu si fosfor. Dieta trebuie sa fie bogata in calciu. Intreaba medicul daca medicamentele contin si vitamina D.Daca ai numai osteopenie, nu osteoporoza, nu trebuie sa te ingrijoreze riscul de fractura?Fals! La femeile in varsta (60- 70 ani) osteopenia poate fi un factor de risc important pentru fractura. Majoritatea fracturilor apar la persoanele cu osteopenie, desi riscul este mai mare la cele cu osteoporoza. Osteopenia este un semn de avertizare.Daca urmezi un tratament antiosteoporoticm dar densitatea osoasa nu creste, inseamna ca medicamentul nu are efect?Fals! Cele mai multe medicamente antiosteoporotice nu produc os, ele incetinesc pierderea osoasa. Atata timp cat scorul T este stabil (DXA) si nu a scazut, medicamentul are efect, face oasele mai puternice si scad riscul de fractura.Studiile au aratat ca femeile care au pierdut os in timpul primului an de tratament au prezentat cele mai multe imbunatatiri in anii urmatori.

Malvina Cservenschi se alătură campaniei ”Fii o Super-Donna!”

Ne îngrijorăm în fiecare zi pentru cei din jur, ne ocupăm de toate lucrurile pe care le avem de făcut în ziua respectivă, iar printre toate aceste responsabilități avem tendința să uităm de noi înșine. Malvina Cservenschi, fondator Malvensky, se alătură și ea femeilor deosebite din campania ”Fii o Super-Donna!”O viață cât mai echilibrată și grija pentru sănătate sunt printre prioritățile Malvinei, iar o abordare relaxată, în viziunea ei, trebuie să fie dublată în primul rând o preocupare constantă pentru sănătate.. Sfatul ei, pe cât de simplu, este și cel mai potrivit: ”În fiecare zi fă ceva să fii sănătoasă și în formă, fă ceva să îți îndeplinești misiunea, fă ceva să fii mereu un om mai bun și mai învățat! În fiecare zi câte puțin, fără presiune, doar constanță."O Super-Donna este o femeie ce reușește să fie mereu aproape de familia sa, o femeie care îi ajută pe cei din jur și care încearcă să fie mereu mai bună. Pentru Malvina Cservenschi, Super-Donna este ”fiecare femeie care își onorează corpul având grijă de sănătatea ei, își onorează mintea având grijă de pasiunea și talentul ei, își onorează părinții, copiii și pe sine având grijă de ce lasă în urma ei.”Poți afla mai multe informații despre campania”Fii o Super-Donna!” de pe site-ul special creat de Donna Medical Center, Centrul de Excelență în Sănătatea Femeii, www.superdonna.ro. Acolo poți afla mai multe despre cum să previi situațiile neplăcute, despre controalele anuale obligatorii și poți citi sfaturi și îndrumări de la specialiștii Donna Medical Center. Unul dintre cadourile pe care le poți câștiga înscriindu-te pe site este oferit chiar de Malvina.  

Dezechilibrul hormonal si infertilitatea

Afectiunile ginecologice nu sunt o noutate, pentru nicio femeie. Chiar daca par minore, netratate corespunzator, ele pot duce la aparitia unor complicatii serioase, precum infertilitatea.Problemele hormonale pot fi depistate cel mai usor cu ajutorul analizelor de sange. Iata ce spune in acest sens Dr. George Vasilescu, medic primar obstetrica–ginecologie in cadrul Danubius Health Spa Resort Sovata: „Cand ne referim la echilibrul hormonal, vorbim despre un “acordaj fin” al hormonilor implicati in fertilitate. Un dezechilibru  minor  poate aparea oricand la un organism, de cele mai multe ori nefiind vorba de o cauza declansatoare evidenta. Pe de alta parte,  corpul uman  prin  fiziologia sa, poate restabili buna functionalitate a sistemului endocrin, chiar fara intervetie medicala”.Ce masuri se pot lua in acest caz? „Reducerea stresului, adoptarea unui stil de viata fara excese, tratamentele naturale (namol, apa sarata) si iesirea din mediul zilnic de activitate. Toate acestea pot ajuta organismul in reglarea fiziologica a secretiei hormonale”, adauga specialistul.Namolul de Sovata contine substante minerale (in special clorura de sodiu), respectiv organice (acizi humici, vitamine si auxine: estrogen si progesteron asemanator hormonilor umani feminini) in concentratii inalte si auxine. Acestea din urma reprezentand cheia succesului in tratamentul infertilitatii feminine. Deoarece au efect de reintinerire al intregului aparat reproducator feminin. Mai ales atunci cand  este afectat de inflamatii, raceli sau anexite.

7 beneficii uimitoare ale lăptişorului de matcă

Ai imunitatea scăzută, iar colsterolul îţi afectează sănătatea? Suferi de stres şi ai probleme cu tensiunea arterială? Dacă te confrunţi cu oricare dintre problemele menţionate şi îţi doreşti o soluţie naturală şi foarte benefică, lăptişorul de matcă poate fi remediul natural şi secretul tău pentru sănătate şi frumuseţe! Iată care sunt cele 7 beneficii uimitoare ale lăptişorului de matca, dezvăluite de specialiştii de la Albină Carpatină, ce promovează de peste 25 de ani produsele apicole că alimente naturale funcţionale, cu proprietăţi terapeutice remarcabile.1. Reglează tensiunea arterială -Lăptişorul de matcă este o sursă bogată de peptide, care ajută la reglarea nivelului tensiunii arteriale. Acţionează ca un vasodilatator, care ajută la scăderea nivelului tensiunii arteriale. Lăptişorul de matca este de mare ajutor pentru sănătatea inimii, deoarece protejează organismul de bolile cardiovasculare.2. Reglează colesterolul - Lăptişorul de matcă contribuie la reducerea nivelului colesterolului nociv şi al trigliceridelor şi  stimulează creşterea colesterolului bun. De asemenea, protejează organismul de infarct miocardic, accident vascular cerebral şi ateroscleroză, împreună cu mai multe alte boli de inimă. 3. Imunomodulator - Autoimunitatea este o stare în care sistemul imunitar al organismului atacă corpul. De aceea pot apărea boli precum poliartrita reumatoidă şi multe alergii care sunt boli autoimune. În timpul unui studiu, oamenii de ştiinţă au descoperit că lăptişorul de matca echilibrează sistemul imunitar, previne apariţia afecţiunilor autoimune şi întăresc organismul.4. Ajută memoria -Cercetările recente indică faptul lăptişorul de matcă poate îmbunătăţi memoria pe termen scurt, deoarece este demonstrat că are un rol benefic asupra funcţiilor neuronale. Este ideal în perioadele de epuizare fizică şi psihică, stres, tulburări de memorie (examene, competiţii). Deoarece ţesutul cerebral conţine o mulţime de acizi graşi nesaturaţi, care sunt deosebit de vulnerabili la atacurile radicalilor liberi, substanţele antioxidante care se găsesc în lăptişorul de matca pot juca un rol important în prevenirea bolilor neurodegenerative. Este singura sursă naturală de acetilcolina care facilitează transmiterea influxului nervos între neuroni.5. Ameliorează simptomele menopauzei - Studiile preliminare au arătat că lăptişorul de matcă poate ameliora semnele şi simptomele menopauzei, inclusiv bufeurile. Acesta este folosit datorită capacităţii de a creşte efectele stimulatorii sexuale globale, proprietăţi confirmate în urma studiilor de specialitate realizate. Lăptişorul de matcă previne osteoporoza şi stimulează formarea oaselor.6. Bun antioxidant - Atunci când celulele oxidează, se poate ajunge la cazuri mai grave de cancer, boli de inimă şi alte afecţiuni degenerative. Dar, oamenii de ştiinţă au descoperit anumite alimente care au cantităţi masive de antioxidanţi, care încetinesc şi chiar opresc acest proces. Lăptişorul de matcă este unul dintre aceste alimente şi conţine o cantitate surprinzătoare de antioxidanţi, iar aceasta creşte cu cât produsul este mai proaspăt.7. Are proprietăţi anti-imbatranire - Lăptişorul de matca conţine antioxidanţi care lupta împotriva semnelor de îmbătrânire în mod eficient. Stimulează producerea de colagen, care contribuie la menţinerea elasticităţii şi fermităţii tenului, întârzie procesul de ridare a tenului ( diminuează ridurile existente şi previne apariţia altora noi), regenerează şi hidratează în profunzime. Lăptişorul de matca conferă o strălucire sănătoasă a pielii, evita degenerarea maculară şi previne bolile cronice.Primăvara aceasta ai ofertă specială la Lăptişorul de Matcă, la borcanul de 100 g primeşti gratuit 25 g, la preţul special de 127 lei cu transport inclus. Află mai multe pe http://www.apicola.ro.

Fumatul si alimentatia nepotrivita, la baza problemelor dentare

Romania se afla pe un loc fruntas in topul tarilor a caror populatie are grave probleme dentare. Lipsa de igiena si de preventie face ca 1 din 3 romani sa aiba probleme serioase, pe care prefera sa nu le trateze pe scaunul stomatologului. Andreea Troncea, medic stomatolog in cadrul clinicii Ident Total Care, ne spune care sunt factorii principali care cauzeaza aparitia cariilor dentare.Cat de greu sunt de reparat dintii strambi, ciobiti sau patati? Dintii modificati ca forma, pozitie sau culoare nu mai reprezinta o provocare de temut pentru medicul stomatolog, datorita spectrului larg de tehnici precum si calitatii materialelor. Ramura medicinii dentare care se ocupa cu redarea zambetului se numeste estetica dentara si imbina tehnologia avansata cu arta, aducand rezultate uimitoare.In cate sedinte se pot rezolva problemele grave de sanatate dentara? Starea dintilor inainte de tratament influenteaza durata remedierii acestora. Din pacate .Cea mai frecventa problema dentara este durerea, iar aceasta poate fi data de multitudinea de probleme dentare aparute in decursul vietii (carii dentare, afectiuni parodontale, lipsa unor dinti). In acest caz, este necesara o colaborare ampla cu medicul stomatolog. De aceea, pentru a evita vizitele dese, recomandam preventia dentara, care se refera la toate masurile necesare pentru a surprinde aparitia afectiunilor dentare sau gingivale.Cat de importanta este igiena dentara si cum arata ritualul zilnic la o persoana adulta? Pentru a preveni aparitia cariilor, a afectiunilor gingivale, a respiratiei urat mirositoare este necesara igiena dentara! Aceasta se refera la mijloacele zilnice de igienizare (periaj profesional, clatiri cu apa de gura, folosirea atei dentare), asociate cu vizitele regulate la medicul stomatolog. Recomandam un periaj dentar corect si individualizat, realizat de 2 ori pe zi, atat dimineata cat si seara. Timpul corect alocat unui periaj dentar este de 3-5 min si acesta trebuie completat de folosirea apei de gura si a atei dentare.Stim ca, de obicei, pe perioada sarcinii, femeile gravide au probleme cu dantura. Pot fi ele rezolvate cumva sau preintampinate?In perioada sarcinii, pe baza modificarilor hormonale, apar si o serie de dezechilibre care au repercusiuni si asupra dentitiei si astfel apar: dureri dentare, inflamatii gingivale, sensibilitati dentare. Cea mai intalnita problema cu care se confrunta femeile insarcinate o reprezinta gingivita (inflamatia gingivala) si este consecinta unei hipervascularizatii, iar caria dentara are o evolutie mult mai rapida spre complicatii pulpare. Pentru a evita neplacerile stomatologice pentru perioada sarcinii, se recomanda, ca inaintea conceperii unui copil, viitoarea mama sa isi rezolve orice problema dentara.Cum putem evita aparitia problemelor dentare? Cel mai important lucru in preventia dentara este reprezentat de igiena dentara, care presupune un periaj dentar efectuat de 2 ori pe zi, dimineata si seara, folosirea atei dentare si clatiri cu apa de gura cu solutii antiseptice. Mentinerea unei diete echilibrate, reducand alimentele ce contin zaharuri si amidon, contribuie la prevenirea cariilor dentare. Fumatul determina afectiuni gingivale prin scaderea aportului sangvin. Este recomandata consumarea gumei de mestecat fara zahar, pentru ca indeparteaza respiratia urat mirositoare si pentru ca stimuleaza secretia salivara, ce ajuta la combaterea placii bacteriene. Recomandam control stomatologic, realizat la 6 luni.Puteti face o diferentiere intre femei si barbati, atunci cand vine vorba de probleme dentare? Sunt unii mai predispusi?In studiile de specialitate nu exista o corelatie clara intre sex si aparitia afectiunilor dentare. Sunt incriminati alti factori precum: alimentatia, aportul scazut de fluor, fumatul, etc. Astazi, atat femeile cat si barbatii, acorda o atentie deosebita aspectului fizic, implicit a zambetului frumos. Atat sexul feminin, cat si cel masculin, declara ca evita tratamentele dentare din cauza unor neplaceri din copilarie cauzate de vizita la medicul stomatolog. Singura corelatie pe care o pot descrie din experienta clinica se refera la faptul ca femeile inving mai repede teama, fiind mai receptive la tratamentele stomatologice.

Deficit de fier? Feroglobin este soluția!

Te simți mereu obosit? Nu te poți concentra? Răcești des? Cauza ar putea fi lipsa fierului. Pe lângă aceste simptome neplăcute, riscurile unui deficit de fier nu sunt deloc de neglijat. Fierul asigură transportul oxigenului şi al substanţelor nutritive în organele vitale ale corpului, prevenind anemia.

Catalina Ponor a facut un test ADN pentru eficientizarea performantei sportive

Prin intermediul noilor descoperiri stintiifice in genetica moderna, ce permit testarea ADN-ului unui sportiv si personalizarea in detaliu a dietei si pregatirii acestuia, My Body Guide sustine performanta sportiva la cel mai inalt nivel. Studiile stiintifice ale ultimilor ani arata ca un sportiv ce este potrivit genetic cu sportul pe care il practica are sanse de 5 ori mai mari sa urce pe podium la competitii de nivel mondial si olimpic.La inceputul acestui an, Catalina Ponor a ales testul My Body Guide pentru eficientizarea performantei sportive si a beneficiat de informatii personalizate si unice despre cum este structurata genetic in raport cu sportul de performanta caruia i-a dedicat cea mai mare parte din viata. Testul permite abordarea pe baze stiintifice personalizate a dietei si programului de pregatire si recuperare, astfel incat mult titrata campoana olimpica sa isi urmeze cu succes planurile competitionale asumate pentru urmatoarea perioada.“Intotdeauna am dat tot ce am putut in cadrul pregatirii mele, am pus suflet, munca, lacrimi, sudoare si mai ales pasiune. Dar am incercat si sa fiu la curent cu cele mai noi informatii si metode de pregatire la nivel mondial. Asa ca propunerea oferita de My Body Guide de a face acest test pentru performanta sportiva a venit la fix – personalizarea pregatirii mele si a dietei pana la nivel de ADN sper sa fie combinatia optima. Impreuna cu echipa mea voi incerca sa aplic cat mai bine informatiile din raportul de aproape 200 de pagini despre mine. DA, este o carte cu numele meu si doar despre mine si corpul meu, in raport cu sportul pe care il iubesc si il voi face cat voi putea de mult si de bine de acum incolo”, a declarat campioana olimpica Catalina Ponor.Campioana olimpica Catalina Ponor va participa la Campionatul European de Gimnastica Artistica ce se va desfasura la Cluj, intre 19 – 23 aprilie 2017.“Testul ADN pentru eficientizarea performantei sportive oferit de My Body guide analizeaza peste 52 de gene si peste 900 de alimente aflate intr-o puternica interdependenta cu performanta sportiva. Testul ofera informatii exacte despre necesarul optim de micronutrienti si identifica posibilele deficientele metabolice ce pot avea o influenta asupra nivelului optim de sanatate si performanta atletica. De asemenea,  testul  genetic  poate releva, printre altele, existenta riscului de accidentare prin agresivitatea raspunsului inflamator, precum si abordarea perioadei de recuperare de dupa antrenamente sau competitii, recomandand masuri ce pot fi luate astfel incat sa se evite accidentarile, iar recuperarea sa fie optima”, a declarat dr. Dorin Pirciog, iniţiatorul programului My Body Guide.MyBodyGuide s-a lansat in Romania in noiembrie 2016 si acopera mai multe zone  - lifestyle, medicala si sport, prin teste genetice de inalta performanta. Testele genetice My Body Guide sunt procesate de catre Novogenia, grupul de laboratoare germano-austriac certificat special pentru acest tip de analiza, liderul european in genetica calitatii vietii si pionier la nivel mondial in genetica medicala.

Doctorsfor.ro - platforma cu informaţii utile despre apneea în somn şi riscurile ei

Peste o jumătate de million de români suferă de apnee.

Durerile la nivelul coloanei cervicale și lombare specifice muncii de birou pot fi combătute eficient prin chiropractică

Sedentarismul, statul prelungit pe scaun sau în poziții incorecte reprezintă factori specifici muncii de birou care pot conduce la numeroase afecțiuni la nivelul coloanei cervicale și lombare, dar și al articulațiilor. De asemenea, sosirea sezonului cald ne expune întregul corp unei presiuni suplimentare, odată cu reluarea activităților fizice obișnuite într-un ritm mai alert. Coloana vertebrală este cea mai afectată, mai ales dacă în timpul sezonului rece nu am menținut...

Terapia Vojta, ideală în tratarea scoliozei la copii și adolescenți

Aproximativ 60.000 de copii din România suferă de scolioză, o afecțiune caracterizată de curbarea coloanei vertebrale, cu consecințe deosebit de grave atât în plan medical, cât și psihic și social. Vestea bună este că, astăzi, scolioza poate fi tratată eficient cu ajutorul a două terapii inovative: Terapia Vojta și Terapia după principiile Schroth, prevenind astfel complicațiile și chiar operația. “Scolioza afectează postura, mersul, calitatea somnului, dar și procesul respirator, însă aceasta tinde să devină mai mult decât o problemă medicală. Din experiența de la centru, am constatat că scolioza afectează inclusiv imaginea și stima de sine. Copiii se simt jenați de postura pe care o au și de reacțiile celor din jur, se simt inconfortabil purtând corsetul la școală sau în grupul de prieteni și ajung astfel să își limiteze relațiile sociale. Tocmai de aceea, încurajez părinții, ca începând cu vârsta de 8 ani, să meargă cu cei mici la o ședință de evaluare posturală, astfel încât să determine eventualele anomalii și să înceapă un program personalizat de fizioterapie, ce cuprinde ședințe de terapie Vojta și terapie după principiile Schroth”, a declarat Bogdan Goga, fizioterapeut al centrului Terapie pentru Mișcare.Acesta a mai explicat că, în cazul copiilor care suferă de scolioză, modelele de mișcare sunt alterate, motiv pentru care, acestea trebuie reînvățate. În lipsa unor terapii care să îi ajute pe pacienți în redobândirea biomecanicii corecte a corpului, există riscul ca afecțiunea să se agraveze. “Terapia Vojta a fost concepută de profesorul căruia îi poartă numele, un renumit medic neurolog pediatru, care a observat în vasta sa experiență că, prin activarea anumitor zone ale organismului, sunt obținute reacții reflexe. Prin terapia Vojta pot fi stimulate două modele de mișcare reflexă: târârea reflexă și rostogolirea reflexă, considerate a fi modele de mișcare ideale, perfecte din punct de vedere al eficienței biomecanice. Practic, prin terapia Vojta se transmite la nivel neurologic un model de mișcare corect, ideal, pe care copilul, prin practică, și-l va însuși, înlocuind vechile obiceiuri de mișcare”, a adăugat fizioterapeut Bogdan Goga.Astfel, dacă prin terapia Vojta creierul recepționează un model superior de mișcare ce contribuie la simetrizarea și controlul eficient al mușchilor de la nivelul coloanei vertebrale, prin terapia după principiile Schroth, se utilizează exerciții de respirație tridimensională și postură, astfel încât să îi fie redată organismului poziția corectă a coloanei vertebrale.“Fiecare terapie are specificul ei și un aport în vindecarea organismului, iar terapia Vojta este ideală în tratarea scoliozei la copii alături de terapia tridimensională după principiile Schroth. Dacă prin Vojta contribui la un mai bun control al mușchilor copilului, prin Schroth este antrenat acest control pentru a crește forța acestui proces”, a declarat fizioterapeut Bogdan Goga.Terapia Vojta și terapia tridimensională după principiile Schroth sunt parte a programului de fizioterapie personalizat, indicat copiilor și adolescenților cu scolioză, cu rezultate foarte bune mai ales dacă pacientul se prezintă din timp la specialist și cooperează în vederea efectuării cu maximă eficiență a celor două terapii.

Informează-te și prețuiește-ți sănătatea - Campanie împotriva prediabetului

Prediabetul se caracterizează prin valori crescute ale zahărului în sânge și de cele mai multe ori, fiind asimptomatic, rămâne nedepistat. În 50% din cazuri, există riscul ca persoanele care se află în faza de prediabet să dezvolte diabet în următorii zece ani. Astfel, Glykofit a lansat campania ,,Prediabetul - Informează-te  și prețuiește-ți sănătatea cu Glykofit!”, o campanie de prevenire a progresului prediabetului și de încurajare a modificării stilului de viață.Studiile la nivel mondial arată că una din cinci persoane se poate află în faza de prediabet. Conform Consiliului director al Asociației Europene de Diabet (EASD), 11,6% din populație suferă de diabet zaharat, iar 16% de prediabet. Acesta apare când nivelul zahărului din sânge este mai mare decât în mod normal, dar nu suficient de mare pentru a fi diagnosticat ca diabet zaharat de tip 2. Cu toate acestea, fără modificări ale stilului de viață, progresia este inevitabilă.Prediabetul afectează atât adulții, cât și copiii și nu prezintă simptome evidente, pentru că indicele glicemiei este în creştere de la an la an și se dezvoltă lent. Diagnosticul prediabetului are la bază testul de toleranţă la glucoză și este foarte important, deoarece oferă posibilitatea de a trata diabetul înainte de a se instala. Pe lângă controlul periodic a indicelui glicemic, se pot observa anumite schimbări în organism, care urmare a creșterii rezistenței la insulină.Specialiștii au demonstrat că genetica are un rol important, însă excesul de grăsime (în special în zona abdominală) și sedentarismul pot pune în pericol orice persoană. Factorii de risc sunt greutatea corporală, dimenisiunea taliei, alimentația nesănătoasă, inactivitatea fizică, vârsta, istoricul de familie sau chiar rasa.  Supraponderabilitatea crește riscul prediabetului, deoarece cu cât este țesutul mai gras, cu atât celulele devin mai rezistente la insulină. Un semnal de alarmă poate fi o talie mai mare de 100 cm pentru bărbați și mai mare de 90 cm pentru femei. De asemenea, există un risc mai mare pentru femeile care au dezvoltat diabet gestațional în timpul sarcinii, pentru cele care au născut un copil mai mare de 4,10 kg sau pentru cele care suferă de sindromul ovarului polichistic. Stările generale care pot fi asociate prediabetului sunt: tensiune arterială crescută, niveluri scazute de lipoproteine cu densitate mare (HDL), un nivel ridicat de trigliceride, dar și tulburările somn, setea, urinarea frecventă, oboseala sau vederea neclară. Glykofit, suplimentul alimentar de la Ropharma, a lansat campania ,,Prediabetul - Informează-te  și prețuiește-ți sănătatea cu Glykofit!”, prin care încurajeză controlul periodic și menținerea indicelui glicemic în parametri normali, prin adoptarea unui regim alimentar sănătos și activitate fizică. Prevenția și tratamentul încă din faza incipientă a prediabetului ajută ca nivelul zahărului din sânge să revină la nivelul normal și astfel, să se evite instalarea diabetului. Preț recomandat - 21.50 lei.

Cum scăpăm copii de teama de dentist

Doi copii din cinci au carii la dinții definitivi si trei din patru copii la dinții de lapte. Iar 90% dintre aceste carii sunt netratate, se arată într-un studiu realizat de GSK. Principalul motiv pentru care cariile de la dinții copiilor rămân netratate și duc la complicații este teama de medicul dentist. Există însă diferite căi prin care copiii pot scăpa de această teamă. De curând s-a introdus și în România o metodă modernă de sedare conștientă care se foloseste cu mare succes la copii. Aceasta se numește Funny gas sau Inhalosedare, acționează rapid, nu are efecte secundare, iar recuperarea se face într-un timp foarte scurt. „Funny gas este un gaz incolor, care se administrează printr-o măscuţă, pe cale nazală. Este o metodă de sedare care îi relaxează foarte mult pe copii. Tratamentul durează mult mai puțin și este suportat mult mai bine. În timpul administrării procedurii funny gas, copilul se relaxează și se uită la desene animate. Micuțul este conştient, vorbeşte cu noi, fără să se mai teamă că se întâmplă cine știe ce grozăvii în gurița lui. Din păcate, cei mai mulți copii vin cu probleme dentare grave, care implică proceduri ce pot fi dureroase, iar noua procedură pe care o aplicăm în clinică ajuta la eliminarea durerii, a anxietății și le oferă copiilor o stare de bine”, afirmă Monica Cheregi, medic dentist.Procredura funny gas este o metodă modernă prin care pacientului anxios i se administrează un amestec din Oxigen și Prodoxid de Azot în vederea obţinerii unei sedări conştiente. Protoxidul de Azot este un gaz netoxic, incolor, care lasă un gust uşor dulce. El nu se leagă în componentele sangvine, nu este captat de țesuturi şi este eliminat din organism la nivel pulmonar. Astfel, copilul va fi relaxat și nu va simți durere în timpul tratamentului.Administrarea amestecului de oxigen și prodoxid de azot se face printr-o mască nazală. Revenirea completă are loc în aproximativ 2-5 minute de la încetarea administrării, astfel încât pacientul poate părăsi cabinetul dentar la scurt timp după terminarea tratamentului. Metoda funny gas este contraindicată în cazul copiilor mai mici de trei ani. Costul unei ședințe cu funny gas este de 150 lei pentru 30 de minute, timp în care medicul stomatolog realizează o extracție sau doar curățarea unei carii dureroase. Este recomandat ca pacientul să nu mănânce cu 4 ore și să nu bea cu 2 ore înainte de începerea inhalosedării. Reacţiile adverse, în cazul nerespectării procedurii, sunt greaţa și vărsăturile.

Estetica dentară - de la tehnologii digitale la zâmbete perfecte

Pacienții care pășesc în cabinetul dentar își doresc un zâmbet strălucitor ce poate să dureze toată viața. În plus, 89% dintre pacienții care au ales tratamente de estetică dentară au observat îmbunătățiri la stima de sine, iar cei din jur i-au considerat ca fiind mai atractivi, precizează Academia Americană de Stomatologie Cosmetică. Medicii stomatologi specialiști în estetică dentară au întotdeauna soluția potrivită pentru a-i ajuta pe pacienți să nu rateze niciun zâmbet și să întâmpine primăvara cu bucurie. Fațete dentare sau coroane dentare?Pe scaunul medicului stomatolog specialist, pacienții se confruntă cu această dilemă, având nevoie de îndrumare pentru a face alegerea potrivită. Fațetele dentare sunt preferate de vedetele de la Hollywood deoarece tratamentul poate fi încheiat cu doar cateva vizite la clinică. Au ajuns să fie preferate de către un număr tot mai mare de persoane, ținând cont de beneficiile lor. Medicii stomatologi specialiști în estetică dentară recomandă fațetele dentare pentru că sunt fabricate din materiale ceramice care arată exact ca smalțul natural al dinților tăi. Sunt ușor de întreținut și au garanție peste 30 de ani. Reprezintă o investiție de viitor, care te scapă de vizite la medicul dentist și care âși asigură un zâmbet alb pe termen lung.De asemenea, zâmbetul poate fi protejat cu ajutorul coroanelor dentare, care sunt restaurări protetice ce protejează și oferă funcționalitate și estetică unui dinte. Marele avantaj este acela că acestea vor crește rezistența dintelui și îl vor proteja de alte afecțiuni. Coroanele dentare din zirconiu sunt realizate cu ajutorul tehnologiei CAD-CAM, de către tehnicieni dentari specializați internațional, și oferă garanție pe viață.Înainte să optezi pentru un tratament de estetică dentară trebuie să alegi medicul stomatolog specialist cu mare atenție. Ține cont de certificările internaționale ale acestuia, de experiența în domeniu, de numărul de cazuri tratate și de tehnologiile pe care le folosește pentru a oferi cel mai bun tratament.Tehnologia îți readuce zâmbetul pe buzeÎn clinicile DENT ESTET ai posibilitatea să vedeți rezultatul procedurilor înainte să începeți tratamentul. Tehnologia Digital Smile Design este un procedeu computerizat cu ajutorul căruia zâmbetele sunt proiectate pe monitor cu toate modificările recomandate de medic și dorite de pacient.  Dent Estet reconstruiește zâmbete și promovează conceptul „Smile Makeover” pentru tratamente realizate cu ajutorul tehnologiei digitale.  Rezultatele pot fi observate în cel mai scurt timp, iar DSD este, fără îndoială, tehnologia care i-a făcut pe pacienți să accepte cu încredere tratamentul de reconstrucție a zâmbetului. De fiecare dată aceștia vor să vadă cum li se va schimba fizionamia chipului cu un zâmbet nou, de un alb imaculat. Pacienții se simt răsfățați și în fața fotografului profesionist, care realizează fotografii digitale de diagnostic clinic înainte și după tratament, în studioul personal Future Smile Studio.DENT ESTET își păstrează poziția de lider în servicii stomatologice încă din 1999, de la înființare, reușind mereu să aducă în beneficiul pacienților toate tehnologiile digitale existente în clinicile de elită din străinătate, care cresc rata de succes a tratamentului și confortul pacientului. Dacă vrei să atragi privirile celorlalți și să ai mai multă încredere în tine însăți, atunci alege corect un tratament de estetică dentară.

Două minute de periaj dentar fac diferența

Colgate, lider mondial în îngrijirea orală, demarează în luna martie campania națională “Două minute fac diferența”, prin care încurajează consumatorii să aibă o perspectivă de ansamblu asupra sănătății lor, reamintindu-le că îngrijirea orală este o investiție în sănătatea întregului organism.

Academia de Sanatate Ropharma - un nou concept de informare, preventie si tratament

Ropharma lanseaza Academia de Sanatate, un nou concept de informare, preventie si tratament. In fiecare luna, Academia de Sanatate Ropharma va aduce cate o abordare noua a celor mai des intalnite afectiuni in functie de perioada si va veni cu solutii si sfaturi utile de preventie sau tratament sub forma unor lectii gratuite de sanatate.Pentru ca pune mereu sanatatea pe primul loc, Ropharma urmareste in mod constant sa impartaseasca cunostintele cu membrii comunitatii, sa se dezvolte si sa ofere continuu solutii naturale, practice si convenabile. Astfel a luat nastere Academia de Sanatate Ropharma, care isi propune sa va fie mereu alaturi si de ajutor cu lectii de sanatate, atunci cand aveti nevoie de un tratament, de sfatul unui specialist sau de indrumarea unui prieten.Ravnim la sanatate in fiecare clipa. Dar sanatatea trebuie doar pastrata, iar cheia sta in echilibru! De aceea, Academia de Sanatate Ropharma aduce la un loc invitati speciali care sa asigure o informare rapida si corecta, adaptata unei vieti in permanenta schimbare. Atunci cand sanatatea pune multe semne de intrebare, medici romani, specialişti de renume, nutritionisti sau personal traineri daruiesc un strop din ştiinta lor: raspund intrebarilor dumneavoastra, va ofera informatii valoroase şi recomandari cu privire la preventie, metode moderne de diagnosticare şi tratament. Fii mai tare decat raceala si gripa – Prima lectie din Academia de Sanatate. Ce se intampla de fapt atunci cand racim, care este perioada de contagiozitate maxima, cum se transmite raceala si care sunt cele mai eficiente metode de preventie? Prima lectie din Academia de Sanatate vine cu raspunsurile tuturor acestor intrebari si cu o multime de alte informatii utile intr-o perioada in care raceala si gripa inca persista.

Menopauza timpurie la femei

Menopauza timpurie este o tulburare de natura ginecologica, tot mai frecventa in randul femeilor tinere. Aceasta reprezinta pierderea functiei ovarelor inaintea varstei de 40 de ani, atunci cand acestea nu mai produc cantitatea normala de estrogen.Dr. George Vasilescu, medic primar obstetrica–ginecologie in cadrul Danubius Health Spa Resort Sovata, ne ofera detalii despre acesta afectiune: „Menopauza este definita ca perioada in care activitatea ovariana se opreste. Este determinata de scaderea, apoi epuizarea foliculilor evolutivi de la nivelul ovarelor, fiind vorba asadar de un factor cantitativ. O femeie se naste cu un anumit numar de foliculi, acestia pierzandu-se lunar, pana la disparitie. Factorul genetic, numarul de foliculi, este deci determinant. Mai exista o serie de alte afectiuni (inflamatorii, tumorale, chirurgicale) ce pot grabi intrarea la menopauza. Tratamentele pentru menopauza se adreseaza in special simptomelor acestei stari si constau in substitutii hormonale alopate sau naturale, acupunctura, terapii balneare cu namol si apa sarata, toate avand rolul de a mentine in special echilibrul psiho-emotional, de obicei profund dereglat in aceasta perioada”, spune specialistul.Chiar daca exista terapii si tratamente medicamentoase care pot tine sub control anumite simptome, studiile realizate de-a lungul timpului  arata ca femeile care intra la menopauza inainte de 45 de ani prezinta un risc dublu de a avea un atac de cord, un atac cerebral sau alte probleme cardiovasculare.

EXOMEGA redă zâmbetul pielii atopice

Până la 20% dintre copii prezintă piele atopică, fragilitate ce necesită o atenție deosebită în îngrijirea zilnică a pielii delicate și sensibile a celor mici.

“Cu alunitele la control” - Campanie pentru depistarea problemelor cauzate de alunite

Daca “toamna se numara bobocii”, primavara se numara alunitele si negii. Pana cand soarele va straluci dominator pe cer, avem timp sa apelam la control de specialitate, pentru a ne asigura de natura acestor formatiuni ale pielii. Clinica Kalina propune in luna martie Campania “Cu alunitele la control”, timp in care medicul chirurg Vasile Falca va efectua evaluari gratuite.Ce sunt alunitele si ce sunt negii? Dr. Vasile Falca: Alunitele sunt formatiuni tumorale, care provin din transformarea celulelor dermice, care la randul lor pot fi benigne sau maligne. Alunitele pot fi colorate (hipercrome) sau hipocrome (de culoarea pielii). Culoarea se datoreaza celulelor care produc melanina, adica melanocitelor. Coloratura intensa nu intotdeauna explica periculozitatea formatiunii, criteriile fiind marginile neregulare, cresterea exofita a formatiunii, ulceratii s.a. Negii sunt de natura virala, etiologia lor este un virus, care patrunde in derm si se dezvolta. Negii de regula nu sunt cancerosi.Exista persoane predispuse sau factori care contribuie la aparitia melanoamelor? Dr. Vasile Falca: Factori favorizanti pentru cancerul de piele al melanomului sunt: varsta inaintata, expunerea la soare si solar, predispozitia genetica, conditii meteo nefavorabile s.a. Netratat la timp, are o evolutie fulminanta, cu eminare rapida, metastaze multiple, care duc la diverse complicatii, ulterior la deces!Diagnosticat in faza incipienta, melanomul nu pune viata in pericol. La ce perioada de timp ne referim cand vorbim de stadiu incipient?Dr. Vasile Falca: Nu exista termen precis pentru evolutia melanomului. Din acest motiv alunitele colorate trebuie monitorizare (cartografiate-poze), examen dermatoscopic la 6 luni, 1 an, dar cel mai bine, pentru linistea atat a pacientului, cat si a medicului, recomand sa fie inlaturate.Cand anume devine obligatorie vizita la medic? Cand avem nevoie de evaluarea unui specialist, practic ce particularitati ale alunitelor si negilor ne trimit urgent la control? Dr. Vasile Falca: Nu trebuie sa asteptam malignizarea formatiunilor tegumentare, intrucat ne poate scapa momentul oportun pentru eradicarea acestei boli crunte. Vizita la medic trebuie sa devina un obicei regulat, de ex. inainte de a pleca in vacanta sau daca observam ca aceste formatiuni sangereaza, supureaza, cresc rapid in dimensiuni, isi intensifica coloritul s.a.Exista alunite si negi care apar si dispar de la sine? Dr. Vasile Falca: Da, deoarece sistemul imunitar functioneaza.Daca o alunita/neg se usuca si cade de la sine, pe piele ramane o coloratie. Pentru coloratiile pielii pe zonele expuse (fata, gat etc) exista tratamente? Cum ne ferim de soare? Dr. Vasile Falca: Cu sau fara tratament protectia solara este necesara in fiecare zi! Expunerea excesiva la soare lasa urme nedorite asupra pielii, cat si a intregului organism. Din aceste motive se recomanda expunerea la soare in orele diminetii si seara tarziu, dar si in aceste perioade trebuie sa folosim creme de protectie solara. Traumatismele formatiunilor tegumentare provoaca sangerari intense, greu de oprit, asa ca acest lucru este un motiv in plus pentru a le inlatura definitiv! Petele care raman dupa caderea alunitelor, de asemenea, se recomanda a fi inlaturate, din motive estetice, cat si din posibilitatea transformarilor nedorite.In ce consta procesul de evaluare si ce presupune procedura de inlaturare a unui melanom? Dr. Vasile Falca: Evaluarea clinica si dermatoscopica, localizarea si particularitatile formatiunilor se excizeaza formatiunea tumorala, iar ulterior se face examen histopatologic, care confirma sau infirma diagnosticul de melanom! Pacientul intra in programul de tratament sub indrumarea medicului oncolog, doar daca se confirma diagnosticul de melanom!Exista persoane care considera ca dupa indepartarea unui melanom pe cale chirurgicala, durata de viata a pacientului scade. Ce ne puteti spune despre asta? Dr. Vasile Falca: Daca se excizeaza cu margini de siguranta formatiunea tumorala, atunci acest lucru nu se reflecta asupra duratei de viata a pacientului. In cazul confirmarii diagnosticului de melanom, tactica de ingrijire ulterioara a pacientului este stabilita de catre medicul oncolog.Sursa foto: www.verywell.com

Caderea sezoniera a parului - mit sau adevar?

Probabil ai observat ca primavara si toamna te confrunti cu o pierdere mai accelerata a firelor de par. Desi este normal sa ne cada intre 50 si 100 de fire de par pe zi, in aceste doua anotimpuri este posibil sa pierdem mai multe. Nu trebuie sa ne ingrijoram deoarece acest tip de cadere este temporara. Este modalitatea prin care organismul nostru raspunde schimbarilor ce intervin in mediul inconjurator. „In mod normal, 90-95% dintre foliculi sunt activi, in vreme ce procentele ramase se afla intr-un stadiu de pauza. Acestea echivaleaza cu pierderea uzuala a firelor de par. Se pare ca primavara si toamna numarul foliculilor aflati in perioada de stagnare se mareste si de aceea ne confrutam cu o cadere mai accelerata a parului” sustine Edy Virag, Brand Ambassador Nioxin Romania. Printre cauzele caderii sezoniere a parului se numara si:•    Lumina solara. Aceasta reduce productia de melatonina din corp, care are proprietatea de a repara foliculii. Nivelul mai scazut al acesteia face ca foliculii sa ramana intr-o perioada de stagnare timp mai indelungat si sa ne confruntam cu o cadere mai accentuata a parului. •    Cresterea nivelului de testosteron atat la barbati, cat si la femei. Foliculii de par sunt sensibili la acest hormon, acestia ingustandu-se si parul subtiindu-se.•    Stresul influeteaza caderea parului indiferent de anotimp, insa primavara si toamna actiunea lui devine mai puternica pe fondul unei predispozitii generata de factorii naturali. „Caderea sezonierea a parului este temporara si nu trebuie sa ne ingrijoreze foarte tare. Daca simptomele persista atunci trebuie sa luam masuri pentru a stopa acest proces, ce poate avea consecinte nu doar de ordin estetic, ci si psihic si emotional”, a mai adaugat Edy Virag, Brand Ambassador Nioxin Romania.

Emoție și dezvăluiri incredibile, luni, la Uite cine dansează!

Mai sunt trei zile până la prima ediție Uite cine dansează!

12 coregrafi carismatici se alătură celebrităților în cea mai tare competiție de dans, Uite cine dansează!

Show-ul suprem revine la Pro TV! Mâine începe sezonul șapte Românii au talent!

Andreea Marin, Mihai Petre, Gigi Căciuleanu și Florin Călinescu- Patru jurați de un calibru imbatabil la Uite cine dansează!

Andi Moisescu, Mihaela Rădulescu, Andra și Florin Călinescu sunt gata să surprindă românii în sezonul șapte Românii au talent!

Detox-ul părului. Cristi Pascu te învață ce este și cum se realizează!

Laura Bretan, câştigătoare la "America’s Got Talent"? Vezi cum a cântat în finală!

Laura Bretan a impresionat din nou juraţii la America's Got Talent şi merge mai departe - VIDEO

Cristi Pascu: Coada este coafura vedeta a verii 2016

Românca Laura Bretan, fata cu voce de aur care a cucerit America

Românca Laura Bretan cucereşte SUA la 13 ani: A ajuns în semifinale la „America's Got Talent“! - VIDEO

Adrian Tutu s-a apucat de "afaceri"! Si-a deschis studio si produce muzica pentru alti artisti!

Pavel Bartoș face marcă înregistrată una dintre frazele sale celebre

Frumuseţe. Tunsori ideale pentru părul blond. Recomandările specialistului

Supraviețuitoarea: Mihaela Rădulescu, în cărţi pentru un nou show la Pro TV

Talent. Mihaela Rădulescu, criticată pentru operaţii şi pentru ţinutele curajoase

Cristi Pascu i-a schimbat look-ul Alexandrei Badoi! Iata cum arata acum vedeta!

Românii au talent. Debutul lui Florin Călinescu! Se va înțelege cu Mihaela Rădulescu?

Elena Cârstea „o înţeapă“ pe Mihaela Rădulescu: “Decolteul meu nu e de plastic”

Emisiunea "Românii au talent" revine din 19 februarie la Pro TV

Hairstylistul Cristi Pascu este tatic! Sotia lui, Emilia, a adus pe lume o fetita!

Val de concedieri ale vedetelor Pro! Două emisiuni dispar din grila de primăvară

Delia a renunțat la părul verde. Acum e din nou blondă!

Frumuseţe: 7 trucuri pentru a aranja părul scurt. Sfaturile expertului

Cristi Pascu – in 2016 va fi la moda ca barbatii sa isi coloreze parul si sa aiba tunsori neo-punk

Hairstilistul Cristi Pascu: Tunsorile scurte și agresive sunt noul trend pentru 2016

Bebe Cotimanis, concediat prin telefon de la "Românii au talent"

Declaraţiile săptămânii. Lidia Buble: „Sunt pregătită să devin mamă“

Superstar. Mihaela Rădulescu, secretul unei relansări în forţă a carierei de divă!