SANté! - prima revistă de dat curaj, dedicată femeilor diagnosticate cu cancer la sân

Diagnostic: Cancer. Cuvinte care te zdruncină emoţional. Imediat după această veste te simţi absolut pierdut. Nu ştii care este drumul corect pe care trebuie să mergi şi nici de unde să-ţi iei cele mai bune informaţii. De cele mai multe ori, medicii sunt depăşiţi de numărul de pacienţi şi nu au timp să le explice în detaliu etapele care urmează, ce schimbări vor interveni în viaţa lor şi apoi, sunt lcururi pe care doar un om care trece prin asta le poate şti.“Dacă aş fi fotograf, aş face un studiu vizual al ochilor de femeie care aşteaptă pe holurile clinicilor, terifiate de ceea ce este dincolo de uşa unde pot primi un diagnostic de cancer. Ochi de căprioară, catifelaţi, umezi, încremeniţi. Frica este atât de mare încât o poţi palpa cu fiecare bătaie a inimii. Da, cancer de sân sună înspăimântător, indiferent dacă ai 40, 50, 20 sau 80 de ani. Pentru mine, după şocul iniţial, acest diagnostic a deschis un drum. Nu este unul uşor, dar cu siguranţă este unul pe care altfel nu l-aş fi descoperit şi pentru care sunt recunoscătoare”, mărturiseşte Theo Pîslaru, cea care în urma diagnosticului, a decis să alăture experienţa proprie, sfaturile specialiştilor, poveştile altor femei, şi împreună cu Anca Teodorescu, să publice revista SANté!De la chimioterapie, la sexualitateCele două învingătoare ale cancerului şi-au dorit să arate că există viaţă şi după ce primeşti diagnosticul de cancer la sân şi că este foarte important să ştii că nu eşti singură în această luptă. De aceea, în paginile revistei veţi găsi de la articole despre tratamente şi despre combaterea efectelor secundare, până la sfaturi despre estetică, nutriţie, recuperare postoperatorie, şi subiecte sensibile precum sexualitate, spiritualitate sau sprijinul celor apropiaţi.“Mulţi dintre noi nici nu îndrăznesc să îi zică pe nume. Pentru că a spune că ai cancer sau că cineva drag suferă de cancer sună direct ca o condamnare. SANté! se adresează în special persoanelor care suferă de cancer de sân şi apropiaţilor lor. Dar poate fi utilă şi celor care sunt trataţi pentru alte tipuri de neoplasm şi oricui doreşte să înţeleagă mai bine prin ce trec aceşti luptători. Ne dorim să fim un prieten informat şi onest pe care să vă sprijiniţi în momentele de frică, de nehotărâre sau de deznădejde. Şi vrem să ne bucurăm împreună de fiecare victorie şi să transmitem mai departe şi altora lumina şi forţa de care au nevoie”, SANté! Anca Teodorescu.Navigatorul de Pacienţi OncologiciRevista SANté! face parte din Programul de Navigatori de pacienţi al Asociaţiei Amazonia, program susţinut de AVON care facilitează accesul la informaţie, la o a doua sau a treia opinie medical şi chiar la un tratament corect. În plus, Navigatorul preia şi gestionează impactului psihologic pe care diagnosticele grave le au asupra bolnavului, echilibrul emoţional fiind vital pentru ca pacientul să aibă un răspuns optim la tratament şi medicaţie.Peste 3.000 de persoane au fost îndrumate până acum cu ajutorul programului, oferind gratuit atât asistenţă psihologică, cât şi drenaj limfatic sau sprijin de la diagnostic până la încheierea tratamentului. În statele cu sistem medical performant,  meseria de “Navigatorul de pacienti” este prezentă de peste 30 de ani, în România, această meserie a fost inclusă în nomenclatorul de meserii în 2016, datorită Victoria Asanache, preşedinte al Asociaţiei Amazonia. Despre lupta în echipăÎn România, anual, 9000 de femei descoperă o formă de cancer la sân, iar autoritățile estimează că jumătate dintre acestea pierd lupta cu boala din cauza depistării bolii în stadii avansate. Acesta este și motivul pentru care cancerul la sân reprezintă prima cauză de mortalitate în rândul româncelor. Cu toate că e forma de cancer care afectează cel mai grav populația feminină, e în același timp și cea care poate fi vindecată în 94% din cazuri dacă este diagnosticată în primele două stadii, așadar depistarea precoce și informarea salvează vieți.Este pentru prima oară când o asociaţie de pacienţi (Amazonia), un grup de învingătoare (cele şase feţe ale curajului) şi o companie îşi unesc forţele pentru a oferi sprijin acolo unde nimeni altcineva nu o face. De 15 ani, Avon România, prin Campania pentru Sănătatea Sânilor, sprijină femeile diagnosticate cu cancer la sân, dar derulează şi programe de prevenţie, donând până acum până acum peste 3 milioane de dolari. Investiţiile au vizat dotarea a 11 centre oncologice cu aparatura medicală performantă, 2 caravane rurale pentru depistarea cancerului la sân, programe de consiliere medicală şi psiholocică şi campanii de educare. Revista este gratuită şi poate fi accesată online aici. Varianta printată poate fi solicitată printr-un mesaj pe www.facebook.com/StopCancerLaSan/.

Seminar cu tema Nutriția în adolescență cu ocazia Zilei Internaționale a Nutriției

Ziua Internațională a Nutriției, 16 octombrie, a fost celebrată în acest an în mijlocul tinerilor. Societatea Română de Educație Nutrițională a organizat un seminar cu tema Nutriția în adolescență la Colegiul Național Gheorghe Lazăr din București. Speakerii evenimentului au fost conf. dr. Lygia Alexandrescu, președintele Societății Române de Educație Nutrițională și Andreea Gatman, Trainer și Educational Coach EUNEOS Finlanda.Goana după un aspect fizic conform tiparelor promovate în media pune în pericol sănătatea tinerilor, cresterea și dezvoltarea lor normală. In numele imaginii  ideale, mulți dintre tineri recurg la un detaliu periculos pentru sănătatea lor și chiar pentru starea lor de bine de mai târziu - la o nutriție deficitara. Nutritia deficitara este cel mai accesibil viciu al adolescenților. Astfel, tema nutriției trebuie abordată de pe băncile liceului, ajungând la necesitatea de a fi dezbătută pe larg și mai intens poate decât alte ispite (sexualitate, alcool, droguri) din simplul motiv că e cea mai la îndemână. O nutriție deficitară constând în anorexie la fete și îmbuibare cu shake-uri și suplimente la băieți, doar-doar or deveni micile vedete ale liceului, poate duce la boli extraordinar de grave, din păcate unele chiar incurabile.Dezbaterea a avut la bază studii și cercetări aplicate în domeniul educației nutriționale internaționale. La nivel European, 1 din 3 adolescenți suferă de obezitate, o creștere spectaculoasă fiind observată în ultimii ani în țările din Estul Europei, din care face parte și România. Obezitatea poate fi prevenită, iar educația nutrițională şi combaterea obezităţii la adolescent sunt priorităţi de sănătate publică. Adolescenții și copiii sunt audiența cea mai importanta când vorbim despre educație nutrițională, pentru că o alimentatie echilibrată este esentiala pentru creșterea și dezvoltarea lor normală și pentru ca la această vârsta ei își formează și definesc obiceiurile alimentare pe care le vor urma de-a lungul vieții. “Adolescenții reprezintă 20 % din populația globului, iar starea lor de sănătate și gradul lor de educație sunt de o importanță cardinală pentru toate țările lumii.  La această vârstă există o serie de dificultăți specifice privind comportamentul alimentar: obiceiuri de hrănire și activitate fizică precare, absența micului dejun, gustări bogate în calorii și sărace în nutrienți, aport scăzut de fructe, legume și lactate, hidratarea incompletă cu apă, urmarea dietelor restrictive și apariția tulburărilor alimentare și emoționale, mâncatul în exces și apariția obezității de aport, etc.  O alimentație corectă, prin programe bine definite de educație nutrițională, promovează nu doar o mai bună stare de sănătate si o susceptibilitate scăzută la imbolnavire, ci contribuie si la dezvoltarea cognitivă și la succesul școlar.”, susține Lygia Alexandrescu, președintele Societății Române de Educație Nutrițională (nutriționist acreditat de Comitetul Olimpic Internațional).Andreea Marin, Cristina Spătar, Gabriela Cristea, Ozana Barabancea, Janet Jackson, Gwineth Paltrow sunt doar cateva dintre vedetele care au reușit să slăbească un numar impresionat de kilograme fără să-și pună sănătatea în pericol.

Alunitele la copii – motiv de îngrijorare sau nu?

Alunitele sunt asociate frecvent cu temutul cancer de piele, astfel că mulţi părinţi se îngrijorează atunci când cele de pe corpul celui mic prezintă modificări de dimensiune sau altele noi îşi fac apariţia. Domnul doctor Laurenţiu Vlădău, specialist dermatolog în cadrul Hebra Dermatologie, spune însă că aluniţele la copii prezintă riscuri decât în cazuri foarte rare, fiind un lucru natural ca anumite modificări să fie observate pe măsură ce copilul se dezvoltă.

Aparatul dentar – o investiţie pe termen lung. Principalele avantaje ale acestui tratament

Deşi multe persoane se tem că tratamentul ortodontic este dificil de urmat deoarece impune anumite restricţii, eventualele eforturi presupuse de purtarea aparatului dentar sunt incomparabile cu beneficiile pe termen lung. Doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont în cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, enumeră principalele avantaje ale tratamentului ortodontic.

3 afectiuni pe care le putem combate in sezonul toamna-iarna cu ajutorul ozonoterapiei

Sezonul toamna-iarna este unul sensibil pentru foarte multe persoane si asta deoarece suntem predispusi la diverse viroze si afectiuni.

Namolul si apa care vindeca

Daca nu ai ajuns pana acum la Sovata, ei bine afla ca apa sarata si namolul sapropelic din Lacul Ursu sunt cele mai importante resurse pentru sanatate ale statiunii Sovata. De ce? Pentru ca proprietatile lor complexe permit tratarea si ameliorarea mai multor afectiuni. 1. Psoriazisul. Cura de tratament pentru aceasta boala se focuseaza pe bai in cada cu apa sarata extrasa din Lacul Ursu si impachetari totale sau partiale cu namol. Acestora li se adauga sedinte de gimnastica precum si accesul in zona spa la bazinele cu apa dulce si sarata, piscina, jacuzzi, baie Kneipp, sauna finlandeza, cu aburi, infrasauna, aromasauna.2. Afectiunile articulare. Namolul sapropelic are efect intens antiinflamator si de diminuare a durerilor, atat imediat cat si pe termen de 3-6 luni posttratament. Este intens mineralizant si bogat in sulfura de fier coloidala. Formula sa este una unica deoarece la baza formarii lui se gasesc flora, fauna si microfauna dezvoltate foarte bine datorita apei calde a lacului.3. Afectiunile de natura ginecologica, problemele organelor genitale de ordin inflamator, sterilitate primara si secundara, disfunctii menstruale sau ovariene se pot tratata cu succes folosind namolul terapeutic si apa sarata. „Tratamentele ginecologice se realizeaza in cure cu o durata optima de 10 zile. In cadrul terapiei se aplica irigatii vaginale cu apa sarata, namol extern si tampoane cu namol care impreuna au efect sinergic antiinflamator, vasodilatator si de stimulare ovariana naturala.” recomanda Dr. George Stefan Vasilescu, medic primar obstetrica-ginecologie, specializat in infertilitate de cuplu in cadrul Danubius Health Spa Resort.

Ziua Internațională a Artritei - 12 octombrie

Pe 12 octombrie Danubius Health Spa Resort marchează Ziua Internațională a Artritei.  De peste 20 de ani,  în această zi sunt aduse în atenție metode de tratament și de prevenție pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la riscurile artritei. Această boală afectează în medie 1%  din populație, la nivel global. În România este folosit termenul de artroză, pentru a defini  mai clar natura degenerativă a acestor afecțiuni. Artrita este o boală cronică, autoimună și se manifestă prin dureri și pierderea mobilitității articulațiilor. Deși afecțiunea se poate declanșa la orice vârstă, boala debutează în general între 35 și 55 de an. Cele mai afectate sunt femeile, afecțiunea fiind de trei -patru ori  mai des întâlnită în cazul lor decât cel al bărbaților. Prevalența artrozei variză în funcție de vârstă: după vârsta de 30 de ani procentul este de aproximativ 9%,  ajungând la 70% la persoanle de peste 65 e ani. În prima fază a afecțiunii sunt afectate încheieturile mâinii, genunchii și degetele de la mâini și picioare. Cel mai frecvent sunt afectate articulațiile portante – genunchi, șold, glezna, zona lombară și zona cervicală a coloanei vertebrale.Caracteristica definitorie a acestei afecțiuni o reprezintă inflamarea membranei articulare, ducând la umflare, durere și în ultimă instanță la limitarea mișcărilor. Fiind o boală autoimună, sistemul imunitar produce anticorpi care atacă propriile articulații. Inflamația afectează cartilajul, ligamentele, tendoanele, mușchii sau oasele și determină apariția unor eroziuni ale substanței osoase și deformarea articulației. Procesul de eroziune de la nivelul cartilajului și al osului poate începe din primele stadii ale afecțiunii, tocmai de aceea este foarte important ca artroza să fie diagnosticată cât mai devreme și să se urmeze un tratament. Dacă nu este tratată corect  se poate ajunge la pierderea mobilității articulațiilor. Pe de altă parte, un stil de viață și o dietă sănătoasă au un impact asupra evoluției afecțiunii. Ce poți face pentru a preveni artroza:- Este esențial să protejezi articulațiile așa că încearcă să te odihnești suficient în fiecare zi. - Fă sport regulat.  Tipuri de exerciții recomandate: aqua gym, plimbare sau mers pe biciletă. Este important să îți păstrezi o greutate corporală constantă și sănătoasă.- Urmează o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume și cereale integrale, cu un aport reduse de sare. Evită carnea roșie, produsele lactate și consumul de zahăr. - Încălzește-ți articulațiile. Cel mai simplu mod este printr-o baie caldă. - Căldura calmează durerea, relaxează mușchii și stimulează circulația locală. Aplicarea unor comprese reci sau calde pot fi de ajutor în ameliorarea simptomelor.Lanțul hotelier Danubius participă pentru a 20-a oară la Ziua Internațională a Artritei și, pe parcursul întregii săptămâni, organizează evenimente dedicate conștientizării bolii, prezentări susținute de medici specialiști, sesiuni de exerciții fizice și consultații medicale.  Hotelurile Danubius dispun de toate metodele necesare pentru tratarea artritei: consultații medicale specializate, terapii specifice cu factori de cură naturali (nămol sapropelic și apă sărată hiperconcentrată extrase din Lacul Ursu), variate proceduri de fizioterapie (electro-, hidro-, oxigeno-, magnetoterapie, masaj medical, kinetoterapie). Află  mai multe informații despre tratamentele oferite de Danubius Health Spa Resort pe www.danubiushotels.ro.   

Laserul CO2RE Intima - tratament inovator de rejuvenare vaginală

Rejuvenarea vaginală cu laserul CO2RE Intima oferă rezultate foarte bune, devenind cea mai bună alternativă la intervențiile chirugicale de reîntinerire a zonei vaginale și a altor probleme conexe.

Pasta de dinți fără pete de ceai și cafea Stain Away de la Himalaya Herbals Healthcare

Având un portofoliu de produse în continuă dezvoltare, Himalaya Herbals Healthcare își îmbogățește în această toamnă gama de paste pentru dinți cu soluții de albire, realizate din ingrediente active 100% naturale și fără agenți chimici de albire. În gama pastelor de dinți de la Himalaya Herbals se regăsesc produse pentru îngrijire orală completă sau produse care vizează îmbunătățirea unor aspecte precum sensibilitatea dentară sau respirația proaspătă. Astfel, pe lângă pasta de dinți Alb strălucitor Sparkly White, consacrată deja în portofoliul Himalaya Herbals, se adaugă alte două noi produse: pasta pentru dinți fără pete de ceai și cafea Stain Away și gelul pentru zâmbet mai alb Active White. Mulțumită ingredientelor principale folosite, cele trei soluții de albire prezintă anumite particularități care servesc unor nevoi diferite ale consumatorilor. Astfel, cei care consumă în mod frecvent ceai sau cafea pot să-și ia adio de la petele de la suprafața dinților cauzate de aceste băuturi, utilizând pasta de dinți Stain Away. Pasta de dinți Active White este o opțiune potrivită pentru cei care preferă textura sub formă de gel și doresc să obțină pe lângă albire și o respirație proaspătă, de lungă durată. Iar Sparkly White, soluția de albire deja consacrată în portofoliul Himalaya, are un efect rapid de îndepărtare a petelor de la suprafața dinților în doar două săptămâni.  Pasta de dinți fără pete de ceai și cafea Stain Away are o acțiune precisă, dar delicată, mulțumită tehnologiei enzimelor din papaya și ananas care conferă dinților albire și îndepărtează petele de ceai și cafea de pe smalțul dinților. Această combinație eficientă de enzime conferă un zâmbet mai alb cu 3 nuanțe în doar 4 săptămâni, conform studiilor clinice. Mentolul din compoziția formulei unice a pastei de dinți previne respirația neplăcută. În plus, pasta de dinți fără pete de ceai și cafea Stain Away oferă protecție de până la 12 ore împotriva bacteriilor, ajutând la prevenirea formării plăcii dentare. Compoziția pastei de dințiagenți chimici de albire și fără fluor.Este recomandată folosirea pastelor de dinți de cel puțin două ori pe zi. Copiii sub 6 ani necesită supravegherea adulților în momentul periajului. Din punct de vedere dozaj, este recomandat copiilor folosirea unei cantități de bob de mazăre pentru a reduce riscul de ingerare.

5 lucruri pe care trebuie să le ştii despre banca de celule stem

Cu atât de multe oferte pe piaţă, îţi este greu să alegi varianta cea mai bună pentru stocarea şi depozitarea celulelor stem ale bebeluşului tău. Pentru a te ajuta să iei o decizie cât mai bună, iata câteva dintre avantajele Baby Stem, partenerul exclusiv al Seracell în România.1. Stocarea celulelor stem la cele mai înalte standarde - Datorită facilitaţilor şi tehnologiei avansate, precum şi a procedurilor de lucru folosite, Seracell este una dintre puţinele bănci de celule stem ce au obţinut acreditarea europeană GMP (Good Manufacturing Practice), cea mai importantă certificare în domeniul prelucrării şi stocării probelor biologice. Baby Stem aduce în România experienţa şi calitatea germană a serviciilor de stocare şi mai ales de prelucrare a probelor biologice în vederea tratamentelor ulterioare cu celule stem.2. Procedura rapidă de comandă şi stocare a kit-uluiBaby Stem oferă clienţilor săi beneficiul unei proceduri rapide de comandă a kit-ului de recoltare. Contactaţi un reprezentant al companiei Baby Stem, online sau telefonic, pentru a încheia un contract de recoltare şi stocare a celulelor stem din sângele din cordonul ombilical. Odată ce aveţi kit-ul de recoltare acasă, îl luaţi cu dumneavoastră la spitalul/clinica unde urmează să aibe loc naşterea. Extragerea sângelui din cordonul ombilical se realizează fără risc sau durere pentru mama şi copil. După ridicarea kit-ului ce conţine proba prelevata, de către curierul autorizat pentru transportul de probe biologice, acesta este transportat în condiţii de siguranţă la laboratoarele Seracell din Germania. Stocarea sângelui din cordonul ombilical se face după investigaţii medicale pentru a fi siguri că standardele de calitate impuse au fost respectate. Veţi primi acasă certificatul personalizat de confirmare că stocarea a fost realizată cu succes.3. Recoltarea şi stocarea cu Baby Stem, cel mai bun raport calitate preţ!„Baby Stem vine în întâmpinarea părinţilor cu expertiză, avantaje de cost şi calitate excelentă în analiza şi stocarea sângelui din cordonul ombilical. Echipa noastră de consultanţi va sta la dispoziţie cu informaţii atât telefonic, cât şi online. Există posibilitatea de plată integrală sau în maxim 31 de rate lunare consecutive, începând de la 69 euro/ lună. Informează-te asupra fluxului de recoltare şi stocare a celulelor stem preţ de câteva minute, iar noi îţi stăm la dispoziţie cu toate informaţiile de care ai nevoie. Sângele din cordonul ombilical este valoros. Permite-i copilului tău să-l păstreze!”, afirma Elena Antofie, Business Development Manager Baby Stem.4. Stocarea se face în maxim trei recipienteSângele din cordonul ombilical este depozitat în maxim trei recipiente în funcţie de numărul de celule stem. Dacă este necesar pentru terapii vitoare sau pentru a efectua mai multe aplicaţii medicale, aveţi tripla şansă de utilizare grefei stocate. Mai mult decât atât, Baby Stem Seracell stochează încă 3 mini eşantioane destinate testelor de compatibiliate, testelor ADN sau pentru identificarea malformaţilor genetice ale celulelor stem, la cererea medicului  care se ocupă de caz. 5. Transportul este organizat în condiţii speciale chiar de către Baby Stem către laboratoarele Seracell din GermaniaDupă ce a avut loc recoltarea sângelui din cordonul ombilical, personalul spitalului şi persoana care însoţeşte mămica, trebuie să anunţe Baby Stem pentru ridicarea kit-ului. Acesta, anunţa curierul autorizat pentru a-l transporta la aeroport. Datorită  zborurilor  zilnice, în  cel mai scurt timp, proba  recoltata  va ajunge  la laboratoarele  Seracell  din  Germania. "Kiturile  de recoltare sunt special create pentru a asigura o temperatură optimă, iar datorită pereţilor dublii nu se face transfer de temperatură. În acelaşi timp kitul este prevăzut cu un dispozitiv pentru monitorizarea  temperaturii pe toată perioada transportului. Baby Stem colaborează doar cu agenţii de curierat autorizate de către Agenţia Naţională de Transplant”, adăugă Elena Antofie.Baby Stem te asteapta in perioada perioada 21-24 septembrie la Baby Expo, care va avea loc în incinta Sălii Polivalente din Bucureşti, începând cu ora 10.00, cu zeci de premii şi surprize, oferite în colaborare cu Bottega Verde, PJ Baby şi Spectra. Baby Stem este partener exclusiv al Seracell în România. Serviciile de prelucrare şi depozitare a celulelor stem sunt oferite la cele mai înalte standarde. Seracell deţine două dintre cele mai importante acreditari, GMP (Good Manufacturing Practice) şi JACIE, ca semn al serviciilor performante. În plus, anual peste 100 de pacienţi primesc celule stem pregătite de experţii Seracell, în vederea realizării transplantelor de celule stem. Mai multe detalii pe Babystem.ro.

Repechage Mineral Face Shield - pentru ten hipersensibil

Stiai ca rozaceea afecteaza aproximativ un million de romani? Iar la nivel mondial se inregistreaza aproximativ 45 milioane de oameni? Aceasta afectiune a pielii se manifesta printr-o piele hipersensibila si rosie; totodata pot aparea arsuri, edeme sau umflaturi. In cazurile grave pot aparea papule dureroase in piele sau chiar tesut ingrosat in zona nasului, in special la barbati. Poate aparea pe frunte, nas, barbie sau pe pometi, in forma de fluture."Cauzele si solutiile de tratament inca nu se cunosc cu exactitate, dar cercetarile au dus la descoperirea unor tratamente care sa tina sub control aceasta afectiune. Rozaceea poate fi mostenita genetic, se poate declansa in urma unei nasteri sau din cauza stresului, iar persoanele predispuse sunt acelea cu pielea deschisa la culoare. Cauzele care pot agrava rozaceea sunt alcoolul, temperaturile extreme, stresul, alimentele picante, expunerea excesiva la soare si chiar lactatele. Cel mai important aspect pentru prevenirea rozaceei este protectia. Pielea are nevoie de protectie UV mai tot timpul anului. Razele soarelui pot dilata vasele capilare si acestea se pot sparge. De asemenea o piele arsa de soare este mult mai predispusa la sensibilitate si rozacee. De protectie avem nevoie si impotriva factorilor de mediu. Poluarea si radicalii liberi sensibilizeaza pielea, in timp ce anumiti paraziti pot provoca acneea rozacee. Repechage Mineral Face Shield ne ofera protectie completa atat pentru zona fetei cat si a corpului. Nu contine apa, nici uleiuri, de aceea este o solutie potrivita pentru orice tip de ten. Consistenta este data de alga Laminaria Digitata,  iar continutul crescut de oxid de zinc ofera protectie SPF echivalenta cu 30. Aplicat pe piele, creeaza o finisare mata, de aceea poate constitui o excelenta baza de machiaj.", a declarat Nicoleta Ion – Trainer Repechage Romania

Sfaturi pentru alegerea medicului ortodont potrivit

Din ce in ce mai multe persoane constientizeaza importanta unei danturi sanatoase si a unui zambet frumos, insa odata luata hotararea de a purta aparatul dentar sunt puse in fata unei alte alegeri greu de facut: gasirea unui ortodont potrivit. Doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont in cadrul clinicii Orto-Implant Expert, trece in revista principalele criterii in alegerea medicului curant, precum si capcanele care ar trebui evitate in acest proces.Desi internetul abunda in articole despre alegerea tipului de aparat dentar, tratamentul ortodontic nu consta, doar in braketuri, care reprezinta o unealta de care se foloseste specialistul ortodont si care transpune in rezultate experienta acestuia. Asadar, drumul catre un zambet frumos si sanatos incepe cu alegerea corecta a medicului pe baza unor criterii importante, printre care:Experienta profesionala - Oricat de buna ar fi pregatirea teoretica a unui medic, cel mai important este ca acesta sa aiba o experienta cat mai indelungata, cu cat mai multe cazuri tratate din fiecare tip de problema ortodontica.“Aplicarea teoriei in practica pe cat mai multe cazuri si cat mai variate ajuta medicul sa observe particularitatile fiecaruia in parte, sa inteleaga ce metoda funtioneaza mai bine si care mai putin bine si sa adapteze tratamentul pentru fiecare caz in parte pentru a obtine un rezultat foarte bun, intr-un timp cat mai scurt. Reactia la tratamentul ortodontic este diferita de la un pacient la altul, experienta medicului fiind cea care face diferenta intre un tratament care dureaza 1-1,5 ani in loc de 2-3 si un rezultat foarte bun in locul unuia acceptabil”, atentioneaza medicul ortodont.Rezultatele obtinute -  Fotografiile “inainte si dupa” ale unor cazuri cat mai variate sunt un factor important in alegerea unui ortodont deoarece ele reflecta competenta acestuia prin experienta atat cu cazuri usoare, cat si cu cele complicate, cu aparate dentare de toate tipurile (fixe sau mobile) si cu pacienti copii, adolescenti sau adulti.Recomandarea din partea altor pacienti -  Recenziile des intalnite pe internet din partea unor persoane necunoscute, dar care isi exprima parerea sincer, fie recomadarea directa din partea unei persoane cunoscute (rude, prieteni, colegi etc.) pot fi foarte utile in alegerea unui medic ortodont.Participarea constanta la cursuri si congrese de specialitate -  In medicina perfectionarea continua este esentiala si reprezinta o datorie a medicului, responsabil de a asigura cel mai bun tratament pacientilor sai.“Continua perfectionare a medicului este un alt criteriu important in alegerea unui ortodont deoarece prin prezenta la cursuri si congrese medicul afla care sunt noile descoperiri in ortodontie si progresele facute in domeniu. La acestea se adauga si schimbul de experienta cu alti medici, ceea ce-l poate ajuta sa-si imbogateasca perspectiva asupra unor cazuri dificile, totul in beneficiul pacientilor sai”, explica doamna doctor Mihaela Dan.Rabdarea si empatia pentru pacient - Multi dintre purtatorii de aparate dentare sunt copii, iar acestia sunt de multe ori tematori la stomatolog. Rabdarea cu care medicul ortodont abordeaza micutul pacient, experienta in lucrul cu cei mici si capacitatea de a crea o legatura cu acestia sunt esentiale pentru reusita tratamentului, cu atat mai mult cu cat acesta este de durata.Principala capcana – pretul -  Cel mai daunator criteriu este pretul si caderea in capcana ofertelor. “Destul de des parintii sau chiar adultii care doresc sa urmeze un tratament ortodontic cad in capcana alegerii unui aparat ieftin, luand in considerare doar pretul. Desi situatia financiara are o importanta mare in luarea unei decizii, este necesar ca viitorii pacienti sa ia inconsiderare un lucru chiar mai important: indreptarea dintilor nu tine doar de aspectul estetic, ci este si o problema de sanatate dentara, iar alegerea unui medic bun este esentiala pentru a evita complicatii ulterioare si, implicit, costuri suplimentare”, explica doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont.Asadar, atunci cand este vorba despre sanatate, primul criteriu nu trebuie sa fie preturile mici, ci competenta si profesionalismul. Alegerea unei oferte “bune si ieftine” in ortodontie este posibil, in unele cazuri, sa coste foarte scump la final: un tratament lung de cativa ani, un rezultat mediocru si complicatii.

Cum înlăturăm senzația de picioare „grele”?

E vară și este cald, fustele și rochiile sunt la „putere” în această perioadă, dar picioarele sunt mai tot timpul obosite și parcă s-ar ascunde din calea soarelui și a vremii frumoase? Știm cum te simți și știm că îți dorești o soluție rapidă și eficientă. Dar să începem cu începutul.

5 pasi in pregatirea danturii celui mic pentru un nou an scolar

Multi dintre copii si-au petrecut vacanta cu parintii la munte sau la mare, in tabere sau la bunici, uneori intreaga vara. Pentru ca in aceasta perioada multi dintre ei isi schimba rutina zilnica, ingrijirii dintilor nu i se mai acorda de cele mai multe ori importanta cuvenita. Deoarece riscul aparitiei unor probleme de sanatate dentara creste mai mult ca oricand, doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont in cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, recomanda ca la sfarsitul verii, pe langa pregatirea pentru scoala, parintii sa acorde atentie si danturii copilului.Pentru ca fiecare parinte isi doreste ca dupa vacanta de vara cel mic sa ramana numai cu amintiri frumoase si nu cu o durere insuportabila de dinti, iata aspectele la care trebuie acordata o atentie deosebita odata cu inceperea unui nou an scolar:Igiena dentara - In cazul in care parintele nu este sigur ca periajul dentar al copilului a fost efectuat foarte riguros, medicul dentist poate folosi tablete indicatoare de placa dentara. “Aceste tablete se tin in gura pana ce se dizolva si pot fi foarte utile pentru a verifica constiinciozitatea cu care a fost respectata rutina de igiena dentara. Zonele dentare cu placa bacteriana si resturi alimentare mai vechi de 2-3 zile se vor colora in mov-albastrui, cele vechi de 1-2 zile se vor colora in roz, iar  zonele spalate corect vor fi albe. Se intampla uneori ca micutul pacient sa ofere un zambet multicolor!”, spune doamna doctor Mihaela Dan.Cariile dentare - Fie ca erau mici inainte de vacanta, iar acum s-au marit si au devenit evidente, fie ca au aparut intre timp, cariile dentare sunt un motiv de a vizita cat mai repede cabinetul stomatologic pentru a evita agravarea lor, ceea ce ar implica dureri, abcese, disconfort la masticatie etc.Eruptia unor dinti noi - Trecerea de la gradinita la scoala este un moment important nu doar pentru ca marcheaza intrarea celui mic intr-o noua etapa a vietii, dar si pentru ca atunci isi fac aparitia si molarii de 6 ani, care este indicat sa fie sigilati, pentru a preveni apritia cariilor. Tot acum este timpul pentru prima vizita a Zanei Maseluta, care va primi primii incisivi de lapte ai copilului.“Daca dintii permanenti de inlocuire par sa nu aiba suficient loc, copilul va trebui vazut de un specialist ortodont. Cu cat mai repede se aplica aparatul dentar, cu atat tratamentul ortodontic va fi mai eficient. La copiii mai mari, inlocuirea maselelor de lapte cu premolari erupti in pozitie anormala poate trece neobservata de catre parinti, astfel ca vizita la un medic specialist este cu atat mai mult recomandata in aceasta perioada”, explica doamna doctor Mihaela Dan.Aparatul dentar al copilului - Pe perioada vacantei copiii tind sa nu mai poarte cu constiinciozitate aparatul ortodontic mobil, astfel incat acesta nu se mai potriveste foarte bine pe dinti. Mai mult, sunt cazuri in care unii dintre ei il pierd in tabara sau in vacantele la mare si la munte cu parintii.“In aceste situatii, sfatul ortodontului este ca aparatul dentar mobil sa fie purtat numai noaptea pentru mentinerea rezultatelor, urmand ca dupa terminarea vacantei sa se reia purtarea constanta. Ba mai mult, in vacanta multi dintre copii, atrasi de tot felul de bunatati, ignora recomandarea de a evita alimentele dure si lipicioase, asa ca unul sau mai multe bracketuri se pot dezlipi. Toate acestea sunt motive pentru a vizita cat mai curand cabinetul dentar”, atentioneaza specialistul ortodont.Traumatismele dentare - Lovirea buzei si dintilor sau fracturarea lor la scaldatul in piscina, la urcarea pe munte sau in timpul practicarii unor sporturi de vara reprezinta o urgenta care trimite copilul la cabinetul stomatologic. Rar, daca nu sunt grave, in entuziasmul jocului copilul le ignora, iar parintele le observa tarziu. Pentru a fi siguri ca nu exista nici o complicatie tardiva – cum ar fi moartea nervului, oprirea din dezvoltare a radacinii dentare sau afectarea dintelui permanent din os - este bine sa aiba loc un control stomatologic.Asadar, desi vara aduce cu ea nenumarate motive de bucurie si relaxare pentru copii, rutina de ingrijire a dintilor trebuie sa fie respectata in continuare. Pentru a ne asigura ca ca cei mici vor avea motive de a zambi tot anul, nu numai in vacanta, ar fi ideal ca pregatirea pentru scoala sa includa si o vizita la medicul stomatolog, pentru a identifica si trata din timp eventuale probleme dentare.

Sporeste-ti fertilitatea la Sovata

Astazi din ce in ce mai multe femei nu pot avea copii. Cauzele sunt nenumarate. Stres, infertilitate secundara, dezechilibre hormonale, inflamatii sau probleme ginecologice. Si uite asa, un copil pare sa devina un tel de neatins. Un obiectiv din ce in ce mai indepartat.Medicul ginecolog de la Danubius Health Spa Resort Sovata, George Vasilescu, ne explica ce poate face o femeie ca sa isi pastreze fertilitatea in parametrii optimi. “In primul rand, o femeie trebuie sa faca copii in perioada cand fertilitatea este la “cote maxime”. Adica pana la varsta de 35 de ani (si aici gradul de variabilitate este mare, fiecare caz trebuind a fi evaluat personalizat). Apoi, e important ca doamnele sa isi determine periodic gradul de fertilitate (analize, ecografii) si sa isi trateze afectiunile care pot pune in pericol fertilitatea (inflamatii pelvine, dezechilibre hormonale). Si, nu il ultimul rand, e nevoie de cumpatare in tot si in toate. Aici ma refer la: alimentatie, greutate corporala, stil de viata, ore de munca/ore de recreere/ore de somn. Aplicati regula 8/8/8, faceti-va bucurii, practicati hobby-urile si mai ales iubiti-va mult”, conchide doctorul.Si totusi, la Sovata exista solutii. Exista metodele complementare de tratament care ajuta la obtinerea unei sarcini. “Terapia naturala pro fertilitate ajuta organismul pentru obtinerea unei sarcini, dar nu este un tratament de fertilitate propriu zis. Desigur, au fost cazuri si nu putine cand in  urma acestor tratamente s-au obtinut sarcini. Un tratament natural bine condus poate creste rata de succes in obtinerea unei sarcini cu pana la 50% daca se foloseste ca etapa premergatoare unei proceduri de reproducere umana asistata. De asemenea, terapia naturala simpla poate creste rata de succes in obtinerea unei sarcini cu pana la 25%  la unele cazuri bine selectate (varsta materna sub 37 ani, status hormonal normal, trompe permeabile, spermograma in limite normale)”, puncteaza specialistul de la Danubius Sovata.Afla mai multe pe www.danubiushotels.ro.

Două premiere pe piața clinicilor din România

Medicul Florin Ioan Bălănica aduce în România, în premieră, unicul test ADN care realizează un profil genetic personalizat prin cea mai nouă tehnologie de secvențiere genetică și care permite o evaluare clară a necesarului de nutrienți pentru nutriție personalizată 100%, performanță sportivă, screening metabolic și antiageing și singurul scanner corporal dedicat copiilor începând cu vârsta de 5 ani și adulților până la vârsta de 90 de ani.Din data de 1 septembrie România se aliniază cu medicina internațională, oferind pacienților posibilitatea de a beneficia de teste avansate și de unicul program de Antiageing de Interior, Life Reverser. Doctorul Florin Ioan Bălănică, MBA, CDN Specialist în Medicina Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică deschide prima Clinică de Lifestyle Medical/Medicina Stilului de Viață din România (noua abordare la nivel mondial), unde se pune în practică #MetodaDrBalanica. “Este prima Clinică unde persoanele cu exces ponderal și nu numai sunt abordate personalizat și integrator, din toate aspectele: nutriție, articulații și aspectul pielii. Vorbim despre 4 piloni: Nutriție Personalizată și Nutrigenomică, Mișcare Funcțională și Postură, Managementul Stresului și Inserția Socială. Marcăm lansarea singurului program de Antiageing de Interior pentru femei și bărbați – Life Reverser. În cei peste 22 de ani de experiență, am înțeles că sănătatea nu înseamnă doar absența unei boli. Aceasta este definită de echilibrul fizic, mental și sufletesc. Așadar, am eliminat noțiunea de pacient. Există numai dezechilibre temporare care pot fi depășite și chiar evitate printr-un stil de viață echilibrat”, spune Dr. Florin Ioan Bălănică, fondatorul clinicii. În urma unei investiții de 300.000 de euro, într-un spațiu de 200 mp, persoanele care doresc să își controleze greutatea corporală, cele care urmăresc a avea un regim de viață personalizat corpului lor, cele care vor să afle dacă există sau nu o problemă medicală sau genetică pot apela la serviciile noii clinici situate în București, Sector 1, Bdul Primaverii, nr 22. “În cadrul clinicii exstă 2 medici, 2 nutriționiști autorizați, 3 antrenori personali, 2 maseori și terapeuți, 2 fiziokinetoterapeuți și 3 persoane la departamentul administrativ. Însă echipa se va mări. Colaborez cu personal calificat și dedicat 100% scopului nostru: o viață corectă din punct de vedere alimentar, mental, medical și sportiv. Suntem o țară în care statisticile referitoare la obezitate și diabet afișează cifre alarmante! Mai ales în cazul copiilor! Nu trebuie să dăm vina doar pe mâncare, pe stres și pe lipsa de mișcare fizică, ci mai degrabă trebuie să conștientizăm că informația de care dispunem este de cele mai multe ori fie haotică, fie eronată. De aceea, specialiștii trebuie să fie sursa unică și corectă pentru ca noi să ne găsim echilibrul alimentar, mental, medical și fizic. Cheia este Modul in care alegem sa ne Traim Viata”, explică medicul Florin Ioan Bălănică. In cadrul clinicii există singurul scanner corporal dedicat copiilor începând cu vârsta de 5 ani și adulților până la vârsta de 90 de ani (Tanita Japonia), singurul echipament de mișcare funcțională și recuperare FLOWIN PRO SCIENCE FRICTION (Suedia), singurul complex medical dedicat mișcării funcționale pentru persoane care doresc să fie sănătoase și cel mai modern și performant sistem de Electromiostimulare Wirelless (EMS) - VisionBody (Germania). Mai mult, testarea la nivel profund, de ADN este o tehnologie de ultimă oră, realizată și aplicată în cele mai prestigioase Laboratoare din Statele Unite. Este vorba despre un profil genetic personalizat prin cea mai nouă tehnologie de secvențiere genetică (prevenție genetică, screening metabolic, sarcină, sportivi, nutriție, antiageing).Clinica deține parteneriate cu: Naturys – produse profesionale 100% certificate BIO (produse biologice de antiageing și îngrijire corporală, fără conservanți, coloranți și cu o concentrație a principiilor active natural de 5 ori mai mare decât a oricărui alt produs de pe piață); Laboratoarele Bema Cosmetici – aproximativ 50 de ani de experiență pe piața produselor de îngrijire corporală biologice/2008 Hong Kong, Naturys a fost declarat cel mai bun produs BIO la nivel mondial/extracție ecologică cu CO2 a produselor active fără solvent/utilizare Phytostab – singurul produs biologic pentru prezervarea principiilor active. Dr. Florin Ioan Bălănică este Specialist în Medicina Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică, Asociat al ‘’Academiei Americane de Nutriție și Dietetică’’, Reprezentant Oficial în România al ‘’Organizației Europene de Lifestyle Medical (ELMO)’’, Lifestyle Coach , Speaker și Trainer. Este Fondator al ‘’Școlii pentru Sănătate și Longevitate’’, Fondator al “Societății pentru Medicina Stilului De Viață din România”, Fondator al #MetodeiDrBalanica pentru prevenție și tratament.Dr. Florin Ioan Bălănică are 22 de ani de practică în domeniul medical și experiența a peste 45.000 de cazuri medicale. A lucrat ca medic generalist la Institutul Național de Medicină Aeronautică și Spațială din cadrul Spitalului de Urgenta Militar Central. A coordonat 43 de clinici și 9 laboratoare medicale în cadrul MedCenter. A fost responsabil de lansarea și conducerea celui mai performat Laborator Central din România, a celui mai modern Spital de Oftalmologie, Europe Eye, și mai apoi deschiderea Spitalului European. A slăbit 100 kg în mai puțin de un an, fără niciun fel de operație sau medicamente și până astăzi nu a mai pus un gram la loc. Aceasta a fost prima schimbare dintr-un lung șir care l-a ajutat să creeze o metodă care are drept țintă prevenția prin menținerea unui stil de viață echilibrat, având drept nucleu nutriția si modul de viață. Până în acest moment, peste 6,500 de persoane au ales medicina personalizată și au experimentat cum este să fii în controlul propriei sănătăți. #MetodaDrBalanica pentru prevenție și tratament este ‘’Medicina Stilului de Viață’’ și se bazează pe 4 piloni: Nutriția și nutrigenomica; Managementul Posturii și Mișcarea funcțională; Managementul stresului si Inserția Socială. Mai multe detalii puteți găsi și pe www.doctorbalanica.ro.

Ceai ECO impotriva tusei si pentru expectoratii Meal Balance®

Pentru ca natura ne ofera mereu cele mai pretioase daruri pentru sanatate, Life Care iti propune o selectie de solutii naturale pe baza de plante, ce te vor ajuta sa ai o imunitate puternica tot sezonul rece. Stim ca sezonul racelilor, gripei ne poate aduce o stare de disconfort odata instalat virusul, de aceea este important sa te gandesti  la pregatirea sistemului imunitar pentru a lupta impotriva acestor factori care ne influenteaza starea ta de sanatate.Din fericire, exista multe lucruri pe care le poti face pentru a sustine capacitatea corpului de a preveni bolile si pentru a te mentine cat mai energic si mai sanatos posibil, de la consumul de fructe, pana la a te asigura ca dormi suficient, faci sport cat mai des si razi cat mai mult.Sistemul imunitar este apararea numarul unu a corpului cand vine vorba de lupta impotriva frigului si a gripei. Mai mult, se estimeaza ca 80% din sistemul imunitar se afla in tractul digestiv, deci este vital sa mentii sistemul digestiv sanatos atunci cand incerci sa eviti sa te imbolnavesti. O dieta bogata in ceaiuri va ajuta de asemenea la fortificarea organismului. Plante ca cimbrul si feniculul au proprietati impresionante ca ameliorarea simptomelor in multe afectiuni printre care bronsita acuta, astmul, pneumonia, enterocolita si multe altele.Ceai ECO impotriva tusei si pentru expectoratii Meal Balance®, are proprietati emoliente, cicatrizante si antimicrobiene datorita mucilagiilor, saponinelor si uleiurilor esentiale ce se regasesc in patlagina. De asemenea alte actiuni importante in combaterea afectiunilor respiratorii, le regasim in cimbru care este un bun  expectorant si antitusiv, folosit cu succes in: bronsite, gripa, raceli, tuse convulsiva, laringita, traheita, stari febrile.

Trateaza afectiunile ginecologice cu namol terapeutic

Sanatatea feminina este intotdeauna un subiect sensibil care necesita atentie deosebita. Afectiunile de natura ginecologica se pot tratata cu succes folosind namolul terapeutic. La Danubius Health Spa Resort, problemele organelor genitale de ordin inflamator, sterilitate primara si secundara, disfunctii menstruale sau ovariene isi pot gasi raspunsul in efectele binefacatoare ale namolului extras din Lacul Ursu, singurul lac heliotermic din Europa. Acesta contine un compozit unic, format din substante organice (hormoni estrogen si progesteron human-like) si anorganice (cantitate mare de clorura de sodiu – sare). Este un excelent conductor termic, racindu-se de patru ori mai incet decat apa. Tratamentele ginecologice se realizeaza in cure de optim 10 zile. In cadrul terapiei se aplica irigatii vaginale cu apa sarata, namol extern si tampoane cu namol care impreuna au efect sinergic antiinflamator, vasodilatator si de stimulare ovariana naturala. Durata unei sedinte complete (inclusiv baie sarata la piscina) este de cca 2 ore. Consultul medical, precum si consilierea in probleme de fertilitate, sunt efectuate de medic primar obstetrica-ginecologie, specializat in infertilitate  de cuplu, Dr Vasilescu George Stefan. Mai multe informatii despre tratamentele Danubius Health Spa Resort gasesti pe www.danubiushotels.ro.

Tehnologie de ultimă generație pentru protejarea ochilor

Anual, 3,2 milioane de oameni din întreaga lume îşi pierd vederea, din cauza expunerii la radiaţiile UV. 25% din cazurile de cataractă pot fi cauzate de expunerea la UV, potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii.

Terapii balenara marca Sovata

Sovata e un loc plin de energie binefacatoare, magica, pura. La Sovata, totul incepe de la namol si de la sare. Si tot la fel, vindecarea. Pentru ca e nevoie de o terapie. De un tratament. De un pas inainte.