Beneficiile apelor termale minerale

Te-ai gandit vreodata ca simpla imersie in apa poate trata o multime de afectiuni? Dar nu este vorba despre orice apa, ci despre apa termala minerala, cum este cea de la Diana Resort din Baile Herculane. Are un grad scazut de radioactivitate si trateaza:

Balonare: 10 alimente pe care trebuie să le eviți dacă vrei să nu ai burtă

Balonarea este, categoric, aceea situație neplăcută care te face să te simți ca un balon gata să explodeze în orice clipă. De asemenea, balonarea este motivul care te face să-ți fie jenă să mergi la plajă într-un costum în două piese sau care te împiedică să pui la party rochia aceea mulată pe care visezi de câteva luni bune să o porți.

Lipsa unui dinte ne poate schimba aspectul facial. Iată cum!

Un dinte lipsa nu este doar o problemă estetică, ci poate prezenta riscuri pentru sănătatea orală, afectând negativ stilul de viață în numeroase moduri. Doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont în cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, spune că fie că este vorba despre un dinte din față, fie de unul sau mai mulți din zona laterală (măsele), momentul înlocuirii lor nu mai trebuie amânat, pentru a preveni topirea structurii osoase și apariția unor complicații.Iată principalele motive pentru care înlocuirea unui dinte lipsa nu ar trebui amânată:1. Aspectul fetei se poate înrăutățiAbsența unor dinți și topirea osului ce are loc inevitabil după extracțiile dentare vor face ca ca obrazul sau buza să se înfunde, proporțional cu numărul de dinți lipsă, acestea nemaifiind susținute din interior și mulându-se pe conturul deformat al arcadei. Cu cât lipsesc mai multe măsele, la fel ca în cazul persoanelor în vârstă, fața cade, deoarece la închiderea gurii nu mai există stopuri în zona laterală, iar închiderea se face mai adânc. “Lipsa unuia sau mai multor dinți poate modifica dramatic aspectul unei persoane și încrederea ei în sine. Pot apărea jena de a zâmbi și disconfortul social, iar în timp linia maxilarului se poate mișca, apărând schimbări faciale care pot face ca o persoană să pară mai în vârstă decât este cu adevărat”, spune specialistul ortodont.2. Sensibilitate și mobilitatea dentară Având de făcut și treaba dinților lipsa, dar mai ales din cauza faptului că întreaga forță musculară se distribuie pe mai puțini dinți, aceștia sunt suprasolicitați, putând apărea retracția gingivală și osoasă, dar și afectarea smalțului prin tocirea lui anormală și prin sărirea primelor de smalț de lângă gingie (leziuni cuneiforme) și apariția sensibilității dentare. 3. Migrări dentare In cazul unui dinte lipsa, dinții vecini sau dintele corespunzător de pe maxilarul opus pot migra, făcând dificilă realizarea ulterioară a unor lucrări. “Pentru readucerea într-o poziție mai favorabilă există două posibilități: fie trebuie aplicat aparat dentar și uneori și miniimplanturi ortodontice, fie dintele migrat excesiv va fi șlefuit pentru a ajunge la aceeași înălțime cu vecinii lui. Înclinările dentare împiedică periajul dentar corect și favorizează acumularea resturilor alimentare, urmate de apariția cariilor și a pungilor gingivale”, spune doamna doctor Mihaela Dan, ortodont.  4. Afectarea zambetului Zâmbetul poate avea de suferit dacă lipsesc unul sau mai mulți dintre următorii dinți: incisivi, canini și primii premolari superiori. Rar există persoane cu un zâmbet atât de larg, încât să ajungă până la primul molar. Și cum zâmbetul ne redă încrederea în noi și este interfața dintre noi și societate, starea noastră de spirit și modul în care vom fi percepuți se vor îmbunătăți.5. Dificultăți de alimentațieChiar și când lipsește o singură măsea (molarul de 6 ani se pierde cel mai repede, iar la nivelul lui se face masticația cu maximă eficiență), alimentele nu mai sunt strivite suficient de bine, stomacul face un efort suplimentar pentru digerarea lor, iar absorbția elementelor nutritive este mai redusă. “În plus, faptul că nu putem mesteca în mod corespunzător sau la fel de ușor ca înainte poate face ca alimentația să fie mult mai dificilă. De exemplu, orice aliment poate ajunge în spațiul gol lăsat de dinte și poate provoca durere dacă este atinsă gingia”, atenționează doamna doctor Mihaela Dan.Așadar, amânarea înlocuirii unuia sau a mai multor dinți lipsa ne afectează atât fizic, cât și psihologic, iar uneori și efortul finaciar va fi mai mare, pentru a rezolva și complicațiile apărute ca urmare a trecerii timpului.

ICLED®️- metoda inovatoare de întinerire a gâtului

ICLED®️ este un tratament inovator cu o durata de aproximativ o oră sau mai puțin, iar mulți pacienți pot reveni la muncă a doua zi. Ridicarea gâtului prin metoda ICLED®️ implică un anumit tip de liposucție, precum și o sutură care este plasată sub piele, cu un dispozitiv special cu fibră optică luminată, care strânge pielea gâtului. Procedura poate asigura o ridicare a gâtului complet, fără incizii semnificative - doar o incizie de 3 mm pentru liposucție.Ridicarea gâtului ICLED®️, cunoscută și sub numele de Sistemul de Sutură Chirurgicală ImplicitGuide®️, poate oferi pacienților o linie a gâtului mai fermă și mai tânără, fără a fi nevoie de o procedură chirurgicală cuprinzătoare. "Această ridicare minimă invazivă a gâtului necesită o singură puncție minoră și oferă pacienților rezultate imediate și practic fără cicatrici. Procedura ICLED®️ necesită foarte puțin timp de recuperare și creează un contur durabil, cu aspect natural, fără a fi nevoie de anestezie generală. Întreaga procedură durează aproximativ o oră pentru a finaliza și combină liposucția minimă cu o sutură care este plasată „percutan” sub piele cu un dispozitiv cu fibră optică care strânge pielea gâtului." a declarat dr. Elena Martin, medic plastician.ICLED®️ este aprobat de FDA pentru apropierea și ridicarea țesuturilor moi, care este conceput special pentru a îmbunătăți conturul gâtului și maxilarului unui pacient. Procedura imită de fapt rezultatele unei ridicări a gâtului cu o incizie de doar 3 mm. Pacienții se pot aștepta să observe imediat rezultatele, iar mulți se întorc la muncă a doua zi. În funcție de obiectivele de îmbunătățire cosmetică ale fiecărui pacient, elevatorul ICLED®️ funcționează de asemenea bine cu faceliftul cicatricii scurte și poate fi combinat cu alte proceduri de întinerire.

Cauzele și tratamentul alopeciei

Pierderea părului, atât în cazul femeilor, cât și în cel al bărbaților, este o problemă importantă. Tocmai de aceea depistarea cauzei, cât și soluțiile pentru rezolvarea ei, sunt vitale. Iată ce spune medicul primar dermatolog Amalia Anghel.“În mod normal, se pierd gradual aproximativ 100 fire (80-120/zi) în 24 ore de la nivelul scalpului, depinzȃnd de fondul genetic, stilul de viaţă şi metodele de îngrijire ale părului. Se consideră patologic, o pierdere a 200-300 fire păr/zi timp de 4-6 luni”, spune medic primar dermatolog Amalia Anghel.Cum putem preveni acest lucru? În primul rând, prin atenția acordată părului. O cădere bruscă, localizată într-o anumită zonă, sau modificări ale firului de păr (devenit subţire, friabil) şi ale tegumentului scalpului (eritematos, acoperit de scuame, pruriginos, dureros, etc.) ce pot fi însoţite de modificări sitemice (febră, modificări ale pulsului, stare generală alterată) reprezintă semne de alarmă şi trebuie consultat medicul specialist în vederea identificării cauzei.Cauzele căderii părului sunt variate, iar de multe ori fac obiectul unei adevărate mitologii urbane. Medicina a fost capabila sa identifice cu precizie urmatoarele:Vȃrsta: pe măsura avansării în varstă părul devine mai subţire, friabil şi se notează o rărire a firelor de păr, cu predominenţa foliculilor în fazele latentă/tranziţie în detrimentul celei active, de creştere;Stresul: reprezintă un factor important în  căderea părului; mecanismul prin care se produce acest efect este reprezentat de afectarea vascularizaţiei folicului, cu reducerea aportului de oxigen şi nutrienţi şi inhibarea creşterii; indirect acesta este pricipalul determinat al apariţiei stărilor depresive ce interferă cu activitatea fizică şi alimentaţia optimă; mecanism reversibil prin suprimarea cauzei;Dieta săracă ce conduce la deficienţe de anumiţi nutrienţi (în special proteine, fier, zinc, vitamine) conduc la anomalii ale metabolismului, astfel alimentaţia restrictivă autoimpusă contribuie la anomalii importante la nivelul foliculului pilos, reversibile cu încetarea restricţiei;Sarcina şi naşterea datorită creşterii nivelului de estrogeni circulanţi în timpul sarcinii se notează o fortifiere a foliculilor piloşi, cu tranziţie spre faza dormandă a unui număr important, iar după naştere (la aproximativ 3-4 luni), datorită normalizării nivelului hormonal, se descrie o cădere tranzitorie a părului;Aerul, poluanţii şi mineralele din apă, efectele fototoxice solare induc îmbătrinirea cutanată şi distrugerea subsidiară a unora dintre foliculilii piloşi;Obiceiurile de îngrijire: părul prins „coadă de cal”, plăcile de păr, chimicalele continute în fixative, pieptănatul/periatul excesiv şi brutal, masajul dur la nivelul scalpului, contribuie, prin efect mecanic, la deteriorarea cuticului şi ruperea firelor de păr;Tricotilomania reprezentȃnd un obicei compulsiv de tragere/smulgere a firelor de păr;Modificările sezoniere: descrisă o cădere tranzitorie de la sfarşitul lui august-noiembrie, reversibilă, datorată încetinirii procesului de creştere;Medicaţia: incluzȃnd medicaţia cardio-vasculară, dislipidemiantă, anti-diabetică, contraceptivă, substituţia hormonală, chimioterapia, corticosteroizii, anti-acneică, anticoagulante, allopurinol, etc.;Patologia tiroidiană(hipo/hipertiroidism), hormonii tiroidieni fiind metabolizaţi si implicaţi în procesele desfăşurate la nivelul majorităţii ţesuturilor din organism, inclusiv foliculul pilos, astfel excesul devine nociv iar deficitul implică o insuficienţă, conducȃnd la subţierea firelor de păr; sunt asociate cu manifestări sistemice importante şi un pattern caracteristic de localizare (frontal în hipotiroidie şi temporal în hipertiroidie); alte patologii implicate: diabet, insuficienţa renală, insuficienţa hepatică, neoplaziile cutanate;MEZOTERAPIA SCALPULUIIndiferent de cauza, primul pas spre vindecare il constituie un diagnostic corect.  Există astfel un aparat special, care realizează o serie de fotografii în detaliu ale firului de păr, relevând problemele de substrat anatomic. Trichoscopia este efectuată în cadrul SkinMed cu dermatoscopul FotoFinder, cel mai performant din domeniul său.  Daca vorbim de tratamente, putem aminti de mezoterapie, sau de terapia vampir.Mezoterapia este o metodă non-chirurgicală, minim-invazivă care presupune administrarea directă a substanțelor medicamentoase la nivelul zonelor afectate de căderea părului.Un complex de substanțe farmaceutice (vasodilatatoare, vitamine, substanțe bioactive etc.) adaptat fiecărui pacient și fiecărei forme de alopecie în particular, este injectat intradermic la nivelul zonelor afectate.Micro-înțepăturile sunt puțin dureroase iar substanțele medicamentoase difuzează treptat în toată aria anatomică tratată. Acele folosite sunt extrem de mici ca și lungime (2-4 mm) și foarte subțiri. De asemenea, se folosesc seringi de 1 ml, pentru ca presiunea cu care se injectează cocktailul de substanțe să nu fie prea mare și să producă durere.Numarul ședințelor și frecvența cu care acestea se realizează sunt stabilite de către medicul dermatolog, în relație directă cu diagnosticul și este adaptat în funcție de răspunsul pacientului la această procedură. În medie sunt recomandate 5-7 ședințe, efectuate la 7-14 zile distanță. Este o procedură de scurtă durată (30-45 minute), sigura, care nu necesită anestezie locală sau o altă pregătire din partea pacientului.Reacțiile adverse sunt minime și sunt reprezentate cel mai frecvent de un minim disconfort la locul înțepăturii, care trece în 2-3 ore maxim. Mezoterapia este o metodă de tratament nouă în sfera bolilor dermatologice ce poate avea efecte notabile în toate formele de cădere a părului și mai mult, poate da rezultate în cazurile în care terapiile clasice au eșuat, sau asociată acestora pentru unele cazuri.P.R.P. – O METODA NATURALA 100%Terapia Vampir (P.R.P.)  reprezintă o procedură medicală de reîntinerire cutanată (a pielii) prin refacerea structurii ei. Metoda constă în recoltarea sângelui (venos) de la pacient și procesarea acestuia cu ajutorul unui aparat care folosește forța centrifugă.  Astfel, prin centrifugare, celulele roșii (eritrocite) sunt separate de plasmă și practic, se obține o plasmă autologă bogată în trombocite. Aceste trombocite sunt celule care conțin factori de creștere și reparare tisulară, care se eliberează în mod normal de organism pentru a vindeca țesutul lezat.Prin metoda descrisă mai sus, noi realizăm un concentrat în mod “artificial” folosind o eprubetă specială, care conține un strat separator de gel, ce permite ca doar plasma cu trombocite să rămână disponibilă pentru a fi extrasă cu seringa. Factorii de creștere reprezintă rezervorul fiziologic al organismului ce stă la baza proceselor reparatorii ale țesuturilor.Plasma astfel obținută este reinjectată în zonele selectate, sub forma unor microbolusuri, intraepidermice/intradermice, la aproximativ 1 cm. distanță, cu acoperire integrală a zonei de lucru.  Alegerea unei opțiuni terapeutice/tratament trebuie să fie personalizată pentru un rezultat cât mai eficient, iar acest lucru se poate realiza numai după un diagnostic corect al tipurilor de alopecii.

Educația acvatică – mesager al medicinei preventive

Frământările tinerilor părinți sunt cel mai adesea legate de motricitatea nou-născutului și de bifarea unor momente cheie importante în dezvoltarea psiho-motrică a acestuia. Când își susține capul singur? La ce vârstă se poate rostogoli singur pe burtă? Când se poate ridica singura în funduleț? și așa mai departe… toate, strâns legate de îngrijirea nou-născutului într-un mod adecvat. Răspunsul pentru toate aceste griji și metoda prin care pot fi risipite este “Metoda Sultana”, un program de stimulare timpurie a nou-născutului inițiat de Georgeta Sultana, președinte fondator Micii Campioni și asistent medical pediatru practicant din 1975, acreditată de federația acvatică din Franța FAAEL și licențiată în psihologie.  Benefică atât pentru nou-născutul fiziologic normal, cât și pentru copilul cu nevoi speciale (nou-născut prematur, cu risc neuro-motor, greutate mică la naștere, deformări de poziție ale membrelor, deformări ale cutiei craniene, asimetrii faciale, hernie ombilicală, cefalohematoame, elongații de plex branhial, torticolis, Sindrom Down), “Metoda Sultana” condensează un program educațional de fortificare a organismului și stimulare cognitivă a bebelușului desfășurat la domiciliu, printr-un cumul de discipline care interferează benefic pentru dezvoltarea copilului: masaj, gimnastică și hidroterapie. “Educația acvatică este singura activitate motrică și socializare care poate fi practicată de un copil la vârste extrem de fragede. Copiii adoră apa și primesc cu atât de multă lejeritate lecțiile de educație acvatică, exersându-și reflexele native, încât este o încântare să vezi cum exersează mișcările cu bucurie, dar și ambiție și mult mult elan, genul acela de entuziasm pe care numai exuberanța vârstelor inocente îl aduce.” a punctat Georgeta Sultana, președinte și fondator Clubul Micii Campioni. Beneficiile educației acvatice în plan psiho-motric sunt foarte importante pentru dezvoltarea copilului. Un studiu statistic făcut pe un lot de 80 de copii din Clubul Micii Campioni, care au practicat programele de educație acvatică și care au început cu Metoda Sultana încă din primele zile de viață a demonstrat cu baterii de teste acreditate internațional (Testul Arborelui, Testul Raven, Testul Personalității) faptul că acești copii au înregistrat un nivel ridicat în ceea ce privește dezvoltarea inteligenței emoționale, stimei de sine, gradului de sociabilitate. Educația acvatică reușește și fortificarea masei musculare, care susține un sistem osos puternic și armonios dezvoltat, creșterea capacității respiratorii, o mobilitate crescută și o imunitate sporită. Modul de lucru – joacă structuratăEducația acvatică exersată prin “Metoda Sultana” continuă cu programul în colectivitate după vârsta de 4 luni și jumătate, adică după încheierea calendarului de vaccinări obligatorii, care îi conferă copilului imunitate. Educația acvatică în colectivitate, adică la bazinul de înot se desfășoară pe protocoale, în funcție de vârsta copilului și își propune adaptarea acestuia cu apa prin “joc cu reguli”, cu obiective bine stabilite. În funcție de propriul ritm de dezvoltare al copilului, după vârsta de 3-4 ani se poate trece la etapa de inițiere în înot.Este bine de știut că este nevoie să existe un protocol de lecție pentru fiecare categorie de vârstă, cu exerciții specifice care i se propun copilului, fișe de evaluare inițiale și periodice, în care este prezentată evoluția copilului în cadrul programului, ținând cont de mai mulți factori, dar și planuri de educație acvatică personalizate, cu prezentarea obiectivelor pentru perioada următoare sau categoria de vârsta următoare. Însă toate aceste obiective și pași în evoluție vor fi corelate cu ideea de joc. Prin joc, copilul va învăța mișcările, va imita ce vede la alți copii sau la părinte sau instructor, pentru că prin joc se creeaza o atmosferă plăcută și relaxantă, de încredere și siguranță.Pe scurt, despre programul de educație acvatică la Micii Campioni, pe paliere de vârstă:•    PRO-BEBE (4 luni și jumătate – 1 an) - Obiectiv: acomodarea cu mediul acvatic ți stimularea reflexelor primare (de scafandru)•    BEBE-FORTE (1 – 2 ani) - Obiectiv: deplasarea în mediul acvatic și învățarea mecanismului respirației acvatice•    STAR (2-3 ani) - Obiectiv: stimularea mișcărilor specifice înotului, însușirea noțiunilor pregătitoare pentru învățarea procedeelor de înot•    CAMPION (peste 3 ani) - Obiectiv: învățarea, consolidarea și perfecționarea procedeelor de înot

Sindromul de tunel carpian- boala ascunsă în durerile de mâini

Sindromul de tunel carpian este o afecțiune frecventă în rândul populației de pe întreg Globul care se manifesta prin dureri foarte mari la nivelul mainilor. De această boală sunt afectate în special femeile în decada a IV-a si a V a de viață existând și un vârf de frecvență la femeile însarcinate. Mai multe despre o boala care afectează din ce în ce mai multe femei ne dezvăluie doctorul neurochirurg, Dan Benția.În ce constă această boală?Prin antebrațul omului trec mai mulți nervi și artere, dintre acestea remarcăm cel mai mare nerv care se numește nervul median. Asa cum ii spune si numele, nervul străbate porțiunea mjlocie a antebrațului ajungând la nivelul mâinii, în palmă. În drumul său către palmă, nervul median trece printr-un defileu reprezentat de o zonă îngustată anatomic având peretele interior format din osul palmei și peretele superior făcut dintr-un ligament care nu se extinde. În aceste condiții este un punct nevralgic unde orice altă modificare a acestui spatiu îngust va duce la o apăsare asupra nervului. De exemplu: îngroșarea ligamentelor, ciocuri la nivelul oaselor palmelor, depunerea unor substanțe( amiloid) în bolile reumatologice și sarcină va crește presiunea asupra nervului într-un spațiu deja neextensibil aparând suferința nervului median: neuropatia nervului median.Cum se manifestă această boală?Durere la nivelul palmei și feței plantare a degetelor I-III fața palmară, amorțeli, dureri și amorțeli în palmă, atrofia mușchilor palmei( în stadii avansate) în special mușchiul pentru degetul mare și mușchii profunzi ai palmei care vor împiedica mișcarea degetului mare și departarea degetelor. In stadiile finale ale bolii se produce o atrofie totală a mușchilor palmei cu imposibilitatea folosirii mâinii care devine ireversibilă.Care este atitudinea pe care trebuie să o avem în fata acestor pacienți?Pacientii trebuie să fie trimisi de la medicul de familie sau neurolog către neurochirurg pentru a-i consulta și pentru a afla care este stadiul bolii. Ulterior consultului pacientul este trimis la un examen paraclinic, un studiu de conducere a nervului median( electromiografie) care va stabili gradul de afectare electrică a nervului și va fi un argument alaturi de examenul clinic pentru tratament conservator sau chirurgical. În ce constă operația?Se face incizie minimă în palmă, la nivelul unei cute palmare, se taie ligamentul compresiv de deasupra nervului, se eliberează nervul median din aderente astfel încat tot traiectul său prin palma sa fie liber. Operația durează 30 de minute, internarea este de câteva ore până la o zi. Pacienții se externează, mult ameliorați, vor veni la pansat și scos fire la apx 7-8 zile dupa operație. O parte din pacienți beneficiază de tratament fiziokinetoterpic la nivelul palmei. Referitor la tratamentul conservator se utilizează medicamente antiinflamatoare, pentru  a stopa durerea? La bolnavii într-un stadiu chirurgical al bolii cu afectarea grava a nervului median tratamentul conservator este putin eficace, acesti pacienti beneficiind doar de tratament chirurgical. O mențiune deosebită trebuie să o facem referitor la femeile însărcinate cu aceasta patologie  la o mare parte din ele simptomele se pot diminua după naștere, la altă parte vor ajunge după naștere la operație. De aceea toate femeile însărcinate cu aceasta patologie necesită temporizarea operației după naștere si reevaluarea situației la 3-6 luni după aducerea pe lume a copilului pentru a se decide ce este de făcut.

Descoperă soluția inovatoare de la Fiterman Pharma pentru o piele fără vergeturi sau cicatrici

Simplul gând de a rămâne cu o cicatrice după o intervenție chirurgicală, în urma unei tăieturi sau a unei răni îngrozește pe oricine. Ne și gândim …. “un semn pe viață?” Nimeni nu-și dorește așa ceva, dar cumva acestea sunt inevitabile pentru cei mai mulți dintre noi.

Ficat sănătos: Beneficiile hidrocolonoterapiei

„Organul tăcut”, așa i se spune ficatului, și asta pentru că atunci când suferă, o face în tăcere. Medicii spun că atunci când începi să simți că ai avea o problemă la ficat este deja prea târziu. Cu ficatul trebuie să te porți cu mănuși. Pe ficat nu e bine sa-l superi.

De ce să facem înot după antrenamentul de la sală

1. Reduce stresul“Indiferent că este vorba de muncă, de programul aglomerat împărțit între birou și familie, fiecare avem momente în care simțim că nu mai putem. Ei bine, un ajutor pentru toate acestea este mai aproape decât crezi. Înotul în mod regulat poate reduce considerabil nivelul de stres, echilibrează stările de anxietate și depresie și ajută la îmbunătățirea somnului”, explică specialistul.2. Arde caloriile“În doar 30 de minute de înot poți arde peste 200 de calorii, comparativ cu mersul pe jos, unde arzi aproximativ 100 de calorii în același interval”, continuă specialistul.3. Crește nivelul de enrgie“Lipsa de mișcare este de cele mai multe ori responsabilă pentru nivelul mic de energie cu care se cofruntă majoritatea persoanelor. Cu doar 30 de minute de înot, de ori pe săptămână, poți da un boost de energie organismului tău prin accelerarea ratei metabolismului”, declară Alexander Florescu.4. Scade riscul aparițiilor bolilor cardiovasculare“Pe lângă faptul că este o formă excelentă de exerciții cardiovasculare, înotul te poate ajuta și la prevenirea bolilor de inimia, a accidentelor vasculare cerebrale sau a diabetului”, conchide antrenorul.

Harta lumii în 22 de superalimente

Matcha, chlorella, spirulină, maca, ghimbir – sunt doar câteva dintre alimentele care combină proprietăți nutritive excepționale, iar consumul lor contribuie la menținerea sănătății.

Dr. Adrian Mina: Ce boli poți lua dacă împrumuți periuța de dinți!

Studiile arată că 1 din 4 oameni obișnuiesc să împrumute periuța de dinți apropiaților. Medicul stomatolog Adrian Mina explică de ce anume nu este indicat să faci acest lucru și care sunt pericolele la care te expui atunci când o altă persoană se spală pe dinți cu periuța ta, pe care apoi o folosești. „Cavitatea orală a fiecărui om conține sute de tipuri de microorganisme specifice fiecărui individ în parte. În momentul periajului, o parte din aceste microorganisme aflate pe suprafața dinților și în compoziția plăcii bacteriene se depun și pe perii periuței de dinți. Aceasta devine din ce în ce mai încărcată cu microorganismele rezidente în cavitatea orală a pacientului. A împărți deci periuța de dinți cu o altă persoană, indiferent de statusul relațional, reprezintă o metodă clară și sigură de a adăuga colecției de microorganisme din cavitatea orală alte câteva sute de specii de microorganisme care în mod normal nu existau până atunci”, declară medicul stomatolog Adrian Mina de la DaVinci Dental Clinic. Problema parodontozei - Împrumutarea periuței de dinți cuiva, indiferent cât de apropiată îți este acea persoană, nu face decât să te expună la pericolul contaminării cu viruși extrem de periculoși pentru sănătatea orală.„Dacă un pacient cu boală parodontală face schimb de periuțe cu un alt pacient care nu prezintă această afecțiune, acesta din urmă acumulează la nivelul cavității orale microorganismele care au determinat apariția bolii parodontale, iar riscul ca și acesta să o dezvolte acum este extraordinar de mare. Deci schimbul de periuțe între persoane cu un status relațional diferit, familie, prieteni sau parteneri de viață, reprezintă, de fapt, un schimb clar de potențiale probleme ale cavității orale”, adaugă medicul Adrian Mina. Hepatita sau HIVDr. Adrian Mina dezvăluie că nu doar sănătatea orală îți este pusă în pericol atunci când împarți periuța de dinți cu altcineva, ci și starea generală de sănătate. "Uneori, în timpul periajului, se produc și ușoare sângerări la nivel gingival cauzate de un periaj intempestiv sau de existența unei gingivite cronice. Problema cea mai mare cu aceste sângerări gingivale este calitatea de vehicul pe care o deține sângele. Prin intermediul acestuia, boli precum hepatite și HIV se pot transmite cu ușurință prin schimbul de periuțe. De asemenea, prin schimbul de salivă se pot transmite diferite alte boli cu răsunet la nivelul cavității orale sau sistemic, cum ar fi infecțiile cu virusul herpetic, mononucleoza infecțioasă, virusuri gripale și paragripale, virusul varicelei și chiar infecții streptococie și candidozice. În concluzie, schimbul de periuțe nu face decât o defavoare persoanelor care o împrumută prin acumulare de noi microorganisme și susceptibilitate la afecțiuni noi sistemice și ale cavității orale”, spune Dr. Adrian Mina. Dr. Adrian Mina este considerat unul dintre cei mai respectați medici stomatologi, cu o activitate de peste 15 ani derulată în Statele Unite, Canada și România. Printre pacienții săi se numără persoane publice din România, dar și de peste hotare.

Beneficiile bailor cu sulf pentru sanatate

Apa sulfuroasa este o resursa naturala foarte valoroasa pentru sanatate. O forma fizica buna inseamna o sanatate excelenta, un corp armonios, energie si stare de bine. Iar un stil de viata echilibrat trebuie completat si cu o serie de tratamente menite sa ajute si sa usureze sarcina organismului.De ce sa optezi pentru baile cu sulf? Care sunt atuurile lor? Apa sulfuroasa pe care o gasesti la Diana Resort in Baile Herculane are o forta incredibila prin continutul bogat de hidrogen sulfurat, singurul compus al sulfului care se absoarbe in organism prin piele, plamani si pe cale digestive, eliminandu-se prin piele, intestin si rinichi. Caldura bailor activeaza circulatia la nivelul tesuturilor bolnave si ajuta la resorbtia lor si excitarea pielii, care produce anticorpii necesari.Efectele terapeutice ale bailor cu sulf sunt binecunoscute, acestea fiind esenta tratamentelor in cazul urmatoarelor afectiuni:- afectiuni reumatismale osteo-articulare (spondiloze, discopatii, poliartrită, sciatica);- afectiuni post-traumatice si neurologice (stari dupa operatii pe articulatii, stari dupa fracturi, pareze, paralizii);- afectiuni asociate (digestive, renale, cardio- vasculare, dermatologice, endocrine, ginecologice sau de nutritie);Este foarte important de stiut, utilizarea bailor cu sulf se face la recomandarea medicului, iar accesul copiilor in aceste facilitati este total contraindicat, acestea fiind permise doar persoanelor cu varsta de 18 ani +. Mai multe detalii despre terapii puteti afla de pe www.dianaresort.ro.    

Alergiile in sarcina – cum le poti tine sub control?

Multe femei se confrunta cu diferite alergii in timpul anului. Insa, odata cu aparitia unei sarcini, simptomele se pot intensifica. Cand nu sunt controlate, alergiile si astmul pot duce la necesitatea administrarii a unor antibiotice care ar putea provoca probleme de sanatate pentru viitoarea mamica si pentru copilul ei.Astazi, dr. Silviu Istoc, medic specialist obstetrica-ginecologie in cadrul Medicover Hospital, ne spune ce ar trebui sa stie orice viitoare mamica despre alergiile sezoniere si astmul in timpul sarcinii si ce poate face pentru a ameliora simptomele in conditii de siguranta.Cum influenteaza sarcina alergiile si astmul?„Alergiile sezoniere apar atunci cand sistemul imunitar al organismului reactioneaza excesiv la anumite substante din mediul inconjurator, cum ar fi polenul si praful. Cand persoanele cu alergii respira o astfel de substanta - care pentru ele este, de fapt, un alergen - organismul lor o vad ca un invadator strain si raspunde in consecinta”, afirma dr. Silviu Istoc. In momentul in care se intampla acest lucru, organismul produce mai multe substante chimice inflamatorii care pot provoca reactii alergice clasice, cum ar fi:•    Inflamatia si umflarea sinusurilor•    Ochi iritati•    Congestie sinusala•    Stranut•    Durere in gat•    Curgerea nasuluiSpray-ul nazal poate ajuta la controlul simptomelor usoare, in timp ce alergiile moderate pana la severe necesita alte terapii. Astmul si simptomele alergice sezoniere se pot agrava, se pot ameliora sau pot ramane neschimbate in timpul sarcinii. Nu putem anticipa exact modul in care corpul femeii gravide si schimbarile hormonale modifica modul in care sistemul imunitar reactioneaza la substantele straine. De exemplu, sarcina induce umflarea mucoasei nazale. Inflamatia poate duce la rinita alergica. Desi cauza rinitei este legata de productia de hormoni si nu de alergeni, aceasta afectiune poate agrava simptomele alergice pre-existente. Impreuna, aceste simptome pot influenteze alimentatia, nivelul de stres, somnul si confortul general.Ce pot face femele insarcinate?Femeile gravide au multe optiuni pentru a controla simptomele alergiei. Primul pas este sa fii proactiva. In mod ideal, daca o femeie se confrunta, de obicei, cu alergii sezoniere, ar trebui sa discute cu medicul ei despre administrarea unui medicament inainte de a se confrunta cu simptomele propiu-zise. Daca observa simptome ale alergiilor sezoniere pentru prima data in timpul sarcinii, ar trebui sa viziteze medicul pentru a determina cauza si a gestiona simptomele, reducand riscul unei infectii sinusale. „Pentru alergiile usoare, poti incepe cu administrarea unor metode simple, precum irigarea nazala. Aceasta implica punerea solutiei saline intr-o nara si spalarea mucusului si a alergenilor. De asemenea, pentru cele care sufera de astm, se recomanda utilizarea inhalatoarele prescrise.In plus, incearca sa schimbi asternuturile mai des pentru a reduce reactiile la praf si polen.”, adauga dr. Silviu Istoc. Spray-urile nazale cu steroizi sunt eficiente si sigure pentru a reduce inflamatia care poate provoca congestie nazala. Imunoterapia, de asemenea, poate fi eficienta pentru astm si alergii sezoniere. Aceasta terapie invata sistemul imunitar sa fie mai putin receptiv la alergeni in timp. 

Cum te lupți cu răul de mișcare? Cum îl combați cu remedii blânde?

Cum te lupți cu răul de mișcare? Ție sau la copiii tăi vă este rău când mergeți cu mașină în vacanță? Ei bine, mie una îmi place la nebunie să conduc. Să evadez. Și aș face-o mai des, însă în ultima vreme am niște impedimente sufletești. Unul dintre copiii mei are rău de mașină.

Beneficiile bailor cu sulf pentru sanatate

Apa sulfuroasa este o resursa naturala foarte valoroasa pentru sanatate. O forma fizica buna inseamna o sanatate excelenta, un corp armonios, energie si stare de bine. Iar un stil de viata echilibrat trebuie completat si cu o serie de tratamente menite sa ajute si sa usureze sarcina organismului.

Investigații medicale gratuite pentru 22.000 de români, în 2018

Aproximativ 22.000 de oameni au beneficiat anul trecut de investigații medicale gratuite, necesare diagnosticării corecte şi complete a unor boli cronice. Întregul demers s-a desfășurat în peste 200 de spitale, clinici și laboratoare din întreaga țară, atât din mediul privat, cât și public.

Slăbești și te reechilibrezi psihic. Care sunt pașii care te ajută să te reinventezi?

Înainte să decoperim împreună care sunt pașii, trebuie să avem în vedere faptul că cele două stări la care ne dorim să ajungem depind una de alta. Una nu se poate fără cealaltă, iar acest lucru este un fapt pe care trebuie să-l conștientizăm și să ni-l asumăm. „Atunci când reușești să atingi un echilibru perfect tu cu tine, atunci pot să spui că ești 100 % tu!”, explică medicul Cornel Brotac, Medic Specialist Recuperare, Medicina Fizică și Balneologie care a pus...

Masajul, remediu optim în caz de depresie. Tipuri de masaj care te ajută

Depresia este boala secolului în care cu toții ne trăim actualitatea. Depresia se hrănește din noi, încet și sigur, de aceea atunci când simțit că-și anunță prezența este musai să venim cu ceva în atac.

Ține departe dermatita atopică!

Noi, mamele, avem uneori nevoie de 1000 de inimi ca sa putem face față tuturor emoțiilor pe care le trăim alături de copiii noștri. Temerile și fricile legate de boală au un rol special în sufletul unui părinte.