Fructe

Fructe și legume pe care să nu le păstrezi împreună

Fructe și legume pe care să nu le păstrezi împreună

Coșul tău de cumpărături era plin de fructe și legume colorate la supermarket dar câteva zile mai târziu vezi că tot ce ai cumpărat s-a ofilit și nu arată bine deloc? Descoperă pe care trebuie să le păstrezi separat pentru a le menține proaspete mai mult timp.
Coacazele

Coacazele

Coacazele fac parte din familia afinelor, insa acestea pot creste atat in salbaticie cat si cultivate si ingrisite de catre oameni. Mult timp, coacazele au fost evaluate pentru capacitatea lor de a preveni infectarea tractului urinar. Studii recente sugereaza ca acest fruct, de asemenea, este...
Afinele

Afinele

Cu o savoarea care se simte de la distanta, afinele sunt unele din cele mai sanatoase fructe deoarece contin numeroase substante nutritionale care ajuta la prevenirea diferitelor afectiuni, si cu toate aceastea au un continut extrem de scazut in calorii.
Bananele

Bananele

Fruct dulce cu miez ferm si cremos, bananele vin preimpahetate in propria lor coaja de culoare galbena si pot fi consumate tot timpul anului. Cremoase si dulci, bananele sunt preferate de toate persoanele, de la copiii pana la varstnici. Practicantii de sportur de performanta apreciaza acest...
Zmeura

Zmeura

Sunt fructe dulci, aromate si pot constitui un desert delicios. Cele mai multe varietati pot fi gasite in California, in sezonul iunie - octombrie.
Portocala

Portocala

Zemoase si recunoscute pentru concentratia ridicata de vitamina C, portocalele sunt o optiune perfecta pentru o gustare si sa nu mai pomenim de faptul ca adauga un plus de aroma multor retete. Nici nu este de mirare ca portocala este considerat un fruct dintre cele mai populare din lume.
"Portocalele nu sunt singurele fructe", de Jeanette Winterson

"Portocalele nu sunt singurele fructe", de Jeanette Winterson

Jeanette Winterson este o scriitoare de prima marime a literaturii britanice contemporane. Romanul "Portocalele nu sunt singurele fructe", debutul ei fulminant, a fost tradus in peste 30 de tari si ecranizat de BBC."Portocalele nu sunt singurele fructe" este povestea...
72% dintre romani merg la birou cand sunt raciti

72% dintre romani merg la birou cand sunt raciti

Conform unui studiu realizat de Colegiul Farmacistilor din Romania, 72% dintre romani merg la birou atunci cand sunt raciti.Pentru a preintampina afectiunile specifice sezonului, Colegiul Farmacistilor din Romania lanseaza in data de 3 noiembrie campania "Antigripale Naturale". In...

Despre mancare la "Prim Plan", pe TVR 1

Miercuri, 22 octombrie, de la ora 21.10, TVR 1 aduce in dezbatere un subiect de interes pentru noi toti. Este vorba despre produsele alimentare si de modul cum acestea au fost obtinute. Tot mai des auzim despre existenta aditivilor alimentari si despre efectele nocive ale acestora asupra...

Raport UE: 50% din fructe si legume contin pesticide

Dupa ce am aflat ca puii sunt plini cu hormoni, conservele de ton sunt contaminate cu toxina botulinica, iar unele condimente contin aflatoxina, un raport al UE provoaca ingrijorare: 49,5% din fructele, legumele si cerealele produse in spatiul european contin pesticide.
Ai grija de alimentatia copilului tau!

Ai grija de alimentatia copilului tau!

Stiai ca 93% dintre copiii din Romania cu varste cuprinse intre 3 si 6 ani au carente alimentare de calciu? Afla care sunt rezultatele celui mai recent studiu despre alimentatia micutilor si cum poti avea un copil sanatos.

Dieta cu fructe

A trecut vara, iar tu tot nu ai reusit sa ai silueta mult visata. Impreuna cu  Sorin Ioacare medic specialist boli de nutritie si diabet la Gral Medical, voi incerca sa te conving ca dieta cu fructe care poate fi urma in aceasta perioada este cea mai sanatoasa si mai indicata in obtinerea...
Deserturi cu afine

Deserturi cu afine

Afinele nu sunt doar simple fructe gustoase. Au o multime de proprietati benefice pentru organism. Si cum mai rar gasim ceva care are gust bun si este in acelasi timp foarte sanatos...
"Bauturi, dulceturi si conserve de fructe", de Victoria Paduret

"Bauturi, dulceturi si conserve de fructe", de Victoria Paduret

Pe cei dragi vrem sa-i rasfatam cu dulceturi si compoturi delicioase, precum acelea pe care le descopeream in copilarie, in camara bunicilor. Numai ca, acum, trebuie sa le pregatim noi insine... Cu un ajutor de nadejde nici nu e prea greu! Cartea Victoriei Paduret te invata cum sa dai un gust de...

Alimente "antiimbatranire"

Cu cat trece timpul mai repede, cu atat simtim ca "ruginim". In realitate procesul de oxidare este fiziologic si nu este nevoie sa fii foarte batran ca sa-l resimti. O alimentatie corespunzatoare, bogata in antioxidanti, este un prim pas pe care trebuie sa-l urmezi pentru a stopa fenomenul de...
Salata cu fructe si iaurt

Salata cu fructe si iaurt

Ca desert, poti incerca aceasta reteta extrem de simplu de preparat si foarte gustoasa.Ingrediente si cantitati:2 cesti cu pepene galben, taiat cuburi1 1/2 ceasca de boabe de struguri albi3 banane taiate rondeleun borcan mic de iaurt de capsuneMod de preparare:Amesteca toate ingredientele intr-un...
Prepara-ti bauturi racoroase din fructe!

Prepara-ti bauturi racoroase din fructe!

Acum, ca vara este pe sfarsite, iti propun sa te delectezi cu minunate bauturi din fructe, profitand din plin de ceea ce acest sezon are de oferit la capitolul vitamine. Sucurile din fructe...
Prajitura cu fructe si miere

Prajitura cu fructe si miere

 Un desert de sezon, pe care il poti imparti cu familia.Ingrediente si cantitati:2 cesti afine1 lingura faina1/2 ceasca miere2 linguri suc de lamaie1 1/2 cesti faina2 lingurite praf de copt1/2 lingurita sare1/2 ceasca miere2 oua1/4 ceasca lapte2 linguri suc de lamaie1 lingurita coaja de...
Calciul - un mineral de stricta necesitate

Calciul - un mineral de stricta necesitate

Am o intrebare de 10 puncte. Cantitatea de calciu pe care o consumi zi de zi atinge valoarea minim recomandata de medici? Doza minima recomandata de calciu asimilat, pe zi, este de un gram.
Prajituri speciale, cu fructe de vara

Prajituri speciale, cu fructe de vara

Pentru ca aceasta este perioada cea mai buna, pietele fiind pline de caise, visine si cirese, iti propun cele mai bune trei retete de prajituri cu fructe.
Sugestii pentru a-ti imbunatati stilul de alimentatie

Sugestii pentru a-ti imbunatati stilul de alimentatie

Daca ar fi sa ne aliniem tendintelor relativ recent aparute in stilul de exprimare, am putea spune ca recomandarile pe care le vei regasi aici sunt menite sa iti optimizeze modul in care te hranesti...