Stafidele

Stafidele
Stafidele sunt o gustare sanatoasa, delicioasa si plina de energie. Ca si celelalte fructe uscate, stafidele pot fi gasite pe toata perioada anului.

Informatii nutritionale
Stafidele fac parte dintre cele mai bogate surse de Boron (un mineral important pentru cresterea oaselor) si contin cantitati mari de fitonutrienti.
Tabel nutritional
36 g stafide are 108,75 calorii.
Citeste mai mult despre Stafide
MAI MULT
 

Fructe

Ananas, Merele, Capsuni, Pepene verde, Prune, Prune uscate, Stafide, Zmeura, Grepfrut, Kiwi, Lamaie, Papaya, Pere, Portocale, Struguri, Afine, Banane, Caise, Merisor sau coacaze de munte, Pepene galben, Smochine, Avocado, Fructul pasiunii, Nuca de cocos, Guava
 

Legume

Ardei, Sfecla, Sparanghel, Castravete, Conopida, Telina, Vinete, Broccoli, Morcovi, Varza, Varza de Bruxelles
 
POSTEAZA COMENTARIU

Comentarii


  • violeta pintilie pe 1 Sep 2009, 22:07
    Ghidul fructelor si legumelor - Stafidele

    SUPER SUPER SUPER, Usor de citit si de retinut, de asemenea interesant.


  • aurelia rad pe 4 Oct 2009, 09:51
    cum se fac stafidele din struguri de gradina

    imi plac mult stafidele si am cules struguri care ,ar putea fi bun ca si stafide... daca imi poate spune cineva cum se pregatesc exact

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod