Intretinere

6 exerciţii simple pe care le poţi face în pat. Îţi dau energie!

6 exerciţii simple pe care le poţi face în pat. Îţi dau energie!

Câteva exerciţii simple, făcute încă înainte de a te da jos din pat îţi pot face dimineaţa mai frumoasă! De ce să nu începi ziua cu energie şi voie bună?
Gama Solution de la Avon

Gama Solution de la Avon

Toate femeile îşi doresc să fie mereu frumoase, indiferent de vârstă. Dar care este cheia frumuseţii? Un zâmbet, bucuria unei dimineţi însorite, dragostea celor dragi sunt mici secrete care te ajută să arăţi mereu bine.
Cum să scapi de ridurile din jurul gurii. Încearcă şi tu!

Cum să scapi de ridurile din jurul gurii. Încearcă şi tu!

Ridurile din jurul gurii nu apar numai din cauza înaintării în vârstă. De cele mai multe ori, îşi fac apariţia şi la persoane tinere din simplul motiv că nu ne îngrijim cum ar trebui.
Bianca Drăguşanu, revoltată de factura la întreținere

Bianca Drăguşanu, revoltată de factura la întreținere

Ultima factură la întreţinere a indignat-o pe vedeta TV. Bianca a avut de plătit 1.600 de lei, aproape de patru ori mai mult decât în lunile precedente.
5 trucuri ca să-ţi faci picioare sexy chiar dacă nu le ai perfecte

5 trucuri ca să-ţi faci picioare sexy chiar dacă nu le ai perfecte

Picioarele unei femei sunt, pentru foarte mulţi bărbaţi, o sursă neîncetată de vise şi fantezii. O pereche de picioare sexy vor atrage mereu, indiferent de vârstă. Foarte puţine femei se pot lăuda cu picioare perfecte, multe se plâng că le au prea groase, prea subţiri, strâmbe sau...
Sănătatea ta: 7 greşeli pe care le faci la sala de fitness. Evită-le!

Sănătatea ta: 7 greşeli pe care le faci la sala de fitness. Evită-le!

Dacă ai profitat toată vara de o zi lungă şi ai stat până târziu afară, toamna vine cu zile mai scurte, mai friguroase şi mai puţin îmbietoare pentru mişcare în aer liber. Acum că ne întoarcem la aparatele de fitness, sunt câteva lucruri de care trebuie să ţinem cont pentru a nu...
Katie Holmes va primi 400.000 de dolari pe an, în urma divorţului de Tom Cruise

Katie Holmes va primi 400.000 de dolari pe an, în urma divorţului de Tom Cruise

Actriţa americană Katie Holmes va primi o pensie alimentară de 400.000 de dolari pe an, în urma divorţului de Tom Cruise.
7 sfaturi ca sa platesti mai putin la intretinere

7 sfaturi ca sa platesti mai putin la intretinere

Reducerea facturilor este prioritară mai ales iarna, când costurile de întreţinere cresc semnificativ. Nu există o reţetă magică pentru reducerea costurilor, dar prin instalarea de apometre şi termostate şi folosirea lor corectă, însoţită de câteva gesturi simple de economie, vei...
Pilates: 5 exerciţii pentru începătoare care-ţi modelează corpul

Pilates: 5 exerciţii pentru începătoare care-ţi modelează corpul

Eşti în căutarea unui set de exerciţii Pilates pentru a începe un program de remodelare corporală? Descoperă câteva mişcări care te vor ajuta să-ţi vor tonifia corpul şi te vor scăpa de kilograme.
Dr. Oz: 7 exerciţii care te scapă de burtă într-o săptămână

Dr. Oz: 7 exerciţii care te scapă de burtă într-o săptămână

Celebrul Dr. Oz a întocmit o listă cu cele mai bune exerciţii fizice pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen. Timp de o săptămână trebuie să recurgi la un set de exerciţii care-ţi vor tonifia abdomenul.
Gelul-cremă anticelulitic NIVEA Good-Bye Cellulite

Gelul-cremă anticelulitic NIVEA Good-Bye Cellulite

Gelul-cremă anticelulitic NIVEA Good-Bye Cellulite reprezintă combinaţia unică dintre cele două ingrediente active L-Carnitina şi extractul natural de Lotus reduce vizibil celulita şi previne apariţia ei.
5 exerciţii de slăbit în faţa televizorului

5 exerciţii de slăbit în faţa televizorului

Cu greu te dezlipeşti din faţa televizorului pentru a face mişcare? În plus, crezi ca sunt puţine activităţi care să merite pierderea serialului preferat. Nu-i nimic. Există soluţii pentru a îmbina utilul cu plăcutul. Exerciţiile făcute în faţa televizorului nu sunt cea mai...
5 exerciţii pentru sâni fermi

5 exerciţii pentru sâni fermi

Sânii nu sunt construiţi din ţesut muscular, însă sunt fixaţi pe muschii pectorali. Exerciţiile fizice sunt necesare pentru a păstra fermitatea sânilor şi dezvoltarea adecvată a muşchilor pectorali. Iată 5 mişcări pentru fermitatea sânilor tăi.
Nu rata Caravana Sănătăţii Body Art & Ring!

Nu rata Caravana Sănătăţii Body Art & Ring!

Body Art Wellness Club, ziarul Ring şi Radio 21, şi-au propus să marcheze Ziua Mondială a Sănătătii de anul acesta, cu un eveniment de promovare a sportului şi a mişcării ca necesitate pentru o viaţă sănătoasă, indiferent de vârstă.
Perfectiune si frumusete in stilul Noblezza!

Perfectiune si frumusete in stilul Noblezza!

Vin sarbatorile! Perioada de rasfat a inceput, iar noi avem cadourile perfecte! Pachete pe gustul tau! Perfectiune si frumusete in stilul Noblezza! Shave no more! pentru o piele irezistibil de fina de sarbatori!
Piele de ciocolată

Piele de ciocolată

Cine spune că iarna nu te poţi afişa cu acelaşi bronz sexy de peste vară? Şi de ce crezi că frigul te poate ţine departe de prietenele tale? Retraieste clipele din vacanţa de vară. Ia-ţi prietenele şi vino la Keiko. Distracţia va fi mai mare.
5 exerciţii fizice pentru o viaţă sexuală incendiară

5 exerciţii fizice pentru o viaţă sexuală incendiară

Numai cinci minute de exerciţii în fiecare zi te ajută să ai o viaţă sexuală incendiară. Îţi prezentăm o serie de cinci exerciţii special concepute pentru îmbunătăţirea vieţii sexuale.
Ai slabit. Cum te mentii?

Ai slabit. Cum te mentii?

Dupa cateva luni de restrictii alimentare ai ajuns la greutatea la care visai. Iti vin pantalonii, cureaua poate fi stransa la ultima gaura, iar blugii te fac irezistibila. Esti fericita si ai toate motivele. In aceste conditii se pune intrebarea ce faci ca sa iti mentii noua silueta?
Gene fir cu fir

Gene fir cu fir

Ochi conturati si privire patrunzatoare. Le poti avea apeland la un mic artificiu – genele false.

Kinetoterapia bolnavilor valvulari

Valvulopatiile realizeaza un real impact medico-social, pe de o parte prin limitarea functionala indusa de insuficienta cardiaca generata de viciul valvular ± angorul asociat iar pe de alta parte, prin directiile evolutive ale bolii: sincope, aritmii grave, embolii periferice, accidente...
In forma la mare: inot si exercitii pe plaja

In forma la mare: inot si exercitii pe plaja

Vara inseamna vacanta, mult soare, mare, plaja... orice te face sa te simti bine. In aceasta perioada insa, nu trebuie sa uiti de tine si de aceea ti-am pregatit o serie de trucuri...
Pagina: