Fitness

De ce postează oamenii rutina de fitness pe Facebook?

De ce postează oamenii rutina de fitness pe Facebook?

Câte poze de la sală vezi în newsfeed-ul de pe Facebook? Probabil că ai cel puțin un prieten care postează rutina de fitness pe această rețea de socializare. 14 Iul
Alex Velea a divorţat oficial

Alex Velea a divorţat oficial

Alex şi Ana au divorţat, iar artistul este oficial un bărbat liber. Fosta soție a primit suma promisă, 20.000 de euro, însă ea va păstra numele Velea.
6 exerciţii simple care te ajută să scapi de burtă. Află care sunt!

6 exerciţii simple care te ajută să scapi de burtă. Află care sunt!

Reducerea grăsimii abdominale şi definirea delicată muşchilor sunt de obicei obţinute printr-un stil de viaţă activ. Exerciţiile destinate acestor muşchi, ca abdomenele clasice, nu sunt întotdeauna suficiente pentru progrese rapide. Încearcă 6 exerciţii simple care te ajută să...
Alex Velea a divorţat! Cântăreţul şi soţia sa au semnat actele la notar

Alex Velea a divorţat! Cântăreţul şi soţia sa au semnat actele la notar

Cei doi au pus capăt vineri căsniciei lor de patru ani. Potrivit informaţiilor obţinute de reporterii emisiunii "La Măruţă", Ana va primi 50.000 de euro în urma partajului.
Kim Kardashian s-a pozat în costum de baie. Cum arată după ce a slăbit 12 kilograme

Kim Kardashian s-a pozat în costum de baie. Cum arată după ce a slăbit 12 kilograme

După mai multe luni în care s-a ferit de obiectivele camerelor foto, starleta nu a mai avut răbdare și le-a dezvăluit admiratorilor rezultatul eforturilor sale prin care a reușit să slăbească 12 kilograme.
Owen Wilson va deveni tată pentru a doua oară

Owen Wilson va deveni tată pentru a doua oară

Actorul american va deveni tată pentru a doua oară, în urma unei aventuri cu o antrenoare de fitness, potrivit unor articole publicate în presa americană.
Adelina Pestriţu şi-a angajat bucătăreasă

Adelina Pestriţu şi-a angajat bucătăreasă

Vedeta recunoaşte că este gurmandă şi pofteşte des la mâncare gătită, lucru care îi poate sabota eforturile de menţinere a siluetei. Şi cum nu are nici timp, ea şi-a angajat o bucătăreasă.
8 alimente care distrug efectul exerciţiilor

8 alimente care distrug efectul exerciţiilor

Dacă te antrenezi de câteva ori pe săptămână trebuie să ştii când este cel mai indicat să mănânci şi ce alimente să eviţi pentru a nu distruge efectele benefice ale exerciţiilor fizice. Vezi ce-ţi poate distruge antrenamentul!
Prețul frumuseții: Jessica Alba, transpirată și copleșită de efort

Prețul frumuseții: Jessica Alba, transpirată și copleșită de efort

Considerată una dintre cele mai frumoase femei din lume, actrița în vârstă de 32 de ani muncește mult pentru a arăta bine. Jessica Alba urmează de șapte zile un program de fitness solicitant, care a cam lăsat-o fără vlagă. După un antrenament istovitor, vedeta arată complet...
Slăbit rapid: 9 alegeri total greşite pentru cină

Slăbit rapid: 9 alegeri total greşite pentru cină

Ce să mănânci seara ca să nu te îngraşi? Cred că te-ai confruntat adesea cu această întrebare dacă urmezi o cură de slăbire. Află care sunt cele mai greşite alegeri pe care le poţi face la masa de seară!
Nevoia o învaţă: Kim Kardashian poartă rochie de gravidă!

Nevoia o învaţă: Kim Kardashian poartă rochie de gravidă!

Ceea ce ar fi normal pentru orice femeie gravidă, pentru Kim Kardashian trebuie să fie ieşit din comun, altfel nu se mai simte vedetă. După mai multe săptămâni în care s-a afişat în ţinute caraghios de mulate şi incomode pentru sarcina ei avansată, starleta a început să poarte...
Katy Perry, obsedată de vitamine: Cântăreaţa se îndoapă cu pastile!

Katy Perry, obsedată de vitamine: Cântăreaţa se îndoapă cu pastile!

Una e să ţii la sănătatea ta şi să ai grijă să urmezi un regim de viaţă corect şi altceva să înghiţi pungi pline cu vitamine şi tot felul de suplimente alimentare ca să te menţii în formă. Asta e deja obsesie, iar vedeta americană se mândreşte cu "nebunia" ei.
Smiley a îmbrăcat un schelet în hainele lui

Smiley a îmbrăcat un schelet în hainele lui

Cântărețul a făcut o glumă macabră pe Facebook, postând o fotografie în care apare alături de un schelet despre care pretinde că ar fi instructorul lui de sală.
Horoscop: Cele mai bune activităţi fizice pentru zodia ta. Află cum să arăţi perfect!

Horoscop: Cele mai bune activităţi fizice pentru zodia ta. Află cum să arăţi perfect!

Cu siguranţă visezi să arăţi excelent, să scapi de celulită şi să ai un corp perfect tonifiat. Află ce sporturi sau activităţi fizice te ajută să obţii toate acestea, în funcţie de zodia ta.
Vanessa Hudgens face Pilates

Vanessa Hudgens face Pilates

Actrița din "Liceul muzical" a fost fotografiată în timp ce își urma programul de exerciții fizice la sală.
Dosar Eva. 7 vedete care s-au pus pe slăbit în primăvara asta. Vezi cum arată!

Dosar Eva. 7 vedete care s-au pus pe slăbit în primăvara asta. Vezi cum arată!

Primăvara nu aduce doar soare și flori, ci și o grijă în plus: kilogramele nedorite. Pentru vedete, femei sau bărbați, asta e chiar o problemă majoră de imagine. Ținutele tot mai lejere scot în evidență silueta, iar obiectivele nemiloase ale camerelor foto și video le pot transforma...
Dosar Eva. 7 vedete din România pasionate de alimentaţia sănătoasă

Dosar Eva. 7 vedete din România pasionate de alimentaţia sănătoasă

Alimentaţia sănătoasă este un subiect important pentru multe dintre vedetele autohtone. Femeile din showbiz îşi doresc să mănânce sănătos în primul rând pentru siluetă, dar nu toate reuşesc să îndure caznele dietelor sau să reziste tentaţiilor. Sunt însă şi vedete care au...
Gwyneth Paltrow îşi deschide salon de coafură

Gwyneth Paltrow îşi deschide salon de coafură

Actriţa americană, care în ultimii ani a devenit şi o personalitate în universul sfaturilor online din domeniul stilului de viaţă, îşi va deschide un salon de coafură la Los Angeles.
Gwyneth Paltrow nu-şi lasă copiii să mănânce pâine, paste şi orez

Gwyneth Paltrow nu-şi lasă copiii să mănânce pâine, paste şi orez

Cunoscută ca o mamă foarte atentă cu cei doi copii ai săi, actriţa în vârstă de 40 de ani are grijă ca aceştia să mănânce sănătos. Ea a scos din dieta familiei produsele pe care le consideră nesănătoase. Gwyneth a lansat recent o carte cu reţete simple şi benefice pentru...
Jane Fonda, mereu în formă: Secretul unei femei care arată superb la 75 de ani

Jane Fonda, mereu în formă: Secretul unei femei care arată superb la 75 de ani

La vârsta la care cei mai mulţi oameni se plâng cât de grea e bătrâneţea, Jane Fonda îşi sfidează boala nemiloasă care nu-i dă pace şi arată incredibil de bine. Exerciţiile fizice o ajută să arate cu cel puţin 10 ani mai tânără.
Florin Neby, antrenorul de fitness de la "Neatza cu Răzvan şi Dani", te învaţă să slăbeşti

Florin Neby, antrenorul de fitness de la "Neatza cu Răzvan şi Dani", te învaţă să slăbeşti

Florin Neby, antrenorul de fitness pe care îl ştii de la "Neatza cu Răzvan şi Dani", îţi oferă informaţii preţioase care te ajută să scapi de kilogramele în plus şi să obţii corpul la care visezi.