Psihologie

Cum să nu-ți mai faci griji. 90% dintre lucrurile de care te temi nu se vor întâmpla

Cum să nu-ți mai faci griji. 90% dintre lucrurile de care te temi nu se vor întâmpla

Dacă nu-mi iese? Dacă este o pierdere de timp? Dacă mă fac de râs? Astfel de întrebări răsar foarte des în mintea persoanelor anxioase, care au tendința de se îngrijora prea mult. 20 Sep 2017
Felul de a fi si stresul

Felul de a fi si stresul

Apropo de semnificatiile personale stresante acordate situatiilor, se poate spune in acest sens ca stresul este de fapt o situatie pe care fiecare o interpreteaza in felul ei...
Intuitia, cel de-al saselea simt?

Intuitia, cel de-al saselea simt?

As pleca in discutia noastra de la o scurta definitie gasita intr-un dictionar de psihologie. Astfel, intuitia este definita de catre specialisti, intr-o prima ipostaza, ca fiind...
Invinge-ti fobiile! (I)

Invinge-ti fobiile! (I)

Tuturor ne este din cand in cand teama. Este o emotie fireasca, inevitabila, inscrisa in codul genetic si functioneaza asemanator unui instinct. Fiecare o simte altfel...

Partener rau - partener bun (2)

Nevoia de a exprima starile psihologice este o situatie des intalnita in viata noastra de zi cu zi. In fiecare dintre noi exista o multime de stari interioare cu care este necesar...

Cat mai multa lumina pentru sanatatea ta

Terapia prin lumina consta in expunerea corpului uman la diferite tipuri de lungimi de unda sau la o lumina alba foarte puternica, pentru o perioada de timp prescrisa dinainte de un specialist. Lumina si-a dovedit eficienta in tratarea depresiei, a acneei, a psoriazisului, a dermatitelor, a...