Psihologie

Sunt periculoase coșmarurile sau nu?

Sunt periculoase coșmarurile sau nu?

Îți este frică. Un animal ciudat sau o persoană te urmărește. Se apropie, dar te trezești exact înainte de a ajunge la tine. 22 Iun 2018
Ce înseamnă dacă te enervează plescăitul celorlalți la masă

Ce înseamnă dacă te enervează plescăitul celorlalți la masă

Poate părea ciudat, dar dacă te enervează plescăitul celorlalți de la masă, s-ar putea să suferi de o boală psihică. Aceasta este cunoscută sub numele de misofonie. Iată ce presupune aceasta și cum poți evita stresul cauzat de ea!
5 modalități prin care să descoperi ce tip de energie emană o persoană

5 modalități prin care să descoperi ce tip de energie emană o persoană

Poate ți s-a întâmplat să stai în preajma unei persoane pe care nu o cunoști prea bine, dar să simți căldură, prietenie și o stare plăcută
Nefericirea duce la probleme de sănătate

Nefericirea duce la probleme de sănătate

Știai că nefericirea poate duce la apariția unor probleme de sănătate? Fericirea nu este singura emoție care te poate ajuta să rămâi sănătos pe măsură ce înaintezi în vârstă. Contează și cât de entuziasmat, amuzat, mândru, puternic și vesel te simți în mod regulat. Iată...
25 dintre cele mai importante citate ale lui Bob Marley despre viață

25 dintre cele mai importante citate ale lui Bob Marley despre viață

Cântăreţul jamaican Bob Marley a fost unul dintre cei mai iubiţi artişti ai secolului 20, devenind după moarte sa un adevărat simbol al toleranţei, al libertăţii şi al iubirii.
5 exerciții care combat anxietatea

5 exerciții care combat anxietatea

Sunt bune pentru slăbit și pentru inimă, dar poate nu te-ai gândit cât de benefice pot să fie exercițiile în combaterea stărilor de anxietate.
Ce se întâmplă în corpul tău când ești deprimată

Ce se întâmplă în corpul tău când ești deprimată

Pentru multe persoane, depresia poate face dificilă chiar și o zi obișnuită. Pentru alții, semnele nu sunt la fel de evidente. De fapt, depresia este o afecțiune atât de complexă, încât este posibil să fii deprimată fără să realizezi. Cei mai mulți oameni cred că singurul simptom...
20 de citate de la Paulo Coelho care îți vor liniști sufletul imediat

20 de citate de la Paulo Coelho care îți vor liniști sufletul imediat

Paulo Coelho este renumit pentru unul dintre cele mai mari romane ale sale: Alchimistul. De-a lungul vieții sale, a încurajat oamenii să-și urmeze inima!
Test psihologic. Alege intrarea de care te temi cel mai mult și află ce spune despre tine

Test psihologic. Alege intrarea de care te temi cel mai mult și află ce spune despre tine

Lucrurile de care te temi cel mai mult sunt și cele care pot dezvălui foarte multe despre personalitatea ta. Numai atunci când îți faci curajul să le înfrunți poți depăși nivelul la care te afli și poți ajunge cu un pas mai aproape de visurile tale.
Știai că alcoolul te ajută să vorbești mai bine o limbă străină?

Știai că alcoolul te ajută să vorbești mai bine o limbă străină?

S-a demonstrat că o bere sau un pahar cu vin poate reduce inhibițiile, ceea ce îi poate ajuta pe unii oameni să treacă peste ezitările pe care le au atunci când vorbesc o limbă străină.
7 obiceiuri ale oamenilor puternici din punct de vedere psihic

7 obiceiuri ale oamenilor puternici din punct de vedere psihic

Unele obiceiuri benefice previn sau vindecă rănile emoționale și ne protejează sănătatea mintală. Află care sunt acestea
Cel mai des întâlnite coșmaruri și semnificația lor

Cel mai des întâlnite coșmaruri și semnificația lor

Am trecut cu toții prin asta. Te trezești transpirat, aprinzi lumina și îți dai seama că ai avut unul dintre cel mai des întâlnite coșmaruri. Iar atunci când se întâmplă asta, este imposibil să nu încerci să găsești o explicație pentru visul urât pe care l-ai avut. Iată...
Abilități de comunicare esențiale care nu sunt predate la școală

Abilități de comunicare esențiale care nu sunt predate la școală

La școală suntem învățați elementele de bază ale comunicării. Să citim, să scriem și să vorbim. Învățăm vocabularul, gramatica, ortografia, scrierea de mână și pronunția. Cu toate acestea, ne concentrăm pe scopul rudimentar de a transmite informații. Scopul comunicării este...
20 de citate care te vor face să te simţi invincibilă

20 de citate care te vor face să te simţi invincibilă

Uneori, ne confruntăm cu provocări inimaginabile care ne fac să ne punem semne de întrebare despre noi, despre viaţa noastră sau despre ceea ce credem.
Dacă faci aceste lucruri în fiecare dimineață, vei fi mai productiv

Dacă faci aceste lucruri în fiecare dimineață, vei fi mai productiv

Ai uitat să pui alarma să sune de dimineață. Când te trezești, începi să te panichezi, pentru că îți dai seama că vei întârzia la birou. Faci un duș rapid, te speli pe dinți și te îmbraci în grabă. Nu ai timp să mănânci sau să bei ceva și pleci spre muncă. Iar acesta...
Stresul este un simptom al rezistenței la schimbare

Stresul este un simptom al rezistenței la schimbare

Cunoști impactul pe care îl are stresul asupra vieții tale. Îi cunoști greutatea și modurile prin care te epuizează și te copleșește de fiecare dată când îl întâlnești. Acesta îți dă și anxietate, paralizându-te când te gândești la viitor. Iată de ce este stresul un...
De ce este moartea cel mai mare cadou al vieții?

De ce este moartea cel mai mare cadou al vieții?

Dacă ți s-ar spune că mai ai doar câteva luni, zile sau ore de trăit, ai regreta ceva? Atunci când te gândești la viața ta, există ceva ce ai vrea să schimbi?
Trăiește ca și cum visurile ți s-au îndeplinit

Trăiește ca și cum visurile ți s-au îndeplinit

Atunci când sunt întrebați despre visurile lor, mulți oameni le situează într-o zi în viitor și le lasă să se rătăcească acolo.
Dacă alergi după fericire, n-o vei prinde niciodată

Dacă alergi după fericire, n-o vei prinde niciodată

Atunci când vorbim despre fericire, ne gândim că am vrea să fim fericiți tot timpul. În fiecare zi, în fiecare minut. Încercăm să urmărim această stare constantă de fericire ca pe un obiectiv și evităm orice ar putea să îl îndepărteze. Dar care este sensul acestei fericiri?...
Încetează să-ți mai cauți scuze! Ce trebuie să faci cu viața ta începând de acum!

Încetează să-ți mai cauți scuze! Ce trebuie să faci cu viața ta începând de acum!

Toată lumea are un scop - un plan distinct, o unicitate care trebuie scoasă în evidență și care este deja prezentă în potențialul prezent sau viitor. Poți observa acest lucru în viața tuturor oamenilor de succes din lume - antreprenorii de succes, oamenii de știință, artiștii și...
Ești perfectă așa cum ești! Amintește-ți în fiecare zi asta

Ești perfectă așa cum ești! Amintește-ți în fiecare zi asta

Lumea în care trăim parcă ne face să credem că ne lipsește ceva. Adevărul este că suntem imperfecți. Nu există un alt mod de a spune asta. Știi de ce ești perfectă așa cum ești?