Somon

Cum să faci somon cu piele crocantă

Cum să faci somon cu piele crocantă

Spre deosebire de pui sau curcan, unde pielea nu este deloc sănătoasă, în cazul peștelui o poți consuma. Descoperă cum poți obține somon cu piele crocantă și aromată.
7 alimente care îți curăță colonul

7 alimente care îți curăță colonul

Nu numai că vei preveni riscul de îmbolnăvire, dar cu ajutorul acestor alimente poți crea rețete delicioase cu un efort redus. Include și tu în meniul zilnic opțiunile care îți curăță colonul în mod eficient.
Ce este dieta Facelift, regimul pentru slăbit care îți face pielea frumoasă

Ce este dieta Facelift, regimul pentru slăbit care îți face pielea frumoasă

Femeile își fac multe griji atunci cand se îngrașă și urmează tot felul de diete stricte pentru a da jos kilogramele în plus.
6 alimente care te ajută să respiri mai bine

6 alimente care te ajută să respiri mai bine

Nu ai suficient aer nici măcar atunci când respiri adânc? Problema ar putea fi meniul ales. Află ce alimente sunt esențiale pentru sănătatea plămânilor și îți dau un impuls de energie rapid.
Ce să comanzi în oraș dacă ai diabet? 8 idei

Ce să comanzi în oraș dacă ai diabet? 8 idei

Este adevărat că trebuie să fii mai atent la profilul nutrițional al preparatelor pe care le consumi pentru a preveni fluctuațiile glicemiei, dar un diagnostic de diabet nu te împiedică deloc să ieși în oraș.
7 alimente care previn ridurile

7 alimente care previn ridurile

Ridurile sunt o problemă majoră când vrei să ai un ten proaspăt și catifelat, iar în unele cazuri sunt semnul deshidratării profunde sau al alimentației nesănătoase.
11 idei pentru un mic dejun cu multe proteine

11 idei pentru un mic dejun cu multe proteine

Un mic dejun cu o cantitate ridicată de proteine îți va ține apetitul sub control și te va ajuta să ai o alimentație sănătoasă tot restul zilei. Descoperă opțiunile gustoase care îți reconturează silueta.
Alimente pe care să le consumi când ești însărcinată și alimente pe care să le eviți

Alimente pe care să le consumi când ești însărcinată și alimente pe care să le eviți

Meniul din timpul sarcinii influențează foarte mult sănătatea ta și a viitorului bebeluș. Află lista de alimente pe care să le consumi când ești însărcinată și ce trebuie să elimini din alimentația zilnică.
Ce alimente să mănânci pentru o piele frumoasă și sănătoasă?

Ce alimente să mănânci pentru o piele frumoasă și sănătoasă?

Îți dorești o piele frumoasă fără urmă de riduri? Află ce alimente sunt utile pentru atingerea acestui obiectiv.
Alimente sănătoase care te ajută să reduci stresul

Alimente sănătoase care te ajută să reduci stresul

Ai întârziat, mai este puțin până la termenul limită sau nu știi când vei găsi timp să rezolvi toate problemele zilnice? Află cum să reduci stresul în mod natural.
Ce să mănânci pentru un păr sănătos?

Ce să mănânci pentru un păr sănătos?

Drept, ondulat sau creț părul este o parte importantă din look-ul tău. Află ce alimente sunt esențiale pentru un păr sănătos.
Cele mai bune proteine care te ajută să slăbești

Cele mai bune proteine care te ajută să slăbești

Nesuferitele kilograme în plus nu dispar deși faci eforturi? Află care sunt cele mai bune proteine pentru reconturarea siluetei!
Somonul de crescătorie este unul dintre cele mai toxice alimente

Somonul de crescătorie este unul dintre cele mai toxice alimente

De ce nu ar trebui să consumi somon de crescătorie? Iată de ce susţin specialiştii că acesta este unul dintre cele mai toxice alimente din lume!
Rețeta perfectă pentru weekend: burger cu somon

Rețeta perfectă pentru weekend: burger cu somon

Această rețetă de burger cu somon s-ar putea să devină unul dintre preparatele tale preferate. Poți servi alături cartofi dulci rumenți la cuptor sau o salată cu avocado și dovleac.
Singurul lucru pe care trebuie să-l faci înainte de a găti somonul

Singurul lucru pe care trebuie să-l faci înainte de a găti somonul

Acest truc este foarte important înainte de a-l condimenta și a-l găti. Descoperă care este singurul lucru pe care trebuie să-l faci înainte de a găti somonul!
De unde să îți iei calciul fără să te îndopi cu lactate

De unde să îți iei calciul fără să te îndopi cu lactate

Dacă nu mănânci lactate, nu ești condamnat să ai oase din porțelan. Uite o listă cu 14 alimente bogate în calciu care nu conțin un strop de lapte.
Cina secretă care face minuni pentru tiroida ta

Cina secretă care face minuni pentru tiroida ta

Nu e niciun secret că în corpul unei femei, tiroida joacă un rol foarte important și influențează multe procese. Hormonii secretați de glanda tiroidă dictează stabilitatea, răspunsul și funcționarea generală a unor procese cheie: metabolismul, regularizarea dispoziției, digestia. O...
8 greșeli pe care le poți face atunci când gătești somon

8 greșeli pe care le poți face atunci când gătești somon

Ori de câte ori cumperi ingrediente și faci experimente în propria bucătărie, există unele șanse să faci o greșeală undeva în proces. Iar atunci când gătești somon, există chiar mai multe posibilități de a greși ceva pe parcurs, deoarece acesta nu este un aliment care se...
Tonul, somonul, ceaiul verde, roșiile ajută la arderea grăsimilor

Tonul, somonul, ceaiul verde, roșiile ajută la arderea grăsimilor

Nutriționista Frida Harju a împărtășit câteva dintre secretele alimentare care ajută la slăbit. Experta este de părere că unele alimente au capacitatea de a arde grăsimile, relatează site-ul 7sur7.be, citat de Agerpres.
Grăsimile trans cresc riscul de deces

Grăsimile trans cresc riscul de deces

O analiză ştiinţifică de amploare, realizată de o echipă de cercetători din Canada pe baza mai multor studii precedente, a ajuns la concluzia că grăsimile trans sunt asociate cu un risc sporit de deces, informează agenţa Reuters, citată de Mediafax.
Dosar Eva: 10 alimente pline de vitamine care stimulează fertilitatea

Dosar Eva: 10 alimente pline de vitamine care stimulează fertilitatea

Avocado, rodiile, nucile şi sucul de sfeclă roşie stimulează sănătatea sistemului reproductiv şi pregătesc organismul pentru concepţie.
Pagina: