Somon

Cum să faci somon cu piele crocantă

Cum să faci somon cu piele crocantă

Spre deosebire de pui sau curcan, unde pielea nu este deloc sănătoasă, în cazul peștelui o poți consuma. Descoperă cum poți obține somon cu piele crocantă și aromată.
Dosar Eva: 10 alimente pline de vitamine care stimulează fertilitatea

Dosar Eva: 10 alimente pline de vitamine care stimulează fertilitatea

Avocado, rodiile, nucile şi sucul de sfeclă roşie stimulează sănătatea sistemului reproductiv şi pregătesc organismul pentru concepţie.
Dieta perfectă pentru o minte sănătoasă: 7 superalimente care ajută memoria

Dieta perfectă pentru o minte sănătoasă: 7 superalimente care ajută memoria

Potrivit cercetătorilor, regimul alimentar trebuie să conțină cantități mari de legume, precum broccoli, dar și fructe uscate, pește și carne roșie.
5 vitamine esenţiale în lupta contra îmbătrânirii şi alimentele în care le găseşti

5 vitamine esenţiale în lupta contra îmbătrânirii şi alimentele în care le găseşti

Dieta sănătoasă este cea mai bună soluţie pentru menţinerea unui organism sănătos care să poată încetini efectele trecerii timpului.
Cuscus cu caise şi somon la grătar

Cuscus cu caise şi somon la grătar

Simplu, fără surplus de calorii şi o bună sursă de acizi graşi omega 3.
Studiu: Mâncarea sănătoasă, de trei ori mai scumpă decât cea nesănătoasă

Studiu: Mâncarea sănătoasă, de trei ori mai scumpă decât cea nesănătoasă

Aceasta este concluzia unui studiu realizat de Universitatea Cambridge (Marea Britanie), potrivit căruia diferența de preț dintre alimentele sănătoase și cele nesănătoase va crește în continuare.
Dr. Oz: Carnea de peşte cu cel mai puţin mercur. Lista expertului!

Dr. Oz: Carnea de peşte cu cel mai puţin mercur. Lista expertului!

Somonul proaspăt se regăseşte în topul specialistului, alături de alte recomandări pe care trebuie să le cunoşti ca să faci alegerile cele mai bune pentru sănătatea ta.
Pepe nu vrea nuntă cu tradiții: E stresat să nu-i fure cineva mireasa

Pepe nu vrea nuntă cu tradiții: E stresat să nu-i fure cineva mireasa

Cântăreţul şi soţia sa, Raluca, au intrat în ultima fază a pregătirilor pentru marele eveniment, care va avea loc peste mai puțin de o lună. Pepe nici nu vrea să audă de tradiții și nu concepe ca mireasa lui să fie furată.
Andreea Marin, "magie" în bucătărie

Andreea Marin, "magie" în bucătărie

"Zâna" a gătit în weekend pentru familia ei. Adepta unui stil de viaţă sănătos, ea şi-a răsfăţat apropiaţii cu somon la cuptor, salată cu rucola şi roşii cherry, dar şi cu creveţi la tigaie.
Dr. Oz: 5 alimente care scad trigliceridele şi-ţi menţin inima tânără

Dr. Oz: 5 alimente care scad trigliceridele şi-ţi menţin inima tânără

Consumă spanacul în stare proaspătă sau gătit într-un mod simplu, deoarece aduce numai nutrienţi de valoare pentru organismul tău!
Somon la grătar cu sos mexican

Somon la grătar cu sos mexican

Cel mai iubit dintre fructele de mare, pestele este foarte sanatos, gustos si usor de pregatit...
File de somon pe grătar

File de somon pe grătar

Somonul este fără îndoială un peşte delicios, mai ales dacă îl pregăteşti "ca la carte". Îţi prezentăm o reţetă care te ajută să prepari peştele fără să pierzi preţioasele substanţe nutritive pe care le conţine. Cele mai importante dintre ele sunt acizi graşi omega 3 şi...
6 alimente pe care să le mănânci la serviciu ca să ai mai multă energie

6 alimente pe care să le mănânci la serviciu ca să ai mai multă energie

Ce trebuie să faci ca să nu te simţi moleşită după ce ai luat masa de prânz la serviciu? Află care sunt cele mai potrivite alimente pe care să le incluzi în meniu ca să te concentrezi la fel de bine şi după prânz!
Dieta minune: Cum să slăbeşti 10 kilograme în două săptămâni fără să te înfometezi

Dieta minune: Cum să slăbeşti 10 kilograme în două săptămâni fără să te înfometezi

Educogym este un program care combină exerciţiile fizice cu o dietă alimentară specifică, bogată în grăsimi, în urma căruia, în două săptămâni, se poate slăbi aproximativ 10 kilograme.
Somon cu ciuperci

Somon cu ciuperci

Somonul este o bună sursă de Omega 3, care aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Include-l cât mai des în alimentaţia ta! Eva.ro îţi oferă o reţetă delicioasă cu somon. Poftă bună!Ingrediente2 medalioane de somonO mână de pătrunjel verde tocatzeama de la vreo 2-3 lămâi...
Peşte la cuptor pe pat de cartofi

Peşte la cuptor pe pat de cartofi

Vrei reţeta perfectă pentru peşte la cuptor cu legume? Încearcă un preparat din rondele de crap sau somon cu ceapă rumenită şi cartofi.
Paste cu avocado şi somon afumat

Paste cu avocado şi somon afumat

O alegere potrivită pentru masa de prânz sau cină sunt pastele cu avocado şi somon afumat. Eva.ro te învaţă o reţetă nouă şi diferită faţă de ceea ce ai gustat până acum.
7 alimente de consumat înainte de a merge la sală

7 alimente de consumat înainte de a merge la sală

Antrenorii de fitness recomandă să mănânci cu aproximativ două ore înainte de a merge la sală. Sunt excluse prăjelile şi grăsimile, pizza şi orice fel de mâncare de tip fast-food.
File de somon la grătar, marinat în sos de soia şi zahăr brun

File de somon la grătar, marinat în sos de soia şi zahăr brun

Încearcă un preparat delicios, cu influenţe asiatice. Somonul este peştele cu cea mai mare concentraţie de Omega 3, fiind esenţial pentru sănătatea inimii şi a creierului.
Rețetă Andreea Raicu: Somon cu sirop de arţar şi soia

Rețetă Andreea Raicu: Somon cu sirop de arţar şi soia

Somonul este un aliment sărac în calorii şi în grăsimi saturate, dar bogat în proteine şi în special în acizii graşi omega 3, necesari unei diete sănătoase. Iată o reţetă cu somon recomandată de Andreea Raicu. Poftă bună!
Reţetă: Paste delicioase cu somon afumat, parmezan şi smântână

Reţetă: Paste delicioase cu somon afumat, parmezan şi smântână

O reţetă simplă, foarte uşor de preparat, dar şi foarte gustoasă. Somonul este un peşte bogat în Omega 3 şi magneziu, de aceea nu ar trebui să vă lipsească din dietă.   Ingrediente:500 de grame de paste (tagliatelle sunt perfecte)250 de grame de somon afumat1 lingură ulei de...
Pagina: