Cele mai bune alimente care luptă împotriva îmbătrânirii: Ce este bine să mănânci
4 din 11
Rodiile
Acestea intră și ele în categoria alimentelor care protejează împotriva îmbătrânirii. Bogate în vitamina C și antioxidanți (polifenoli), acestea sunt cei mai buni aliați într-un regim antiîmbătrânire dintre toate fructele. Consumul lor reduce riscul de boli cardiovasculare, unele tipuri de cancer și tulburări neurologice.
Este bine să se aleagă fructele mai grele, semn că sunt mai zemoase, care pot fi consumate ca atare sau sub formă de suc, presându-le ca pe portocale.
Este bine să se aleagă fructele mai grele, semn că sunt mai zemoase, care pot fi consumate ca atare sau sub formă de suc, presându-le ca pe portocale.
MAI MULT DESPRE:
dieta, varsta, nutritie, mancare, alimente, sanatate, foto, regim, fotografii, corp, organism, poze, efect, imagini, îmvătrânire
Pe aceeasi tema...
- 10 femei frumoase şi deştepte de care nu ai auzit
- VIDEO: Autorulota cu hotel şi garaj de lux: Ai condiţii de 5 stele oriunde te afli!
- Viaţă de câine: Unora le place somnul, oriunde şi oricând!
- 10 actori de top care arătau senzaţional în tinereţe
- Bătrâna de 90 de ani care pictează flori pe pereţi: A transformat un sat într-un muzeu de artă
- Distracţie de hipster: Tipul care face poze cu toate pisicile care îi ies în cale
Posteaza comentariu