Sanatate

Semne că organismul tău nu digeră carnea așa cum ar trebui

Semne că organismul tău nu digeră carnea așa cum ar trebui

Știm deja cât de greu se digeră carnea, însă oare ești atentă la semnalele care apar atunci când organismul tău întâmpină această problemă? 20 Apr 2018
Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când nu mai faci duș

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când nu mai faci duș

Cui nu îi place să facă un duș, fie că este la prima oră a dimineții sau seara înainte de culcare? Speli murdăria și praful, îți cureți pielea și te răsfeți cu diferite produse de îngrijire. Este un ritual important, o rutină reconfortantă și relaxantă, care te face să... 21 Apr 2018
La ce pericol se expun oamenii care se culcă târziu

La ce pericol se expun oamenii care se culcă târziu

Se spune că oamenii care se culcă târziu sunt mai creativi, însă aceștia sunt expuși și unor riscuri mai puțin cunoscute. Iată care este vestea proastă pentru persoanele care se culcă târziu! 21 Apr 2018
De ce faci atât de mult zgomot când îți trosnești degetele?

De ce faci atât de mult zgomot când îți trosnești degetele?

Cercetătorii încearcă să rezolve tot felul de mistere minore - de ce este căscatul contagios, de ce ne topim în preajma puilor de câine. 20 Apr 2018
Rețetă de smoothie împotriva stresului

Rețetă de smoothie împotriva stresului

Vrei o gustare care să te ajute atunci când ai un program de muncă aglomerat și un mediu de lucru agitat? Sistemul imunitar este scăzut, nivelul cortizolului e ridicat și vrei să acorzi mai multă atenție stării tale de sănătate? 20 Apr 2018
Cum îți afectează corpul oprirea alăptatului

Cum îți afectează corpul oprirea alăptatului

Momentul în care oprești alăptatul reprezintă o alegere complet personală. Însă specialiștii sunt de părere că este mai ușor să întrerupi alăptarea atunci când observi semnale de la copilul tău. Procesul de înțărcare poate începe în mod natural atunci când alimentele pentru... 19 Apr 2018
De ce se agravează alergiile în timpul nopții?

De ce se agravează alergiile în timpul nopții?

Odată cu venirea primăverii, alergiile sezoniere se întorc. Îți curge nasul, strănuți, te mănâncă ochii. Ca și cum toate acestea nu erau destul de grave, îți este aproape imposibil să dormi. Alergiile se agravează în timpul nopții. Și nu ți se întâmplă doar ție acest lucru.... 18 Apr 2018
Cât de sigure sunt uleiurile esențiale?

Cât de sigure sunt uleiurile esențiale?

Oamenii folosesc uleiurile esențiale într-o varietate de moduri: în loțiuni, pentru îngrijirea părului, aromoterapie, în produse de curățat și multe altele. Dar cât de sigure sunt uleiurile esențiale? 18 Apr 2018
Topul celor mai toxice fructe și legume. Căpșunile și spanacul ocupă primele locuri

Topul celor mai toxice fructe și legume. Căpșunile și spanacul ocupă primele locuri

Căpșunile ocupă din nou primul loc în topul celor mai toxice fructe și legume. Sunt urmate de spanac și lista continuă cu alte produse pe care le consumăm cu regularitate. 18 Apr 2018
Studiu. Pacienții cu cancer pulmonar trăiesc mai mult dacă sunt tratați cu imunoterapie

Studiu. Pacienții cu cancer pulmonar trăiesc mai mult dacă sunt tratați cu imunoterapie

O nouă combinație terapeutică prelungește viața pacienților cu cancer pulmonar avansat, arată un studiu prezentat în cadrul întâlnirii anuale American Association for Cancer Research 2018. 18 Apr 2018
De ce nu ar trebui să te epilezi înainte de pedichiură

De ce nu ar trebui să te epilezi înainte de pedichiură

Epilarea picioarelor înainte de pedichiură pare un lucru normal, pe care l-ar face oricine. Însă ceea ce poate părea un simplu act de igienă ar putea fi predecesorul unei infecții urâte, potrivit Academiei Americane de Dermatologie din Georgia. 17 Apr 2018
Gătite sau crude? Cum să mănânci legumele și fructele ca să aibă mai multe vitamine

Gătite sau crude? Cum să mănânci legumele și fructele ca să aibă mai multe vitamine

Unele legume sau fructe sunt mai sănătoase atunci când sunt gătite. Cum să le mănânci ca să furnizezi corpului mai mulți nutrienți? 17 Apr 2018
De ce transpirăm atunci când dormim

De ce transpirăm atunci când dormim

Probabil că nu îți place să te așezi pe pat, să adormi cu ușurință și să te trezești transpirat câteva ore mai târziu. Știi de ce transpirăm atunci când dormim? 17 Apr 2018
Atenție! 40% dintre bolile de inimă sunt silențioase

Atenție! 40% dintre bolile de inimă sunt silențioase

Bolile de inimă sunt în continuare prima cauză de deces la nivel global. Specialiștii avertizează că în foarte multe cazuri, acestea nu dau simptome decât în stadii avansate. 16 Apr 2018
6 produse alimentare periculoase pe care nu ar trebui să le cumperi

6 produse alimentare periculoase pe care nu ar trebui să le cumperi

Știi deja care sunt cele mai nesănătoase alimente. Pe această listă sunt incluse chipsurile, sucurile carbogazoase, mezelurile și produsele intens procesate. 16 Apr 2018
Ce beneficii are leurda pentru sănătate

Ce beneficii are leurda pentru sănătate

Leurda, cunoscută și drept usturoi sălbatic, crește în principal în zonele montane mai înalte, însă oamenii o cresc și în grădinile lor. Aceasta are o aromă puternică și piperată. Crește de obicei din martie până în mai. Atunci când este folosită în scopuri medicinale, este... 14 Apr 2018
6 verdețuri de primăvară care te ajută să slăbești

6 verdețuri de primăvară care te ajută să slăbești

Primăvara aduce o mulțime de verdețuri proaspete care aduc beneficii pentru sănătate și ne ajută să slăbim. Ce verdețuri de primăvară este bine să incluzi în meniu? 14 Apr 2018
7 alimente pe care să le consumi dacă vrei braţe perfecte

7 alimente pe care să le consumi dacă vrei braţe perfecte

Nu poți avea brațe perfecte pur și simplu. Alimentația te poate ajuta mult în acest sens! 12 Apr 2018
Ce beneficii are laptele de măgăriță pentru sănătate

Ce beneficii are laptele de măgăriță pentru sănătate

Ai auzit vreodată de lapte de măgăriță? Acesta era consumat de pe vremea lui Hipocrate, părintele medicinei. Era un aliment popular și în Roma Antică, precum și în medicina din Franța, până în secolul XX. Cu alte cuvinte, laptele de măgăriță are un istoric valoros. Însă iată... 11 Apr 2018
Dieta cu ouă. Cât de sănătoasă este?

Dieta cu ouă. Cât de sănătoasă este?

Stilul de viaţă sănătos implică o abordare complexă şi completă, atât printr-un regim alimentar echilibrat, cât şi exerciţii fizice adaptate constituţiei fizie, problemelor medicale dacă acestea există, şi toleranţei fizice. 11 Apr 2018
Nu consuma ghimbir dacă ai aceste probleme medicale!

Nu consuma ghimbir dacă ai aceste probleme medicale!

Ghimbirul are proprietăți vindecătoare, însă în anumite situații nu este deloc bine să-l consumi. Nu consuma ghimbir dacă ai aceste probleme medicale! 11 Apr 2018