Topul alimentelor bune pentru creier. Îmbunătățesc capacitatea de concentrare
Ginseng, pește, fructe de pădure sau cofeină? Știi de ce alimente are nevoie creierul ca să te poți concentra mai bine?
Alimente
Ce o ajută pe Cher să fie în formă la 72 de ani: Se simte imatură ca o adolescentă și face mai multă mișcare ca oricând
Operațiile estetice nu sunt suficiente ca să ajungi la peste 70 de ani într-o formă bună. Starea de spirit și mișcarea sunt atuurile vedetei. 28 Nov 2018
Pungile din silicon îți păstrează alimentele proaspete: Le poți folosi și în cuptorul cu microunde
Caserolele voluminoase și uneori greu de folosit ar putea fi date uitării cu un nou mod de a păstra alimentele proaspete, mai practic și mai eficient.
Studiu: Un sfert dintre aditivii alimentari autorizați sunt periculoși pentru sănătate
Asociația pentru protecția consumatorilor UFC-Que Choisir din Franța a analizat studii efectuate de-a lungul anilor pentru a evalua cât de siguri sunt aditivii alimentari autorizați din Europa.
Ce se întâmplă dacă încerci să mănânci în gerul de la Polul Sud: Te ia cu frig!
Un cercetător care lucrează în Antarctica arată ce se întâmplă când încerci să mănânci afară, unde temperatura atinge -70 de grade Celsius.
9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele
Erai convinsă că portocalele sunt cea mai bună sursă de vitamina C? Vei fi surprinsă să afli că unele fructe sau legume la care nu te-ai fi gândit conțin mult mai multă vitamina C decât o portocală.
Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta
Atunci când vrei să slăbești și urmezi un regim alimentar sănătos, a face cumpărături înseamnă a te lovi de tot felul de tentații culinare la fiecare pas.
Știi ce alimente îți dau cea mai multă energie?
Nu toate alimentele dau energie? Ba da, dar în feluri diferite. Trebuie să le cunoști pe cele care îți dau cea mai multă energie și să le incluzi în alimentația ta!
13 alimente care scad tensiunea arterială - ce să mănânci
Misiunea de a reduce tensiunea arterială în parametrii normali nu este una ușoară. Dar aceste alimente le poți trece pe o listă pe care să o păstrezi mereu la îndemână!
Geniale idei! 8 alimente pe care nu te-ai fi gândit să le foloseşti astfel
Din banane poţi să faci cea mai bună îngheţată pe băţ. Şunca prăjită o poţi pune în aluatul de clătite americane. Descoperă multe alte idei geniale ca să foloseşti alimentele obişnuite într-un alt mod.
7 alimente care îți țin de foame pentru mai mult timp
Ți s-a întâmplat să ți se facă foame cu mult înainte de prânz, deși ai mâncat micul dejun?
10 alimente pe care să nu le încălzești niciodată în cuptorul cu microunde
Pentru că ești foarte ocupată și timpul tău este prețios, trucurile menite să-ți facă viața mai ușoară nu sunt doar utile, ci devin necesare.
Alimente bogate în probiotice pe care să le consumi în fiecare zi
Probioticele sunt deja celebre pentru numeroasele lor efecte benefice asupra sănătății, de la o digestie mai bună, mai multă energie, o piele mai frumoasă și un sistem imunitar mai puternic.
Nu ești gras, ci doar balonat. Iată cum poți rezolva problema
Multe persoane sunt de părere că sunt grase din cauza unui abdomen nu chiar plat, dar ceea ce nu știu aceste persoane este că poate fi vorba despre balonare, nu neapărat despre grăsime. Aceasta este o problemă comună care apare adesea după o masă copioasă. Problema este că există și...
9 alimente care te fac să miroși urât
Substanțele din anumite alimente pot să genereze un miros neplăcut al corpului. Vezi ce alimente te fac să miroși urât și din ce cauză!
Alimente care pot provoca otrăvirea sau moartea
Mulți consumatori profită de alimentele pe care le găsesc la magazinele locale. Se gândesc că nu le-ar vinde cineva în mod deliberat produse toxice. De asemenea, există și credința conform căreia ingredientele întâlnite frecvent nu ar putea fi niciodată dăunătoare. Însă adevărul...
Cum arată fructele şi legumele înainte de a fi recoltate. 30 de imagini surprinzătoare
Ştim cu toţii cum arată fructele şi legumele atunci când sunt gata de consumat, dar te-ai întrebat vreodată cum cresc şi cum sunt înainte de a fi recoltate?
Lista alimentelor super sănătoase pe care să le incluzi în dieta ta
Mâncatul sănătos nu trebuie să fie plictisitor. Există o cantitate mare de alimente super sănătoase și gustoase pe care să le incluzi în dieta ta. Iată despre ce este vorba!
Gustări sănătoase din dieta keto care îți țin de foame
Grăsimile au fost evitate în lumea sănătoasă pentru o perioadă lungă de timp. Recent, substanțele nutritive au reușit să combată reputația proastă pe care o aveau în ultima perioadă de timp. Acesta este doar unul dintre motivele pentru care dieta keto devine din nou populară.
10 alimente care te pot păcăli ușor. Nu sunt chiar atât de sănătoase!
Dacă vrei să cauți alternative sănătoase la anumite alimente, trebuie să ai mare grijă pentru că te poți păcăli cu ușurință. Mare atenție la aceste alimente care nu sunt chiar atât de sănătoase!
6 produse alimentare periculoase pe care nu ar trebui să le cumperi
Știi deja care sunt cele mai nesănătoase alimente. Pe această listă sunt incluse chipsurile, sucurile carbogazoase, mezelurile și produsele intens procesate.
