De ce îți plac unele alimente și altele nu. Motivul preferințelor alimentare
Fiecare persoană are propriile preferințe alimentare. În timp ce unii oameni adoră dulciurile, alții iubesc gustul sărat și alimentele care au mai multă sare.
Alimente
14 motive pentru care îți este foame tot timpul
Dacă stomacul tău îți cere de mâncare în mod constant, nu înseamnă întotdeauna că este vorba de foame!
4 gustări sănătoase înainte de culcare. Îți potolesc foamea și te ajută să slăbești
Nu este recomandat să mănânci după ora 9 seara dacă vrei să slăbești. Este o regulă pe care o știm cu toții, dar de multe ori nu o respectăm.
5 alimente care îți afectează somnul dacă le consumi înainte de culcare
Nopțile în care nu poți să dormi au un impact puternic asupra productivității și stării tale fizice de a doua zi.
5 alimente pe care un nutriționist nu le are niciodată în casă
O alimentație sănătoasă începe întotdeauna cu lista de cumpărături.
15 bucătării perfect organizate care te inspiră să mănânci mai sănătos
Experta în organizare Marie Kondo inspiră tot mai mulți oameni să aibă un stil de viață ordonat cu ajutorul tehnicii sale de organizare care a devenit populară în întreaga lume.
10 alimente sănătoase pe care femeile ar trebui să le consume mai des
Știm destul de bine ce alimente ar trebui să evităm. Este cunoscut faptul că dulciurile, pastele făinoase, mezelurile și în general alimentele procesate ne afectează sănătatea.
Zgârie-nori cu grădini suspendate, un proiect teleportat din viitor - FOTO
Un bloc modern poate adăposti o fermă ce produce legume pentru locatari - acesta este conceptul care ar putea rezolva problema alimentației în viitor.
Un nou trend în materie de manichiuri: Desenele inspirate de mâncare
Noul trend pentru manichiuri al acestui sezon te va face să-ți desenezi pe unghii alimentele pe care le iubești cel mai mult.
4 alimente care îți hidratează pielea
Tranziția de la iarnă la primăvară te face să observi imediat efectele sezonului rece asupra pielii tale. Tenul poate fi mai uscat, iar pielea de pe corp se descuamează și are un aspect neplăcut.
Dieta antiinflamatoare prelungește viața. Ce trebuie să mănânci?
Iubitorii de cafea, ciocolata si vin roșu au motive de bucurie: o nouă cercetare a arătat că un consum de alimente și băuturi cu efect antiinflamator, așa cum sunt și acestea, ar putea fi secretul pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă.
9 mituri despre cancer
Uneori ți se pare că orice poate cauza cancer, dar nu este adevărat. Află care sunt informațiile greșite vehiculate despre cancer.
Când fructele o iau pe coajă: Eticheta care le păstrează proaspete
Un simplu autocolant care se aplică pe coaja fructelor le menține proaspete, întârziind stricarea acestora.
Ce o ajută pe Cher să fie în formă la 72 de ani: Se simte imatură ca o adolescentă și face mai multă mișcare ca oricând
Operațiile estetice nu sunt suficiente ca să ajungi la peste 70 de ani într-o formă bună. Starea de spirit și mișcarea sunt atuurile vedetei.
Pungile din silicon îți păstrează alimentele proaspete: Le poți folosi și în cuptorul cu microunde
Caserolele voluminoase și uneori greu de folosit ar putea fi date uitării cu un nou mod de a păstra alimentele proaspete, mai practic și mai eficient.
Studiu: Un sfert dintre aditivii alimentari autorizați sunt periculoși pentru sănătate
Asociația pentru protecția consumatorilor UFC-Que Choisir din Franța a analizat studii efectuate de-a lungul anilor pentru a evalua cât de siguri sunt aditivii alimentari autorizați din Europa.
Ce se întâmplă dacă încerci să mănânci în gerul de la Polul Sud: Te ia cu frig!
Un cercetător care lucrează în Antarctica arată ce se întâmplă când încerci să mănânci afară, unde temperatura atinge -70 de grade Celsius.
9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele
Erai convinsă că portocalele sunt cea mai bună sursă de vitamina C? Vei fi surprinsă să afli că unele fructe sau legume la care nu te-ai fi gândit conțin mult mai multă vitamina C decât o portocală.
Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta
Atunci când vrei să slăbești și urmezi un regim alimentar sănătos, a face cumpărături înseamnă a te lovi de tot felul de tentații culinare la fiecare pas.
Știi ce alimente îți dau cea mai multă energie?
Nu toate alimentele dau energie? Ba da, dar în feluri diferite. Trebuie să le cunoști pe cele care îți dau cea mai multă energie și să le incluzi în alimentația ta!
Topul alimentelor bune pentru creier. Îmbunătățesc capacitatea de concentrare
Ginseng, pește, fructe de pădure sau cofeină? Știi de ce alimente are nevoie creierul ca să te poți concentra mai bine?
