Linte

Cum se mănâncă lintea? Cele mai bune 41 de combinaţii care te pot inspira

Cum se mănâncă lintea? Cele mai bune 41 de combinaţii care te pot inspira

Lintea este o sursă excelentă de proteine şi o poţi folosi în foarte multe preparate care aduc beneficii pentru sănătate. Îţi recomandăm câteva idei ca să ştii cum se mănâncă lintea.
Cum să mănânci ieftin și sănătos de 5 ori pe zi

Cum să mănânci ieftin și sănătos de 5 ori pe zi

Este foarte important să mănânci 5 porții de fructe și legume în fiecare zi, dar credeai că este nevoie să-ți depășești bugetul pentru a reuși? Află cum poți să mănânci ieftin și sănătos în fiecare zi. 12 Sep 2018
7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea mexicană

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea mexicană

Adori mâncarea mexicană dar ți-ai dori să nu o savurezi doar la restaurant? Descoperă cum poți găti sănătos acest tip de rețete. 8 Sep 2018
Dieta vegetariană la copii - Cum se dezvoltă copiii dacă nu consumă carne?

Dieta vegetariană la copii - Cum se dezvoltă copiii dacă nu consumă carne?

Dieta vegetariană te poate ajuta să elimini kilogramele în plus, dar este sănătoasă și pentru copii? Află părerea specialiștilor.
Cele mai bune proteine care te ajută să slăbești

Cele mai bune proteine care te ajută să slăbești

Nesuferitele kilograme în plus nu dispar deși faci eforturi? Află care sunt cele mai bune proteine pentru reconturarea siluetei!
Fibrele alimentare, bariera împotriva bolilor. Află cum îţi apără organismul!

Fibrele alimentare, bariera împotriva bolilor. Află cum îţi apără organismul!

Fibrele alimentare, solubile și nesolubile, sunt indispensabile pentru echilibrul organismului, ele asigurând protecție împotriva mai multor boli.
Dana Nălbaru, schimbare radicală de dietă: a renunțat la carnea de porc și de pui

Dana Nălbaru, schimbare radicală de dietă: a renunțat la carnea de porc și de pui

Cântăreața și-a schimbat dieta în urmă cu trei luni și spune că această decizie a ajutat-o să descopere gusturi și alimente noi.
Pastă de linte şi năut

Pastă de linte şi năut

Năutul şi lintea erau vedete în alimentaţia românilor cu ani în urmă, azi însă pare că le-a cam apus steaua.
Postul Crăciunului: 5 reţete săţioase pe care le prepari în 15 minute

Postul Crăciunului: 5 reţete săţioase pe care le prepari în 15 minute

Eva.ro îţi oferă câteva idei de mâncăruri sănătoase, care ţin de foame şi pe care le poţi include în meniul tău. Încearcă năutul în diverse combinaţii!
Supă de linte

Supă de linte

Lintea este la fel de bogată în proteine şi fibre ca şi fasolea, motiv pentru care este perfectă pentru curele de slăbire. De asemenea, înlocuieşte cu succes carnea.
Carmen Brumă, sfaturi pentru un Post sănătos

Carmen Brumă, sfaturi pentru un Post sănătos

Postul Paștelui, cel mai aspru dintre cele patru posturi din an, precede cea mai importantă sărbătoare creştină, Învierea Domnului.
Reţetă de post: Supă delicioasă de linte

Reţetă de post: Supă delicioasă de linte

Încearcă o reţetă sănătoasă şi delicioasă, de post. Lintea conţine fibre, proteine vegetale şi magneziu, ceea ce te ajută să treci mai uşor peste perioadele de post sau de dietă. Iată cum să o prepari:
Reţetă Andreea Raicu: Supă de linte cu mentă, delicioasă şi sănătoasă

Reţetă Andreea Raicu: Supă de linte cu mentă, delicioasă şi sănătoasă

Lintea este originară din Asia şi este, probabil, una dintre cele mai importante surse de proteină vegetală de calitate. O porţie de 100 de grame conţine 26 de grame de proteine. O singură porţie de linte oferă peste 40% din cantitatea zilnică de fier.
10 alimente care te ajută să slăbeşti 3 kilograme într-o săptămână

10 alimente care te ajută să slăbeşti 3 kilograme într-o săptămână

Dietele bazate pe abundenţa unui singur aliment sunt o metodă rapidă să scapi de câteva kilograme, înainte de a începe o dietă mai echilibrată. Acestea nu sunt sănătoase pe termen lung şi pot fi greu de adoptat chiar şi pentru câteva zile. Eficienţa lor depinde însă în mod...
Postul Paştelui: 10 alimente care-ţi taie pofta de mâncare

Postul Paştelui: 10 alimente care-ţi taie pofta de mâncare

Restricţiile alimentare de post pot provoca uneori frustrări neplăcute, mai ales în timpul zilei, când foamea poate deveni un factor de stres ce acţionează în mod continuu. Încearcă 10 alimente care-ţi taie pofta de mâncare, ca să duci Postul Paştelui la bun sfârşit.
Linte de la Maxim's

Linte de la Maxim's

Bogată în proprietăţi nutritive lintea reprezintă o alegere sănătoasă şi gustoasă pentru orice masă în sânul familiei.
9 soluţii pentru un mic dejun de post

9 soluţii pentru un mic dejun de post

Ce să mănânci la micul dejun când ţii post? Află că există numeroase opţiuni sănătoase, fără să fii nevoită să apelezi la produsele nocive din comerţ, care sunt pline de chimicale. Iată cât de simplu şi de gustos poţi să-ţi prepari un mic dejun de post!