9 obiceiuri care previn artrita
Există peste 100 de tipuri de artrită, iar simptomele problematice te pot împiedica să-ți desfășori activitatea în ritmul obișnuit. Află ce poți face pentru a-ți proteja încheieturile și a preveni artrita.
Artrita
Ce și-ar dori femeile să înțeleagă cei din jur despre afecțiunile cronice
Femeile care sunt diagnosticate cu afecțiuni cronice se confruntă cu o serie de inconveniente, de la dificultatea de a le explica specialiștilor cum se simt până la dubiile sau ignorarea de către familie sau prieteni. Foarte multe dintre ele vor să fie luate în serios și să fie...
Gătește mai des cu ulei de avocado: beneficii și 2 rețete aromate
Deși nu este încă foarte popular în bucătărie, uleiul de avocado apare din ce în ce mai des în rețete datorită beneficiilor pentru sănătate și gustului deosebit pe care îl adaugă la fiecare utilizare. Află de ce ar trebui să-l lași să pătrundă și în bucătăria ta.
6 băuturi care ameliorează artrita
Dacă ai putea bea ceva bun și să reduci în același timp simptomele artritei fără efecte secundare nu ai profita de ocazie? Descoperă ce băuturi combat inflamațiile și reduc intensitatea durerilor. Vei preveni și bolile cardiace, hipertensiunea și diabetul.
7 mituri despre yoga
Nu este o opțiune destinată exclusiv persoanelor tinere și foarte flexibile. Nu lăsa miturile legate de yoga să te descurajeze. Învață să diferențiezi ideile greșite de beneficiile reale.
8 alimente care pot agrava artrita
Protejează-ți încheieturile și evită durerile și inflamațiile eliminând din meniul tău alimentele care pot agrava artrita. Va fi mult mai ușor să te miști și vei putea realiza activitățile zilnice fără probleme cu un meniu adecvat.
Brânza cu mucegai: 9 beneficii aromate pentru sănătate
Când te gândești la brânza cu mucegai îți aduci aminte de pastele, salatele, burgerii și pizza care o includ drept ingredient? Descoperă ce beneficii îți aduce consumul frecvent de brânză cu mucegai.
Bicarbonatul de sodiu: o soluție ușoară pentru artrită?
Bicarbonatul de sodiu are diferite utilizări, datorită proprietăților sale antiacide. Noile cercetări pot explica de ce acest ingredient este un ajutor eficace în tratamentul bolilor autoimune, cum ar fi artrita.
6 motive pentru care ar trebui să te apuci de croșetat
Credeai că de croșetat se pot ocupa numai bunicile? Ei bine, este o activitate foarte utilă pentru toate vârstele, te ajută să previi problemele de sănătate și să te relaxezi.
Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?
Există vreun moment al zilei în care ai refuza o porție de ananas? Cunoscut pentru gustul dulce și aroma specială, acest fruct este un aliat important pentru o siluetă armonioasă și un organism puternic.
Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?
Bogate în vitamine și minerale, murele aromate te ajută să previi artrita, durerile dentare și să ai un ten catifelat, fără imperfecțiuni. Află mai multe despre beneficiile acestor fructe.
De ce te dor genunchii când se schimbă vremea?
În curând sosește toamna și te gândești că vei avea din nou probleme cu genunchii când se schimbă vremea? Află care este legătura dintre vreme și durerile articulare.
Cele mai bune 4 exerciții fizice pentru artrită
Exercițiile fizice sunt esențiale pentru persoanele care se confruntă cu artrita. Trebuie să faci zilnic aceste patru exerciții care reduc durerile articulare.
Chuck Norris se luptă cu toţi: Starul acuză 11 companii farmaceutice că i-au otrăvit soţia
Actorul a dat în judecată 11 companii producătoare de medicamente pe care le acuză că au adus-o pe soţia lui, Gena Norris, în pragul morţii.
De ce apar durerile articulare?
Foarte mulți oameni suferă de dureri articulare, acestea putând fi uneori și debilitante.
Este posibil să previi artrita? În ce condiţii
Este o afecţiune caracterizată de inflamarea articulaţiilor, favorizată de o varietate de factori şi cu manifestări specifice.
Laptele consumat zilnic poate preveni artrita
Femeile care beau zilnic un pahar cu lapte degresat sau cu conţinut redus de grăsimi prezintă un risc mai scăzut de artrită, potrivit unui studiu al cercetătorilor americani.
Jane Fonda, mereu în formă: Secretul unei femei care arată superb la 75 de ani
La vârsta la care cei mai mulţi oameni se plâng cât de grea e bătrâneţea, Jane Fonda îşi sfidează boala nemiloasă care nu-i dă pace şi arată incredibil de bine. Exerciţiile fizice o ajută să arate cu cel puţin 10 ani mai tânără.
Dr. Oz: De ce e bine să mănânci germeni de grâu?
Germenii de grâu sunt plini de vitamine şi minerale. Din păcate, tocmai această parte esenţială este îndepărtată atunci când se prelucrează grâul pentru a-l transforma în făină albă. Află de la Dr. Oz ce minuni fac aceşti germeni de grâu!
Imaginea care a mișcat întreaga lume
Un american a impresionat întreaga lume prin gestul pe care l-a făcut pentru câinele său bolnav, imaginea devenind virală pe internet.
Ceaiul verde: 5 indicaţii terapeutice
Proprietăţile ceaiului verde sunt cunoscute şi apreciate încă din timpuri străvechi.
