Artrita

9 obiceiuri care previn artrita

9 obiceiuri care previn artrita

Există peste 100 de tipuri de artrită, iar simptomele problematice te pot împiedica să-ți desfășori activitatea în ritmul obișnuit. Află ce poți face pentru a-ți proteja încheieturile și a preveni artrita.

Tratamente alternative pentru artrita

Artrita este o afectiune nu foarte bine inteleasa, insa toata lumea este interesata de ultimele teorii si tratamente ale acestei boli. Daca esti una dintre persoanele care sufera de artrita trebuie sa iti pastrezi calmul si rabdarea daca vrei ca afectiunea sa se amelioreze si niciodata sa nu...

3 tipuri de exercitii pentru artrita

Artrita este o afectiune care cauzeaza durerea, rigiditatea si umflarea articulatiilor si a altor structuri "suport" ale corpului. Acest lucru nu inseamna ca pe viitor trebuie sa iti restrangi activitatile, ci ca trebuie ca faci cateva antrenamente profesionale pentru a avea un plan de exercitii...

Combate artrita prin jocul degetelor

Durerile de artrita nu trebuie sa te impiedice din a face majoritatea lucrurilor care-ti fac placere. Urmatoarea gama de exercitii iti poate usura disconfortul si durerile asociate artritei. Inainte de a incepe un program de exercitii trebuie sa stii unde sa te opresti pentru a nu depasi masura....

Exercitii pentru artrita

Exercitiile sunt esentiale pentru persoanele care se confrunta cu artrita. Ele determina cresterea puterii si a flexibilitatii organismului, reduc durerile si te ajuta sa combati eficient oboseala. Nu e nevoie sa alergi ca la maraton sau sa inoti precum un competitor olimpic. Exercitiile moderate...
Pagina: