Remedii naturiste care iti taie pofta de tutun

Una dintre problemele cu care se confrunta fumatorii, in incercarea de a renunta la tigari, este dependenta fizica provocata de nicotina.

Sindromul picioarelor nelinistite: 8 intrebari frecvente

Vrei sa dormi, dar picioarele nu-ti dau voie? Simti furnicaturi si trebuie sa ti le misti permanent, fapt care-ti disturba somnul? Poate te confrunti cu sindromul picioarelor nelinistite. Afla mai multe despre acest sindrom.

Adormi tarziu si dimineata te trezesti foarte obosit/a?

In fiecare seara acelasi chin... cu toate ca te pui in pat devreme, Mos Ene nu te "viziteaza" decat foarte tarziu in noapte, iar dimineata te simti foarte obosit/a. Adrian Comanici, medic specialist endocrinolog si expert al site-ului TopSanatate ne desluseste acest fenomen si ne ofera cateva solutii.

Este primul Craciun pe care-l petreci fara cineva drag?

Ai pierdut pe cineva drag? Sunt primele sarbatori de iarna pe care ti le vei petrece fara persoana respectiva? Bineinteles ca amintirile pe care le pastrezi cu sfintenie iti vor aduce pe langa scurtele minute de fericire, alte milioane de minute pline de tristete. Si apoi resemnarea ca intr-adevar nu mai este.

Cum te imbraci de Revelion ca sa arati mai supla?

Hai sa fim cinstiti ... nu toti am fost inzestrati cu un metabolism alert si un corp ideal. Sau chiar daca in tinerete te-ai bucurat de aceste lucruri, odata cu inaintarea in varsta parca ceva nu mai este la fel si incepe sa "scartaie". Care ar fi solutia, pe langa dieta si sport? Imbraca-te ca sa arati mai slaba!

Pregateste o masa speciala de Craciun pentru cei dragi

Ce poate fi mai frumos decat sa iti petreci seara de Craciun in compania familiei si a celor apropiati? Pentru ca totul sa fie perfect in aceasta seara magica, pe langa impodobirea bradului trebuie sa acorzi o atentie maxima pentru decorarea mesei de Craciun.

Sfaturi pentru impodobirea bradului de Craciun

Dupa ce ai scotocit toata piata, ai gasit in sfarsit bradutul perfect. Si greul abia acum incepe. Scoate toate ornamentele de anul trecut, desfa firele si beteala care s-au incalcit si pe deasupra mai cumpara si altele noi, dar sa se asorteze cu cele pe care le ai deja.

Cum sa-ti decorezi locuinta cu ocazia Craciunului?

Iti doresti ca anul acesta, nu numai bradutul, ci si intreaga locuinta sa fie un adevarat "sanctuar" dedicat acestei sarbatori. Cu putin timp liber, imaginatie pusa la bataie si o mana ajutor din partea noastra vei reusi sa faci in locuinta ta un decor special de Craciun.

Cum sa faci un cadou potrivit?

Iar trebuie sa faci un cadou si nu ai nici cea mai vaga idee ce anume i-ar placea persoanei respective sa primeasca. Simti ca in ultimul timp ai facut numai cadouri impersonale, de cele mai multe ori din cauza lipsei de timp. Te-ai plimbat putin printr-un magazin si ai ales primul obiect care ti-a sarit in ochi? Cu putina creativitate si vointa vei reusi sa gasesti cadoul potrivit.

Leacuri rapide pentru raceala si tuse

Incepi sa racesti? Te inteapa gatul, iti curge nasul si nu te simti prea bine? Rasfata-te cu un ceai sau o baie cu miere, cimbru sau eucalipt. Leacuri populare care au un efect foarte bun de decongestionare si calmare si un avantaj de factura actuala - se prepara foarte repede.

Alergiile alimentare sunt periculoase

Alergia este o reactie a sistemului de aparare al organismului la un aliment care ii face rau. Dupa ce inghiti alimentul respectiv sistemul imun secreta histamine si alte chimicale care provoaca simptomele bine cunoscute si, in cazurile grave, pot provoca moartea.

Intreaba doctorul despre alergia ta

Vrei sa-i adresezi doctorului o multime de intrebari , doar e vorba de propriul tau corp, insa in cabinet te intimidezi si iti pierzi curiozitatea. Cateodata ti-e jena sa nu considere intrebarile tale puerile sau chiar medicul poate avea o atitudine aroganta, sa nu-ti ia preocuparile in serios sau sa se grabeasca spre urmatorul pacient, lasandu-te nelamurit(a).

Fumezi fara voia ta?

Inspirarea fumului de tigara produs de alte persoane se numeste fumat pasiv sau involuntar, nefumatorii inhalaland fara voia lor atat fumul expirat, cat si fumul de la tigarile aprinse. Acest fum de tigara din atmosfera (numit ETS) reprezinta o sursa importanta de poluare a aerului. Fumul de tigara contine peste 4000 de elemente chimice, unele dintre acestea avand proprietati iritante si 60 fiind cunoscute drept cancerigene.

Febra ne face bine

Febra face parte din mecanismul de aparare al organismului nostru. Cand acesta lupta cu o infectie, temperatura corpului creste. De ce se intampla asta?

Bacteriile care cauzeaza probleme

Mentineti mancarea fierbinte la cald. Pastrati mancarea rece la rece. Patrati totul - mai ales mainile - curate. Urmati aceste trei reguli de baza si veti reduce riscul de a va imbolnavi din cauza bacteriilor problematice.

Laptele si alergiile

Alergia la lapte se produce in momentul in care sistemul imunitar reactioneaza impotriva proteinelor ce se gasesc in lapte. Acest lucru se intampla din cauza incapacitatii sistemului imunitar de a clasifica proteinele laptelui drept "nevatamatoare"/ "nepericuloase".

Alergia la ou

Unul dintre cei mai intalniti alergeni la copii si adolescenti este reprezentat de ou. Acesta contine multe proteine, multe dintre ele fiind potentiali alergeni, in special pentru cei mici.

Ciocolata: alergen sau nu?

Alergia provocata de ciocolata sau de cacao este rar intalnita chiar daca exista unii oameni ce pretind ca sunt alergici. Un studiu de ultima ora facut in State a demonstrat ca a fost testat pozitiv numai unul din 500 de oameni care au pretins ca sunt alergici la ciocolata.

Sportul invinge astenia

Cat timp folosesti drept motivatie cuvantul sanatate pentru a combina sportul cu un regim dietetic, astenia va sta departe de tine. Hai sa aruncam impreuna o privire asupra lucrurilor pe care nu trebuie sa le omiti pentru a fi sigura ca vei fi in forma maxima de-a lungul intregii primaveri!

Lupta impotriva asteniei

Astenia - diminuarea capacitatii in fata efortului fizic si a celui intelectual - poate afecta in diferite grade. Te poti simti daramat la sfarsitul unei zile care te-a solicitat extrem de mult. In mod curent, aceasta oboseala dispare dupa un somn odihnitor pe timpul noptii.
Pagina:

Cum să îți exfoliezi picioarele folosind bicarbonat de sodiu

Masca pentru corp care îți va face pielea frumoasă și catifelată. Cum să o prepari

Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Draga mea, nu uita de tine!

Primul spital privat de dermatologie-venerologie din România

8 femei neobișnuite. Arată ca niște păpuși!

12 imagini care dezvăluie adevărul despre cumpărăturile online

Femeile își împodobesc sprâncenele ca un brad de Crăciun. De ce să faci așa ceva?

Ce este untul clarificat ghee și ce beneficii are pentru păr

Ce culori de haine se potrivesc brunetelor

Corelația dintre depresia postpartum și perioada nașterii

Exemplul unei femei puternice: A slăbit 136 de kilograme în 18 luni şi îşi reface pozele vechi

Cum arată sandvişul în 17 ţări diferite

Cum să-ți faci balsam de păr acasă? 4 rețete pe care trebuie să le încerci

Pericolul din sucurile îndulcite: obezitate şi diabet la sticlă. Situaţia din România e alarmantă

Cum se consumă laptele de capră?

20 de imagini rare cu vedete în ipostaze fascinante. Nu le-ai mai văzut așa niciodată!

Adevărata Rapunzel uimește o lume întreagă! În adolescență s-a luptat cu alopecia

Mască naturală antirid pe bază de morcovi. Cum să o prepari

Cele mai bune sfaturi şi remedii pentru buzele crăpate

Semne pe care ți le trimite Universul când ești pe calea greșită

Dieta care previne cancerul, depresia, migrenele și autismul

Biopsia lichidă, un test nou extrem de util pentru bolnavii de cancer

Tratamentul cu cacao care îţi face părul sănătos şi strălucitor

Ce se întâmplă dacă aplici o mască de față cu aspirină?

Secretul frumuseţii la 50 de ani: Cum se fereşte Nicole Kidman de riduri

Ce semnale de alarmă îți dă corpul dacă ai probleme cu rinichii

Studiu. Filmele horror te ajută să slăbeşti

O nouă imunoterapie decontată în România pentru cancerul pulmonar şi renal

De ce ar trebui să bei apă cu ghimbir

;