De ce sa consumam probiotice iarna?

Iarna ne expune la infectii virale sau bacteriene, iar consumul de antibiotice creste. O flora intestinala echilibrata mareste rezistenta la imbolnaviri si minimizeaza consecintele antibioterapiei. Consumul iaurturilor probiotice este cea mai eficienta metoda pentru a mentine o flora intestinala normala.

SIDA poate fi invinsa cu tratament neintrerupt

33,4 milioane de persoane infectate HIV traiesc mai mult datorita efectelor benefice ale terapiei antiretrovirale. Numarul deceselor SIDA a scazut cu peste 10% in ultimii cinci ani, odata cu accesul mai multor persoane la tratament.

Cum iti intaresti sistemul imunitar in sezonul rece?

In Romania, un copil sufera, in medie, de 5 - 6 raceli pe an, iar un adult de 2 - 4 raceli pe an. Care sunt solutiile si ce alimente ar trebui sa consumam pe parcursul iernii, pentru a ne asigura un sistem imunitar puternic ne spune prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare.

Telefonul mobil: un pericol pentru creierul nostru

Mai multe studii in domeniu arata ca telefoanele mobile si alte dispozitive asemenatoare fara fir pun in pericol sanatatea creierului nostru. Specialistii recomanda ca aceste aparate sa fie folosite cu precautie mai ales de catre copii si adolescenti.

Spune si tu "Stop fumat"!

Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, consumul de tutun este cea mai importanta cauza de deces ce poate fi prevenita. Statisticile arata ca, atat in lume sunt fumate aproximativ 20 de miliarde de tigari pe zi.

Tu stii cati ani au plamanii tai?

La nivel mondial, 210 milioane de persoane sunt afectate de BPOC (bronhopneumopatia obstructiva cronica), iar prevalenta este in crestere. Daca boala este depistata la timp, plamanii traiesc mai mult. De aceea, cu ocazia Zilei Mondiale impotriva BPOC, specialistii te indeamna sa-ti faci anual un control pulmonar.

S-a inventat injectia care te scapa de sforait

O injectie simpla in gura reduce semnificativ sforaitul, anunta cercetatorii.

Campaniile anti-tutun au un impact pozitiv asupra tinerilor

La sfarsitul acestei luni se incheie se incheie primul an din noua campanie Help care s-a desfasurat sub deviza "Cu tineri, pentru tineri".

Oricine poate fi afectat de gripa. Vaccineaza-te!

Anual, gripa sezoniera provoaca peste 500.000 de cazuri mortale, la nivel mondial. Dintre grupele de persoane cu risc crescut de morbiditate si mortalitate asociate gripei fac parte copiii si batranii.

Imaginile de pe pachetele de tigari au efecte pozitive

Desi sunt discrete, se pare ca pictogramele sunt eficiente sau cel putin asa rezulta din doua studii ample efectuate in perioada iulie 2008 - octombrie 2009 care evalueaza impactul imaginilor de pe pachetele de tigari asupra populatiei.

10 solutii pentru intarirea imunitatii

Odata cu schimbarile bruste de temperatura, sistemul de aparare al organismului nostru scade, de aceea acesta trebuie sustinut. Iata 10 moduri prin care iti poti intari imunitatea in mod natural.

Respecta bioritmul pielii tale!

"Daca intinzi repede pe fata niste crema, seara si dimineata, sa nu te astepti la prea mult de la pielea ta, indiferent de promisiunile respectivei cutii cu crema, indiferent de ingrediente sau de pretul acesteia. Ingrijirea adecvata a pielii presupune adaptarea produselor pe care le folosesti la varsta ta, la varsta biologica reala, la anotimp", spune Celine Laperdrix, doctor in biologie si dermatolog, seful laboratorului de biologie celulara Yves Rocher.

Scapa de cearcane!

"N-ai prea dormit asta noapte?" este intrebarea pe care ne-am saturat sa o tot auzim dimineata, doar pentru ca privirea ne este urat umbrita de cearcane.

Fumatul pasiv iti imbolnaveste ficatul

La nenumaratele riscuri de imbolnavire pe care le au oamenii care inhaleaza fumul de tigara al fumatorilor se adauga acum steatoza hepatica non-alcoolica, potrivit unui studiu publicat in revista "Journal of Hepatology".

Relaxeaza-te in apa!

"Nimic nu poate fi mai placut decat o baie calduta, dupa o zi infernala.

De ce merita sa mananci bio

Daca pana mai ieri, produsele ecologice erau “arestate” in magazinele specializate, azi sunt peste tot. Si in supermarket, si in piete.

Ai grija de spatele tau!

Stai toata ziua pe scaun, fie ca e la birou, in masina, acasa sau la la restaurant. In aceste conditii, durerile de spate sunt greu de evitat.

10 pasi de urmat pentru a avea un somn linistit

Tot mai multi oameni sufera de tulburari de somn. De pilda, 10 milioane de americani iau zilnic somnifere. Exista totusi cativa pasi simpli care iti pot aduce un somn linistit si odihnitor, fara a fi nevoie sa apelezi la medicamente.

Nu lasa fumatul pasiv sa-ti afecteze sanatatea!

In fiecare an, in Europa, peste 19.000 de nefumatori mor din cauza fumatului pasiv. Chiar daca fumatul este teoretic interzis in majoritatea locurilor publice, este foarte greu pentru nefumatori sa gaseasca un loc in care sa nu fie agresati de fum.

Adevarul despre cafea

Despre cafea se spun multe. Studii peste studii incearca sa gaseasca raspunsul la intrebarea: la ce riscuri ne supunem cand bem cafea?
Pagina:

Ca odinioară: Janet Jackson arată perfect după ce a devenit mamă la 50 de ani

Ce se întâmplă dacă bei mai mult de 5 băuturi alcoolice pe săptămână

Kate Middleton şi-a prezentat al treilea copil: Primele imagini cu bebeluşul regal

10 beneficii pentru sănătate ale portocalelor

Premoniţia sumbră pe care a avut-o DJ Avicii: „Am spus-o de atâtea ori, o să mor“

6 semne care îți arată că organismul tău îmbătrânește prea repede

Noua armă contra infecţiilor: Teixobactina, „bomba“ care distruge cele mai rezistente bacterii

Cum să-l oprești din plâns pe cel mic

Kate Middleton, internată în spital: Ducesa va naşte al treilea copil

Bărbaţii pozează ca femeile însărcinate: Unora le place burta!

Ducesa de Cambridge a născut un băieţel

Pippa Middleton este însărcinată

Cele 5 stadii ale somnului

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când nu mai faci duș

La ce pericol se expun oamenii care se culcă târziu

„James Bond“ va fi tătic: Rachel Weisz, însărcinată la 48 de ani

De ce faci atât de mult zgomot când îți trosnești degetele?

Rețetă de smoothie împotriva stresului

7 ingrediente și remedii pe care nu ar trebui să le aplici niciodată pe față

Julia Louis-Dreyfus, de nerecunoscut după ce a început lupta cu cancerul

Topul celor mai toxice fructe și legume. Căpșunile și spanacul ocupă primele locuri

Studiu. Pacienții cu cancer pulmonar trăiesc mai mult dacă sunt tratați cu imunoterapie

Diferențe între operația cezariană planificată și cea în urgență

De ce transpirăm atunci când dormim

Gătite sau crude? Cum să mănânci legumele și fructele ca să aibă mai multe vitamine

6 produse alimentare periculoase pe care nu ar trebui să le cumperi

Charlize Theron, bântuită de regrete: Vedeta a ratat adopţia unui copil pe care îl adora

10 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le facă pentru copiii lor

Cele mai ciudate 6 mituri despre fertilitate

Ce beneficii are leurda pentru sănătate

;