Invinge artrita cu remedii naturiste!

Fiecare dintre noi cunoaste pe cineva cu o suferinta reumatica, arata statisticile, unul din 5 europeni suferind de o boala reumatica cu consecinte majore.

Un nou medicament pentru tratarea osteoporozei

Un nou medicament care se administreaza injectabil ar putea inlocui tratamentul clasic al osteoporozei pentru milioanele de femei care se confrunta cu aceasta afectiune.

Nou: 4 operatii usoare pentru coloana vertebrala

Aceste 4 proceduri noi sunt minim invazive, cu sanse de infectare aproape nule si de 20 ori mai putin periculoase decat cele clasice pentru coloana vertebrala. Despre aceste interventii, costul lor si perioada de recuperare aflam de la specialistii neurochirurgi.

Sfaturi pentru picioare sanatoase si frumoase

Picioarele frumoase au fost dintotdeauna un atu pentru femei, fiind o atractie pentru privirile barbatilor. Cum primavara a venit, hainele vor lasa sa se vada din ce in ce mai mult, iar picioarele trebuie sa arate impecabil si mai ales sanatoase.

Ce tip de incaltaminte trebuie sa porti daca suferi de artrita?

Daca artrita iti provoaca dureri la nivelul genunchilor, purtand incaltari cu talpa joasa, flexibila vei reusi sa reduci nivelul de stres de la nivelul incheieturilor si te vei simti mai confortabil, arata rezultatele unui nou studiu.

Exercitiile in exces pot afecta articulatiile?

"Sotul meu este un impatimit al fitness-ului. Se poate ca exercitiile in exces sa-i afecteze articulatiile?"

Ma trezesc intepenita dimineata

"Am 38 de ani si sunt mama a doi copii mici pe care ii ingrijesc singura. Ma simt atat de intepenita si am dureri dimineata, tocmai cand am nevoie de toata energia mea. Ar trebui sa merg la doctor?"

Mituri despre durerile de spate

8 din 10 persoane se confrunta la un moment dat in viata cu dureri de spate. Asadar, aceasta afectiune este frecvent intalnita, la fel si miturile legate de ea. Iata doar cateva dintre acestea!

Durerea de coloana vertebrala: mijloace noi si eficiente de combatere

Coloana vertebrala reprezinta o parte vitala a corpului uman, cu rol de sustinere a corpului (permitand toate miscarile posibile) si de adapostire a maduvei spinarii, structura ce transmite impulsuri nervoase si controleaza toate miscarile si senzatiile corpului.

Care sunt cele mai frecvente afectiuni ale coloanei vertebrale?

Varsta inaintata, ranile mai vechi si obiceiurile mai putin sanatoase isi pot pune amprenta asupra coloanei vertebrale. In cele ce urmeaza vom afla mai multe informatii despre afectiunile cel mai des intalnite.

Care sunt cele mai sensibile zone la coloana vertebrala?

Ca sa stim cum sa prevenim aparitia afectiunilor la spate sau cum sa procedam in situatia in care apar probleme, ar trebui sa intelegem cum este structurata coloana vertebrala.

Care este pozitia corecta pe scaun?

Modul in care suntem pozitionati pe scaun este foarte important pentru sanatatea noastra, deoarece timpul petrecut astfel poate cauza dureri usoare la nivelul spatelui, iar aceste probleme se pot accentua, inclusiv la nivelul gatului.

Fumatul, factor de risc pentru durerile de spate

Daca lucrati la birou este posibil sa remarcati durerea de spate generata de un scaun mai putin confortabil. Daca depuneti munca fizica, este posibil sa invinuiti utilajul pe care il folositi sau orice alt obiect de munca atunci cand aveti spatele inflamat. Ceea ce poate fi adevarat. Dar daca intamplarea face sa fiti fumator, este posibil ca aceasta sa fie explicatia pentru durerile resimtite.

Exercitii practice in viata de zi cu zi, pentru a evita durerile de spate

Iata cateva sfaturi ce pot fi urmate in viata cotidiana – nu iau foarte mult timp si veti simti diferenta.

Exercitii pentru oamenii cu dureri de spate

Dupa o anumita varsta, indiferent de locul unde isi desfasoara activitatea, majoritatea oamenilor se plang de aparitia durerilor de spate. De aceea specialistii propun o serie de activitati testate si recomandate cu incredere, ce ne pot face viata mai usoara.

Excesul ponderal dauneaza grav coloanei vertebrale

Excesul in greutate poate sa aiba un impact daunator asupra coloanei vertebrale, mai ales asupra articulatiilor. Spre deosebire de muschi, care protejeaza articulatiile, greutatea in plus exercita o presiune si mai mare pe care articulatiile trebuie sa o sustina. Acest fapt afecteaza mai ales spatele si soldurile.

Diagnosticarea problemelor coloanei vertebrale

Inainte ca medicul sa poata diagnostica problemele dumneavoastra de sanatate pentru a va recomanda un tratament, ar fi bine ca el sa stie intreg istoricul: cand a inceput durerea, care sunt factorii care au produs durerea, stilul de viata, daca cei din familie au avut probleme similare, etc.

Cum sa ne hranim sanatos?

Alimentatia sanatoasa va ajuta sa va controlati greutatea si va poate proteja de anumite boli. Alimentatia reprezinta singura sursa de substante nutritive ce va poate oferi energia zilnica necesara.

Cum sa previi incidentele sportive?

Atunci cand facem miscare se poate intampla sa apara si diverse incidente. Cele mai intalnite situatii sunt entorsele si crampele musculare. Insa aceste situatii pot fi prevenite, daca aplicam cateva din sfaturile specialistilor.

Cum tratezi "ciocurile la calcaie"?

Exista multe elemente si structuri anatomice ale corpului nostru de care nu suntem constienti decat atunci cand organismul ne semnaleaza prezenta lor, de multe ori prin durere. Unele dintre aceastea sunt pintenii calcaneeni (numiti si "ciocuri la calcaie", "pinten toc", "pinten osos"). Aceste formatiuni apar ca niste proeminente osoase dezvoltate la marginea plantara anterioara a calcaneului.
Pagina:

Tori Spelling s-a făcut de râs: Şi-a modificat o poză, dar a exagerat

Ce se întâmplă dacă rămâi îmbrăcată cu costumul de baie ud

Tiara Prințesei Diana a fost purtată din nou, după 20 de ani

Eva Longoria, mamă la 43 de ani: Vedeta a născut primul ei copil

Heather Locklear a speriat pe toată lumea: Vedeta din „Melrose Place“ a anunţat că se împuşcă

Este posibil să mănânci prea multe fructe?

Tatăl lui Meghan Markle anunţă că ea va avea repede un copil: Condiţia pe care acesta i-a pus-o lui Harry când a cerut-o de soţie

Copiii cu această afecțiune sunt susceptibili de a ajunge în închisoare

5 filme cu distribuție majoritar feminină

Apă caldă sau apă rece? Una dintre ele dăunează sănătății

Cea mai grea despărţire: Imaginea copleşitoare care a impresionat o lume întreagă

A fost cândva o femeie superbă: Cum arată acum iubita lui Tom Cruise din „Top Gun“

Infertilitatea la bărbați - Simptome, cauze și tratament

Angelina Jolie riscă să piardă custodia copiilor în favoarea lui Brad Pitt

În numele tatălui: Shia LaBeouf, cu chelie şi barbă, într-un rol emoţionant

7 combinații alimentare care sunt periculoase pentru sănătate

Ce analize trebuie să faci înainte de a rămâne însărcinată

Imunoterapia oncologică în atenția pacienților, medicilor și autorităților din domeniul sănătății

Ce se întâmplă cu corpul tău când naști

Cele mai bune 4 exerciții fizice pentru artrită

Ariana Grande şi actorul Pete Davidson s-au logodit după o relaţie de câteva săptămâni

Cum arată un prânz sănătos și echilibrat? 6 imagini din care te poți inspira

Cele mai bune 5 combinații pentru un mic dejun care ține mult timp de foame

Ce se întâmplă cu corpul tău când te naști

Transformare prin simulare: Cum ar arăta actorii din filmele cu supereroi dacă ar fi femei

Adevăratul motiv pentru care ai mereu călcâiele crăpate

Cureaua specială care opreşte cămaşa să iasă din pantaloni te ajută să arăţi impecabil

Mai tare decât cancerul: Val Kilmer va juca în „Top Gun 2“ alături de Tom Cruise

Au dat „restart“ şi şi-au schimbat total viaţa. 20 de oameni admirabili

Prosoapele tale sunt mai murdare decât credeai! Iată de ce trebuie să le speli mai des

;