Invinge artrita cu remedii naturiste!

Fiecare dintre noi cunoaste pe cineva cu o suferinta reumatica, arata statisticile, unul din 5 europeni suferind de o boala reumatica cu consecinte majore.

Un nou medicament pentru tratarea osteoporozei

Un nou medicament care se administreaza injectabil ar putea inlocui tratamentul clasic al osteoporozei pentru milioanele de femei care se confrunta cu aceasta afectiune.

Nou: 4 operatii usoare pentru coloana vertebrala

Aceste 4 proceduri noi sunt minim invazive, cu sanse de infectare aproape nule si de 20 ori mai putin periculoase decat cele clasice pentru coloana vertebrala. Despre aceste interventii, costul lor si perioada de recuperare aflam de la specialistii neurochirurgi.

Sfaturi pentru picioare sanatoase si frumoase

Picioarele frumoase au fost dintotdeauna un atu pentru femei, fiind o atractie pentru privirile barbatilor. Cum primavara a venit, hainele vor lasa sa se vada din ce in ce mai mult, iar picioarele trebuie sa arate impecabil si mai ales sanatoase.

Ce tip de incaltaminte trebuie sa porti daca suferi de artrita?

Daca artrita iti provoaca dureri la nivelul genunchilor, purtand incaltari cu talpa joasa, flexibila vei reusi sa reduci nivelul de stres de la nivelul incheieturilor si te vei simti mai confortabil, arata rezultatele unui nou studiu.

Exercitiile in exces pot afecta articulatiile?

"Sotul meu este un impatimit al fitness-ului. Se poate ca exercitiile in exces sa-i afecteze articulatiile?"

Ma trezesc intepenita dimineata

"Am 38 de ani si sunt mama a doi copii mici pe care ii ingrijesc singura. Ma simt atat de intepenita si am dureri dimineata, tocmai cand am nevoie de toata energia mea. Ar trebui sa merg la doctor?"

Mituri despre durerile de spate

8 din 10 persoane se confrunta la un moment dat in viata cu dureri de spate. Asadar, aceasta afectiune este frecvent intalnita, la fel si miturile legate de ea. Iata doar cateva dintre acestea!

Durerea de coloana vertebrala: mijloace noi si eficiente de combatere

Coloana vertebrala reprezinta o parte vitala a corpului uman, cu rol de sustinere a corpului (permitand toate miscarile posibile) si de adapostire a maduvei spinarii, structura ce transmite impulsuri nervoase si controleaza toate miscarile si senzatiile corpului.

Care sunt cele mai frecvente afectiuni ale coloanei vertebrale?

Varsta inaintata, ranile mai vechi si obiceiurile mai putin sanatoase isi pot pune amprenta asupra coloanei vertebrale. In cele ce urmeaza vom afla mai multe informatii despre afectiunile cel mai des intalnite.

Care sunt cele mai sensibile zone la coloana vertebrala?

Ca sa stim cum sa prevenim aparitia afectiunilor la spate sau cum sa procedam in situatia in care apar probleme, ar trebui sa intelegem cum este structurata coloana vertebrala.

Care este pozitia corecta pe scaun?

Modul in care suntem pozitionati pe scaun este foarte important pentru sanatatea noastra, deoarece timpul petrecut astfel poate cauza dureri usoare la nivelul spatelui, iar aceste probleme se pot accentua, inclusiv la nivelul gatului.

Fumatul, factor de risc pentru durerile de spate

Daca lucrati la birou este posibil sa remarcati durerea de spate generata de un scaun mai putin confortabil. Daca depuneti munca fizica, este posibil sa invinuiti utilajul pe care il folositi sau orice alt obiect de munca atunci cand aveti spatele inflamat. Ceea ce poate fi adevarat. Dar daca intamplarea face sa fiti fumator, este posibil ca aceasta sa fie explicatia pentru durerile resimtite.

Exercitii practice in viata de zi cu zi, pentru a evita durerile de spate

Iata cateva sfaturi ce pot fi urmate in viata cotidiana – nu iau foarte mult timp si veti simti diferenta.

Exercitii pentru oamenii cu dureri de spate

Dupa o anumita varsta, indiferent de locul unde isi desfasoara activitatea, majoritatea oamenilor se plang de aparitia durerilor de spate. De aceea specialistii propun o serie de activitati testate si recomandate cu incredere, ce ne pot face viata mai usoara.

Excesul ponderal dauneaza grav coloanei vertebrale

Excesul in greutate poate sa aiba un impact daunator asupra coloanei vertebrale, mai ales asupra articulatiilor. Spre deosebire de muschi, care protejeaza articulatiile, greutatea in plus exercita o presiune si mai mare pe care articulatiile trebuie sa o sustina. Acest fapt afecteaza mai ales spatele si soldurile.

Diagnosticarea problemelor coloanei vertebrale

Inainte ca medicul sa poata diagnostica problemele dumneavoastra de sanatate pentru a va recomanda un tratament, ar fi bine ca el sa stie intreg istoricul: cand a inceput durerea, care sunt factorii care au produs durerea, stilul de viata, daca cei din familie au avut probleme similare, etc.

Cum sa ne hranim sanatos?

Alimentatia sanatoasa va ajuta sa va controlati greutatea si va poate proteja de anumite boli. Alimentatia reprezinta singura sursa de substante nutritive ce va poate oferi energia zilnica necesara.

Cum sa previi incidentele sportive?

Atunci cand facem miscare se poate intampla sa apara si diverse incidente. Cele mai intalnite situatii sunt entorsele si crampele musculare. Insa aceste situatii pot fi prevenite, daca aplicam cateva din sfaturile specialistilor.

Cum tratezi "ciocurile la calcaie"?

Exista multe elemente si structuri anatomice ale corpului nostru de care nu suntem constienti decat atunci cand organismul ne semnaleaza prezenta lor, de multe ori prin durere. Unele dintre aceastea sunt pintenii calcaneeni (numiti si "ciocuri la calcaie", "pinten toc", "pinten osos"). Aceste formatiuni apar ca niste proeminente osoase dezvoltate la marginea plantara anterioara a calcaneului.
Pagina:

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;