Nuci

5 moduri delicioase de a consuma nuci

5 moduri delicioase de a consuma nuci

Când te gândești la nuci îți vine în minte aroma cozonacului? Miezul de nucă dă savoare și altor rețete. Află mai multe! 30 Iul 2018
Ce să mănânci când ai dureri - 4 antiinflamatoare naturale

Ce să mănânci când ai dureri - 4 antiinflamatoare naturale

Trebuie să iei mereu medicamente pentru a ține durerea sub control? Află ce antiinflamatoare naturale poți folosi pentru a te simți mai bine. 9 Aug 2018
Ce alimente să consumi când vrei să te concentrezi mai bine

Ce alimente să consumi când vrei să te concentrezi mai bine

Vrei să ai rezultate excelente la examene sau în cadrul evaluărilor de la serviciu? O alimentație inteligentă te poate ajuta să te concentrezi mai bine. 1 Aug 2018
Ce ingrediente să folosești când gătești - 4 alternative mai sănătoase

Ce ingrediente să folosești când gătești - 4 alternative mai sănătoase

Vrei să ai un meniu sănătos care te menține în formă? Află ce ingrediente să folosești când gătești! 27 Iul 2018
5 grăsimi sănătoase și alimente bogate în grăsimi pe care trebuie să le consumi

5 grăsimi sănătoase și alimente bogate în grăsimi pe care trebuie să le consumi

Grăsimile nu sunt dușmanul tău, dacă știi cum să le incluzi în dietă. Află ce grăsimi sănătoase ar trebui să consumi pentru a te menține în formă. 27 Iul 2018
Alimente energizante - Cu ce înlocuiești cafeaua

Alimente energizante - Cu ce înlocuiești cafeaua

Ai nevoie de un imbold pentru a-ți continua activitatea? Câteva alimente energizante te vor face să uiți de ceștile de cafea! 23 Iul 2018
6 nuci și semințe despre care nu știai că sunt atât de sănătoase

6 nuci și semințe despre care nu știai că sunt atât de sănătoase

Știm că migdalele și nucile sunt esențiale pentru sănătate, dar mai există alte oleaginoase pe care merită să le incluzi în meniul tău zilnic.
15 alimente benefice şi de evitat pe stomacul gol. Ce trebuie să mănânci dimineaţa

15 alimente benefice şi de evitat pe stomacul gol. Ce trebuie să mănânci dimineaţa

Micul dejun este cel mai bun start pentru fiecare zi în care avem nevoie de energie şi credem că ştim care sunt alimentele benefice pentru un mic dejun adecvat.
Alimente care țin cu memoria ta

Alimente care țin cu memoria ta

Creierul tău e super. Are grijă de fiecare bătaie a inimii și fiecare respirație, te face să te miși, să gândești și să simți. Drept mulțumire, ai putea să-i dai tot ce are nevoie pentru o funcționare optimă.
Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Consumul de nuci ar putea reduce drastic riscul de atac de cord şi cancer. De asemenea, creşte speranţa de viaţă, scrie cotidianul britanic The Telegraph.
Dietă. Secretele alimentare ale longevității celor mai sănătoși oameni

Dietă. Secretele alimentare ale longevității celor mai sănătoși oameni

Locuitorii din 5 zone ale planetei, denumite Zone Albastre, trăiesc mai mult decât ceilalţi, unii depășind vârsta de 100 de ani. Cum reuşesc?
Dosar Eva: 10 alimente pline de vitamine care stimulează fertilitatea

Dosar Eva: 10 alimente pline de vitamine care stimulează fertilitatea

Avocado, rodiile, nucile şi sucul de sfeclă roşie stimulează sănătatea sistemului reproductiv şi pregătesc organismul pentru concepţie.
Nucile şi seminţele, mâncate după-amiaza, combat obezitatea

Nucile şi seminţele, mâncate după-amiaza, combat obezitatea

Beneficiile acestor alimente sunt cunoscute de mult timp, iar oamenii de ştiinţă arată că efectele pozitive sunt valabile şi asupra copiilor.
Rețeta frumuseții: 10 alimente pentru un păr sănătos şi strălucitor

Rețeta frumuseții: 10 alimente pentru un păr sănătos şi strălucitor

Dietele drastice şi alimentele care conţin zahăr afectează structura firului de păr. În schimb consumul de stridii, ouă şi carne de pui ajută la menţinerea sănătăţii podoabei capilare.
Chef Florin Dumitrescu dezvăluie reţeta sa secretă pentru clătite

Chef Florin Dumitrescu dezvăluie reţeta sa secretă pentru clătite

Recent a avut loc lansarea site-ului celebrului chef, www.florindumitrescu.ro. Cu această ocazie, el le-a oferit admiratorilor reţeta sa secretă pentru cele mai delicioase clătite cu miere şi nuci.
Nucile îmbunătățesc concentrarea și capacitatea de a prelucra informațiile

Nucile îmbunătățesc concentrarea și capacitatea de a prelucra informațiile

Consumul de nuci îmbunătățește concentrarea și capacitatea de a prelucra informațiile, susțin oamenii de știință americani de la University of California, Los Angeles (UCLA).
Vinete coapte cu nuci

Vinete coapte cu nuci

O reţetă simplă şi super gustoasă. Tot ce ai nevoie pentru a-i mulţumi pe cei dragi. Şi nici nu necesită mult timp. Poftă mare!
6 alimente "raw" care îţi fac tenul frumos. Încearcă-le şi tu!

6 alimente "raw" care îţi fac tenul frumos. Încearcă-le şi tu!

Dieta raw food, care presupune consumarea alimentelor în stare cât mai naturală şi cel mai important, neprocesate termic, câştigă pe zi ce trece tot mai mulţi adepţi.

Chec cu fructe

Ingrediente necesare:200 g curmale200 g smochine200 g prune200 g stafide200 g nuci sau alune200 g stafidecoaja de lamaie rasafaina si ulei, dupa preferinteMod de preparare:1. Se dau curmalele, smochinele, prunele si jumatate din cantitatea destafide prin masina de tocat.2. Se amesteca cu nucile...
Detoxurile, veganismul şi făina de slăbit, mituri în afara medicinei

Detoxurile, veganismul şi făina de slăbit, mituri în afara medicinei

Mâncarea tradiţională românească este sănătoasă atunci când este consumată în concordanţă cu activitatea fizică desfăşurată, în schimb detoxurile, veganismul şi făina de slăbit sunt "noţiuni goale", departe de medicină, spune medicul în diabet şi boli de nutriţie Simona...
Alimentaţie de calitate: Cele mai bune nuci şi seminţe pentru sănătatea ta

Alimentaţie de calitate: Cele mai bune nuci şi seminţe pentru sănătatea ta

Migdalele, fisticul şi caju sunt oleaginoasele cu cele mai puţine calorii şi sunt recomandate persoanelor care ţin dietă.
Pagina: