Nuci

Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Consumul de nuci ar putea reduce drastic riscul de atac de cord şi cancer. De asemenea, creşte speranţa de viaţă, scrie cotidianul britanic The Telegraph.
15 alimente benefice şi de evitat pe stomacul gol. Ce trebuie să mănânci dimineaţa

15 alimente benefice şi de evitat pe stomacul gol. Ce trebuie să mănânci dimineaţa

Micul dejun este cel mai bun start pentru fiecare zi în care avem nevoie de energie şi credem că ştim care sunt alimentele benefice pentru un mic dejun adecvat.
Alimente care țin cu memoria ta

Alimente care țin cu memoria ta

Creierul tău e super. Are grijă de fiecare bătaie a inimii și fiecare respirație, te face să te miși, să gândești și să simți. Drept mulțumire, ai putea să-i dai tot ce are nevoie pentru o funcționare optimă.
Dietă. Secretele alimentare ale longevității celor mai sănătoși oameni

Dietă. Secretele alimentare ale longevității celor mai sănătoși oameni

Locuitorii din 5 zone ale planetei, denumite Zone Albastre, trăiesc mai mult decât ceilalţi, unii depășind vârsta de 100 de ani. Cum reuşesc?
Dosar Eva: 10 alimente pline de vitamine care stimulează fertilitatea

Dosar Eva: 10 alimente pline de vitamine care stimulează fertilitatea

Avocado, rodiile, nucile şi sucul de sfeclă roşie stimulează sănătatea sistemului reproductiv şi pregătesc organismul pentru concepţie.
Nucile şi seminţele, mâncate după-amiaza, combat obezitatea

Nucile şi seminţele, mâncate după-amiaza, combat obezitatea

Beneficiile acestor alimente sunt cunoscute de mult timp, iar oamenii de ştiinţă arată că efectele pozitive sunt valabile şi asupra copiilor.
Rețeta frumuseții: 10 alimente pentru un păr sănătos şi strălucitor

Rețeta frumuseții: 10 alimente pentru un păr sănătos şi strălucitor

Dietele drastice şi alimentele care conţin zahăr afectează structura firului de păr. În schimb consumul de stridii, ouă şi carne de pui ajută la menţinerea sănătăţii podoabei capilare.
Chef Florin Dumitrescu dezvăluie reţeta sa secretă pentru clătite

Chef Florin Dumitrescu dezvăluie reţeta sa secretă pentru clătite

Recent a avut loc lansarea site-ului celebrului chef, www.florindumitrescu.ro. Cu această ocazie, el le-a oferit admiratorilor reţeta sa secretă pentru cele mai delicioase clătite cu miere şi nuci.
Nucile îmbunătățesc concentrarea și capacitatea de a prelucra informațiile

Nucile îmbunătățesc concentrarea și capacitatea de a prelucra informațiile

Consumul de nuci îmbunătățește concentrarea și capacitatea de a prelucra informațiile, susțin oamenii de știință americani de la University of California, Los Angeles (UCLA).
Vinete coapte cu nuci

Vinete coapte cu nuci

O reţetă simplă şi super gustoasă. Tot ce ai nevoie pentru a-i mulţumi pe cei dragi. Şi nici nu necesită mult timp. Poftă mare!
6 alimente "raw" care îţi fac tenul frumos. Încearcă-le şi tu!

6 alimente "raw" care îţi fac tenul frumos. Încearcă-le şi tu!

Dieta raw food, care presupune consumarea alimentelor în stare cât mai naturală şi cel mai important, neprocesate termic, câştigă pe zi ce trece tot mai mulţi adepţi.

Chec cu fructe

Ingrediente necesare:200 g curmale200 g smochine200 g prune200 g stafide200 g nuci sau alune200 g stafidecoaja de lamaie rasafaina si ulei, dupa preferinteMod de preparare:1. Se dau curmalele, smochinele, prunele si jumatate din cantitatea destafide prin masina de tocat.2. Se amesteca cu nucile...
Detoxurile, veganismul şi făina de slăbit, mituri în afara medicinei

Detoxurile, veganismul şi făina de slăbit, mituri în afara medicinei

Mâncarea tradiţională românească este sănătoasă atunci când este consumată în concordanţă cu activitatea fizică desfăşurată, în schimb detoxurile, veganismul şi făina de slăbit sunt "noţiuni goale", departe de medicină, spune medicul în diabet şi boli de nutriţie Simona...
Alimentaţie de calitate: Cele mai bune nuci şi seminţe pentru sănătatea ta

Alimentaţie de calitate: Cele mai bune nuci şi seminţe pentru sănătatea ta

Migdalele, fisticul şi caju sunt oleaginoasele cu cele mai puţine calorii şi sunt recomandate persoanelor care ţin dietă.
Gwyneth Paltrow te ajută să scapi de kilogramele în plus

Gwyneth Paltrow te ajută să scapi de kilogramele în plus

Actriţa a pregătit împreună cu nutriţionistul Alejandro Junger un meniu de detoxifiere pentru luna ianuarie, astfel încât să îi ajute pe cei care s-au bucurat prea mult de delicatesele culinare în perioada sărbătorilor şi au luat câteva kilograme în plus să revină pe drumul cel bun.
Kim Kardashian s-a pozat în costum de baie. Cum arată după ce a slăbit 12 kilograme

Kim Kardashian s-a pozat în costum de baie. Cum arată după ce a slăbit 12 kilograme

După mai multe luni în care s-a ferit de obiectivele camerelor foto, starleta nu a mai avut răbdare și le-a dezvăluit admiratorilor rezultatul eforturilor sale prin care a reușit să slăbească 12 kilograme.
Legumele crude, secretul "tinereţii eterne"? La 29 de ani arată ca o adolescentă

Legumele crude, secretul "tinereţii eterne"? La 29 de ani arată ca o adolescentă

Pentru multe persoane, să mănânce doar crudităţi, de pildă nuci, seminţe, fructe şi legume, nu sună prea apetisant. Oricât de sănătos ar fi regimul vegetarian fără foc, oamenii se despart în general foarte greu de carne, lactate şi mai ales la mâncarea gătită. Dar pentru Susan...
Nucile: 8 beneficii majore. Cum te ajută să fii sănătoasă!

Nucile: 8 beneficii majore. Cum te ajută să fii sănătoasă!

Nucile sunt unele dintre cele mai sănătoase fructe oleaginoase din lume. Au în compoziție o pleiadă întreagă de vitamine, minerale și grăsimi sănătoase, de pe urma cărora poți obține o mulțime de beneficii. Nutriționiștii și medicii recomandă cu încredere consumul de nuci, fie...
Plăcintă cu dovleac şi nuci

Plăcintă cu dovleac şi nuci

Poţi pregăti foarte uşor propria plăcintă, la fel de delicioasă precum cea pe care o mâncai în copilărie. Dacă te descurci mai greu cu aluatul, poţi folosi foarte usor foile de placintă din comerţ, urmând să le umpli cu delicioasa compoziţie de mai jos.
Dieta minune: Cum să slăbeşti 10 kilograme în două săptămâni fără să te înfometezi

Dieta minune: Cum să slăbeşti 10 kilograme în două săptămâni fără să te înfometezi

Educogym este un program care combină exerciţiile fizice cu o dietă alimentară specifică, bogată în grăsimi, în urma căruia, în două săptămâni, se poate slăbi aproximativ 10 kilograme.
Ioana Ginghină recomandă un meniu de post pentru o zi

Ioana Ginghină recomandă un meniu de post pentru o zi

Actrița respectă postul Paştelui și mănâncă în această perioadă numai alimente gustoase şi sănătoase, ea fiind o adeptă a stilului de viaţă echilibrat.
Pagina: