Lactate

Lactatele, între mit și realitate: Sunt bune sau nu pentru organism?

Lactatele, între mit și realitate: Sunt bune sau nu pentru organism?

Iaurtul, kefirul, laptele bătut, iaurtul de băut și sana sunt o sursă importantă de calciu pentru organism. Există însă voci care se opun consumului de lapte proaspăt.
Căderea de calciu - Ce trebuie să faci ca să-ți revii imediat

Căderea de calciu - Ce trebuie să faci ca să-ți revii imediat

Fracturi, bătăi anormale ale inimii, vedere încețoșată. Căderea de calciu netratată poate fi în cele din urmă fatală, așa că ia măsuri din timp!
Ce beneficii are laptele de măgăriță pentru sănătate

Ce beneficii are laptele de măgăriță pentru sănătate

Ai auzit vreodată de lapte de măgăriță? Acesta era consumat de pe vremea lui Hipocrate, părintele medicinei. Era un aliment popular și în Roma Antică, precum și în medicina din Franța, până în secolul XX. Cu alte cuvinte, laptele de măgăriță are un istoric valoros. Însă iată...
Fosta poliţistă a devenit femeie de afaceri: A făcut avere cu un iaurt!

Fosta poliţistă a devenit femeie de afaceri: A făcut avere cu un iaurt!

Bethany Eaton (38 de ani) mânca prost şi pe apucate când lucra ca poliţistă. Acum are încasări de 5,12 milioane de euro pe an cu un iaurt lansat de ea.
7 produse pe care le considerăm sănătoase, dar nu sunt!

7 produse pe care le considerăm sănătoase, dar nu sunt!

Folosim atât de multe produse în viața de zi cu zi despre care ni s-a spus că sunt benefice, dar sunt cu adevărat?
Ce alimente neobișnuite provoacă balonare

Ce alimente neobișnuite provoacă balonare

Știi deja că fasolea se numără printre acele alimente care provoacă balonare. Însă există și anumite alimente neobișnuite, de care nu știai până acum că provoacă gaze.
Alimente care îngraşă părul: Ce nu trebuie să mănânci

Alimente care îngraşă părul: Ce nu trebuie să mănânci

Persoanele cu părul gras ar trebui să fie atente și la regimul alimentar, nu numai la șamponul pe care îl folosesc, pentru că unele alimente tind să facă părul să devină gras.
Nutriţie. 5 alimente pe care trebuie să le incluzi în dietă în sezonul rece

Nutriţie. 5 alimente pe care trebuie să le incluzi în dietă în sezonul rece

Supele, ceaiul, condimentele, legumele, fructele și produsele lactate sunt indicate odată cu instalarea frigului.
Dietă. Secretele alimentare ale longevității celor mai sănătoși oameni

Dietă. Secretele alimentare ale longevității celor mai sănătoși oameni

Locuitorii din 5 zone ale planetei, denumite Zone Albastre, trăiesc mai mult decât ceilalţi, unii depășind vârsta de 100 de ani. Cum reuşesc?
Percepția româncelor vis-à-vis de lactate: naturale, sănătoase, practice și gustoase

Percepția româncelor vis-à-vis de lactate: naturale, sănătoase, practice și gustoase

Conform studiului calitativ realizat în luna septembrie de EXACT Cercetare și Consultanță, lactatele sunt percepute cel mai adesea ca alimente aparținând unui stil de viață sănătos.
Sănătate: Cum să reduci efectele cauzate de intoleranţa la lactoză

Sănătate: Cum să reduci efectele cauzate de intoleranţa la lactoză

Se estimează că între 70-75% din populaţia adultă nu mai poate digera complet zahărul din lapte, pe măsură ce înaintează în vârstă. Atunci apar simptomele neplăcute.
Studiu: Carnea roşie conţine o moleculă de zahăr care produce cancer

Studiu: Carnea roşie conţine o moleculă de zahăr care produce cancer

Legătura dintre consumul de carne roşie şi apariţia cancerului ar putea fi realizată de o moleculă de zahăr din acest tip de carne, potrivit unui studiu recent, care a fost citat de cotidianul britanic Daily Mail.
Cele mai proaste diete ale anului: Regimurile vedetelor, dezastru pentru sănătate

Cele mai proaste diete ale anului: Regimurile vedetelor, dezastru pentru sănătate

Matthew McConaughey a slăbit enorm pentru un rol, dar exemplul lui nu e demn de urmat, susțin experții. Dieta cu argilă și cea paleo figurează pe lista neagră.
Postul Crăciunului: Ce să mănânci la micul dejun ca să eviţi lactatele

Postul Crăciunului: Ce să mănânci la micul dejun ca să eviţi lactatele

Hummus-ul sau pasta de năut are un conţinut ridicat de proteine şi calciu, înlocuind produsele de origine animală. Descoperă şi alte reţete săţioase!
Studiu: Grăsimile saturate din produsele lactate sunt benefice sănătăţii

Studiu: Grăsimile saturate din produsele lactate sunt benefice sănătăţii

Consumul de grăsimi saturate din produse lactate, cum ar fi untul şi smântâna, este benefic pentru sănătate, potrivit unor studii noi care au arătat că limitarea impusă consumului de produse din lapte integral în ultimele decenii de către medici a fost greşită.
Lactatele, nelipsite in meniul de vara

Lactatele, nelipsite in meniul de vara

Vara, mai mult decat oricand, organismul are nevoie de calciu deoarece acesta se pierde foarte usor din cauza caldurii si transpiratiei. Si alimentatia defectuoasa, bogata in bauturi carbogazoase, mezeluri sau cafea, este o cauza a pierderii de calciu.
Jennifer Lopez a slăbit aproape 5 kilograme cu o dietă vegetariană şi un program zilnic de exerciţii

Jennifer Lopez a slăbit aproape 5 kilograme cu o dietă vegetariană şi un program zilnic de exerciţii

Cântăreaţa în vârstă de 44 de ani se află într-o formă excelentă. Ea a dezvăluit care este "preţul" pentru silueta sa.
Sănătatea ta: 7 alimente bogate în calciu în afară de lactate

Sănătatea ta: 7 alimente bogate în calciu în afară de lactate

Smochinele uscate au din belşug acest mineral şi le poţi consuma în locul dulciurilor rafinate atunci când îţi este poftă de ceva dulce.
Grăsimile saturate nu au efecte negative asupra sănătăţii inimii

Grăsimile saturate nu au efecte negative asupra sănătăţii inimii

Considerate "nesănătoase" de majoritatea nutriţioniştilor, grăsimile saturate nu au efecte negative asupra sănătăţii inimii, au descoperit cercetătorii britanici de la Universitatea Cambridge.
5 alimente care fac coşuri

5 alimente care fac coşuri

Mulţi medici dermatologi susţin că nu există dovezi clare că anumite opţiuni alimentare ar favoriza apariţia acneei, însă multe persoane au observat o agravare a acneei după ce au consumat anumite alimente. Iată care sunt cele mai frecvent pomenite alimente care fac coşuri!
Sănătatea ta: Cele mai bune surse de proteine în afară de carne şi lactate

Sănătatea ta: Cele mai bune surse de proteine în afară de carne şi lactate

Proteinele sunt esenţiale pentru dezvoltarea organismului, însă trebuie să ştii că nu le găseşti doar în carne şi lactate. Mai există alte numeroase alimente foarte bogate în proteine. Vezi care sunt!
Pagina: