"Îl știu pe Kanye de mulți ani și am legat o prietenie strânsă. Mergem în vacanțe împreună cu soțiile și fiicele, am fost de față când s-a îndrăgostit de Kim", a spus Pasternak.
"Programul meu pentru el include exerciții de yoga, mers, dar și schimbări în stilul său de viață și în dietă. În primele cinci zile, primește doar trei smoothie-uri și două gustări mici. Dimineața are un smoothie alb, la prânz are unul roșu, iar la cină unul verde. Fiecare masă conține proteine, fibre și grăsimi sănătoase", a explicat antrenorul.
"Kanye face exerciții de cinci ori pe săptămână și când nu se ține de treabă trebuie să trag de el. Poartă și un Fitbit în buzunar, în fiecare zi. E un aparat care îi monitorizează mișcarea, așa că pot să văd pe laptopul meu câți pași face", a mai spus Pasternak.
Posteaza comentariu