Slabit

Top 5 cele mai bune exerciții pentru slăbit

Top 5 cele mai bune exerciții pentru slăbit

Dacă ți-ai propus ca anul acesta să faci mai des sport, începe cu cele mai bune exerciții pentru slăbit! Lucrează intens musculatura și ard grăsimile. 17 Ian 2018
Cele mai bune 5 trucuri care te ajută să arzi grăsimile mai rapid

Cele mai bune 5 trucuri care te ajută să arzi grăsimile mai rapid

Vrei să scapi mai repede de kilogramele în plus? Învață cele mai bune trucuri care te ajută să arzi grăsimile mai rapid! 16 Ian 2018
5 idei de cină ușoară fără multe calorii

5 idei de cină ușoară fără multe calorii

Dacă preferi să mănânci ceva ușor la cină ca să mai dai jos din kilogramele luate de sărbători, îți propunem să încerci aceste 5 idei de cină ușoară, fără multe calorii. 15 Ian 2018
Povești de succes care te ambiționează să slăbești. 15 oameni care s-au transformat total

Povești de succes care te ambiționează să slăbești. 15 oameni care s-au transformat total

La început de an suntem mai hotărâți să facem schimbări bune în viața noastră. Dacă ai nevoie de o motivație puternică să slăbești, iată câteva povești de succes ca să te convingi că se poate! 10 Ian 2018
10 trucuri simple ca să dai jos kilogramele luate de Sărbători

10 trucuri simple ca să dai jos kilogramele luate de Sărbători

Au trecut și sărbătorile de iarnă, te simți fără energie și te-ai îngrășat de la toate bunătățile savurate? Aplică aceste trucuri simple pe care le poți urma fără efort și slăbește rapid! 10 Ian 2018
Cum să slăbești fără dietă

Cum să slăbești fără dietă

Încercarea de a slăbi este pentru multe persoane obositoare și deranjantă. 9 Ian 2018
3 infuzii de fructe care ard grăsimile

3 infuzii de fructe care ard grăsimile

Un digestiv pe bază de ananas și fenicul are un efect miraculos asupra digestiei și te ajută să slăbești. Prepară aceste infuzii de fructe care ard grăsimile! 4 Ian 2018
De ce e bine să te ţii de alergare: Beneficiile acestui sport

De ce e bine să te ţii de alergare: Beneficiile acestui sport

Tot mai multe cercetări confirmă efectul pozitiv pe care alergarea îl are asupra sănătăţii. 4 Ian 2018
15 trucuri care te vor ajuta să slăbești fără efort

15 trucuri care te vor ajuta să slăbești fără efort

Introdu mai multe legume și verdețuri la micul dejun alături de proteine ca să începi ziua cu o masă consistentă! Descoperă și alte trucuri care te ajută să slăbești fără efort! 3 Ian 2018
Cele 9 greșeli care te împiedică să ai un corp perfect

Cele 9 greșeli care te împiedică să ai un corp perfect

Atunci când antrenamentele regulate la sală nu-ți aduc rezultatele dorite, merită să te gândești la lucrurile pe care nu le faci bine. Vezi cele 9 greșeli care te împiedică să ai un corp perfect! 22 Dec 2017
10 alimente care accelerează metabolismul

10 alimente care accelerează metabolismul

Exercițiile fizice făcute cu regularitate, consumul ridicat de apă și grija pentru orele de somn sunt trei dintre cele mai bune lucruri care accelerează metabolismul. 20 Dec 2017
Christian Bale, greu de recunoscut: Cum arată după s-a îngrăşat din nou pentru un rol

Christian Bale, greu de recunoscut: Cum arată după s-a îngrăşat din nou pentru un rol

Actorul în vârstă de 43 de ani îşi demonstrează din nou ataşamentul pentru profesia sa. El s-a îngrăşat pentru a-l interpreta pe fostul vicepreşedinte american Dick Cheney.
Smoothie pentru slăbit cu țelină și ananas

Smoothie pentru slăbit cu țelină și ananas

Pentru a slăbi și scăpa de grăsimea aceea enervantă din jurul taliei, ar trebui să menții o dietă echilibrată și sănătoasă și să faci exercciții în mod regulat.
Exemplul unei femei puternice: A slăbit 136 de kilograme în 18 luni şi îşi reface pozele vechi

Exemplul unei femei puternice: A slăbit 136 de kilograme în 18 luni şi îşi reface pozele vechi

A fost ambiţia uriaşă a unei femei să slăbească. Şi după ce şi-a fixat acest obiectiv, a făcut tot ce-i stătea în putinţă pentru a reuşi.
Dieta militară te ajută să slăbeşti 5 kilograme în doar 3 zile

Dieta militară te ajută să slăbeşti 5 kilograme în doar 3 zile

Cu toţii ne dorim să fim sănătoşi şi să arătăm cât mai bine. Cu toate acestea, este greu să îţi dai seama cum să faci acest lucru!
Cel mai tare cuplu! Au slăbit împreună 177 de kilograme și sunt de nerecunoscut

Cel mai tare cuplu! Au slăbit împreună 177 de kilograme și sunt de nerecunoscut

După ce medicii i-au avertizat că pot să moară dacă nu slăbesc, cei doi s-au motivat unul pe celălalt și au reușit să scape de 177 de kilograme împreună.
20 de oameni care și-au schimbat radical viața. Au slăbit enorm!

20 de oameni care și-au schimbat radical viața. Au slăbit enorm!

Acești oameni sunt un adevărat exemplu pentru noi! Ei au slăbit enorm, și-au demonstrat că voința învinge totul și acum au cu totul altă viață!
5 exerciții de slăbit pentru fese, coapse și gambe

5 exerciții de slăbit pentru fese, coapse și gambe

Ca să mărești dificultatea exercițiilor trebuie să folosești greutățile pentru glezne. Aceste exerciții de slăbit tonifiază musculatura și stimulează arderea grăsimilor.
Cele 8 alimente pline de grăsimi care te ajută să slăbești

Cele 8 alimente pline de grăsimi care te ajută să slăbești

Nu toate grăsimile acționează la fel în organism. E posibil să mănânci alimente pline de grăsimi și să nu te îngrași de la ele!
Studiu. Cum te ajută scorţişoara să slăbeşti

Studiu. Cum te ajută scorţişoara să slăbeşti

Scorţişoara stimulează arderea grăsimilor şi este eficientă în lupta cu obezitatea, după cum arată un nou studiu.
5 vedete care au preferat să se îngraşe decât să ţină dietă

5 vedete care au preferat să se îngraşe decât să ţină dietă

Jennifer Love Hewitt se numără printre vedetele care consideră că e mai bine să te bucuri de viaţă decât să o ţii dintr-o dietă în alta ca să arăţi bine.