Dermatologii recomandă, în general, o rutină simplă și blândă, cu produse adaptate pielii predispuse la acnee. Un criteriu important este să cauți pe ambalaj mențiuni precum „non-comedogenic”, „oil-free” sau „won't clog pores”, în special în cazul produselor care rămân pe piele.
Iată ce tipuri de produse merită tratate cu mai multă atenție dacă ai ten acneic:
Produsele uleioase și foarte grase
Cremele sau produsele cosmetice pe bază de ulei nu sunt automat „rele” pentru orice tip de piele, însă pentru tenul acneic trebuie aleasă cu atenție formula. Produsele uleioase și comedogenice pot favoriza blocarea porilor și pot agrava acneea. NICE recomandă persoanelor cu acnee să evite, pe cât posibil, produsele de îngrijire și produsele cu protecție solară care sunt pe bază de ulei sau comedogenice.
De aceea, atunci când alegi o cremă hidratantă, un SPF sau un produs de machiaj, verifică eticheta și caută variante non-comedogenice.
Fondurile de ten și produsele de machiaj care pot încărca porii
Machiajul nu trebuie exclus dacă ai acnee. Problema este alegerea formulei potrivite.
American Academy of Dermatology recomandă produsele de machiaj etichetate „oil-free”, „non-comedogenic” sau „won't clog pores”, deoarece sunt mai puțin susceptibile să blocheze porii. De asemenea, machiajul trebuie îndepărtat înainte de culcare, chiar dacă produsul este non-comedogenic.
Un fond de ten care lasă o peliculă foarte grea pe piele și nu este potrivit pentru tenul tău poate contribui la apariția unor noi leziuni. Nu înseamnă că orice fond de ten este problematic, ci că formula contează.
Scruburile abrazive
Dacă ai coșuri, poate părea logic să încerci să „cureți” pielea prin exfoliere intensă. Dermatologii recomandă însă exact contrariul: să fii blândă cu pielea.
Scruburile cu particule abrazive, bureții duri sau alte metode de exfoliere mecanică agresivă pot irita pielea și pot face acneea să se agraveze. AAD recomandă curățarea delicată, cu degetele și cu un produs de curățare blând, fără frecare.
Cu alte cuvinte, senzația că „ai frecat bine și ai scos tot” nu este un semn că produsul funcționează.
Produsele cu alcool care usucă excesiv pielea
Un alt mit este că pielea acneică trebuie uscată cât mai mult. În realitate, dermatologii avertizează împotriva folosirii produselor care irită și usucă excesiv pielea.
Astringentele, alcoolul medicinal sau produsele foarte agresive pot compromite confortul pielii și pot accentua iritația.
O piele care se descuamează și ustură nu este neapărat o piele „curățată mai bine”. Poate fi pur și simplu o piele iritată.
Tonerele și exfolianții folosiți prea agresiv
Un toner nu este obligatoriu într-o rutină de îngrijire, iar dacă formula irită pielea poate deveni mai degrabă o problemă decât o soluție.
AAD recomandă evitarea produselor care irită pielea, inclusiv anumite tonere și exfoliante, deoarece uscarea și iritația pot face acneea să pară mai rea.
Acest lucru nu înseamnă că toate produsele exfoliante sunt interzise persoanelor cu acnee. Contează ingredientul, concentrația, frecvența de utilizare și toleranța individuală a pielii. Important este să nu introduci simultan mai multe produse active și să nu exfoliezi agresiv.
Produsele parfumate, dacă îți irită pielea
Parfumul nu este un ingredient care provoacă automat acnee tuturor persoanelor, însă poate irita sau sensibiliza anumite tipuri de piele.
American Academy of Dermatology recomandă prudență cu produsele parfumate atunci când acestea provoacă iritație și sugerează alegerea produselor „fragrance-free” pentru persoanele care au reacții la parfum.
Același principiu se aplică și în cazul unor uleiuri esențiale. Faptul că un ingredient este „natural” nu înseamnă automat că este potrivit pentru pielea sensibilă sau acneică. AAD recomandă evitarea uleiurilor esențiale în măștile faciale dacă acestea provoacă iritații sau reacții alergice.
Produsele de păr care ajung pe față
Uneori, problema nu este produsul aplicat direct pe față.
Șampoanele, balsamurile, gelurile, ceara, pastele sau spray-urile de păr pot conține ingrediente uleioase care ajung pe piele și pot contribui la apariția unor mici coșuri și puncte albe, în special de-a lungul liniei părului, pe frunte sau pe ceafă. AAD numește această problemă „acne cosmetica”.
Dacă observi că erupțiile apar în special în aceste zone, merită să verifici și produsele de păr pe care le folosești.
Produsele „miraculoase” care promit să usuce coșurile peste noapte
Un alt lucru de evitat este schimbarea constantă a produselor în speranța că unul dintre ele va face acneea să dispară imediat.
Dermatologii recomandă răbdare și o rutină consecventă. Schimbarea prea frecventă a tratamentelor și introducerea simultană a mai multor produse active poate irita pielea și poate provoca noi erupții.
Acneea are nevoie de timp pentru a răspunde la tratament, iar dacă este persistentă, severă sau lasă cicatrici, este indicat consultul dermatologic.
Ce să cauți pe etichetă
În loc să alegi produse doar după promisiunile de pe ambalaj, uită-te după câteva mențiuni utile.
Pentru produsele care rămân pe piele, precum crema hidratantă, SPF-ul sau machiajul, caută „non-comedogenic”, „oil-free” sau „won't clog pores”. Aceste mențiuni indică faptul că produsul este formulat pentru a avea un risc mai mic de a bloca porii.
Pentru curățare, optează pentru un produs blând și evită frecarea agresivă. NICE recomandă persoanelor cu acnee folosirea de două ori pe zi a unui produs de curățare non-alcalin, de tip syndet, pe zonele afectate.
Dacă ai ten acneic, mai multe produse nu înseamnă neapărat o piele mai curată. Dimpotrivă, o rutină prea agresivă poate irita pielea și poate accentua problema.
Cele mai importante lucruri sunt să eviți produsele care îți blochează porii sau îți irită pielea, să alegi formule non-comedogenice și să nu transformi exfolierea sau uscarea excesivă într-o strategie antiacnee.
Și, mai ales, nu încerca să tratezi o acnee persistentă doar prin schimbarea produselor cosmetice. Atunci când leziunile sunt numeroase, dureroase, profunde sau lasă cicatrici, un dermatolog poate stabili tratamentul potrivit pentru tipul și severitatea acneei.
Posteaza comentariu