Unt

Untul sărat sau nesărat: ce să alegi

Untul sărat sau nesărat: ce să alegi

Savoarea cremoasă și frăgezimea prăjiturilor, cremele delicioase și pâinea prăjită de dimineață te pot face să folosești untul zilnic, dar care variantă este mai utilă? Descoperă dacă ar trebui să alegi untul sărat sau pe cel care nu conține deloc sodiu.
Ce să eviți când iei masa în stil bufet suedez

Ce să eviți când iei masa în stil bufet suedez

Un bufet suedez oferă flexibilitate și șansa de a consuma numai ingredientele care îți plac, fără să fii nevoit să respingi anumite feluri de mâncare, dar trebuie să respecți reguli esențiale pentru a-ți proteja sănătatea.
Ulei de cocos sau unt: care este mai util pentru organism?

Ulei de cocos sau unt: care este mai util pentru organism?

Atât uleiul de cocos, cât și untul conțin grăsimi saturate care pot periclita sănătatea inimii dacă sunt consumate în exces, dar amândouă opțiunile pot fi benefice în contextul unui consum moderat. Află care sunt avantajele și riscurile fiecărei variante.
De ce este mai bine să faci prăjituri cu ulei în loc de unt

De ce este mai bine să faci prăjituri cu ulei în loc de unt

În ciuda opiniei generale, să știi că nu vei pierde nimic la capitolul gust dacă alegi să faci prăjituri cu ulei în loc de unt.
Cum să repari părul deteriorat fără să cheltuiești prea mult: 8 soluții

Cum să repari părul deteriorat fără să cheltuiești prea mult: 8 soluții

Există soluții simple pentru a reface părul deteriorat chiar dacă nu vrei să apelezi la tratamente cu un preț ridicat. Nici nu ai de ce. Efectele obținute vor fi cel puțin la fel de bune. Încearcă și tu una dintre soluțiile propuse, cu ingrediente simple și eficiente.
6 lucruri pe care trebuie să le știi despre dieta ketogenică

6 lucruri pe care trebuie să le știi despre dieta ketogenică

Dieta ketogenică este foarte populară, dar beneficiile ei nu sunt obținute în mod automat. Este nevoie de o planificare riguroasă a meselor și ocolirea principalelor lucruri care ți-ar putea sabota eforturile.
6 secrete pentru rețete delicioase cu unt

6 secrete pentru rețete delicioase cu unt

Orice rețetă are un gust mai bun dacă folosești unt, dar numai atunci când procedezi corect. Dacă adori savoarea untului și textura specială pe care o creează rețetelor tale, învață cum să obții un gust senzațional de fiecare dată.
6 alternative sănătoase pentru uleiul de rapiță

6 alternative sănătoase pentru uleiul de rapiță

Până la jumătatea anilor ‘90 uleiul de rapiță era o variantă utilă pentru a găti, însă după crearea versiunii modificate genetic a devenit esențial să fie înlocuit au alte opțiuni benefice pentru organism.
Ce să nu mănânci la micul dejun?

Ce să nu mănânci la micul dejun?

Micul dejun pune bazele alegerilor alimentare corecte pentru tot restul zilei. Nu lăsa alimentele nepotrivite să-ți saboteze sănătatea și silueta.
9 greșeli de evitat la micul dejun

9 greșeli de evitat la micul dejun

Chiar dacă este cea mai importantă masă a zilei, contează ce alegi să consumi la micul dejun pentru a te menține în formă și a preveni problemele de sănătate.
8 semne că mănânci prea multe grăsimi nesănătoase

8 semne că mănânci prea multe grăsimi nesănătoase

Grăsimile nesănătoase trans și saturate pot cauza acumularea rapidă a kilogramelor în plus. Dar cât de mult este prea mult? Descoperă indiciile care îți semnalează că este momentul să-ți schimbi meniul.
10 idei pentru prăjituri aromate de Crăciun

10 idei pentru prăjituri aromate de Crăciun

Între rundele de cadouri și oaspeții sosiți, sărbătorile pot deveni uneori stresante. Economisește timp și bani cu trucuri utile pentru prăjituri irezistible.
De ce este untul o componentă esențială a sănătății moderne

De ce este untul o componentă esențială a sănătății moderne

Probabil că știi că multe preparate sunt mai bune gătite cu unt. Dar cât de bun este untul pentru sănătatea ta? Percepția despre unt nu a fost întotdeauna pozitivă. Untul este o grăsime saturată, dar unele studii arată că acesta crește nivelul colesterolului, înfundă arterele și...
12 alimente pe care nu trebuie să le ții în cămară

12 alimente pe care nu trebuie să le ții în cămară

Te-ai obișnuit să pui toate produsele în afară de carne, lactate și legume în cămară? Este cazul să schimbi modul în care păstrezi unele alimente.
Vrei să-ți protejezi inima? 6 alternative pentru unt

Vrei să-ți protejezi inima? 6 alternative pentru unt

Excesul de grăsimi saturate care favorizează creșterea nivelului de colesterol te poate predispune la afecțiuni cardiovasculare. Află ce ar trebui să folosești în loc de unt atunci când gătești.
Dieta pentru prevenirea bolii Alzheimer: plan pentru 7 zile

Dieta pentru prevenirea bolii Alzheimer: plan pentru 7 zile

Maladia Alzheimer afectează memoria și funcțiile cognitive, dar meniul ales te poate ajuta să previi riscurile. Descoperă ce ar trebui să consumi pentru prevenirea bolii Alzheimer.
Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Este prima ta opțiune când mergi la restaurant? Descoperă cum poți găti mâncarea franțuzească și acasă.
Cum înmoi untul rece rapid (fără microunde)

Cum înmoi untul rece rapid (fără microunde)

Te-ai săturat de untul tare, greu de întins pe pâine, de la micul dejun? Află cum înmoi untul rece pentru a savura mese delicioase, fără timp pierdut cu încălzirea untului la microunde.
Cum să faci popcorn cu unt

Cum să faci popcorn cu unt

Ai încercat vreodată să faci popcorn cu unt și rezultatul final nu a fost deloc pe placul tău? Nu îți face griji, avem câteva sfaturi pentru tine.
9 invenţii care te vor face să consumi unt mai des

9 invenţii care te vor face să consumi unt mai des

Toată lumea ştie cât de greu e să tai o bucată de unt rece, cuţitul alunecă şi nici măcar nu îl poţi întinde pe pâine.
Cât de sănătos este untul?

Cât de sănătos este untul?

Untul este acel ingredient care poate transforma preparate plictisitoare în adevărate delicii culinare.
Pagina: