Soia

5 soluții pentru a include soia în meniul zilnic

5 soluții pentru a include soia în meniul zilnic

Nu trebuie neapărat să fii vegan sau vegetarian pentru a consuma soia. Descoperă cum poți include soia în meniul zilnic, pentru mese mai consistente cu un plus de proteine.
Preparate delicioase pentru femeia modernă și super-activă – rețetă inteligentă pe bază de soia

Preparate delicioase pentru femeia modernă și super-activă – rețetă inteligentă pe bază de soia

Ce mănânci când nu ai timp să gătești? Și cum îți menții silueta? Acestea sunt întrebările pe care și le adresează majoritatea femeilor active. Din fericire, există alternative rapide și sărace în calorii.
Ce să mănânci  în perioada postului? Te menții în formă și plină de energie: îmbină mișcarea cu rețetele delicioase de la Inedit.

Ce să mănânci în perioada postului? Te menții în formă și plină de energie: îmbină mișcarea cu rețetele delicioase de la Inedit.

Să încerci să mănânci echilibrat în perioada postului poate fi o adevărată provocare pentru tine, mai ales dacă vrei să fii activă întreaga zi. Vestea bună e că nu e imposibil dacă alegi produsele potrivite.
5 alimente delicioase pentru perioada postului

5 alimente delicioase pentru perioada postului

Perioada postului îți poate da bătăi de cap, dacă nu știi ce alimente să alegi. Sigur că o mâncărică de legume este întotdeauna o opțiune bună, însă ce faci când simți nevoia să consumi proteine sau, pur și simplu, vrei să mai încerci altceva?
8 soluții rapide pentru a reduce balonarea

8 soluții rapide pentru a reduce balonarea

Nu numai că te împiedică să porți hainele preferate, dar balonarea poate fi asociată și cu dureri și un disconfort accentuat care îți vor afecta puterea de concentrare și performanțele.
Dieta care ar putea opri răspândirea cancerului

Dieta care ar putea opri răspândirea cancerului

Dacă ai fost diagnosticat cu o formă de cancer contează foarte mult să fii atent la ceea ce consumi. Află ce ar trebui să conțină dieta care poate stopa răspândirea maladiei.
9 alimente „sănătoase” care cresc riscul de îmbolnăvire

9 alimente „sănătoase” care cresc riscul de îmbolnăvire

Poate ai ajuns să consideri anumite alimente ca fiind benefice, dar de fapt îți periclitează sănătatea. Află ce nu trebuie să pui în coșul de cumpărături indiferent de ce spun reclamele.
Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ingredient esențial în cadrul bucătăriei cu specific asiatic, miso conține multe proteine și ar trebui să facă parte și din rețetele tale. Află de ce.
Ce efecte are consumul de soia asupra femeilor

Ce efecte are consumul de soia asupra femeilor

Produsele din soia conțin isoflavonoide, care sunt similare cu estrogenul, acest lucru făcând consumul de soia într-o anumită măsură responsabil pentru apariția cancerului de sân.
Ce nu trebuie să mănânci când foamea este prea mare

Ce nu trebuie să mănânci când foamea este prea mare

Așa cum nu este bine să faci cumpărături cu stomacul gol, tot așa nu este indicat să consumi anumite alimente când îţi este foame. Publicația Huffington Post, citată de Agerpres, dezvăluie lista celor mai neindicate opțiuni atunci când foamea este prea mare.
Nucile şi seminţele, mâncate după-amiaza, combat obezitatea

Nucile şi seminţele, mâncate după-amiaza, combat obezitatea

Beneficiile acestor alimente sunt cunoscute de mult timp, iar oamenii de ştiinţă arată că efectele pozitive sunt valabile şi asupra copiilor.
Carmen Brumă, sfaturi pentru un Post sănătos

Carmen Brumă, sfaturi pentru un Post sănătos

Postul Paștelui, cel mai aspru dintre cele patru posturi din an, precede cea mai importantă sărbătoare creştină, Învierea Domnului.
Dr. Oz: Este bine sau nu să mănânci produse din soia? Descoperă adevărul!

Dr. Oz: Este bine sau nu să mănânci produse din soia? Descoperă adevărul!

În special în perioadele de post, soia capătă o importanţă aparte şi este consumată de foarte mulţi români. Află de la celebrul Dr. Oz dacă este sau nu sănătoasă soia şi în ce cantităţi se consumă!
Noile norme de sănătate ale Uniunii Europene: De ce sunt aditivii mai sănătoşi decât broccoli

Noile norme de sănătate ale Uniunii Europene: De ce sunt aditivii mai sănătoşi decât broccoli

Uniunea Europeană a autorizat o serie de reguli privind alimentaţia sănătoasă, pentru a desfiinţa percepţiile false sau nedovedite asupra mâncărurilor şi a băuturilor, precum promisiunile de pierdere în greutate sau cele privind buna funcţionare mintală sau sănătatea inimii.
Rețetă Andreea Raicu: Somon cu sirop de arţar şi soia

Rețetă Andreea Raicu: Somon cu sirop de arţar şi soia

Somonul este un aliment sărac în calorii şi în grăsimi saturate, dar bogat în proteine şi în special în acizii graşi omega 3, necesari unei diete sănătoase. Iată o reţetă cu somon recomandată de Andreea Raicu. Poftă bună!
6 alimente care conţin Omega 3. Vezi la ce te ajută!

6 alimente care conţin Omega 3. Vezi la ce te ajută!

Omega 3 reprezintă acei compuşi lipidici pe care organismul nu-i poate fabrica în cantitatea necesară şi pe care trebuie să o îmbunătăţim noi prin alimentaţie. Aceşti acizi graşi sunt folosiţi de corp pentru a se lupta cu problemele cardiovasculare, îmbunătăţeşte funcţia...
Ciuperci în sos de soia

Ciuperci în sos de soia

Prepară o mâncare excelentă în câteva minute, din ciuperci delicioase cu sos de soia. Poţi să o foloseşti pe post de garnitură, dar poate fi consumată şi ca fel principal, alături de o salată. Poftă bună!
7 sfaturi ca să încetineşti creşterea părului după epilat

7 sfaturi ca să încetineşti creşterea părului după epilat

Părul nedorit este o problemă care poate fi agravată printr-o metodă greşită de îndepărtare, printr-o alimentaţie nepotrivită sau datorită unor deficienţe de vitamine.
Valentina Ionescu a slăbit 5 kilograme cu dieta Andreei Raicu

Valentina Ionescu a slăbit 5 kilograme cu dieta Andreei Raicu

Valentina Ionescu, artista care revoluționează foclorul românesc prin reeditarea pe ritmuri moderne a pieselor tradiționale, este în tendințe și în viața de zi cu zi. Solista e pasionată de modă, de gadgeturi, de sporturi extreme și are mare grijă de silueta ei. În acest sens,...
Inedit - Bunătăţi din soia de la Inedit

Inedit - Bunătăţi din soia de la Inedit

Inedit aduce produse sanatoase şi naturale pentru consumatorii care au grijă de sănătatea lor prin intermediul alimentaţiei. Prin aportul nutritional, siguranta calitatii produselor si prin starea de bine pe care o confera, gama Bunatati din soia de la Inedit se adreseaza tuturor personelor...
Alpro Soya – sănătatea are gust!

Alpro Soya – sănătatea are gust!

Produsele din soia reprezintă o soluţie extrem de simplă pentru alcătuirea unei diete echilibrate care pe termen lung ne poate scuti de afecţiuni mult mai grave.
Pagina: