Morcovi

8 beneficii ale morcovilor pentru piele și păr

8 beneficii ale morcovilor pentru piele și păr

Morcovii sunt legumele perfecte pentru supe, tocănițe sau salate, dar știai că îi poți folosi și în tratamentele pentru îngrijirea pielii?
4 rețete simple de sosuri vegetariene

4 rețete simple de sosuri vegetariene

Ai renunțat la carne? Nicio problemă. Te poți bucura în continuare de sosuri cremoase, răcoritoare și foarte colorate, pline de vitamine și minerale, dar mai ales cu un gust senzațional.
5 legume care pot deveni preferatele copilului tău dacă știi cum să le prepari

5 legume care pot deveni preferatele copilului tău dacă știi cum să le prepari

Credeai că nu ai cum să treci de aversiunea față de legume a celui mic? Nu contează doar culoarea și textura, ci și forma feliilor sau garnitura alături de care le servești. Învață trucuri utile pentru a include mai multe legume în meniul celui mic.
Este o idee bună să lași copilul să se servească singur când vrea o gustare?

Este o idee bună să lași copilul să se servească singur când vrea o gustare?

Poate că posibilitatea de a-și lua singur o gustare va face copilul mai independent dar este un lucru benefic pentru alimentația sănătoasă și prevenirea efectelor negative pe termen lung?
9 variante pentru un mic dejun gustos cu ovăz

9 variante pentru un mic dejun gustos cu ovăz

Nu mai știi ce opțiuni să alegi la micul dejun și ajungi să renunți în favoarea covrigilor sau a gogoșilor? Încearcă variantele pe bază de fulgi de ovăz propuse de nutriționiști și vei obține un plus de vitamine și minerale, care elimină oboseala și poftele care te pândesc tot...
3 avantaje pentru frumusețe pe care ți le aduc morcovii

3 avantaje pentru frumusețe pe care ți le aduc morcovii

Când te gândești la alimente miraculoase te atrag mai degrabă ingredientele exotice sau plantele rare care au diferite povești mistice și apar des în reclame? Ei bine, morcovii obișnuiți te pot ajuta să ai mai repede tenul pe care ți-l dorești, fără să riști degradarea...
4 combinații de alimente utile pentru copii

4 combinații de alimente utile pentru copii

Este foarte bine să creezi un meniu cu multe vitamine și minerale pentru cel mic, dar dacă ai obține beneficii suplimentare apelând la combinații specifice recomandate de nutriționiști?
Ce se întâmplă când consumi morcovi cu mere și sfeclă. Studiu

Ce se întâmplă când consumi morcovi cu mere și sfeclă. Studiu

Fără îndoială, una dintre cele mai bune modalități de a furniza organismului o cantitate mare de nutrienți de la legume și fructe este prin combinarea lor într-un suc.
Pot să-i dau morcovi pisicii?

Pot să-i dau morcovi pisicii?

Crocanți și colorați, morcovii sunt adesea utilizați pentru a îmbunătăți vederea și a recontura silueta, dar ce efect are o porție de morcovi asupra pisicii tale?
6 alimente pe care trebuie să le consumi în fiecare zi

6 alimente pe care trebuie să le consumi în fiecare zi

Există multe variante exotice sau noi descoperiri pentru diete, însă nu uita nici de alimentele clasice, pe care te poți baza în continuare. Află care sunt principalele alimente pe care să le consumi în fiecare zi.
5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Ți-ai dori să ai mereu legume proaspete, chiar și în zilele când este prea frig ca să mergi la cumpărături? Află care sunt speciile de legume pe care le poți crește în interior.
Totul despre fibrele alimentare - Ce alimente trebuie să consumi

Totul despre fibrele alimentare - Ce alimente trebuie să consumi

O imunitate puternică și o siluetă armonioasă nu pot fi obținute cu înghețată sau cocteiluri. Află cum te ajută fibrele alimentare să arăți așa cum îți dorești.
Ce alimente să mănânci pentru o piele frumoasă și sănătoasă?

Ce alimente să mănânci pentru o piele frumoasă și sănătoasă?

Îți dorești o piele frumoasă fără urmă de riduri? Află ce alimente sunt utile pentru atingerea acestui obiectiv.
De ce trebuie să te ferești de morcovii baby?

De ce trebuie să te ferești de morcovii baby?

Morcovii baby (baby carrots) sunt foarte periculoși pentru sănătate. Află de ce nu e bine să-i mănânci!
Efectele secundare ale consumului de morcovi

Efectele secundare ale consumului de morcovi

Morcovii sunt perfecți pentru nenumărate preparate, salate, dar pot fi mâncați și ca o gustare sănătoasă. Aceste legume conțin un nivel ridicat de beta-caroten, care se transformă în vitamina A în organism. Dar cunoști efectele adverse ale consumul de morcovi?
Mască naturală antirid pe bază de morcovi. Cum să o prepari

Mască naturală antirid pe bază de morcovi. Cum să o prepari

Trecerea anilor lasă urme pe pielea noastră, iar primele semne ale îmbătrânirii sunt ridurile, dar și pierderea elasticității sau fermității pielii.
Dietă. Ce vitamine pierzi iarna şi ce să mănânci ca să le recuperezi

Dietă. Ce vitamine pierzi iarna şi ce să mănânci ca să le recuperezi

Curele de slăbire provoacă deficiențe nutritive, mai ales în sezonul rece. Învaţă cum să-ţi alimentezi organismul cu vitaminele A, D, E, B1 şi B2!
Rețeta frumuseții: 10 alimente pentru un păr sănătos şi strălucitor

Rețeta frumuseții: 10 alimente pentru un păr sănătos şi strălucitor

Dietele drastice şi alimentele care conţin zahăr afectează structura firului de păr. În schimb consumul de stridii, ouă şi carne de pui ajută la menţinerea sănătăţii podoabei capilare.
Ce conţine coşul zilnic care asigură necesarul de nutrienţi pentru o familie

Ce conţine coşul zilnic care asigură necesarul de nutrienţi pentru o familie

Specialiştii OMS şi ai Centrului Global pentru Nutriţie şi Sănătate au declarat că valoarea coşului minim zilnic şi care să şi asigure tot necesarul de nutrienţi pentru o familie de patru persoane ar putea fi în valoare de minim 19,41 lei.
6 alimente "raw" care îţi fac tenul frumos. Încearcă-le şi tu!

6 alimente "raw" care îţi fac tenul frumos. Încearcă-le şi tu!

Dieta raw food, care presupune consumarea alimentelor în stare cât mai naturală şi cel mai important, neprocesate termic, câştigă pe zi ce trece tot mai mulţi adepţi.
7 paşi pentru o piele sănătoasă

7 paşi pentru o piele sănătoasă

Pielea este expusă mai mult radiaţiilor ultraviolete şi agresiunii mediului înconjurător, odată cu venirea verii, însă fiecare femeie poate avea o piele mai sănătoasă, cu un aspect mai ferm şi luminos, dacă respectă o serie de paşi uşor de urmat, scrie huffingtonpost.com, citat de...
Pagina: