Ce este fertilizarea in vitro

Din ce in ce mai multe cupluri se confrunta cu probleme de infertilitate. De vina poate fi stresul, alimentatia, poluarea etc. dar rezultatul este acelasi: nu pot avea copilul dorit. In ultimul timp, majoritatea recurg la fertilizarea in vitro, o procedura costisitoare, care nu este suportata financiar de sistemul de asigurari de sanatate si, foarte important de stiut, cu rate mici de reusita.

Reguli alimentare in sarcina

Sarcina reprezinta pentru multe femei o perioada de rasfat, cand toate interdictiile sunt eliminate si poftele trebuie satisfacute. Cateodata, se ajunge chiar la ideea ca «trebuie sa mananci pentru doi», nu de alta, dar bebelusul trebuie sa creasca frumos si sanatos, asa ca mamica lui are voie sa-si faca de cap.

Simptome alarmante in timpul sarcinii

In mod ideal, sarcina odata aparuta evolueaza fara probleme, culminand dupa cele noua luni cu momentul nasterii unui copil sanatos. Din pacate, pe perioada gestatiei pot sa apara insa o serie de evenimente a caror interpretare clinica poate avea semnificatii patologice, adevarate semnale de alarma in ceea ce priveste starea de sanatate a mamei sau a fatului.

Operatia cezariana - avantaje si riscuri

Cezariana este o interventie chirurgicala ce presupune incizia peretelui abdominal anterior si incizia anterioara a uterului pentru extragerea fatului.

Investigatii necesare in trimestrul al III-lea de sarcina

Continuand seria articolelor cu privire la protocolul de investigare in presarcina, cat si pe perioada de graviditate, vom prezenta analizele si explorarile recomandate a se efectua in ultimul trimestru de sarcina.

Investigatii necesare in al II-lea trimestru de sarcina

Trimestrul al II-lea reprezinta perioada cea mai frumoasa din sarcina si este cuprinsa intre saptamana 13 si 27 de amenoree. Este perioada cand cresterea uterului gravid este cea mai importanta, astfel ca dintr-un organ pelvian el se dezvolta ocupand aproximativ jumatate din cavitatea abdominala.

Investigatiile necesare in trimestrul I de sarcina

Sarcina reprezinta o schimbare majora in viata unei femei, pe de o parte prin modificarile fizice si psihice caracteristice acestei perioade, cat si prin constientizarea faptului ca aparitia unui copil este incarcata de multa bucurie dar si de responsabilitate.

Care sunt analizele necesare inaintea sarcinii?

Aparitia unui copil este un pas important in viata oricarei femei, iar momentul stabilit este gandit si planificat in detaliu cu mult timp inainte. Metodele contraceptive, precum si legalizarea avortului...

Ce mananci in timpul sarcinii?

Grija pentru alimentele pe care le consumam trebuie sa ne preocupe intotdeauna. Sanatatea noastra depinde de asta. In timpul sarcinii, nu esti responsabila numai pentru sanatatea ta, dar si pentru cea a copilului tau.

Avortul spontan in primul trimestru de sarcina

Avortul spontan este cea mai frecventa complicatie a sarcinii, al carui impact emotional perturba echilibrul afectiv al cuplurilor. Rata avorturilor spontane este foarte ridicata, aproximativ 70% dintre conceptiile umane nu ating viabilitatea.

Ce stii despre implicatiile unui avort?

Fie ca este vorba despre o sarcina nedorita, o sarcina care pune sanatatea mamei in pericol sau una in urma careia s-ar putea naste un copil cu grave malformatii, avortul indus este o procedura la care se apeleaza frecvent...

Fumatul si sarcina: incompatibile!

Este socant sa vedem femei insarcinate care fumeaza. Ne este greu sa ne imaginam ca o femeie poate pune sanatatea copilului sau in pericol. Si totusi, se intampla...

Pericole pentru sanatatea ta: sarcina toxica si sarcina extrauterina

Sarcina extrauterina si cea toxica sunt doua probleme destul de des intalnite, care, fara interventia medicului, pot fi extrem de periculoase pentru sanatatea unei femei...

Ce este Rh-ul si cum iti afecteaza sarcina?

Nu multe sunt femeile care stiu ce este acela Rh si cum influenteaza acesta o sarcina sau sanatatea mamei si a bebelusului. Afla de la Dr. Teodora Dragu - medic specialist obstetrica-ginecologie...

Sanatate prin sport in timpul sarcinii

Pentru orice femeie, sa se mentina in forma pe durata celor noua luni de sarcina este o adevarata provocare. Insa exercitiile fizice sunt salutare pentru viitoarea mama - acestea ajuta la mentinerea unui tonus bun si, datorita sportului, corpul va fi pregatit pentru marele moment al nasterii. In plus, orice femeie insarcinata abia asteapta sa isi recapete silueta dupa nasterea micutului. Acest lucru nu va fi o piatra de incercare atat de mare daca vei avea mai multa grija de tine in timpul sarcinii.Mentinandu-ti un program de exercitii fizice zilnic, te asiguri ca nu vei adauga nici un gram de grasime corpului. In perioada sarcinii, iti va fi mult mai usor sa te misti daca ai grija sa iti tonifiezi muschii picioarelor si ai stomacului (tocmai de aceea, abdomenele se dovedesec de real ajutor in acest sens). Datorita sportului, iti va fi mai usor in special in timpul travaliului - acesta poate dura mai putin, asa ca... de ce sa nu incerci sa faci putina miscare fizica?Activitatea sportiva are, in plus, un rol excelent in mentinerea unui nivel energetic ridicat si a unei stari de buna dispozitie. Tocmai de aceea, exercitiile fizice usoare sunt ideale atunci cand te simti obosita sau chiar abatuta.Exista cateva exercitii pe care le poti face rapid pentru a te mentine in forma si perfect sanatoasa, fara sa fii nevoita sa faci eforturi foarte mari. Yoga este o optiune excelenta in acest sens, mai ales daca, in general, nu ai acordat o atentie foarte mare sportului. Nu te panica, exista niveluri pentru incepatori, astfel incat nu vei fi nevoita sa faci miscari complicate inca de la prima sedinta.Incearca sa iti achizitionezi un set de greutati (gantere) cu gramaj redus, care te pot ajuta sa iti mentii tonusul mainilor si al picioarelor - acestea pot fi folosite chiar in timp ce mergi. Daca te simti prea obosita, cat timp te odihnesti pe canapea, poti ridica aceste greutati.Pentru inceput, incearca sa faci 5-10 abdomene. Pe parcurs, o data ce te obisnuiesti cu efortul, poti suplimenta seria.Alergarea usoara, joggingul sau chiar plimbarile lungi sunt excelente pentru femeile insarcinate. Te vei simti plina de energie si plina de viata, mai ales daca toata ziua ai stat inchisa in casa. Daca ai de gand sa iesi din casa pentru mai multe ore, la plimbare, trebuie sa ai in permanenta la tine o sticla cu apa sau suc natural de fructe, pentru a preveni deshidratarea. Ai grija la echipamentul de sport pe care il folosesti si poarta incaltaminte cat mai confortabila. In cazul in care pana acum nu ai facut foarte mult sport, intreaba-ti medicul daca exista vreun motiv pentru care sa nu faci jogging. Doctorul iti poate sugera sa incepi cu plimbari in jurul casei inainte de a alerga distante ceva mai lungi.Daca este posibil, opteaza pentru un abonament la piscina sau foloseste bicicleta medicinala - oricare dintre acestea reprezinta activitati sportive care iti confera un tonus mai bun si o stare de sanatate excelenta. In ceea ce priveste inotul, trebuie sa stii ca exista cursuri pentru femei insarcinate - astfel, vei avea ocazia de a intalni alte viitoare mamici si de a schimba pareri despre experienta prin care treceti.De fiecare data cand faci sport, asigura-te ca nu exagerezi. Daca simti ca faci exercitii prea dificile sau complicate, opreste-te sau ia o pauza.

Pot duce sarcina la bun sfarsit?...

Ma numesc Catalin si sunt din Cluj-Napoca. Apelez la dumneavoastra cu o problema si v-as ruga, daca sunteti amabil, sa-mi oferiti un raspuns...

Ce sunt acidul folic, prenatalele si materna?

Ma numesc Vaduva Cristina - am 31 ani si sunt insarcinata pentru prima data. Sunt in a 11-a saptamana de sarcina. Incercand sa ma documentez cat mai bine, am ajuns sa ma intreb cine are dreptate.

Poftele gravidelor - sanatoase sau nu?

O femeie insarcinata... automat te duce cu gandul la o burtica proeminenta, un chip radios si, daca esti barbat, la nenumaratele drumuri in faptul noptii, dupa muraturi, ceapa, condimente, capsune in miezul iernii si cine stie ce alte nebunii dupa care pofteste sotia ta in perioada celor noua luni de sarcina... Daca tu esti fericita "posesoare" a acestui pantec generos, atunci cu siguranta acum ti-am facut o pofta si mai mare... Sondajele indica faptul ca, daca barbatii alergau in trecut la magazin dupa o cutie de inghetata, vremurile s-au schimbat foarte mult. Intrebate ce si-ar fi dorit sa manance in timp ce erau insarciante, majoritatea - 40% - raspundeau "ceva dulce". Ceva mai putine - 33% - optau pentru gustarile sarate. Fanele condimentelor se clasau pe locul al treilea, cu 17 procente. Pe ultimul loc, in proportie de 10%, se aflau femeile care preferau citricele, merele verzi, tartele sau mancarurile acre. In anii 2000 insa, optiunile s-au schimbat si din ce in ce mai multe viitoare mamici prefera muraturile si alte produse sarate. Muraturi, ceapa... doreste cineva? Pofta dupa un anumit produs sau o anumita mancare reprezinta o componenta indiscutabila a sarcinii si se intalneste in majoritatea cazurilor femeilor gravide. Aproximativ 85% dintre femei au raportat ca le-a fost pofta sa manance ceva anume cel putin o data in timpul celor noua luni de sarcina. Insa nu toate aceste pofte se incadreaza intr-un profil clar si nici nu sunt toate usor digerabile de stomac... Unele dintre cele mai ciudate pofte includeau muraturi "impachetate" in branza, sos de salsa mancat cu lingurita direct din borcan, masline negre, vinete cu pizza si chiar grasime de la friptura... Nu sunt optiuni foarte sanatoase, insa cu toate acestea nu par sa aiba efecte devastatoare asupra organismului, atata timp cat sunt tinute sub control. Ciudat este faptul ca, o data cu sosirea copilului pe lume, nu doar ca pofta inceteaza, dar femeia ajunge sa nu mai suporte gustul sau mirosul alimentului preferat, ba chiar se intreaba cum a reusit sa manance atata timp astfel de combinatii ciudate... Multe dintre aceste pofte par sa apara de nicaieri, cu o putere coplesitoare. Fie ca iti dezvolti o adevarata obsesie pentru fructe sau pentru mancare, pofta este atat de puternica, incat cantitatea mancata este de-a dreptul impresionanta, putandu-se ajunge chiar si pana la 2 kilograme si jumatate de piersici zilnic... De unde provin insa aceste pofte? Schimbarile hormonale extreme prin care corpul femeii trece in perioada sarcinii pot avea un impact fantastic asupra gustului si mirosului. Acest lucru explica de ce femeile ajunse la menopauza pot experimenta, la randul lor, pofta dupa anumite mancaruri sau, dimpotriva, aversiuni fata de unele produse. Insa, daca e sa tragem linie, specialistii nu au ajuns nici pana in prezent la o concluzie certa - nu se stie cu exactitate de unde provin aceste pofte. Unii experti sunt sceptici cu privire la ideea ca poftele pot fi atribuite exclusiv excesului de hormoni. Ce inseamna pofta de tigara in perioada sarcinii?... In ceea ce priveste semnificatia fiecarei pofte in parte, raspunsul depinde de persoana pe care o intrebi. Unii nutritionisti cred ca anumite pofte pot avea semnificatii mai mari decat ne imaginam. Spre exemplu, pofta de inghetata si o apetenta pentru mirosul unor substante ciudate, cum ar fi cel de rufe proaspat spalate sau de fum de tigara, pot fi puse in legatura cu o oarecare lipsa de fier a organismului (desi nici unul dintre aceste produse sau substante nu are un continut semnificativ de fier...). In fapt, foarte multe femei insarcinate din studiile realizate de cercetatorii americani au dezvaluit ca au consumat cantitati impresionante de inghetata in perioada sarcinii, o pofta pe care nu au mai avut-o inainte. O parte dintre doctorii care se ocupa de ramuri alternative ale medicinei cred ca pofta de ciocolata poate fi declansata de o oarecare deficienta a vitaminei B in organism. Unele femei au nevoie de mai multi acizi grasi esentiali in dieta pe care o urmeaza - de indata ce incep sa consume ulei de in, pofta de ciocolata dispare. In mod asemanator, pofta de carne rosie se traduce printr-un "strigat de ajutor" al corpului dupa proteine. Si, pentru ca tot am mentionat mai sus un consum exagerat de piersici... - aceasta este posibil sa fie solutia gasita de organism pentru a acoperi deficitul de beta caroten. Totusi legaturile existente intre ceea ce are nevoie corpul tau si poftele pe care le resimti pare a fi destul de slaba. Daca ar fi fost o legatura evidenta intre aceste doua lucruri, atunci mai mult ca sigur ca toate am "urla" dupa broccoli si fructe proaspete, decat dupa ciocolata si alte snack-uri carora multe dintre noi le ducem dorul ocazional... Ca sa nu mai spunem ca ar fi o alegere mult mai sanatoasa... Nu cumva tot ceea ce iti lipseste este o imbratisare?... Ceea ce te sfatuim sa faci este sa acorzi atentie acestor pofte care te coplesesc, dar nu neaparat sa le cedezi. De regula, o dieta sanatoasa poate veni in intampinarea tuturor necesitatilor tale nutritionale. In plus, unii experti considera ca mancarea satisface si anumite nevoi emotionale. Daca nu te simti implinita la nivel emotional si sentimental, probabil ca mai degraba ai nevoie de o imbratisare decat de un hamburger cu cartofi prajiti... Un alt mod de a "dovedi" poftele nesanatoase il reprezinta micul-dejun, luat zilnic. A sari peste masa de dimineata, pe langa faptul ca ratezi cea mai importanta masa a zilei, care iti ofera toata energia de care ai nevoie, poate inrautati semnificativ poftele. Pe langa micul-dejun, asigura-te ca dieta pe care o urmezi este cat se poate de sanatoasa si de variata si ca o "asezonezi" asa cum se cuvine cu un program de exercitii fizice adecvat stadiului in care se afla sarcina ta.

Ce te faci cu greturile matinale la birou?...

Revenim pe acelasi subiect al greturilor matinale... Aceasta deoarece, oricat de multe articole s-ar scrie pe marginea acestui subiect, intotdeauna se gasesc mai multe (si mai bune) sfaturi care sa vina in ajutorul femeilor insarcinate, atat de incercate in perioada celor noua luni de indelungata asteptare... Foarte multe femei amana momentul intemeierii unei familii, de teama intreruperii carierei. La fel de multe femei, din acelasi motiv, prefera sa mearga la serviciu cat mai mult posibil. Inevitabil, gravidutele se vor confrunta cu greturile matinale si alte probleme "specifice" in fiecare zi de munca... Din fericire, exista si solutii, asa ca nu intra in panica! Putine sunt femeile care sunt "scutite" de greturile matinale... Majoritatea vor trece prin acest calvar in primele luni de sarcina, altele in al treilea trimestru. Si mai exista si "fericita" categorie, ce va experimenta astfel de torturi in ambele perioade mentionate... Desi aceste senzatii de rau si de voma te pot "lovi" in orice moment al zilei, cele mai mari deservicii ti le pot face daca te incearca atunci cand esti la serviciu, intr-o zi obisnuita de munca. Poti simti doar o usoara ameteala ori senzatia de voma sau, de asemenea, le poti "avea" pe amandoua. In oricare dintre cazuri, nu este deloc confortabil si, oricum ar fi, este de preferat sa preintampini, pe cat posibil, astfel de situatii. Unul dintre primele lucruri la care trebuie sa te gandesti este cum sa ajungi in "stare buna" la birou si, apoi, acasa. Daca esti mandra posesoare a unui autovehicul personal, lucrurile sunt (oare?...) ceva mai simple. In caz contrar, trebuie sa iei in calcul mijloacele de transport in comun. Daca te vei afla la volanul propriei masini, trebuie sa iti iei masuri de prevedere si chiar sa te asiguri ca ai suficient loc pentru a trage pe dreapta in cazul in care ti se face rau sau te simti ametita. Cu siguranta nu iti recomandam sa continui drumul in asemenea conditii, care iti pot afecta vizibilitatea si capacitatea de a reactiona rapid! In acest caz, acorda-ti cateva minute sa te linistesti si te sfatuim sa ai la indemana o sticla cu apa, pentru a te improspata. Insa nu va fi intotdeauna posibil sa opresti masina in orele de trafic infernal... Ca atare, trebuie sa fii sigura ca ti-ai "echipat" autovehiculul cu tot ceea ce ai putea avea nevoie, in caz de "urgenta". O sticla mare cu apa cu gheata poate fi de real ajutor de foarte multe ori, asa cum util ar fi si sa conduci cu fereastra deschisa sau cu aerul conditionat care sa iti bata chiar peste fata. In cel mai nefericit caz (si trebuie sa fii pregatita si pentru acest lucru...), te sfatuim sa ai la indemana cateva pungi de cumparaturi (fara gauri!), indesate in locuri cat mai accesibile... De asemenea, poti opri masina intr-un loc sigur - o benzinarie din apropiere, de exemplu - pana cand neplacuta senzatie de voma iti trece. O data ce ai ajuns la birou si mai ales daca ti-a fost rau pe drum, te poti improspata. Unele femei au constatat, din experienta proprie, ca micul dejun luat imediat ce s-au ridicat din pat, face ca drumul spre serviciu sa fie ceva mai suportabil. Inspira aer adanc in piept pentru a amana senzatia de voma. Are efect de cele mai multe ori! La birou, probabil ca va fi nevoie sa iti faci un "plan de bataie", respectiv sa iti trasezi cel mai usor drum pana la toaleta doamnelor. Nu uita de pungile de plastic! In permanenta trebuie sa se afle in locuri accesibile! Ai putea folosi, in caz de forta majora, si un cos de hartii gol, dar nu iti recomandam acest lucru daca lucrezi intr-o companie mare, cu pretentii... Daca esti suficient de norocoasa incat sa ai propriul birou, poti inchide linistita usa, asteptand, in intimitatea celor patru pereti, sa iti treaca greata... Daca firma are birouri compartimentate cu ajutorul unor paravane, poti discuta cu o colega mai fericita, care are un birou mai retras decat tine, pentru a face schimb de locuri. Cu atat mai mult cu cat acest birou se afla in imediata apropiere a toaletei! Un sfat care iti va mai taia senzatia de voma este sa iti aplici in permanenta comprese cu apa rece pe gat si pe ceafa. Faptul ca lucrezi intr-un birou cu mai multi colegi poate fi un avantaj. Te poti sfatui cu unele colege, cerandu-le ajutorul: ele iti pot "acoperi spatele" atunci cand dispari la toaleta mai bine de 15 minute... Insa lucrul la birou are si dezavantaje: in cazul in care iti doresti sa pastrezi fericita veste pentru tine si partenerul de viata o perioada mai mare de timp, in aceste conditii nu iti va mai fi posibil. Astfel incat este bine sa te bazezi pe ajutorul unei colege in care ai desavarsita incredere si care stii sigur ca nu iti va trada secretul mai repede decat iti doresti tu. Pentru improspatare, este bine sa ai mereu la indemana o periuta de dinti de buzunar si un mic tub de pasta de dinti. Daca pasta de dinti este una dintre numeroasele substante care iti provoaca greata in aceasta perioada, poti opta pentru pasta de dinti creata special pentru copii - are diferite arome si este special creata pentru persoanele sensibile, asa cum sunt si prichindeii. In cazul in care nici una dintre aceste alternative nu iti este pe plac sau nu poate fi tolerata de catre organismul tau, poti folosi intotdeauna cu incredere sarea sau bicarbonatul de sodiu. Solutii "babesti", dar eficiente! O alta metoda pentru improspatarea respiratiei o reprezinta bomboanele mentolate sau fasiile de gelatina impregnate cu apa de gura, care se topesc imediat. Si uite ca ai trecut si peste ziua de astazi... Speram ca fara incidente si, mai mult decat atat, speram ca macar tu sa faci parte din acea infima (si atat de invidiata...) categorie a femeilor care nu au avut probleme de acest tip. Oricum, maine te asteapta o noua zi si speram ca vei fi pregatita sa o intampini cu multa incredere si cu toate "ustensilele" necesare!

Cinci simptome ciudate ale sarcinii...

Oricat de mult vei fi incantata sa afli ca in pantecele tau creste o noua viata, nu uita ca perioada celor noua luni de sarcina (cat de lung ti se pare acum acest termen...), cu toate bucuriile sale, este insotita si de neplaceri. Unele dintre ele pot fi evitate, cu putina atentie la dieta si la alte obiceiuri alimentare care in sarcina nu sunt atat de usor tolerate de organism, dar altele te vor "lovi" pe nepusa masa, atunci cand iti va fi lumea mai draga. Iata care sunt aceste simptome ciudate ale sarcinii si cum poti scapa de ele... 1. Sangerari si sensibilitati ale nasului Te intrebi probabil care este legatura intre sarcina si problemele cu nasul pe care le experimentezi sau urmeaza sa le traiesti pe propria piele... Insa acest lucru, fie ca ti-l explici, fie ca nu, se intampla. Ba chiar sangerarile nazale si diferitele sensibilitati ale nasului isi vor face simtita prezenta in mod frecvent... Poti trata aceste simptome cu remedii naturale, cum ar fi "prizarea" de apa sarata sau folosirea unui umidificator. Daca nici acest lucru nu ajuta, discuta alte optiuni impreuna cu doctorul tau. 2. Secretiile vaginale Cand ramai insarcinata, te astepti ca ciclul sa inceteze si probabil ca nu te gandesti ca secretiile vaginale vor fi mai abundente. Insa daca acest lucru se intampla, este un lucru normal si sanatos. Daca te deranjeaza, poarta un protej-slip si ai rezolvat problema! Secretia va fi mai mare cantitativ o data cu evolutia sarcinii si va exista pe toata durata celor noua luni si chiar pana la nasterea bebelusului. Daca sesizezi insa vreo schimbare de culoare sau de miros, raporteaza acest lucru doctorului tau. 3. Insomnia Cand te gandesti la sarcina, te gandesti (mai mult ca sigur) ca vei fi extrem de obosita si ca somnul iti va veni pe la gene fara nici un pic de efort. Ei bine, nu este neaparat obligatoriu. Fie ca esti obosita, fie ca nu, uneori poti experimenta insomnia cauzata de sarcina. Se poate manifesta sub forma incapacitatii de a dormi sau sub forma incapacitatii de a adormi la loc dupa ce te-ai trezit (asa cum se va intampla mai ales din cauza frecventelor tale drumuri nocturne la toaleta...). Sfaturi pentru remedierea acestei probleme, care nu implica asistenta medicala, sunt: efectuarea regulata de exercitii fizice, renuntarea la cafea, cola si cofeina si... relaxarea. Conteaza enorm pentru tine si pentru bebelusul tau sa fii cat mai detasata de grijile cotidiene si de stres. 4. Probleme gastro-intestinale Hormonii care isi fac de cap in perioada sarcinii actioneaza cu multa precizie si asupra aparatului tau gastro-intestinal... Sunt binecunoscute reactiile prea putin demne de o doamna, de tipul sughitului sau al eliminarii gazelor... Stiu ca nu te simti prea comod sau in largul tau atunci cand ti se intampla asemenea lucruri, mai ales in public, dar reactiile sunt perfect normale si cei din jur vor intelege ca nu pot fi pe deplin controlate. Ceva care sa te ajute insa este evitarea alimentelor sau a mancarurilor extrem de condimentate, despre care se spune ca ar determina astfel de efecte. Mai mult decat atat, respecta o dieta incercata anterior - iti va fi mult mai usor si pentru evitarea greturilor matinale. Un ultim sfat in aceasta privinta: daca simti nevoia eliminarii gazelor, nu te abtine! Acest lucru nu va face decat sa iti provoace dureri sau neplaceri si mai mari... 5. Constipatia Un alt efect "minunat" al sarcinii il reprezinta constipatia... Hormonii vor influenta si sistemul tau intestinal - fluidele vor "circula" mai greu, iar acest lucru face ca digestia sa fie ceva mai "lenesa". Daca faci mai multe exercitii fizice, bei foarte multa apa si mananci alimente bogate in fibre, vei scapa de aceasta problema! Daca aceste solutii nu functioneaza in cazul tau, apeleaza la doctor - el va sti sa te sfatuiasca mai departe.
Pagina:

Masca pentru corp care îți va face pielea frumoasă și catifelată. Cum să o prepari

Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Draga mea, nu uita de tine!

Femeile își împodobesc sprâncenele ca un brad de Crăciun. De ce să faci așa ceva?

Ce este untul clarificat ghee și ce beneficii are pentru păr

Ce culori de haine se potrivesc brunetelor

Corelația dintre depresia postpartum și perioada nașterii

Exemplul unei femei puternice: A slăbit 136 de kilograme în 18 luni şi îşi reface pozele vechi

Cum arată sandvişul în 17 ţări diferite

Cum să-ți faci balsam de păr acasă? 4 rețete pe care trebuie să le încerci

Pericolul din sucurile îndulcite: obezitate şi diabet la sticlă. Situaţia din România e alarmantă

Cum se consumă laptele de capră?

20 de imagini rare cu vedete în ipostaze fascinante. Nu le-ai mai văzut așa niciodată!

Adevărata Rapunzel uimește o lume întreagă! În adolescență s-a luptat cu alopecia

Mască naturală antirid pe bază de morcovi. Cum să o prepari

Cele mai bune sfaturi şi remedii pentru buzele crăpate

5 băuturi detox pentru slăbit pe care le poţi face acasă

Dieta care previne cancerul, depresia, migrenele și autismul

Semne pe care ți le trimite Universul când ești pe calea greșită

Biopsia lichidă, un test nou extrem de util pentru bolnavii de cancer

Tratamentul cu cacao care îţi face părul sănătos şi strălucitor

Ce se întâmplă dacă aplici o mască de față cu aspirină?

Secretul frumuseţii la 50 de ani: Cum se fereşte Nicole Kidman de riduri

Ce semnale de alarmă îți dă corpul dacă ai probleme cu rinichii

Studiu. Filmele horror te ajută să slăbeşti

O nouă imunoterapie decontată în România pentru cancerul pulmonar şi renal

De ce ar trebui să bei apă cu ghimbir

10 oameni care nu au pic de ruşine. Te vor enerva la culme!

Dacă ţi s-a întâmplat deja aşa ceva, ştii despre ce vorbim. 15 situaţii enervante

Studiu. Ieşitul cu prietenii la o bere face bine sănătăţii mintale

;