De ce te arde limba când mănânci ananas?
Poate ai constatat şi tu această senzaţie atunci când alegi ananasul proaspăt. Vrei să ştii de ce te arde limba când...
Mai mult in Nutritie »
6 exerciţii pentru slăbit pe care le poţi face acasă
Nu ai nevoie de echipament special şi nici de alte accesorii de fitness pentru a face aceste exerciţii pentru slăbit. Vei...
Mai mult in Intretinere »
Gustări energizante şi sănătoase. Le faci în 5 minute!
Combinaţia dintre fructele uscate cu nuci, seminţe şi fulgi de ovăz este una câştigătoare atunci când ai poftă de ceva...
Mai mult in Nutritie »
Alimente care ajută la mărirea sânilor
Grăsimile bune şi alimentele care conţin estrogen se numără printre soluţiile naturale care ajută la mărirea sânilor. Ce...
Mai mult in Nutritie »
Combinaţii alimentare puternice. Ingredientele pe care trebuie să le consumi împreună
Aceste alimente se combină perfect şi sunt mult mai hrănitoare când sunt consumate împreună. Descoperă ce combinaţii...
Mai mult in Nutritie »
6 motive ca să nu bei bere cu arome de fructe
Combinaţia dintre zaharuri şi alcool este una foarte nocivă pentru ficat. Vezi de ce ar fi de preferat să nu bei bere cu arome...
Mai mult in Dieta »
Superfructul cu efecte uimitoare: Ce se întâmplă dacă mănânci mango?
Un studiu recent relevă că mango, fructul tropical cu un conţinut mare de fibre, te ajută să slăbeşti şi previne diabetul.
Mai mult in Nutritie »
Câte calorii are mămăliga: 6 motive să o consumi mai des
Mămăliga nu conţine gluten şi are o mulţime de beneficii pentru digestie. Descoperă câte calorii are mămăliga şi dacă...
Mai mult in Nutritie »
Câtă apă trebuie să bem pe zi?
Apa este esenţială pentru creier, rinichi şi sistemul digestiv, dar are un efect spectaculos şi asupra pielii. Vezi câtă...
Mai mult in Nutritie »
Studiu. Îngheţata cu arome artificiale favorizează apariţia sindromului ADHD la copii
Îngheţata industrială cu suc de fructe nu este un desert sănătos pentru copii. Descoperă rezultatele unui studiu care a...
Mai mult in Nutritie »
Din ce sunt făcute jeleurile? Nu o să le mai mănânci niciodată!
Poate te gândeai că jeleurile au la bază gelatina, dar ştiai că aceasta este de origine animală şi este obţinută din...
Mai mult in Nutritie »
Ciocolata menţine corpul tânăr? Adevărul te va surprinde
Ciocolata neagră este considerată un superaliment cu multiple beneficii pentru corp. Descoperă ce efecte are şi dacă menţine...
Mai mult in Nutritie »
Cum să verifici dacă mierea de albine este falsificată
Un prim lucru pe care trebuie să-l ştii este acela că mierea de albine zaharisită nu înseamnă că este falsificată....
Mai mult in Nutritie »
Ce se întâmplă în corp după ce bei cafea?
Eşti curioasă cum acţionează cafeaua după ce ai consumat-o? Descoperă ce se întâmplă în corp după ce bei cafea şi care...
Mai mult in Nutritie »
5 reguli alimentare greşite. Poţi să uiţi de ele!
Crezi că dacă bei suc de mere e mai bine decât să alegi o băutură de tip cola? Sau că e mai bine să consumi miere decât...
Mai mult in Dieta »
Alimente pe care le-ai preparat greşit toată viaţa. Descoperă trucuri geniale!
Cum să cureţi rapid coaja ardeilor copţi, a cartofilor fierţi întregi sau cum poţi să feliezi dintr-o mişcare o jumătate...
Mai mult in Dieta »
Degeaba eşti vegetarian dacă mănânci cartofi prăjiţi şi paste! Ce trebuie să ştii dacă vrei să renunţi la carne
Cartofii prăjiţi, tofu prăjit şi pastele fără carne se încadrează în meniul vegetarian, dar nu înseamnă că sunt şi...
Mai mult in Nutritie »
Ce combinaţii alimentare fac vedetele ca să fie suple?
Germenii de lucernă, varza kale sau algele marine sunt câteva dintre ingredientele mai neobişnuite care se regăsesc mereu în...
Mai mult in Dieta »
10 activităţi care te relaxează şi te fac mai deştept în acelaşi timp
Ştim cu toţii cât de important este să ne antrenăm corpul, dar nu toată lumea e conştientă că la fel trebuie să...
Mai mult in Relaxare »
