Cum să arăți impecabil de Sărbători

Perioada Sărbătorilor de Iarnă este una în care grijile trebuie lăsate de-o parte, iar gândurile noastre trebuie să se...

Mai mult in Intretinere »

Alimentaţia sănătoasă: Regulile de bază recomandate de nutriţionişti

Moderaţia şi varietatea hranei sunt două dintre principiile elementare care ar trebui să fie respectate de oricine. Descoperă...

Mai mult in Nutritie »

Totul despre siluetă. De ce femeile slăbesc mai greu decât bărbaţii?

Un medic expert în nutriţie dezvăluie cum poţi pierde în greutate fără să suferi şi de ce slăbitul cere hotărâre şi...

Mai mult in Nutritie »
Nestlé Fitness lanseaza Programul ABDOMEN PLAT

Nestlé Fitness lanseaza Programul ABDOMEN PLAT

PROGRAMUL ABDOMEN PLAT de la Nestlé Fitness este partenerul pe care te poti baza pentru a-ti contura talia si a fi in forma maxima in aceasta vara! Ai la dispozitie, trucuri si tehnici pentru a-ti tonifica abdomenul, metode distractive si eficiente pentru a arde caloriile si strategii simple pentru o alimentatie echilibrata.

6 exerciţii ca să ai abdomenul tonifiat până la Crăciun

Descoperă cele mai eficiente mişcări pe care dacă le execuţi în fiecare zi obţii rezultate vizibile într-un timp destul de...

Mai mult in Intretinere »

Care sunt beneficiile consumului de apă cu lămâie

Consumul în fiecare dimineaţă al unui pahar cu apă cu lămâie este considerat, în ultima vreme, un obicei sănătos,...

Mai mult in Nutritie »

7 moduri de a te bucura de sărbători fără grija că iei în greutate

Este un fapt demonstrat: iarna, mai ales în perioada sărbătorilor, avem tendinţa să luam în greutate. Chiar dacă nu vorbim...

Mai mult in Dieta »

Dr. Oz: Cele mai bune alimente pentru detoxifiere ca să arăţi bine de Crăciun

Legumele, verdeţurile şi fructele proaspete aduc multiple beneficii organismului şi trebuie consumate în defavoarea altor...

Mai mult in Nutritie »

Dr. Oz: Dieta anti-migrene care îţi alungă suferinţa

Ciupercile conţin riboflavină, o vitamină care acţionează asupra creierului şi reduce semnificativ durerea de cap....

Mai mult in Nutritie »

Nestlé lansează cerealele fără gluten pentru un mic dejun în familie

Nestlé lansează în România cerealele de mic dejun fără gluten pentru toată familia - Corn Flakes și Gold Flakes -...

Mai mult in Nutritie »

Studiu: Românii preferă mâncarea gătită în casă pentru că e mai sănătoasă

Românii preferă mâncarea gătită în casă, pe care o consideră mai sănătoasă şi mai sigură, dar şi pentru că gătitul...

Mai mult in Nutritie »

Postul Crăciunului: Ce să mănânci la micul dejun ca să eviţi lactatele

Hummus-ul sau pasta de năut are un conţinut ridicat de proteine şi calciu, înlocuind produsele de origine animală. Descoperă...

Mai mult in Nutritie »

Dr. Oz: Planul de detoxifiere care te scapă de kilogramele în plus de Sărbători

O băutură miraculoasă pe care o poţi prepara în cinci minute, cu pepene şi apă de cocos te ajută să nu mai ai probleme cu...

Mai mult in Dieta »

Dr. Oz: Top 5 cei mai buni îndulcitori naturali

Curmalele sunt bogate în nutrienţi, se digeră uşor şi pot să fie folosite în aproape toate reţetele de deserturi. Astfel,...

Mai mult in Dieta »

XBody - antrenamentul secolului 21 în doar 20 de minute

Este destul de dificil să găsești suficient timp pentru sport? Timpul liber a devenit mult prea prețios și de cele mai multe...

Mai mult in Shopping »

Margarina ȋntre mit şi realitate

Multe s-au spus despre margarină. Câte sunt ȋnsă adevărate? S-a spus că este făcută din petrol şi că are compoziţie...

Mai mult in Nutritie »

Dr. Oz: 5 beneficii ale dovleacului şi cum să-l găteşti

Te ajută să slăbeşti, deoarece are un conţinut mare de fibre şi menţine senzaţia de saţietate o lungă perioadă....

Mai mult in Nutritie »

Dr. Oz: 3 nutriţionişti te învaţă cum să mănânci ca să nu te îngraşi

Descoperă cum trebuie să-ţi construieşti o dietă care te ajută să arzi grăsimile şi să scapi de kilogramele în plus. Ia...

Mai mult in Dieta »

Sănătate: 4 metode prin care eviţi să mănânci mult după ce ai făcut exerciţii fizice!

A devenit un cerc vicios de-a dreptul: te spetești la sală, pentru ca apoi să ți se facă o foame de lup, să te înfrupți...

Mai mult in Dieta »

6 programe ca să-ţi remodelezi rapid corpul şi să arăţi ca în liceu

Îţi doreşti să îţi tonifici trupul, eventual chiar să scăpi de câteva kilograme în plus şi, mai ales, să îţi ştergi...

Mai mult in Intretinere »

Studiu: Grăsimea poate fi eliminată din organism şi prin plămâni

Casa Rémy Martin a lansat Centaure de Diamant

Rihanna, director de creaţie la Puma

Gătești acasă? Ai riscuri mai mari de sănătate!

Frumuseţe. 30 de accesorii de păr ideale pentru coafurile de Crăciun

Carmen Brumă, reguli clare pentru sărbători fără kilograme în plus

Studiu: Cei care se simt mai tineri trăiesc mai mult

Frumuseţe. Cum să ai un ten impecabil până la Crăciun. 5 trucuri de îngrijire

10 trucuri pentru selfie-uri de nota 10

Bărbaţii îşi ascultă soţiile timp de 6 minute. Cu prietenii rezistă 25 de minute

Am dat cancerul pulmonar cu 13.500.000 de paşi înapoi

Materialele naturale, nuanțele metalice și detaliile îndrăznețe - recomandările Papucei pentru sărbătorile de iarnă

Cum va fi vremea de sărbători: Prognoza meteo pentru toată țara

VIDEO: Angelina Jolie a anunţat că suferă de varicelă

Zilele de 24 şi 31 decembrie 2014 au fost declarate de Guvern drept zile libere

Cadouri de Crăciun: 7 sfaturi ca să faci economii când ai ditamai lista de cumpărături

România, 30 de zile fără soare! Cum ne afectează vremea?

Cele mai proaste diete ale anului: Regimurile vedetelor, dezastru pentru sănătate

Recomandat de peste 25 de ani de către medicii ginecologi, utilizat de milioane de femei

Dulciuri în ediție limitată de sărbători

În brutăriile Paul, cafeaua are aromele iernii, în noua gamă Cappuccino Collections

Drumul spre glorie. Ce sacrificii fac unii copii pentru a ajunge vedete sportive?

OMS recomandă două vaccinări, nu trei, împotriva HPV, pentru fete, de la 9 ani

Cum să faci un cozonac delicios de Sărbători: Carmen Brumă dezvăluie rețeta!

Modă. Cum să te îmbraci de Crăciun. 45 de idei şi ţinute

Diabet: 10 idei de meniuri pentru micul dejun. Recomandările unui expert

Haine inteligente, create de cercetători pentru controlul sănătății

Virusul gripei, mai puternic decât vaccinurile

Diabetul accelerează îmbătrânirea creierului

Bayer a lansat Priorin. Pentru că părul rezistent este o prioritate!