6 lucruri pe care nu e bine să le faci pe stomacul gol
Știi deja că nu este bine să bei cafea pe stomacul gol pentru că produce o aciditate crescută în corp. Mai sunt și alte...
Mai mult in Nutritie »
Dr. Oz: Dieta de 7 zile cu grepfrut. Ce să mănânci la fiecare masă?
Știm deja că grepfrutul este foarte util în curele de slăbire. Află care sunt recomandările celebrului Dr. Oz și cum să-l...
Mai mult in Dieta »
Câte calorii are o salată orientală?
Un fel de mâncare nelipsit din farfuriile românilor, salata orientală este un preparat culinar pe cât de simplu și rapid, pe...
Mai mult in Dieta »
Studiu: Dieta fără grăsimi poate ucide
Grăsimile în exces sunt periculoase pentru sănătate, dar nici eliminarea acestora din alimentaţie nu este indicată, arată...
Mai mult in Nutritie »
Dieta keto. 15 idei pentru micul dejun
Este dieta care accelerează arderea grăsimilor. Se consumă multe grăsimi, mai puţine proteine şi carbohidraţi aproape...
Mai mult in Dieta »
4 fructe și legume mov pe care ar trebui să le consumi
O dietă sănătoasă este o dietă colorată. Fructele și legumele vin în cinci culori principale: roșu, galben / portocaliu,...
Mai mult in Nutritie »
Dieta cu castraveţi. Slăbeşti 7 kilograme în 7 zile
Dieta durează 7 zile şi include castraveţi în fiecare zi. Vestea bună este că îi poţi consuma ori de câte ori simţi că...
Mai mult in Dieta »
10 motive să mănânci mai des piersici
Au un puternic efect antioxidant, precum și substanțe recunoscute pentru faptul că protejează organismul de boli grave. De ce...
Mai mult in Nutritie »
Afinele, medicamentul natural: Beneficiile lor sunt uimitoare
Dacă afinele ar fi un produs farmaceutic, ar fi vândute ca un medicament miraculos şi ar aduce profituri uriaşe. Beneficiile...
Mai mult in Nutritie »
Dieta cu ouă fierte te poate ajuta să pierzi 10 kilograme în 14 zile
Dacă vrei să slăbeşti rapid, această dietă bazată pe consumul de ouă fierte te va ajuta să arzi grăsimile şi îţi va...
Mai mult in Dieta »
Au slăbit enorm şi acum au un corp de invidiat! 20 de femei cu voinţă de fier
Au avut peste 100 de kilograme, dar acum arată incredibil de bine şi sunt admirate pentru corpul lor! Aceste femei au demonstrat...
Mai mult in Dieta »
4 alimente care te ajută să dormi mai bine
În unele nopți, somnul vine repede și ușor. În alte nopți, nu ești la fel de norocoasă. Indiferent dacă te gândești la...
Mai mult in Dieta »
Cele mai cancerigene alimente pe care le consumi frecvent
Conservele de roşii şi afumăturile sunt doar două dintre cele mai cancerigene alimente pe care sigur le consumi frecvent...
Mai mult in Nutritie »
7 reguli de slăbit care nu sunt adevărate
Trebuie să elimini grăsimile şi carbohidraţii dacă vrei să slăbeşti! Acestea sunt doar două reguli de slăbit care nu...
Mai mult in Dieta »
De ce femeile din Japonia nu se îngrașă și trăiesc mai mult. Iată secretul!
În ultimii 25 de ani, femeile japoneze au stabilit numeroase recorduri de vârstă. În medie, niponele trăiesc 84 de ani şi 6...
Mai mult in Intretinere »
Cum să prepari limonadă cu lavandă care te ajută să scapi de anxietate și durerile de cap
Durerile de cap sunt foarte frecvente și aproape fiecare persoană suferă de anumite tipuri de durere de cap din când în...
Mai mult in Nutritie »
Dietă recomandată de un cardiolog. Cum să pierzi 6 kilograme?
Un plan alimentar sănătos te poate ajuta să arzi grăsimile, în special atunci când este asociat cu sportul. Ce presupune...
Mai mult in Dieta »
7 alimente care te fac să mănânci şi mai mult
Nu orice aliment pe care îl consumi îţi va potoli foame şi te va ajuta să nu mai mănânci câteva ore bune.
Mai mult in Dieta »
8 combinaţii de alimente care te ajută la slăbit
Dietele nu mai dau roade şi nu reuşeşti să scapi de kilogramele în plus? Încearcă să faci aceste combinaţii de alimente...
Mai mult in Dieta »
