Mic dejun

7 opțiuni pentru un mic dejun care stimulează fertilitatea

7 opțiuni pentru un mic dejun care stimulează fertilitatea

Atunci când vrei să ai un copil trebuie să îți schimbi stilul de viață și mai ales meniul zilnic. De ce să nu-ți începi ziua cu alimentele care cresc fertilitatea chiar de la micul dejun?
Ce se întâmplă în corp dacă sari peste micul dejun

Ce se întâmplă în corp dacă sari peste micul dejun

Un nou studiu, publicat recent, relevă faptul că femeile care sar peste micul dejun au un risc mai mare de a suferi un infarct sau de a muri din cauza unor afecțiuni cardiace.
5 idei pentru un mic dejun rapid şi bogat în proteine

5 idei pentru un mic dejun rapid şi bogat în proteine

Este bine să optezi pentru un mic dejun bogat în proteine vegetale sau animale, deoarece asigură saţietate de durată, ajută la slăbit şi te împiedică să faci excese culinare.
Ce alimente să combini ca să ai un mic dejun hrănitor. 5 recomandări

Ce alimente să combini ca să ai un mic dejun hrănitor. 5 recomandări

Nu mai ştii ce să mănânci la micul dejun? Vrei să fie ceva sănătos, săţios şi care să-ţi confere energie? Îţi recomandăm aceste variante pentru un mic dejun hrănitor.
Cele mai apetisante mic dejunuri din întreaga lume

Cele mai apetisante mic dejunuri din întreaga lume

O farfurie plină de culoare şi ingrediente sănătoase te poate binedispune din bună dimineaţă. Descoperă cum arată cele mai apetisante mic dejunuri din întreaga lume!
La ce ore ar trebui să mănânci?

La ce ore ar trebui să mănânci?

Atunci când vine vorba de dietă, nutriție și implicațiile pe care le au acestea pentru sănătate, opiniile sunt împărțite. De multe ori, pare imposibil să-ți dai seama ce să mănânci.
De ce nu e bine să sari peste micul dejun? 10 motive

De ce nu e bine să sari peste micul dejun? 10 motive

Cu toţii ştim că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar care este motivul?
4 reguli pentru micul dejun dacă vrei să slăbești

4 reguli pentru micul dejun dacă vrei să slăbești

Atunci când faci alegeri sănătoase la micul dejun, alimentele potrivite te pot ajuta să scapi de kilogramele nedorite.
Dietă. Ce să mânânci înainte şi după ce faci sport

Dietă. Ce să mânânci înainte şi după ce faci sport

Alimentele pe care le consumăm au impact asupra randamentului fizic. O nutriţie adecvată favorizează mişcarea, aşa că trebuie să ştim care sunt opţiunile bune.
Bradley Cooper, mic dejun cu Naomi Campbell. S-a despărțit de Irina Shayk?

Bradley Cooper, mic dejun cu Naomi Campbell. S-a despărțit de Irina Shayk?

Actorul a fost fotografiat în compania celebrului model de culoare, alimentând speculațiile despre sfârșitul relației cu iubita lui.
Ziua bună începe cu Tefal!

Ziua bună începe cu Tefal!

Oferă-le celor dragi savoarea micului dejun pregătit la tine în bucătărie!
Cum îşi păstra silueta Audrey Hepburn: Actriţa mânca zilnic ciocolată şi ţinea post o dată pe lună

Cum îşi păstra silueta Audrey Hepburn: Actriţa mânca zilnic ciocolată şi ţinea post o dată pe lună

O nouă carte scrisă de Luca Dotti, unul dintre cei doi fii ai actriţei Audrey Hepburn, considerată a fi una dintre cele mai frumoase femei din lume din ultimele şase decenii, dezvăluie că artista nu renunţa niciodată la micul dejun, postea o dată pe lună şi mânca zilnic ciocolată.
Dr. Oz: Cum să prepari un mic dejun cu grăsimi sănătoase pentru inimă

Dr. Oz: Cum să prepari un mic dejun cu grăsimi sănătoase pentru inimă

Un sandviş făcut din pâine integrală cu somon afumat sau avocado asigură un aport însemnat de acizi omega-3. Descoperă şi alte reţete!
Jennifer Aniston (46 de ani) nu se teme de carbohidraţi. Cum arată micul ei dejun

Jennifer Aniston (46 de ani) nu se teme de carbohidraţi. Cum arată micul ei dejun

Actriţa a vorbit deseori despre exerciţiile care o ajută să-şi menţină silueta. Acum dezvăluie şi ce mănâncă, iar alegerile sale sunt surprinzătoare.
Alimentația sănătoasă începe de dimineaţă: Micul dejun te apără de diabet

Alimentația sănătoasă începe de dimineaţă: Micul dejun te apără de diabet

Micul dejun ajută la controlul apetitului și al glicemiei, atât la adulți, cât și la copii, arată prof. univ. dr. Maria Moța, președintele Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice.
Soluţii rapide şi la îndemână pentru pachetul micului tău şcolar

Soluţii rapide şi la îndemână pentru pachetul micului tău şcolar

Dimineaţă. Toată lumea din casă încă mai doarme iar tu nu ştii de ce să te apuci mai întâi: să pregăteşti micul dejun, să pregăteşti pachetul pentru şcoală sau... să mergi să-i trezeşti. Ah, măcar de trezitul soţului ai scăpat: tocmai apare, căscând, în pragul uşii de...
Renunți de obicei la micul dejun? Riști să te îngrași cu 13 kilograme într-un an!

Renunți de obicei la micul dejun? Riști să te îngrași cu 13 kilograme într-un an!

Persoanele care renunţă la micul dejun de trei ori pe săptămână riscă să consume 252 de calorii suplimentare pe parcursul zilelor respective şi să se îngraşe aproximativ 13 kilograme într-un singur an, potrivit unui studiu realizat recent în Marea Britanie.
Danone Mic Dejun Delicios, pentru dimineți jucăușe

Danone Mic Dejun Delicios, pentru dimineți jucăușe

Sănătos, gustos și jucăuș – așa ar trebui să fie orice mic dejun al celor mici pentru a deveni în timp o obișnuință și un stil de viață. Toamna aceasta, cei mici se pot bucura de Mic Dejun Delicios - micul dejun crănțănos și delicios pentru copii, cu iaurt hrănitor și fulgi...
Între Audrey Hepburn și Angelina Jolie: 60 de ani în care femeile s-au schimbat

Între Audrey Hepburn și Angelina Jolie: 60 de ani în care femeile s-au schimbat

Dosar Eva. În anii '50, femeile mâncau friptură fără restricții, nu mergeau la sală, dar aveau talie de actrițe. Astăzi au măsuri mai mari și înfruntă o groază de provocări.
5 greşeli pe care le facem dimineaţa

5 greşeli pe care le facem dimineaţa

O zi obişnuită din viaţa noatră ar putea începe mult mai bine, singura condiţie fiind să evităm câteva greşeli pe care le facem fără să ne dăm seama, notează Huffington Post, citat de agenția Mediafax.
Alimente de evitat pentru un zâmbet sănătos

Alimente de evitat pentru un zâmbet sănătos

Unul dintre secretele unui zâmbet sănătos constă în adoptarea unei diete alimentare corecte, care ne ajută să ne păstrăm zâmbetul strălucitor şi gingiile sănătoase.
Pagina: