Spate

7 sfaturi ca să nu te doară spatele niciodată. Află ce trebuie să faci!

7 sfaturi ca să nu te doară spatele niciodată. Află ce trebuie să faci!

Durerile de spate sunt o consecință a comportamentul de zi cu zi. Statul pe scaun sau în picioare ore întregi, o deficiență de vitamine și minerale în organism sau o altă problemă de sănătate, toate aceste cauze pot duce la apariția durerilor de spate. Din fericire, poți preveni...
6 trucuri simple care te ajută să ai o postură mai bună zi de zi

6 trucuri simple care te ajută să ai o postură mai bună zi de zi

În copilărie probabil ai auzit destul de des și acasă și la școală să îndrepți spatele. Dar când stai toată ziua în fața laptopului, în mod sigur descoperi adesea că ești aplecată asupra tastaturii și spatele tău este complet arcuit.
Singurul exercițiu care ameliorează durerile provocate de nervul sciatic

Singurul exercițiu care ameliorează durerile provocate de nervul sciatic

Durerile provocate de nervul sciatic și cele lombare sunt unele foarte neplăcute. Acestea cauzează un disconfort acut și o durere la nivelul spatelui sau în exteriorul coapselor.
6 trucuri simple care te ajută să-ți ții spatele drept

6 trucuri simple care te ajută să-ți ții spatele drept

Suntem permanent cu ochii în telefoane, cu capul plecat și spatele înconvoiat. Iar dacă lucrezi la birou și petreci cel puțin opt ore pe scaun, cu atât mai mult există riscul să ai probleme serioase de postură.
Ştiinţă. 15 lucruri uimitoare despre coloana vertebrală

Ştiinţă. 15 lucruri uimitoare despre coloana vertebrală

Este baza corpului uman, cea mai importantă componentă a aparatului locomotor și, din păcate, ne amintim de ea doar atunci când ne chinuie durerile de spate.
Sfatul medicului: Apa şi nisipul rece de la mare pot provoca dureri de spate

Sfatul medicului: Apa şi nisipul rece de la mare pot provoca dureri de spate

Hainele prea subţiri, scăldatul în apa rece a mării sau un timp prea îndelungat petrecut pe nisipul umed pot provoca dureri severe de spate, îi atenţionează medicul Ion Manea, pe cei care vor să petreacă mini-vacanţa de 1 Mai pe litoral.
Simona Halep s-a calificat în finală la Shenzhen

Simona Halep s-a calificat în finală la Shenzhen

Jucătoarea de tenis, locul 3 WTA şi cap de serie numărul unu, s-a calificat, vineri, în finala turneului de la Shenzhen (China), dotat cu premii în valoare totală de 500.000 de dolari, după ce a trecut de sportiva chineză Saisai Zheng, locul 97 WTA, scor 6-2, 6-3.
Hydrafacial – trateaza-ti acneea de pe spate

Hydrafacial – trateaza-ti acneea de pe spate

Cosurile sunt o problema frecventa, care nu mai reprezinta doar o problema a adolescentilor. Ele sunt cele mai vizibile pe fata, insa apar si in zone cum ar fi spatele
Woody Harrelson i-a salvat viaţa lui Jennifer Lawrence

Woody Harrelson i-a salvat viaţa lui Jennifer Lawrence

El i-a salvat viaţa actriţei, aplicându-i manevra Heimlich după ce aceasta s-a înecat cu o pastilă pe platourile de filmare ale peliculei "The Hunger Games: Mockingjay - Part 2".
Andi Moisescu, obligat să stea în pat

Andi Moisescu, obligat să stea în pat

Realizatorul TV se confruntă cu probleme de sănătate destul de mari. El a scris pe blogul său că trebuie să stea în pat din cauza unei probleme la coloană, după ce a fost diagnosticat cu două hernii de disc.
Sănătatea ta: Durerile de spate, ce le provoacă și cum scapi rapid de ele

Sănătatea ta: Durerile de spate, ce le provoacă și cum scapi rapid de ele

Mai devreme sau mai târziu, ajungi să te confrunți cu dureri de spate. Toată lumea trece prin această experiență, deoarece cauzele care produc disconfortul major sunt foarte variate. Uneori, chiar și cele mai simple gesturi pe care le faci îți pot provoca dureri de spate, dar trebuie...
Sutienele, contestate de specialişti

Sutienele, contestate de specialişti

Sutienele sunt "o falsă necesitate", spun specialiştii, care susţin că acest articol de lenjerie intimă poate face mai mult rău decât bine sânilor, afectându-le masa musculară, şi poate provoca dureri de spate.
Miranda Kerr, accident auto la Los Angeles

Miranda Kerr, accident auto la Los Angeles

Soţia actorului Orlando Bloom a avut luni un accident de circulaţie, la Los Angeles, însă modelul australian se simte bine şi nu a suferit răni grave.
12 tehnici de masaj erotic ca să-l domini

12 tehnici de masaj erotic ca să-l domini

Pielea noastră conţine milioane de terminaţii nervoase, care abia aşteaptă să fie stimulate într-un mod cât mai senzual. Masajul erotic este o experienţă tantrică, prin care îl poţi aduce pe iubitul tău de la relaxare totală, la plăcere sublimă, folosindu-te numai de puterea...
Lomi Lomi pentru spate

Lomi Lomi pentru spate

Spatele iti da semne ca e timpul sa iei o pauza? Asculta-l. Masajul Lomi Lomi cu pietre calde de la Orhideea Spa te va ajuta sa te relaxezi. Este profund si nedureros
Relaxare si revigorare cu noul OSIM uSoffa Petit

Relaxare si revigorare cu noul OSIM uSoffa Petit

Stati la taifas la o ceasca de cafea sau de ceai in timp ce va bucurati de un masaj in partea inferioara a corpului cu noul OSIM uSoffa Petit.
Vorbeste despre durerea ta de spate!

Vorbeste despre durerea ta de spate!

Acesta este indemul specialistilor care au constatat ca o terapie cu discutii si sfaturi despre durerile de spate amelioreaza semnificativ aceasta problema, potrivit unui studiu aparut in publicatia The Lancet si citat de DailyMail.
Mituri despre durerile de spate

Mituri despre durerile de spate

8 din 10 persoane se confrunta la un moment dat in viata cu dureri de spate. Asadar, aceasta afectiune este frecvent intalnita, la fel si miturile legate de ea. Iata doar cateva dintre acestea!
Cum sa previi incidentele sportive?

Cum sa previi incidentele sportive?

Atunci cand facem miscare se poate intampla sa apara si diverse incidente. Cele mai intalnite situatii sunt entorsele si crampele musculare. Insa aceste situatii pot fi prevenite, daca aplicam cateva din sfaturile specialistilor.
Care este pozitia corecta pe scaun?

Care este pozitia corecta pe scaun?

Modul in care suntem pozitionati pe scaun este foarte important pentru sanatatea noastra, deoarece timpul petrecut astfel poate cauza dureri usoare la nivelul spatelui, iar aceste probleme se pot accentua, inclusiv la nivelul gatului.
Obiceiuri nesanatoase care-ti afecteaza spatele

Obiceiuri nesanatoase care-ti afecteaza spatele

Durerile de spate se afla printre primele cinci cauze ale spitalizarilor si reprezinta a treia cauza a interventiilor chirurgicale.
Pagina:
12