Boli cardiace

Părul îţi poate dezvălui riscul de boli cardiace

Părul îţi poate dezvălui riscul de boli cardiace

Analiza unui singur fir de păr îţi poate oferi informaţii importante despre sănătatea ta, reuşind să determine riscul de afecţiuni cardiace, susţin oamenilor de ştiinţă. Cele mai recente studii asociază nivelul ridicat de cortizol, hormonul stresului, găsit în firul de păr cu un...
O aspirină pe zi ar putea avea mai multe riscuri decât beneficii

O aspirină pe zi ar putea avea mai multe riscuri decât beneficii

Aspirina ar putea să-ți pericliteze sănătatea dacă o iei prea des. Deși până acum se recomanda să iei o aspirină pe zi, această regulă ar putea fi modificată de rezultatele obținute de cercetători.
Studiu. Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi

Studiu. Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi

Cu siguranță știai că lipsa somnului îți elimină rezervele de energie, dar efectele negative nu se opresc aici. Află ce impact poate avea asupra sănătății tale.
Top 5 alimente care nu trebuie să lipsească din meniul tău

Top 5 alimente care nu trebuie să lipsească din meniul tău

Cercetările realizate în ultimii ani în domeniul alimentaţiei au identificat 5 alimente care nu sunt numai hrănitoare, ci şi delicioase, convenabile şi economice.
Mihaela Drafta a slăbit 5 kilograme după reţeta lui Oprah

Mihaela Drafta a slăbit 5 kilograme după reţeta lui Oprah

Designerul Mihaela Drafta a slăbit 5 kilograme în doar șase săptămâni, cu o dietă de inspirație indiană, urmată inclusiv de celebra Oprah Winfrey. Regimul este bazat pe legume preparate conform bucătăriei indiene, iar ingredientul de bază este curry, cu numeroase beneficii pentru...
Ingrediente minune pentru o alimentatie sanatoasa

Ingrediente minune pentru o alimentatie sanatoasa

Mananci sanatos, traiesti sanatos! Imagineaza-ti un aliment sau un grup de alimente care iti cresc starea de spirit, iti imbogatesc organismul cu zeci de minerale benefice si, pe deasupra, au si un gust nemaipomenit.