Anxietate

Mecanisme de apărare folosite pentru anxietate

Mecanisme de apărare folosite pentru anxietate

Cu toții avem gânduri, sentimente și amintiri dificile. În unele cazuri, oamenii se confruntă cu astfel de sentimente prin utilizarea unor mecanisme de apărare. 14 Apr 2019
Dezavantajele culturii mamelor de pe Instagram

Dezavantajele culturii mamelor de pe Instagram

Chiar dacă aparent postările de pe Instagram arată momente inedite, surprinse spontan, imaginea propagată este în continuare una artificial de perfectă, care poate cauza probleme emoționale noilor mame. 8 Apr 2019
Menopauza și osteoporoza: 6 măsuri pentru a-ți menține densitatea osoasă

Menopauza și osteoporoza: 6 măsuri pentru a-ți menține densitatea osoasă

Una din 3 femei va suferi de fracturi specifice menopauzei de-a lungul vieții. Învață cum să-ți protejezi densitatea osoasă și să previi osteoporoza.
Care este sursa fizică a anxietății din creier

Care este sursa fizică a anxietății din creier

Nu suntem făcuți să ne simțim în siguranță tot timpul, dar poate că într-o zi am putea. Un studiu din 2018 care a investigat baza neurologică a anxietății din creier a identificat celulele de anxietate localizate în hipocampus, care nu reglează doar anxietatea, ci pot fi controlate...
Viața fără Justin Bieber: Selena Gomez, la plajă cu fetele - FOTO

Viața fără Justin Bieber: Selena Gomez, la plajă cu fetele - FOTO

Selena Gomez și-a revenit din depresie după ce fostul ei iubit s-a căsătorit. Vedeta s-a distrat puțin la plajă împreună cu prietenele sale.
9 cauze surprinzătoare ale anxietății

9 cauze surprinzătoare ale anxietății

Când întârzii la o întâlnire sau urmează să-ți cunoști șeful este normal să fii îngrijorat, dar dacă te simți nervos, emoționat sau chiar panicat fără niciun motiv evident este posibil să fie vorba despre o cauză mai puțin obișnuită a anxietății.
Ce factori influențează durata și intensitatea simptomelor menopauzei?

Ce factori influențează durata și intensitatea simptomelor menopauzei?

Deși există o durată prevăzută pentru simptomele specifice menopauzei, fiecare femeie este diferită, iar schimbarea prin care trece organismul poate varia. Cel mai adesea trecerea la menopauză durează 4 ani, dar unele simptome pot persista mult mai mult.
9 obiceiuri care elimină anxietatea de sărbători

9 obiceiuri care elimină anxietatea de sărbători

În loc de entuziasm ai parte de frustrări, enervare și anxietate de sărbători? Descoperă măsurile potrivite pentru a contracara emoțiile negative.
Depresia la copii: simptome și tratamente

Depresia la copii: simptome și tratamente

Copiii, la fel ca adulții, se pot deprima. Uneori, copiii aparent normali care nu au probleme majore pot deveni deprimați.
10 lucruri pe care le gândește bona despre tine

10 lucruri pe care le gândește bona despre tine

De la micile secrete până la felul în care te porți cu cei mici, bona poate afla multe lucruri despre tine. Află ce înseamnă să aibă grijă de copii tăi pentru o bonă!
Atacurile de panică și anxietatea corelate cu deficiențele de vitamine într-un nou studiu

Atacurile de panică și anxietatea corelate cu deficiențele de vitamine într-un nou studiu

Din ce în ce mai mulți oameni se confruntă cu anxietatea în fiecare an, iar oamenii de știință și cercetătorii își dedică timpul în încercarea de a înțelege mai bine această afecțiune.
Anxietatea apare mai des în cazul oamenilor inteligenți

Anxietatea apare mai des în cazul oamenilor inteligenți

Ești genul de persoană care gândește prea mult? Gândurile și ideile tale se învârt atât de mult în mintea ta, încât poate fi destul de greu să faci ceva, lucru care duce la anxietate.
Cum să uiți momentele jenante din trecut

Cum să uiți momentele jenante din trecut

Încă îți amintești cum s-a uitat toată lumea la tine când ai spus ceva greșit? Află cum să treci de acel moment din trecut și să nu-l retrăiești de fiecare dată când ești într-o situație similară.
8 sentimente neașteptate care apar în timpul sarcinii

8 sentimente neașteptate care apar în timpul sarcinii

Este o perioadă specială în viața femeilor și cu siguranță își vor aminti de ea după trecerea anilor. Multitudinea de sentimente care pot apărea și emoțiile cu care este așteptat cel mai mic membru al familiei transformă sarcina într-un interval unic.
Discurs superb al unui copil din România în Parlamentul britanic - VIDEO

Discurs superb al unui copil din România în Parlamentul britanic - VIDEO

Victor Ciunca, un băiat român care trăieşte în Marea Britanie, a vorbit în Parlamentul britanic despre sănătatea mintală, îndeosebi a tinerilor. Discursul său l-a impresionat pe preşedintele Camerei Comunelor.
Cum influențează dieta nesănătoasă și zahărul sănătatea mintală a adolescenților?

Cum influențează dieta nesănătoasă și zahărul sănătatea mintală a adolescenților?

Legătura dintre alimentație și sănătatea mintală a adolescenților este din ce în ce mai clară. Descoperă ce efect pot avea alimentele nepotrivite asupra stresului, anxietății, depresiei sau a altor afecțiuni care apar din ce în ce mai des în rândul adolescenților.
Ce să faci dacă persoana pe care o iubești suferă de anxietate

Ce să faci dacă persoana pe care o iubești suferă de anxietate

Este ușor să iubești pe cineva atunci când totul merge bine. Dar nu va fi întotdeauna așa. Dacă persoana pe care o iubești suferă de anxietate, iată câteva sfaturi care te pot ajuta!
6 probleme de sănătate cauzate de menstruație

6 probleme de sănătate cauzate de menstruație

Modificările hormonale nu au drept consecință doar crampele, acneea sau pofta de dulciuri. Există și alte afecțiuni care ar putea fi cauzate de menstruație.
Cauza principală a anxietății și depresiei e reprezentată de evenimentele traumatice

Cauza principală a anxietății și depresiei e reprezentată de evenimentele traumatice

Este destul de des întâlnit ca o persoană cu depresie să aibă și anxietate. De fapt, aproape jumătate dintre cei diagnosticați cu depresie sunt, de asemenea, diagnosticați cu anxietate.
De ce ne plac pisicile: 15 imagini care demonstrează că sunt irezistibile

De ce ne plac pisicile: 15 imagini care demonstrează că sunt irezistibile

Pisicile sunt cele mai populare animale de companie, iar pozele în care apar acestea sunt foarte apreciate pe rețelele de socializare. Iată de ce!
7 semne care îți arată că suferi de anxietate

7 semne care îți arată că suferi de anxietate

Să te simți din când în când anxios și să suferi de anxietate sunt două lucruri complet diferite.
Pagina: