Alcool

Ești nevoit să zâmbești tot timpul la locul de muncă? Riști să consumi mai mult alcool după program

Ești nevoit să zâmbești tot timpul la locul de muncă? Riști să consumi mai mult alcool după program

Dacă jobul tău presupune lucrul cu publicul, în special în domenii precum vânzări, relații publice sau horeca, știi deja regula: trebuie să zâmbești mereu, chiar și atunci când nu ai chef.
Îngrijirea potrivită pentru părul uscat: ce să alegi și ce să eviți

Îngrijirea potrivită pentru părul uscat: ce să alegi și ce să eviți

Credeai că dacă ai părul uscat va trebui să accepți vârfurile despicate, lipsa de volum și ruperea frecventă? Dacă alegi produsele potrivite vei putea evita părul aspru, lipsit de vitalitate, în timp ce-ți creezi o coafură interesantă și ai un păr sănătos și rezistent. 10 Oct 2019
7 soluții pentru a evita îmbătrânirea cauzată de zahăr

7 soluții pentru a evita îmbătrânirea cauzată de zahăr

Credeai că meniul zilnic nu-ți afectează pielea? Dacă te răsfeți prea des cu prăjituri, plăcinte și alte dulciuri nu vei risca numai acumularea kilogramelor în plus, ci și apariția unui număr mai mare de riduri. Evită excesul de zahăr pentru a avea un aspect tânăr mai mult timp. 26 Sep 2019
Drama unei actrițe: Andie MacDowell a avut grijă de la 10 ani de mama sa alcoolică

Drama unei actrițe: Andie MacDowell a avut grijă de la 10 ani de mama sa alcoolică

Actrița a povestit despre relația cu mama ei alcoolică, pe care a îngrijit-o încă din copilărie. Ea verifica toată casa, de teamă ca aceasta să nu fi uitat vreo țigară aprinsă care putea declanșa un incendiu.
7 alimente care cauzează constipația

7 alimente care cauzează constipația

Ai probleme cu digestia lentă, balonarea, crampele și constipația care apar în cele mai nepotrivite momente? Meniul zilnic are o influență decisivă asupra digestiei, așa că este cazul să eviți alimentele care o îngreunează și te împiedică să te bucuri de momentele speciale.
Cum să adormi la loc dacă te-ai trezit în mijlocul nopții

Cum să adormi la loc dacă te-ai trezit în mijlocul nopții

Este foarte întuneric afară și deodată ești complet treaz și nu reușești să-ți continui visul? Grijile și anxietatea încep să se adune, iar dacă te uiți la ceas vei avea impresia că nu ai cum să adormi până când va suna alarma.
6 semne că ai putea exagera cu băuturile fără să-ți dai seama

6 semne că ai putea exagera cu băuturile fără să-ți dai seama

Unul din 6 adulți depășește limita de pahare de alcool de aproximativ 4 ori pe lună. Află care sunt semnele că ai exagerat cu băuturile la ieșirile în oraș sau la petreceri.
Cum petrec absolvenții de la Oxford după ce au scăpat de examene: Nu le mai pasă de nimic!

Cum petrec absolvenții de la Oxford după ce au scăpat de examene: Nu le mai pasă de nimic!

Fericiți că au scăpat de școală, absolvenții de la Oxford s-au distrat murdărindu-se unii pe alții cu spumă de ras, confetti și stropindu-se cu șampanie.
Colin Farrell, un tip cu chef de distracție: S-a dus mahmur la filmările pentru „Minority Report“ și a trebuit să spună o replică de 56 de ori

Colin Farrell, un tip cu chef de distracție: S-a dus mahmur la filmările pentru „Minority Report“ și a trebuit să spună o replică de 56 de ori

Starul a povestit că și-a aniversat ziua de naștere, dar n-a primit învoire, așa că nu a mai putut evita dezastrul.
5 alimente care îți afectează somnul dacă le consumi înainte de culcare

5 alimente care îți afectează somnul dacă le consumi înainte de culcare

Nopțile în care nu poți să dormi au un impact puternic asupra productivității și stării tale fizice de a doua zi.
10 secrete neconvenționale pentru un somn odihnitor, direct de la specialiști

10 secrete neconvenționale pentru un somn odihnitor, direct de la specialiști

Somnologii îți dezvăluie lucruri nebănuite despre cât de mult ar trebui să dormi, soluții noi pentru a te putea odihni și alte secrete care te vor face să realizezi că nu ai de ce să te stresezi când se apropie ora de culcare.
7 cauze surprinzătoare ale cancerului de piele

7 cauze surprinzătoare ale cancerului de piele

În afară de riscurile evidente există și factori problematici la care nu te-ai fi gândit. Află care pot fi cauzele cancerului de piele și cum să-ți protejezi organismul în mod eficient.
9 feluri în care îți sabotezi imunitatea fără să-ți dai seama

9 feluri în care îți sabotezi imunitatea fără să-ți dai seama

Este adevărat că microbii și bacteriile pot declanșa îmbolnăvirile, dar contează foarte mult și cum reacționează organismul tău împotriva agenților patogeni. Află ce obiceiuri îți pot compromite imunitatea și cum să le corectezi.
Cum învingi dependența: lecții importante de la foști alcoolici

Cum învingi dependența: lecții importante de la foști alcoolici

Dependența de alcool afectează unul din 12 adulți de-a lungul vieții. Astăzi vă dezvăluim ce și-ar fi dorit alcoolicii să știe în momentele dificile, când aveau impresia că nu mai au control asupra vieții lor.
5 reacții negative la stres pe care trebuie să le eviți

5 reacții negative la stres pe care trebuie să le eviți

Există multe remedii pentru a gestiona stresul eficient, dar majoritatea reacțiilor automate nu sunt răspunsul corect. Dacă favorizezi obiceiurile nesănătoase în momentele încărcate de stres îți poți pune în pericol sănătatea.
5 alimente care afectează negativ rinichii

5 alimente care afectează negativ rinichii

Rinichii îndeplinesc o funcție esențială în organism, cea de eliminare a toxinelor. Te mențin sănătos și reglează inclusiv tensiunea arterială. Află ce alimente trebuie să eviți pentru a preveni afecțiunile renale.
5 ingrediente din produsele de îngrijire care provoacă riduri

5 ingrediente din produsele de îngrijire care provoacă riduri

Ești sigură că produsele pe care le folosești zilnic ameliorează problemele tenului? Află ce nu trebuie să conțină pentru a nu descoperi în oglindă riduri, piele lăsată sau un contur mai puțin ferm.
7 adevăruri pe care pacienții le dezvăluie numai medicilor

7 adevăruri pe care pacienții le dezvăluie numai medicilor

Ai putea fi șocat de lucrurile pe care i le poate spune medicului o persoană la care ții. Descoperă principalele adevăruri rezervate sub forma confesiunilor din cabinetul medicului.
11 metode eficiente pentru a reduce consumul de alcool

11 metode eficiente pentru a reduce consumul de alcool

În afară de ocaziile speciale este recomandat să reduci consumul de alcool la 2 pahare pe zi pentru bărbați și un pahar pentru femei. În acest mod nu-ți vei periclita sănătatea în timp ce te relaxezi după o zi aglomerată.
6 obiceiuri care îți cresc riscul de demență

6 obiceiuri care îți cresc riscul de demență

Factorii legați de vârstă și istoricul familial nu pot fi schimbați, dar au fost identificate o serie de obiceiuri care exacerbează riscul de demență și pe care le poți stopa sau modifica pentru a-ți proteja sănătatea.
7 alimente pe care să le eviți dacă vrei să slăbești mai repede

7 alimente pe care să le eviți dacă vrei să slăbești mai repede

Se apropie o ocazie specială, poate o nuntă, o întâlnire, o petrecere sau o reuniune și vrei neapărat să elimini kilogramele în plus? Descoperă ce alimente îți pot sabota eforturile.