Vrei sa te hranesti sanatos, sa scapi de kilogramele in plus sau sa-ti mentii greutatea? Dr. Mihaela Bilic, autoarea cartii "Traiesc, deci ma abtin", iti ofera in urmatoarele randuri sfaturi practice in ceea ce priveste alimentatia sanatoasa, dar si cateva sugestii pentru meniul zilnic.
"Mihaela Rădulescu arată absolut fabulos! Deci arată absolut fabulos! Nu ştiu dacă s-a umblat pe ele sau nu, dar în imaginile astea Mihaela Rădulescu arată absolut senzaţional".
Băneasa Shopping City recomandă mişcarea şi sportul pentru un stil de viaţă sănătos şi pentru a ne menţine starea de bine pe tot parcursul verii. În primele 3 weekend-uri din seria de evenimente organizate de Băneasa Shopping City în aceasta vară am vorbit despre frumuseşe,...
Nutriţionistul Mihaela Bilic îţi dezvăluie cele mai importante reguli de care trebuie să ţii cont atunci când vrei să scapi de kilogramele în plus. Dietele restrictive nu sunt o soluţie, află ce anume trebuie să faci!
După succesul primelor două cărţi "Silueta dincolo de mituri" şi "Trăiesc, deci mă abţin", dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist, lansează o nouă carte: "Sănătatea are gust".
Descoperă 7 opţiuni pe care le poţi alege pentru micul dejun, care aduc un plus de vitamine şi foarte puţine calorii. Iată care sunt recomandările medicului nutriţionist Mihaela Bilic!
Aceasta este teoria unui apropiat al vedetei, medicul la care mergea Teo împreună cu fetiţa ei, pentru vaccinuri.
Sarcina reprezinta pentru multe femei o perioada de rasfat, cand toate interdictiile sunt eliminate si poftele trebuie satisfacute. Cateodata, se ajunge chiar la ideea ca «trebuie sa mananci pentru doi», nu de alta, dar bebelusul trebuie sa creasca frumos si sanatos, asa ca mamica lui are voie...
Regimul care iti aduce mai putine calorii in timpul unei zile - dieta hipocalorica - este benefic nu doar pentru ca te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite, ci si pentru ca te ajuta sa-ti mentii starea de sanatate. Ca sa obtii aceste rezultate, trebuie sa-l urmezi corect.
Departe de a fi un medic nutritionist "standard", Mihaela Bilic reuseste sa atinga puncte sensibilie in cazul celor care se lupta cu kilogramele in plus. Iata care sunt cateva dintre sfaturile sale pentru cei care isi doresc sa scape de kilogramele in plus.
Succesul pacientilor sai vedeta, precum Mihaela Radulescu sau Teo Trandafir, a reusit sa ambitioneze numeroase persoane care lupta cu kilogramele in plus.
