Cum se tine o cura de detoxifiere corecta?

Oboseala nejustificata, insomnia, migrena, depresia, anxietatea, constipatia, lipsa de energie, balonarea, celulita, acneea, parul lipsit de stralucire pot fi cateva dintre semnalele prin care corpul ne anunta ca este intoxicat. De ce este importanta o cura de detoxifiere si cum se urmeaza ea corect?

Oboseala nejustificata, insomnia, migrena, depresia, anxietatea, constipatia, lipsa de energie, balonarea, celulita, acneea, parul lipsit de stralucire, tenul tern pot fi cateva dintre semnalele prin care corpul ne anunta ca este intoxicat. De ce este importanta o cura de detoxifiere si cum se urmeaza ea corect?

 

 

Organismul nostru este bombardat de toxine


Sanatatea incepe din colon, sustin specialistii in nutritie si naturopatie. Un colon care functioneaza prost ne atentioneaza prin diverse semnale ca este depasit de toxinele acumulate in fiecare zi si ca trebuie sa-l ajutam urmand o cura de detoxifiere. "Organismul uman dispune de mecanisme naturale de detoxifiere: colonul, plamanii, ficatul, rinichii si pielea, insa acestea sunt depasite de cantitatea de toxine.
In mod normal, omul in perioada sa de vanator-culegator nu avea nevoie de stimularea detoxifierii, aceasta facandu-se in mod natural, deoarece alimentele si mediul inconjurator nu erau poluate si dieta era naturala. De aceea, astazi omul trebuie sa sustina sistemul de detoxifiere. Daca acest sistem sa infunda cu resturi alimentare, toxinele neeliminate sunt repuse in circulatie in organism"
, explica prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare. Mai mult, daca nu reusim sa eliminam aceste toxine la timp, resturile alimentare se depun "in cutele peretilor intestinali si formeaza placa mucoida.
Fibrele alimentare inlatura placa mucoida si restabilesc circulatia substantelor in organism"
, adauga specialistul.


De unde vin toxinele?


  • Alimente toxice pline de E-uri (aditivi alimentari);
  • Fructe si legume cu pesticide;
  • Carnea cu hormoni;
  • Medicamente;
  • Droguri recreationale: tutun, cafea, alcool;
  • Peste contaminat cu mercur;
  • Apa de la robinet;
  • Vasele din bucatarie: din aluminiu, cutiile de bere/suc;
  • Plombe si vaccinuri;
  • Produse cosmetice;
  • Emisiile industriale, fumul instalatiilor de incalzire sau gazele de esapament.


Cand ai nevoie de o cura de detoxifiere?


Potrivit informatiilor prezentate in cartea sa recent lansata "Si noi ce mai mancam?", prof. dr.
Mencinicopschi precizeaza ca exista cateva simptome care ne anunta ca avem nevoie de o cura de detoxifiere pentru a elimina toxinele din organism:
  • stare de oboseala nejustificata;
  • nivel scazut de energie;
  • somnolenta, trezitul greu dimineata;
  • stari depresive, anxietate, nervozitate, lipsa puterii de concentrare;
  • materii fecale care au un miros puternic;
  • depozite albicioase pe limba;
  • pofta de dulciuri, pofta de alimente prajite, condimentate;
  • indigestie frecventa, stari de voma sau greturi, balonari, tranzit lent, colon iritabil;
  • supraponderalitate sau predispozitie la obezitate;
  • unele afectiuni cronice: acnee, hemoroizi, psoriazis, constipatie, diabet, reumatism, artrita, cancer.

Nu ezita sa discuti cu medicul despre posibilitatea de a a urma o cura de detoxifiere pentru a alege impreuna cea mai buna solutie.

 

Comentarii (29)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • Georgeta pe 15 Mai 2017, 17:29
    Apa alcalina

    Apa alcalina este foarte buna pentru detoxifierea organismului si este si la indemana oricui.Vorbim de apa cu ph mai mare de 7,pe care o gasim prin mai toate magazinele. Eu am baut Calipso cu un ph de 8,2.Rinichii au nevoie de apa pentru a procesa si elimina toxinele, iar apa alcalina este ideala pentru detoxifiere.

    0
    0

  • Tatiana pe 15 Iun 2016, 15:29
    de ce detoxifiere

    Interesante informatii. Eu m-am informat si despre motivele pentru care ar trebui sa tinem o detoxifiere https://mereularegim.wordpress.com/2016/06/14/de-ce-trebuie-sa-alegem-detoxifierea/

    0
    0

  • blidaru81 pe 28 Mai 2014, 16:18
    Untoxin e un supliment bun pentru detoxifierea organismului

    Atunci cand vrei sa faci o detoxifiere a organismului trebuie sa te gandesti ca daca vrei rezultate bune e nevoie sa apelezi la tot felul de metode noninvasive care sa te ajute sa scapi de toxinele care s-au acumulat in organism. Utilizarea unor suplimente pe baza de plante care nu aib ain componenta ingredienti de natura chimica si care sa-si faca efectul relativ rapid, fara sa produca efecte adverse pare a fi o varianta destul de buna!

    2
    2

  • Stefania pe 6 Apr 2014, 19:01
    Kit 5 ZILE, -5% IN GREUTATE! Program Bio-Dietetic de Detoxifiere

    Este un program de dezintoxicare si de pierdere in greutate prin initierea unui diete hipocalorice care insa tine cont si de principiile foarte actuale de imunonutritie. A fost conceput de medicul roman dr. Horatiu Albu cu sprijinul celor din grupul german de produse alimentare Bio -dietetice Haus Rabenhorst. Iata prezentarea Programului pe zile: ZIUA 1 BIO RABENHORST Suc de Grau Verde Incoltit WEIZENGRAS - 750ml Produs Bio, Dietetic si Fito-nutritional de cea mai inalta calitate. Ingrediente: Sucuri obtinute prin presare la rece din Iarba de Grau Verde Incoltit (45%), Mere, Agave, Lamaie (3%), Spirulina (0,2%) si Extract de Ceai (apa + 0,1% Ceai Verde) provenite de pe Culturi Agricole Certificate Organic. Sticla cu protectie anti-UV. Necesar: 75-150ml/zi. ZIUA 2 BIO RABENHORST Suc Partial Fermentat Lactic din Legume - 750ml Produs Bio, Dietetic de cea mai inalta calitate. Ingrediente: Suc obtinut prin presarea la rece si apoi partiala fermentatie lactica din: Rosii, Morcovi, Castraveti, Telina, Varza Murata (varza, sare de mare), Ceapa, Lamaie, Marar, Busuioc, Leustean, Patrunjel provenite de pe Culturi Agricole Certificate Organic. Sticla speciala cu protectie anti-UV. Special destinat regimurilor de detoxifiere. ZIUA 3 BIO RABENHORST Suc de Ananas - 750 ml Produs Bio de cea mai inalta calitate. 100% Extract direct prin presarea la rece a pulpei de Ananas provenit de pe Culturi Agricole Certificate Organic. Fara adaos de zahar. Sticla speciala protejeaza micronutrientii impotriva razelor ultraviolete. ZIUA 4 BIO RABENHORST Suc de Sfecla Rosie - 750ml Produs Bio de cea mai inalta calitate. Ingrediente: Sucuri obtinute prin presare la rece din Sfecla Rosie si Lamaie provenite de pe Culturi Agricole Certificate Organic. Sticla speciala cu protectie antZIUA 5 i-UV. ZIUA 5 BIO RABENHORST Suc din Morcovi de Gradina - 750ml Produs Bio de cea mai inalta calitate. Ingrediente: Suc extract-direct prin presarea la rece a Morcovilor cultivati in conditii de Gradina si Suc de Lamaie provenite de pe Culturi Agricole Certificate Organic. Sticla speciala cu protectie anti-UV. Utilizare: minim 125ml/zi. De ce detoxifiere? Pentru ca - precum la exterior organismul are nevoie si la interior de o curatire periodica! De ce acest Program? Pentru ca imbina proprietatile nutritive, detoxifiante, depurative si anti-aging extrem de fiziologice ale unor sucuri BIOde cea mai inalta calitate posibila, cu actiunea de scadere a masei corporale - bazata si pe arderea de tesut adipos - indusa de dieta hipocalorica corespunzatoare celor 5 zile. Mai mult, este un Program eminamente nutritional, de calitate BIO, decurge fara pastile, pilule sau alte chimicale si nu necesita eforturi istovitoare (fizic, psihic sau financiar)! Se adreseaza persoanelor ocupate dar preocupate de sanatatea si aspectul lor. Precautiile? Nu sunt iesite din comun! Pentru a lua decizia de a-l utiliza, trebuie sa aveti peste 18 ani! Atunci cand il considerati oportun, cereti mai intai acordul medicului Dvs. si abia apoi treceti la aplicarea lui! Nu-l utilizati in mai multe cicluri succesive decat la indicatia expresa si sub observatia medicului Dvs.! Chiar si avand acordul medicului, nu utilizati acest Program daca va aflati intro perioada cu activitati mari consumatoare de energie (efort fizic important, invatatura, frig, sarcina etc.)! Cand este necesar acest Program? Din experienta, este bine sa fie utilizat macar odata pe luna! Ce aport caloric aduce acest Program? La utilizarea conforma cu indicatiile produsului, in cele 5 zile de Program, aduceti un aport fito-micronutritional de exceptie in conditiile unei ratii energetice de doar 2700 kcal (circa 550 Kcal/zi). Din acest motiv nu trebuiesc niciodata alipite doua cicluri ale acestui Program! Pe perioada celor 5 zile se pot consuma in plus orice lichide necalorice precum apa (cautati variantele cele mai sarace in sare), cafeaua si alte bauturi nealcoolice fara indulcitori calorici si mai ales ceaiurile sau infuziile. Mai exista cateva situatii in care Programul devine extrem de eficient. Astfel, puteti sa mai recurgeti la acest Program dupa mesele copioase sau perioadele cu mese imbelsugate (ocazii festive, perioade de Sarbatori), atunci cand va pregatiti pentru ocazii festive sau pentru cure helio-marine, atunci cand exista situatii care necesita pierderea rapida a catorva dintre kilogramele Dvs., sau - de ce nu - atunci cand starea psihica v-o cere. Pentru mai multe informatii: 0722.571.526

    3
    2

  • Aditza pe 13 Mar 2014, 09:27
    Untoxin pentru detoxifierea organismului

    Eu fac cura cu suplimentul asta de 2 saptamani si deja incep sa ma simt mai bine. Nu ma mai doare stomacul si nu ma mai simt balonat, iar asta extraordinar. Mi-am luat cura pentru 4 luni si cred ca o sa reusesc sa scap de toxinele din organism!

    4
    5

  • Cory pe 6 Mar 2014, 19:58
    Detoxifierea??

    Buna!!Vreau si eu sa stiu,daca i-au oua de prepelita pot s-a fac cura de detoxifiere??? Vreau un raspuns!Multumesc.

    3
    3

  • RODICA pe 18 Feb 2014, 23:29
    untoxin

    o rog mult pe Karmina care a scris in comentariul ei ca a folosit cu succes UNTOXIN sa-mi dea relatia cum il pot procura.Multumesc!

    2
    5

  • arabica pe 25 Ian 2014, 17:47
    pt detoxifiere

    aloe vera clen 9

    3
    4

  • Karmina pe 14 Nov 2013, 09:40
    Detoxifierea organismului cu Untoxin

    Eu iau pt detoxifiere Untoxin. Suplimentul asta ma ajuta sa scap de toxine si imi da energia de care am nevoie pentru a trece peste problemele zilnice. De fiecare data cand fac tratament cu el, incep sa ma simt mult mai bine dupa 2-3 saptamani de utilizare. Pentru mine sanatatea e cea mai importanta si de asta aleg sa-mi pastrez buna dispozitie!

    4
    7

  • oana pe 24 Apr 2013, 11:58
    herbalife

    herbalife e una dintre solutii ,nu singura, da activarea unor tratamente la nivel celular ar putea avea efecte benefice pe termen lung .Eu recomand .Sunt folosite si pentru copii,iar daca din greseala sau neatentie ai folosit mai mult ,nu este absolut nici o problema sunt di plante .Ce tine de colon insa ,daca veti folosi veti reusi sa faceti diferenta dintre ce este in comert si aceste produse.Efectele sunt lente dar sigure si stabile.Va doresc numai bine!

    4
    10

  • Mihail pe 6 Ian 2013, 19:52
    detoxifiere

    Copilul meu este bolnav de autizm, sa anbolnavit recent dupa primirea unor vaccini care sunt pe baza unor metale grele.Cum as putea curati organizmul copilei de aceste metale grele?ce preparate a-mi puteti recomanda.Va multumesc anticipat.

    4
    10

  • Maria pe 2 Nov 2012, 16:18
    Detoxifiere

    Eu una am auzit de zeolit. Am intrat si eu pe multe site-uri precum zeolite.ro, detoxifiere-deparazitare.ro, ekilibrium.ro si am vazut o gama foarte variariata ale acestui produs. Dar mai intai de a lua poate cineva care a luat acest produs sa imi dea mai multe relatii?

    15
    4

  • Emi pe 13 Iul 2012, 17:23
    Detoxifiere = sanatate, nu neglijati asta!

    Curatarea colonului, buna functionare a sistemului digestiv (care se leaga ca functii de sistemul imunitar si cel nervos), detoxifierea de toxinele care intra in organism prin sursele mentionate in articol - toate astea influenteaza puternic TOT in organism, de la piele la calitatea somnului, asimilarea de nutrienti, apetitul sexual, capacitatea dee concentrare, buna functionare a imunitatii, aspectul pielii si sanatatea parului..... Informati-va corect despre detoxifiere si impactul covarsitor asupra prevenirii dar si a tratarii multor afectiuni. Va recomand din proprie experienta si din experienta mai multor cunoscuti COLONHELP. Atentie mare la ce ingrediente contin produsele de detoxifiere pe care le folositi. De ex, senna si crusin dau dependenta si sunt principala cauza de melanoza a colonului. Pe mine m-au ajutat mult articolele de sanatate de pe site-ul Colonehlp. Asumati-va responsabilitatea propriei sanatati si alegeti chibzuit. Sanatate!

    1
    10

  • lamifaren.quantshop.ro pe 9 Apr 2012, 13:07
    Mai multe despre algele marine bruna Laminaria Angustata

    Mai multe despre beneficiile consumului de gel LAMIFAREN gasiti pe lamifaren.quantshop.ro.

    8
    4

  • lamifaren pe 9 Apr 2012, 13:05
    Dezintoxicare si detoxifiere si nutritie cu alge marine LAMIFAREN

    Se recomanda acest produs oamenilor care locuiesc in teritorii ecologice nefavorabile, unde proportia minim admisa (PMA) a plumbului in apa, sol si aer depaseste normalul. Gelul “Lamifaren” este indispensabil: adultilor, femeilor gravide, copiilor, pentru mentinerea si refacerea sanatatii in orasele mari si megapolisuri cu un flux foarte mare de masini, unde exista aer intoxicat cu gaze de esapament. Utilizarea produsului nutritiv “Lamifaren” reprezinta una dintre modalitatile eficiente de profilaxie a bolilor la oamenii sanatosi de diverse varste. Gelul “Lamifaren”, reprezinta unul dintre produsii nutritivi naturali, calitativi si moderni, predestinati: medicinei de recuperare, - terapiilor complexe si alternative, - reglarii schimbului de substante, - mentinerii rezervelor starii de sanatate a omului - tratamentului complex a unui spectru larg de afectiuni.

    5
    3

  • florin pe 18 Ian 2012, 15:45
    nutritionisti

    vizitati artadeatrai.eu ... se refera la sanatate si o silueta perfecta

    3
    3

  • robertantal pe 24 Oct 2011, 12:29
    un program simplu si eficient de detoxifiere

    Buna ziua, Nu exista programe ideale ci doar firesti. Asta inseamna ca o dat ace te-ai apucat de el, trebuie sa ai si rezultate si revii la el oride cate ori se impune situatia. De aceea, va recomand cu drag, programul Clea 9 cu vanilie si/sau ciocolata. Detalii gasiti aici http://www.comenziforever.ro/produse/controlul-greutatii/clean-9-vanilie-ID235?rid=400-000-442-751 Toate bune!

    11
    2

  • Ildicuta pe 9 Iul 2011, 10:08
    Detoxifiere cu microalge

    Doresc sa adaug aici microalgele, mai ales Chlorella vulgaris care este magnetul toxinelor. Scoate din celule chiar si metalele grele, bineanteles pe o perioada mai lunga . Pentru o detoxifiere celulara totala se recomanda 6 luni de tratament. Mai multe despre cercetari stiintifice cititi la www.algae-facts.com . Dupa orice detoxifiere celulara este nevoie de o aprovizionare celulara si o protectie cu antioxidanti (Astaxanthin). Sanatate tuturor!

    9
    7

  • ELENA pe 17 Iun 2011, 21:32
    dezintoxicare

    Buna ziua la toti , Ma numesc elena si traiesc de 20 de ani la NY Sint Bucuresteanca de loc.Am avut cu multi ani in urma operatie de inima pe cord deschis.Doi ani urma mi s-a pus pacemaker.In fiecare zi trbuie sa iau cam 10 medicamente.Dupa un an de gindire am hotarit sa tin cura de dezintoxicare a lui Stanley Borrow.Asta o fac de aproape 8 ani de doua ori pe an.In timpul dezintoxicarii nu iau nici un medicament cu exceptia anicoagulantului. Nu recomand nimanui aceasta cura de 20 de zile pentru ca este foarte drastica si nu foarte multi au o vointa de otel!!! Ma simt excelent in timpul curei cu suc de artar,lamiie si boia iute.se bea cite un pahar (obisnuit de apa de 6-8 ori pe zi.)

    14
    6

  • herbi pe 12 Dec 2010, 22:26
    detoxifiere

    Detoxifierea organismului e ca si curatenia generala intr-o casa.E bine s-o facem de cel putin 2 ori pe an, cu produse speciale si sigure,create de medici de nutritie.Dupa o cura de detoxifiere ne simtim mult mai tineri,mai energici si multe din problemele de sanatate pe care nu le puteam diagnostica,dispar.Va recomand programe speciale de la HERBALIFE SI LIFE CARE.Pt.mai multe informatii va astept pe mess ID:tocaciumariana

    21
    10

  • CHIRICESCU MARIA pe 3 Dec 2010, 13:57
    detoxifiere

    BUNA ZIUA.SUNT O PERSOANA CARE SE CONSUMA FOARTE MULT IN INTERIOR.DE UN AN DE ZILE PE BAZA DE STRES AM ACUMULAT APROAPE 10 KG,NU PREA MANANC LA BAIE MERG ODATA LA 5 ZILE FOARTE PUTIN.TREBUIE SA VA SPUN CA KG LE AM ACUMULAT INTR_O PERIOADA FOARTE SCURTA ,AM INCERCAT SI CATEVA PRODUSE DE DETOXIFIERE SI NICI UN REZULTAT.NU STIU CE SA MA MAI FAC SA AJUNG INPOI LA GREUTATEA NORMALA, VA MULTUMESC FRUMOS!

    11
    4

  • Monique pe 18 Aug 2010, 13:14
    Pt Mihaela

    Daca nu ai nimic la stomac si nici colon iritabil sau alte probleme digestive, balonarea ta poate avea cauze ginecologice. Mergi la o consultatie gineco de rutina. Multa sanatate :)

    19
    8

  • cipita_lolita pe 12 Aug 2010, 17:06
    Detoxifierea organismului incepe cu sfatul unui specialist

    Mihaela, e posibil sa ai o gastrita. Eu am aceleasi simptome cu ale tale si problema mea vine de la stomac. Incearca sa-ti faci un consult de specialitate.

    1
    3

  • MIHAELA (SPANIA) pe 3 Aug 2010, 11:59
    DEZINTOXICARE

    EU TOT TIMPUL MA SIMT INBALONATA LA BURTA NU POT SA ELIMIN TOXINELE?CE SA FAC REGIM DA TIN SALATE FRUCTE APA CAND MIESTE FOAME SI MA INBALONEZ NU TREBUIE SA MAI MANANC? CE MA INVATATI SA FAC?

    5
    5

  • oli.minai pe 10 Apr 2010, 00:02
    un real motiv..

    colon intoxicat..raspunsul intrebarilor noastre fregvente!o cura de detoxifiere e binevenita!ok atunci !!pe cai!oameni dragi si succes celor interesati de acesta pb.!!!

    8
    10

  • Gabi pe 16 Mar 2010, 21:28
    dezintoxicare

    Cum faci cura de dezintoxicare a colonului, in cazul in care ai intoleranta la gluten?

    7
    5

  • ANA pe 20 Feb 2010, 01:27
    CURA DE DEZINTOXICARE

    AM TINUT CURA 6 ZILE. DIMINEATA SUC DE MORCOVI+ telina+VARZA ,O CANA. IN CURSUL ZILEI AM BAUT INCET ACELASI SUC. APA INTRE. MANCARE NIMIC. CLISMA DE CAFEA SEARA. M-AM SIMTIT MULT MAI BINE DUPA CELE 6 ZILE, APROAPE CA M-AM DEZOBISNUIT DE MINCARE.

    13
    4

  • alina arghirescu pe 18 Feb 2010, 11:23
    interesant este putin spus,pentru ca ........

    pentru ca din toate acestea si inca multe altele,am capatat o perla rara pe care nici docotrii nu au de unde sa o apuce,fiind cu cauza nedeterminata...si de aceea va rog sa luati aminte la informatila articolului acesta,nu va neglijati,faceti analize,urina si fecalele pot fi un avertisment,alungati rusinea,mai avem putin si ne intalnim cu omuletii verzi si noi ne dam dupa cires,cautati cartea CANCER,LEUCEMIE, pentru ca acolo veti gasi un tratament extraordinar cu sucuri si ceaiuri, dragi mame si femei,va doresc sa fiti sanatoase si cu multa credinta,de medici si de femei avem nevoie in opermanenta va doresc din tot sufketul multa iubire si recunostinta !

    10
    11

  • zaharia pe 18 Feb 2010, 09:58
    Nutritionisti ?

    ADRESE NUTRITIONISTI BUNI PTR. SCADERE IN GREUTATE ?

    26
    11

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod