Vegan

De la o extremă la alta: Femeia care a trecut la dieta carnivoră după ce regimul raw vegan aproape a ucis-o

De la o extremă la alta: Femeia care a trecut la dieta carnivoră după ce regimul raw vegan aproape a ucis-o

Alma-Jade Chanter a fost vegană de la 13 ani. Slăbise enorm, și-a pierdut părul și dinții și era pe punctul de a muri când a trecut la o dietă bazată numai pe carne care i-a redat nutrienții vitali.
Vrei să devii vegetariană și nu știi de unde să începi?

Vrei să devii vegetariană și nu știi de unde să începi?

Mai întâi, nu intrați în panică. Nu există nicio rețetă tradițională care să nu poată fi adaptată la varianta vegetariană sau vegană. 4 Nov 2019
Gata cu regretele! 4 deserturi vegane pentru silueta de vară

Gata cu regretele! 4 deserturi vegane pentru silueta de vară

Ce este mai plăcut decât un desert delicios? Unul care nu te face să te simți vinovată. Încearcă și tu variantele de deserturi vegane propuse de nutriționiști pentru a combina gustul bun cu sănătatea și frumusețea.
Nunta verde: Ceremonia eco-șic pe care un cuplu a organizat-o în pădure cu un buget redus și meniu vegan

Nunta verde: Ceremonia eco-șic pe care un cuplu a organizat-o în pădure cu un buget redus și meniu vegan

Un manager din PR și mireasa lui, profesoară de balet, și-au dorit o ceremonie ieșită din comun, dar fără fast și fără mare cheltuială. Așa că au făcut o „nuntă verde“, adică eco și vegană.
Meniul vegan: plan de alimentație pentru 7 zile

Meniul vegan: plan de alimentație pentru 7 zile

Eliminarea cărnii, a ouălor și a produselor lactate te poate intimida atunci când vrei să treci la meniul vegan, dar dacă realizezi schimbarea în pași mici vei savura în continuare preparate apetisante, cu mulți nutrienți.
Cum să devii vegan: 6 idei de la specialiști

Cum să devii vegan: 6 idei de la specialiști

Indiferent dacă renunți la produsele de origine animală din motive de sănătate sau pentru a proteja animalele, vei avea nevoie de o strategie eficientă pentru a deveni vegan. Află cum să faci această schimbare mai ușor.
Pot veganii să mănânce cartofi prăjiți din cartofi dulci?

Pot veganii să mănânce cartofi prăjiți din cartofi dulci?

Cartofii dulci au un conținut ridicat de vitamine și minerale, dar modalitatea de preparare este decisivă pentru a putea stabili dacă pot fi incluși în cadrul unui meniu vegan.
8 alternative gustoase pentru meniurile vegane

8 alternative gustoase pentru meniurile vegane

Poate nu credeai, dar poți face foarte multe folosind ingredientele vegane! Nu te gândi că vei avea o dietă foarte strictă, ci experimentează noile varainte de preparate delicioase.
4 greșeli de evitat când treci la dieta vegană

4 greșeli de evitat când treci la dieta vegană

Dacă de-abia ai trecut la dieta vegană trebuie să fii prudentă pentru a evita îngrășarea. Află ce lucruri trebuie să eviți pentru ca noul tău meniu să aibă rezultatele pe care ți le dorești.
Poți avea o dietă vegană în timpul sarcinii?

Poți avea o dietă vegană în timpul sarcinii?

Cerealele integrale, nucile și alimentele fortificate le pot ajuta pe viitoarele mămici să obțină nutrienții necesari. Dar oare poți urma o dietă vegană pe toată durata sarcinii?
Un membru al familiei este vegan? 6 idei pentru mesele împreună

Un membru al familiei este vegan? 6 idei pentru mesele împreună

Cum gătești mesele principale dacă un membru al familiei este vegan, iar restul sunt carnivori? Descoperă secretele meselor gustoase apreciate de toți membrii familiei.
Hrana vie, secretul unei forme fizice de invidiat: Cum a scăpat Elle Macpherson de extenuare

Hrana vie, secretul unei forme fizice de invidiat: Cum a scăpat Elle Macpherson de extenuare

Supermodelul în vârstă de 54 de ani a vorbit despre regimul alimentar care a ajutat-o să scape de oboseala cronică.
Ultratriatlonistul vegan de 51 de ani care inspiră o lume întreagă. A fost desemnat „Fittest Men in the World”

Ultratriatlonistul vegan de 51 de ani care inspiră o lume întreagă. A fost desemnat „Fittest Men in the World”

Povestea bărbatului de 51 de ani, care a fost desemnat de publicația Men’s Fitness Magazine drept „Fittest Men in the World”, este o sursă de inspirație pentru o lume întreagă.
Gordon Ramsay îi enervează pe vegani: „Îmi place să mănânc animale gustoase“

Gordon Ramsay îi enervează pe vegani: „Îmi place să mănânc animale gustoase“

Celebrul chef britanic s-a declarat „alergic“ la vegani şi nu ezită să-i ia peste picior pe cei care îl critică pentru că îi place să mănânce carne.
10 idei pentru un mic dejun de post

10 idei pentru un mic dejun de post

Nu știi ce să mănânci în zilele în care ții post? Descoperă câteva idei pentru un mic dejun de post care să fie sățios și hrănitor!
5 vedete care sunt vegane convinse

5 vedete care sunt vegane convinse

Aceste vedete nu consumă carne, ouă și nici lactate de ani buni! Jessica Chastain și Jennifer Lopez nu se gândesc să renunțe vreodată la dieta vegană.
Pedeapsă pentru părinţii inconştienţi: Condamnaţi la închisoare cu suspendare pentru că şi-au ucis bebeluşul cu lapte vegetal

Pedeapsă pentru părinţii inconştienţi: Condamnaţi la închisoare cu suspendare pentru că şi-au ucis bebeluşul cu lapte vegetal

Un bebeluş de 7 luni a murit după ce a fost hrănit cu lapte vegetal. Părinţii săi au fost condamnaţi la închisoare pentru ucidere din culpă.
Închisoare pentru părinţii care îşi obligă copiii să fie vegetarieni, proiect de lege în Italia

Închisoare pentru părinţii care îşi obligă copiii să fie vegetarieni, proiect de lege în Italia

O deputată din Italia cere pedepsirea părinților care le impun minorilor cu vârste sub 16 ani un regim alimentar lipsit de "elemente esențiale pentru creșterea copilului".
Sănătate. Meniu delicios pentru o zi de post. Ce să mănânci?

Sănătate. Meniu delicios pentru o zi de post. Ce să mănânci?

Alimentaţia trebuie să fie variată, să cuprindă proteine de origine vegetală, dar şi multe legume, verdeţuri şi fructe pentru a-i asigura corpului nutrienţii principali
Nutriţie. Cu ce să înlocuieşti pâinea? 5 alternative

Nutriţie. Cu ce să înlocuieşti pâinea? 5 alternative

Când consumi multe produse pe bază de făină albă rafinată, sănătatea şi silueta ta vor avea de suferit. Nici cu digestia nu vei sta foarte bine!
Meniu vegan de Crăciun. Mănâncă şi slăbeşte!

Meniu vegan de Crăciun. Mănâncă şi slăbeşte!

Sunt atât de multe preparate festive care nu conţin alimente de origine animală, dar care sunt delicioase! De ce să nu încerci ceva diferit în acest an?
Pagina: