Turmeric

Condimentul care te ajută să îmbătrânești frumos

Condimentul care te ajută să îmbătrânești frumos

Turmericul, condimentul de culoare aurie care este atât de important pentru preparatele indiene și alte feluri de mâncare, este și unul dintre cele mai puternice medicamente din lume, fiind deosebit de bun și când vine vorba de susținerea sănătății la o vârstă înaintată, fără...
5 rețete pe bază de cireșe pentru o piele catifelată și un păr mătăsos

5 rețete pe bază de cireșe pentru o piele catifelată și un păr mătăsos

Temperaturile ridicate te fac să te gândești des la o porție de cireșe aromate? Ei bine, nici pielea și părul tău nu vor refuza acest tratament de excepție. Testează rețetele pe bază de cireșe pentru a avea o piele hidratată și un păr strălucitor toată vara.
Cum tratezi endometrioza acasă? 7 remedii utile

Cum tratezi endometrioza acasă? 7 remedii utile

Endometrioza poate cauza dureri în timpul menstruației, crampe și sângerări abundente. Folosește și tu remedii simple pentru a controla inflamația, a reduce crampele și a-ți îmbunătăți starea generală de sănătate.
Cum să mănânci sănătos când ai un program de lucru prelungit

Cum să mănânci sănătos când ai un program de lucru prelungit

Vei avea nevoie de multă răbdare și voință, mai ales dacă lucrezi până la 14 ore pe zi, dar poți învăța să mănânci alimentele în ordinea potrivită și să le combini pentru a obține un gust apetisant și a reduce centimetrii în plus.
8 greșeli de evitat când iei vitamine

8 greșeli de evitat când iei vitamine

Vitaminele și suplimentele alimentare reprezintă o opțiune pentru 50% din populație, dar îți vor proteja sănătatea numai dacă le iei în mod corect. Află cum te asiguri că obții beneficiile dorite dacă ai decis să iei vitamine.
6 condimente utile pentru sănătate și cum să le folosești

6 condimente utile pentru sănătate și cum să le folosești

Scorțișoara, nucșoara sau cuișoarele sunt numai câteva dintre condimentele care evocă atmosfera de iarnă, dar au și multiple beneficii pentru sănătate. Descoperă cum să le folosești pentru a fi mereu în formă.
De ce ar trebui să bei ceai iarna?

De ce ar trebui să bei ceai iarna?

Imediat după apă, ceaiul este principala băutură benefică pentru organism. O ceașcă de ceai în zilele geroase este remediul rapid pentru o dispoziție bună și un organism rezistent în fața infecțiilor.
8 lucruri pe care le fac neurologii pentru a preveni boala Alzheimer

8 lucruri pe care le fac neurologii pentru a preveni boala Alzheimer

Maladia Alzheimer nu poate fi vindecată, dar cercetările au avansat pentru a preveni sau a întârzia apariția afecțiunii. Află cum procedează neurologii pentru a reduce riscurile.
Alimente care îți vindecă organismul

Alimente care îți vindecă organismul

Deși poți merge oricând la medic pentru un tratament medicamentos, cel mai bun remediu este prevenția.
9 ingrediente pe care nutriționiștii le adaugă la fiecare masă

9 ingrediente pe care nutriționiștii le adaugă la fiecare masă

Nutriționiștii aleg de obicei alimentele sănătoase, dar nu înseamnă că vor consuma doar preparate fără gust. Află ce ingrediente utilizează pentru a obține o aromă deosebită, cu beneficii pentru organism.
Meniul care previne cancerul de piele

Meniul care previne cancerul de piele

Deși nu poate înlocui protecția solară, acest plan de alimentație te fortifică din interior împotriva efectelor nocive ale razelor ultraviolete. Află ce ar trebui să consumi la mesele principale și cum să-ți constitui gustările pentru a preveni cancerul de piele.
10 reguli pentru o dietă antiinflamatoare eficientă

10 reguli pentru o dietă antiinflamatoare eficientă

O dietă antiinflamatoare te poate ajuta să fii mereu în formă, prevenind îmbolnăvirea. Descoperă ce trebuie să consumi mai des și ce alimente ar trebui să eviți pentru a te simți mai bine.
6 ingrediente de toamnă pe care nu trebuie să le ratezi

6 ingrediente de toamnă pe care nu trebuie să le ratezi

De la usturoi la ghimbir și turmeric, meniul aromat de toamnă are o savoare cu totul specială. Află ce ingrediente ar trebui să folosești în sezonul frunzelor ruginii și al serilor răcoroase.
Laptele auriu – Băutură cu beneficii miraculoase?

Laptele auriu – Băutură cu beneficii miraculoase?

Noua variantă de lapte, cu un plus de antioxidanți, apare din ce în ce mai des în meniul restaurantelor. Află mai multe despre laptele auriu.
8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Aromată și foarte creativă, mâncarea marocană poate fi pregătită și acasă. Descoperă secretele preparatelor tradiționale, în varianta sănătoasă.
Limonadă cu turmeric pentru calmarea anxietății și stresului

Limonadă cu turmeric pentru calmarea anxietății și stresului

Extractul de turmeric poate reduce anxietatea și simptomele depresiei. Efectele sale antidepresive și antianxioase sunt datorate capacității acestui condiment de a normaliza căile fiziologice specifice.
Studiu: Consumul zilnic de turmeric îmbunătățește memoria și starea de spirit

Studiu: Consumul zilnic de turmeric îmbunătățește memoria și starea de spirit

Turmericul este o pudră galbenă obținută din rizomii unei plante numite curcumă.
6 beneficii ale turmericului pentru sănătate

6 beneficii ale turmericului pentru sănătate

Turmericul este un super-aliment pe care toată lumea ar trebui să îl consume. Nu numai că e un condiment excelent, dar aduce şi o mulţime de beneficii sănătăţii.
Cum să îți albești dinții folosind turmeric

Cum să îți albești dinții folosind turmeric

Turmericul, cunoscut şi sub denumirea de curcumă, este o plantă originară din India, folosită de mii de ani în gastronomie, în tratarea diferitelor afecţiuni, dar şi în ritualurile de înfrumuseţare.
Consumă zilnic această băutură care previne răceala și întărește sistemul imunitar!

Consumă zilnic această băutură care previne răceala și întărește sistemul imunitar!

Această băutură care previne răceala se consumă în fiecare zi, este delicioasă și o poți prepara foarte ușor acasă.
Pasta cu ingrediente naturale care albește dantura și previne cariile

Pasta cu ingrediente naturale care albește dantura și previne cariile

Ai nevoie de cinci ingrediente ca să obții o pastă de dinți care are proprietatea de a albi dantura și a preveni apariția cariilor.
Pagina:
12