Slabire

Supe în loc de sucuri: noua variantă pentru a slăbi mai repede

Supe în loc de sucuri: noua variantă pentru a slăbi mai repede

Sucurile verzi și alte băuturi pentru eliminarea toxinelor încep să-și piardă din popularitate în favoarea supelor. Oare chiar este necesar să-ți fie mereu foame pentru a slăbi? Consumă supe în loc de sucuri și vei slăbi fără să-ți pierzi energia. 11 Iun 2019
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci terci de ovăz în fiecare zi?

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci terci de ovăz în fiecare zi?

Terciul de ovăz este preparat din fulgi integrali, cu o aromă și o textură aparte care te ajută să reduci cantitatea de dulciuri consumate. Este o sursă importantă de fibre și vitamine, iar consumul zilnic al acestui preparat îți aduce mai multe beneficii decât îți închipui.
Dieta pe bază de recompense: soluția creativă pentru a slăbi

Dieta pe bază de recompense: soluția creativă pentru a slăbi

Vrei să respecți o dietă, dar de fiecare dată cedezi în fața tentațiilor cu multe calorii? Dacă folosești un sistem pe bază de recompense utile vei avea șanse mai bune să neutralizezi dependența de alimente hipercalorice.
7 motive pentru care ar trebui să mănânci mai multă pâine

7 motive pentru care ar trebui să mănânci mai multă pâine

Da, mai multă, nu mai puțină cum te îndeamnă toate dietele. Feliile de pâine nu sunt dușmanul tău și există motive obiective pentru care ar trebui să cedezi în fața poftelor pentru carbohidrați.
Prediabetul - 6 simptome timpurii și factori de risc

Prediabetul - 6 simptome timpurii și factori de risc

Prediabetul este din ce în ce mai frecvent întâlnit și este esențial să cunoști simptomele care trebuie să-ți dea de gândit, precum și dacă ai un factor de risc care te predispune la această afecțiune.
7 alimente pe care să le eviți dacă vrei să slăbești mai repede

7 alimente pe care să le eviți dacă vrei să slăbești mai repede

Se apropie o ocazie specială, poate o nuntă, o întâlnire, o petrecere sau o reuniune și vrei neapărat să elimini kilogramele în plus? Descoperă ce alimente îți pot sabota eforturile.
Ce este diabulimia?

Ce este diabulimia?

Femeile care suferă de diabet de tip 1 au un risc dublu de tulburări alimentare față de cele care nu au primit acest diagnostic. Află ce este diabulimia și care sunt factorii declanșatori.
4 motive să mănânci unt de arahide înainte de culcare

4 motive să mănânci unt de arahide înainte de culcare

Cremos și cu o savoare inconfundabilă, untul de arahide este irezistibil în orice moment al zilei. Descoperă ca avantaje vei obține dacă îl consumi seara, înainte să te culci.
Ceaiul alb sau verde: care este varianta potrivită pentru tine?

Ceaiul alb sau verde: care este varianta potrivită pentru tine?

Sursa ambelor tipuri de ceai este reprezentată de frunzele plantei Camellia sinensis, culoarea și diferențele de aromă fiind date de gradul de oxidare. Află dacă ți se potrivește ceaiul alb sau cel verde, în funcție de beneficii.
Ce efect au 15 minute de meditație asupra corpului tău?

Ce efect au 15 minute de meditație asupra corpului tău?

Doar 15 minute de meditație în fiecare zi pot avea un impact semnificativ asupra organismului. De la stres sau anxietate până la bolile cardiace sau problemele digestive, meditația poate ameliora o gamă largă de afecțiuni în timp scurt.
15 oameni obişnuiţi care au slăbit enorm. Imaginile spun tot

15 oameni obişnuiţi care au slăbit enorm. Imaginile spun tot

Poveştile emoţionante ale unor oameni obişnuiţi sunt rezumate în aceste imagini care ne arată de unde au pornit şi unde au ajuns când au decis să-şi schimbe viaţa.
Revoluţie în slăbirea profesională: Eximia HR77 Platinum

Revoluţie în slăbirea profesională: Eximia HR77 Platinum

În numai 7 zile de tratament, poţi pierde până la 7 cm în talie, îţi remodelezi silueta, elimini celulita şi chiar îţi modifici metabolismul.
Vrei să slăbeşti? Urcă în fiecare zi pe cântar!

Vrei să slăbeşti? Urcă în fiecare zi pe cântar!

Persoanele care încearcă să piardă câteva kilograme și care vor să se mențină mai slabe ar trebui să se urce zilnic pe cântar și să-și urmărească evoluția greutății de-a lungul timpului, conform unui nou studiu, relatează Live Science.
Obține silueta dorită în 7 zile. Descoperă terapia care îți schimbă metabolismul

Obține silueta dorită în 7 zile. Descoperă terapia care îți schimbă metabolismul

A inceput numaratoarea inversa pana la venirea sezonului cald si cauti o metoda prin care sa scapi rapid de kilogramele in plus si sa iti remodelezi silueta? Poti sa uiti de interventiile chirurgicale, de dietele drastice si alte chinuri la care te supui in incercarea de a scapa rapid de...
Dietă. Cum scapi de grăsime numai din zonele cu probleme ale corpului

Dietă. Cum scapi de grăsime numai din zonele cu probleme ale corpului

Grăsimea corporală nu este distribuită uniform pe corpul tău, așa că este posibil ca în anumite zone să fii nemulțumită de aspectul ei, dar în altele să-ți placă formele voluptoase
Prunele uscate te ajută să slăbești

Prunele uscate te ajută să slăbești

Persoanele care consumă prune uscate de două ori pe zi, în timpul curei de slăbire, pot pierde mai uşor în greutate, deoarece aceste fructe contribuie la menţinerea senzaţiei de saţietate, au constatat cercetătorii de la Universitatea din Liverpool.
Cum a reușit Luminița Anghel să slăbească 30 de kilograme

Cum a reușit Luminița Anghel să slăbească 30 de kilograme

Cântăreaţa a mărturisit că a avut probleme din cauza kilogramelor în plus. De-a lungul anilor, ea a făcut eforturi serioase pentru a-şi menţine silueta.
Wellness si perfectiune

Wellness si perfectiune

Aemotio Spa. Un system de wellness unic in Romania, care combina o varietate de experiente multisenzoriale. Patul cu apa incalzit, baie de aburi cu aromoterapie, cromoterapie, vibromasaj, masaj in ploaie sub dusul Vichy si lumina infrarosie.
Siluetă. 6 motive pentru care nu poţi slăbi rapid după Revelion

Siluetă. 6 motive pentru care nu poţi slăbi rapid după Revelion

Sărbătorile de iarnă îţi pot sabota silueta fără să îţi dai seama. Sarmalele perfecte ale mamei, salata de boeuf cu maionză, fripturica fragedă şi gustoasă şi cozonacii pufoşi sunt deliciile culinare cu care te răsfeţi de sarbători, dar ele te îngraşă dacă le mănânci zile...
Vedetele slăbesc la "Dansez pentru tine"

Vedetele slăbesc la "Dansez pentru tine"

Emisiunea se dovedeşte a fi, şi în acest sezon, cea mai eficientă cură de slăbire, vedetele reuşind să piardă până la cinci kilograme de când au început repetiţiile şi până în prezent, informează Pro TV, citat de Mediafax.
Slăbit rapid: 5 soluţii ca să pierzi rapid kilogramele acumulate în concediu

Slăbit rapid: 5 soluţii ca să pierzi rapid kilogramele acumulate în concediu

Concediul poate fi cel mai mare duşman invizibil al siluetei tale, mai ales dacă ţi-ai permis luxul de a mânca orice şi oricât. Cum nu vrei să apari cu kilograme în plus după vacanţă, cea mai bună soluţie este să te pui rapid pe slăbit, dar din propria ta experienţă ştii că,...
Pagina: