Tratamente cu nuci pentru minte si trup

In Evul Mediul, nuca era recunoscuta pentru calitatile benefice in vindecarea bolilor mintale, iar forma de creier a accentuat renumele nucilor. In decursul timpului s-a constatat ca nuca este un remediu natural pentru memorie, un energizant de exceptie dar si medicament pentru diferite boli.

Terapia impotriva personalitatii dependente

Potrivit expertilor, personalitattea dependenta este o afectiune comuna. Cei care au acest tip de personalitate trec de la unele simptome la altele, insa primul simptom este incompetenta de la lua propria decizie. In momentul in care trebuie sa se decida acestia tin cont foarte mult de sfaturile si parerile celor din jur.

Relaxarea: prima optiune impotriva anxietatii si panicii

Pentru a te debarasa de anxietate si panica: relaxeaza-te! Cu ce ai gresit de nu ai reusit pana acum sa gasesti o solutie pentru a reteza aceste probleme din radacini?

Trateaza-te natural de anxietate

Cu toate ca este normal sa fii afectata de anxietate din cand in cand, daca apare fara motiv, persista si iti afecteaza viata de zi cu zi, inseamna ca s-a instalat un disconfort general provocat de anxietate. Simptomele acestei afectiuni sunt: insomnia, te simti incordata si slabita, irascibilitate, nu ai rabdare si nu te poti concentra. De asemenea, oamenii pot observa o usoara schimbare a sanatatii fizice, astfel, apar durerile de cap, de dantura, musculatura este tensionata,...

6 pasi pentru a evita imbatranirea cauzata de depresie

Cu toata ca depresia este comuna in randul persoanelor care au depasit varsta a doua, acesta nu este o parte inevitabila a imbatranirii.

Anxietatea, un semnal de alarma?

Anxietatea a fost definita ca reprezentand o stare afectiva caracterizata printr-un sentiment de insecuritate, de tulburare difuza.

Anxietatea - o reactie naturala sau o tulburare emotionala?

Pentru multe persoane, o stare de stres destul de ridicata nu este neaparat traita intr-un mod negativ. Acesta poate fi cazul fiecaruia dintre noi atunci cand trebuie sa ne confruntam cu situatii pentru care anticipam un rezultat pozitiv. Se vorbeste atunci mai mult despre o provocare decat despre stres.

Cum tratam depresia?

Depresia se caracterizeaza prin trairea sentimentului de tristete, plans frecvent, sentimente de culpabilitate, iritabilitate, anxietate, tensiune psihica, tendinta de retragere, lipsa de energie, dificultati de concentrare, scaderea apetitului, somn dificil.

7 intrebari si raspunsuri despre schizofrenie

Vrei sa intelegi ce inseamna schizofrenic? Te-ai intrebat cum se poate integra o astfel de persoana in societate? Gasesti mai jos cateva raspunsuri date de un medic psihiatru unor intrebari frecvente.

Despre singuratate

Pentru a trai si a supravietui avem nevoie de ceilalti; cu toate acestea, in momentele cele mai importante sau cele mai dificile ale vietii suntem fundamental singuri. Suntem singuri in momentul nasterii si al mortii, singuri cu gandurile si constiinta noastra, cu spaimele si indoielile noastre. Singuri in fata durerii si a suferintei, a depresiei si dificultatilor personale, singuri cu batranetea si... singuratatea.

Perspective diferite asupra depresiei

"Si totusi prin depresie patrundem in adancuri si acolo gasim sufletul. Depresia... aduce un refugiu, o limitare, concentrare, gravitate, greutate si umila neputinta. Adevarata revolutie incepe in individul care poate fi credincios depresiei sale." - James Hillman

Depresia copilului

Copiii nu au nici un motiv de ingrijorare, nu-i asa? Nici o factura de platit, sefi carora sa le raspunda sau responsabilitati ce trebuie indeplinite. Ei nu au nici un stres zilnic asa cum este cazul adultilor. Dar, este intradevar copilaria o perioada de beatitudine? Adevarul este ca aceasta etapa a vietii - copilaria - este departe de a fi lipsita de factori stresori.

Depresie clinica sau tristete?

Cu toate ca se considera ca depresia este o stare de tristete extrema, exista o foarte mare diferenta intre depresia clinica si starea de tristete. Tristetea constituie o reactie umana naturala fata de circumstante percepute ca defavorabile. Fiecare individ experimeneaza tristetea intr-un anumit moment al vietii sale. Lucurile se schimba insa in cazul depresiei.

Evaluarea diagnostica si tratamentul depresiilor

Primul pas pentru a primi un tratament corespunzator depresiei consta in examinarea facuta de un psihiatru. Anumite medicamente, precum si conditiile medicale ca infectiile virale pot produce aceleasi simptome ca si depresia. De-a lungul examinarii, psihiatrul, prin intermediul testelor medicale si al interviului, trebuie sa-si dea seama daca se confrunta cu un caz de tulburare depresiva.

Cauzele depresiei

Depresia nu se instaureaza in urma unei singure cauze. De cele mai multe ori ea rezulta in urma combinarii mai multor cauze si simptome. Oricare ar fi cauza, depresia nu este o simpla stare de spirit. Ea este conectata cu schimbarile psihice care au loc la nivel cerebral si cu un dezechilibru al neurotransmitatorilor - substante chimice care transporta anumite semnale creierului si nervilor.

Ce este depresia?

Un numar de oameni din ce in ce mai mare sufera de tulburari depresive. Costurile economice pentru tratarea acestei tulburari sunt destul de ridicate, dar suferinta caracteristica depresiei nu poate fi estimata. Simptomele depresive invalideaza functionarea normala a persoanei, producand durere si suferinta nu numai celor care se confrunta cu aceasta tulburarea serioasa, ci si celor din anturajul acestora. Depresiile majore deterioreaza atmosfera familiala si activitatea profesionala.
Pagina:

Acestea sunt condimentele care te feresc de cancer. Tu le consumi?

E dependentă de fitness, dar mănâncă gogoşi şi prăjituri. Şi arată senzaţional!

Castraveții: 7 beneficii de care nu știai

Știai că ar putea exista pesticide în mierea ta?

Systane Ultra, motivul ochilor sănătoși

Țipi la copilul tău? Acest obicei îi afectează creierul!

Cele mai sănătoase fructe și legume de toamnă pe care trebuie să le consumi

A murit de cancer la 13 ani. Părinţii au descoperit un mesaj secret lăsat de fiica lor

Murături sau legume la oțet? Știi care e alegerea mai sănătoasă?

Ți se pare că oricine are mai mulți prieteni decât tine? Nu ești singura!

S-a terminat bateria! Cele mai tari poze în care copiii dorm pe unde apucă

Femeile înșală mai mult decât bărbații conform studiilor

Studiu: Dieta fără grăsimi poate ucide

Top 6 cele mai bune exerciţii care topesc grăsimea de pe abdomen

Frumoasă şi rapidă: Alicia Schmidt, cea mai sexy atletă din lume

12 vedete cu un abdomen perfect: Silueta subţire cu fitness se ţine!

Cum să găteşti cartofii dulci? Cele mai bune 30 de combinaţii care te pot inspira

Ce afecțiuni tratează apa cu lămâie?

Studiu. Uleiul de cocos este la fel de nesănătos ca untura și untul

10 imagini în care Selena Gomez a strălucit, deşi e bolnavă de lupus

Diete de detoxifiere care chiar funcționează

Cât de diferit este creierul femeilor de cel al bărbaților?

Studiu: Bărbaţii care se însoară cu femei inteligente trăiesc mai mult

9 lucruri pe care oamenii inteligenţi nu le spun niciodată

15 lucruri uimitoare despre organismul uman

Săptămâna de lucru de 4 zile? Iată ce zic specialiștii!

Ideea salvatoare a unor părinţi: Şi-au închis gemenii autişti într-o casă dărăpănată

Care e semnificaţia fluturelui mov de pe pătuţul de bebeluş: Simbolul despre care părinţii nu vor să vorbească

Nucile caju, cel mai bun tratament natural împotriva depresiei

Corelația dintre fotbalul jucat în copilărie și daunele cerebrale

;