Masajul facial: tinerete fara batranete

Nu-i asa ca v-ati dori sa aflati in ce fel puteti actiona cu succes in prevenirea formarii ridurilor si in atenuarea si disparitia cutelor inestetice deja formate? Ei bine, o sedinta de masaj facial are o serie de efecte benefice care vor tonifica tenul, dandu-i un aspect suplu si sanatos. Dar pentru a obtine toate aceste efecte, masajul nu trebuie facut la intamplare. Regula de aur este efectuarea unor miscari usoare, fara incercarea de a intinde pielea de jos in sus. In acest fel, miscarile mentin supletea pielii, stimuleaza functiile glandelor sebacee, tonifica muschii fetei si indeparteaza stratul de celule moarte de pe suprafata pielii. Masajul mangaietor - se executa cu pulpele degetelor. Mangaiem usor pielea obrazului, fara a o intinde. Masajul de acest fel actioneaza asupra glandelor pielii si a nervilor, inviorand circulatia sangelui. Masajul ciupit - miscari de scurta durata care consta in "apucarea" pielii intre degetul mare si aratator. Atentie, trebuie executate cu mare finete! Masajul framantat - apucam pielea intre degetul mare si celelate degete si strangem, ca si cum am vrea sa stoarcem un burete. Vom obtine, in acest fel, o inviorare a tesuturilor si excesul de sebuum din glandele sebacee va fi indepartat. Masajul pianotat - cu miscari asemanatoare celor executate la pian cu toate degetele, se foloseste pentru stimularea pielii ridate. Masajul tapotat - este identic pianotatului, dar miscarile se fac doar cu ajutorul aratatorului si al mijlociului. Masajul frictionat - se executa cu miscari de frictionare a pielii si se recomanda in descongestionarea tesuturilor mai profunde si in cazuri de circulatie defectuoasa. Inainte de a practica masajul facial, e bine sa stii ca trebuie sa respecti unele reguli: fata trebuie curatata foarte bine si hidratata. Durata masajului nu va depasi 10-15 minute iar mainile trebuie sa fie perfect curate si cu unghiile scurte. Tenul uscat poate beneficia de masajul mangaietor, ciupit, pianotat si tapotat, iar pentru tenul gras se va folosi masajul framantat, frictionat si tapat. Obrazul care prezinta cosuri nu trebuie masat. Masajul vertical al fruntii incepe de la linia mediana spre marginea parului. Miscarea porneste spre tampla stanga, se revine la mijlocul fruntii, de unde se pleaca spre tampla dreapta. Pentru acest exercitiu se folosesc degetele mijlocii, efectuand mici semicercuri, pe intreaga suprafata a fruntii. Pentru masajul orizontal, folosim degetele aratator si mijlociu, cu miscari de mangaiere, de la stanga la dreapta si in sens invers. Intreaga suprafata a fruntii se pianoteaza cu ajutorul a 4 degete, concomitent de la ambele maini. "Loviturile" trebuie sa fie usoare, ritmice si regulate. Daca fruntea prezinta riduri orizontale, ea mai poate fi masata prin miscari in zigzag, pe intreaga ei suprafata, folosindu-ne de mana dreapta atunci cand pornim de la tampla stanga si invers. Pentru masarea nasului ne folosim de degetele mijlocii, cu care alunecam de la varful nasului spre radacina. Daca realizam un masaj circular, descriem mici cercuri pe aripile nasului, pornind de la varf spre radacina, apoi, printr-o miscare de alunecare de-a lungul sprancenelor, revenim la pozitia initiala. Degetele mijlocii lucreaza concomitent. Masajul obrazului incepe prin miscari de mangaiere, pornind de la maxilarul inferior spre aripile nasului. Lucreaza ambele maini. Masajul circular al obrajilor se executa folosind degetele mijlocii pentru descrierea de mici cercuri, pornind de la mijlocul barbiei in sus, pana cuprindem toata suprafata obrajilor. Cu partea exterioara a degetelor, bine intinse, efectuam alternativ, cu ambele maini, lovituri scurte pornind de la maxilarul inferior pe partea stanga, unde insistam mai mult. Urcam apoi pe obraji si coboram din nou. Reincepem miscarile pe partea dreapta. Mai ales ochii nu trebuie neglijati! Incepem sa masam marginea exterioara prin tapotari foarte fine pe pleoapa inferioara, coltul interior al ochilor si apoi peste pleoapa superioara, spre punctul de pornire. Miscarile sunt realizate de catre degetul mijlociu. Pentru a obtine niste buze pline si atragatoare este bine sa le masam usor cu degetele aratator si mijlociu. Masajul se incheie printr-o miscare de mangaiere a gatului, obrajilor, a regiunii din jurul ochilor si a fruntii.

Un ten stralucitor la orice varsta

Cat de minunat este zambetul pe o fata cu pielea fina si hidratata! Pentru ca tenul sanatos este accesoriul care se poarta la orice varsta. Pe langa frumusetea ce razbate din interior, acesta are nevoie de ingrijiri speciale.

Reteta cu trandafir si lavanda

Pentru a obtine o crema revitalizanta nu trebuie sa faci altceva decat sa amesteci un capac din crema hidratanta pe care sa o amesteci cu 5 picaturi in uleiul esential care ti se potriveste.

Zodiacul si sarbatoarea frumusetii

Asortand aroma unui ulei esential cu zodia sub care te-ai nascut, vei reusi cu succes sa obtii o mai mare incredere in tine, sa iti ridici moralul si sa iti imbunatatesti vizibil calitatile feminine.

Parul - mici secrete, mari efecte

Parul este podoaba cea mai spectaculoasa a unei femei, iar atunci cand este bine ingrijit, devine elementul care poate schimba radical aspectul cuiva, prin coafare, schimbarea tunsorii sau vopsire. Dana Gottschling, hair-stylist la salonul "Gotti", ofera cateva trucuri pentru a avea un par sanatos, suplu si matasos.

Reinventeaza-ti forma ochilor

Daca nu ai ochi mari si luminosi, este foarte simplu sa ii redefinesti. Si nu trebuie sa iti petreci ore intregi in fata oglinzii, in incercarea de a obtine niste ochi adanci si expresivi.

Peria de par, "nasa" coafurilor superbe

Fiecare tip de perie are un efect diferit asupra parului, ceea ce inseamna ca, daca nu o alegi pe cea care se potriveste cel mai bine firului de par, efectul va fi catastrofal.

Sani mai frumosi si la fel de sanatosi

In Romania, majoritatea femeilor care ar face o operatie pentru un bust impresionant, le cer chirurgilor plasticieni sa le modeleze sanii in forme celebre, care au facut valuri in paginile revistelor. Ele "comanda" sani a la Naomi Campbell, Cindy Crawford, Sharon Stone sau, de ce nu, a la Jojo.

Pregatiri pentru o seara speciala

Dupa o zi obositoare, ajungeti acasa si aflati ca trebuie sa mergeti la o petrecere. Ce trebuie sa faceti pentru arata si a va simti bine?

Mainile sus!

Cum te simti cand, dupa o zi obositoare, constati ca trebuie sa te razi din nou la subrat si pielea ta este iritata? Nu foarte confortabil. In plus, ai transpirat abundent tocmai astazi, cand ai purtat bluza ta preferata! In mod normal, transpiratia este incolora si inodora. Ea devine urat mirositoare cand sta mult timp pe piele sau pe haine si este descompusa de bacterii. Pentru ca transpiratia sa ramana inodora, trebuie sa bei multe lichide: peste 2,5 l pe zi. Dupa dusul zilnic, foloseste un deodorant antiperspirant, ideal pentru zilele de vara. Incearca Rexona 24 H Intensive-Powder Dry Antiperspirant. Aplica-l pe piele numai in zona axilara si asteapta cateva minute pana sa imbraci bluza, pentru a evita sa o patezi. Alege un deodorant antiperspirant pentru piele sensibila mai ales cand pielea este iritata dupa indepartarea parului. Daca transpiri destul de mult, atunci un deodorant, fie el si antiperspirant, nu va fi suficient. Incearca un deodorant solid, fara alcool, de tipul Nivea Deodorant-Deo Stick.

Pentru toate varstele

De la margelute la bentite colorate, azi exista tot felul de accesorii "dulci" pentru tinerele care vor o frizura moderna. Ciufulici Intai se aplica multa spuma peste tunsoarea in scari si filata. Apoi, se usuca bine cu foehnul, aranjand parul din crestet cu degetele. in final se pune ceara pe varfuri si se da forma definitiva. Codite amuzante Parul de pe partea superioara a capului se imparte in sapte triunghiuri mici. Coditele se prind cu ajutorul unor elastice colorate. Coafura aceasta se poate realiza foarte bine si pe par scurt. Bentite stralucitoare Tot parul se piaptana strans pe langa cap. Se prinde in spate si varfurile se dau cu mult fixativ, ca sa stea obraznic, in sus. Bentitele se trag pe crestet, dinspre spate inspre fata. Coafura in vant Se stringe tot parul cat mai sus, in varful capului, si se prinde cu un elastic. Parul ramas liber se tapeaza bine, se da cu lac fixativ si se aranjeaza coafura cu degetele. Superintins Cu ajutorul foehnului (sau al unui aparat special) se intinde fiecare suvita. Varfurile trebuie sa stea in afara, iar pe ceafa parul trebuie sa fie foarte drept. Valuri Parul lung pana la umeri se pune pe bigudiuri foarte mari si se lasa sa se usuce. Apoi se perie, iar varfurile se mai usuca o data cu foehnul si cu peria rotunda, inspre inafara. Buclat Pe tot parul se aplica spuma fixativa si se pune apoi pe bigudiuri. Se usuca bine la casca si se scot bigudiurile. Coafura se aranjeaza cu un pieptene rar. Cocarde Se piaptana parul strins inspre spate. Se prinde apoi in cel mai de sus punct al crestetului si se fixeaza cu agrafe sau ace de par. Bentita se trage de pe frunte spre inapoi. Prins simplu Se aplica multa spuma fixativa pe par si se pune pe bigudiuri foarte mari. Dupa ce s-a uscat, se piaptana simplu cu degetele si se prinde usor la ceafa cu un elastic sau cu o clama. Suvite "dulci" Ideal pentru cele grabite. Parul se strange intr-o coada de cal, se rasuceste si se prinde cu o agrafa sau cu o clama. Din acest coc se trag in afara suvite care se dau cu lac fixativ. Clasic intre 30 si 50 de ani

Coafeaza-te pentru plaja

Coafeaza-te pentru plaja Din piscina sau din mare iesi cu parul ud. Dar si acesta se poate coafa. Cu ajutorul unor accesorii amuzante si cat mai colorate, realizezi coafuri la care nici nu visai. Eleganta Parul umed se strange in spatele capului si se ruleaza intr-un nod sever. Prinde-l cu ace de par invizibile si "decoreaza-l" cu mai multe agrafe cu flori. Parul umed se strange in spatele capului si se ruleaza intr-un nod sever. Prinde-l cu ace de par invizibile si "decoreaza-l" cu mai multe agrafe cu flori. Coc "banana" Faci o carare adanca laterala si tragi cele doua suvite strans spre spate. Prinde-le cu multe agrafe colorate. suvitele si restul de par le rulezi in spate intr-un coc "banana". Capetele firelor se trag inafara. Tropical Pe frunte si lateral se rasuceste cate o suvita care se trage spre spate. Le fixezi cu agrafe cu floricele. La ceafa strangi parul intr-o coada de cal, pe care o prinzi cu un elastic ornat tot cu flori. Un pic obraznic Tot parul din crestet se desface in trei suvite groase, iar pe cel de la ceafa il desparti in doua suvite. Toate aceste suvite le prinzi strans in cozi de cal, cu ajutorul unor elastice speciale, plusate. Ai grija si alege aceste ornamente in culori cat mai vii, ca sa se potriveasca atmosferei estivale in care vei arbora coafura. Foarte modern Se imparte tot parul in suvite subtiri, din care vei impleti multe codite. Capetele coditelor se rasucesc si le prinzi pe fiecare cu elastice speciale, prevazute cu bilute cat mai viu colorate. Chiar daca iti va lua putin mai mult timp, rezultatul merita efortul. Stelute colorate Tot parul de pe frunte si din crestet este prins cu agrafe decorate cu stelute albastre si argintii. Dupa ce ai iesit din piscina, impleteste parul umed in multe codite subtiri, pe care le vei desface mai tarziu. in acest fel, parul tau va avea mai mult volum. Rasucit Parul de pe frunte se desparte cu pieptenele in multe suvite subtiri, pe care le strangi in codite. Le rasucesti si le prinzi cu elastice colorate.

Clasic intre 30 si 50 de ani

Breton, bucle mari care "se alinta", gel si ceara care dau alura. Foloseste aceste mici trucuri pentru a da alta forma unor coafuri clasice. Mic turn Tot parul se pune pe moate sau bigudiuri mici si se usuca. Buclele se piaptana, se tapeaza pe crestet si se prind usor in varful capului. Apoi se prinde parul cu agrafe mici sau ace invizibile. Tuns in scari Se trage o carare neregulata. Tot parul se usuca cu foehnul si peria rotunda inspre interior. Varfurile filate se aranjeaza cu dege-tele. Se da peste toata coafura cu lac stralucitor. Onduleuri Pe tot parul se da cu fixativ si se monteaza pe bigudiuri de marime medie inspre spatele capului. Dupa ce se usuca, se piaptana, se da cu gel stralucitor si se formeaza buclele dorite. Mai mult volum Parul ondulat natural va capata mai mult volum daca partea de jos se aranjeaza cu fierul electric. Pe partile laterale se rasucesc doua suvite groase care se prind la spate. Original la 20 de ani

Costum de ceremonie, făcut la comandă, pentru un mire cu stil

Dacă te pregăteşti pentru marele eveniment, înseamnă că ai o sarcină, printre multe altele, nu tocmai uşoară. Trebuie să-ţi ajuţi viitorul soţ să-şi găsească costumul de ceremonie.

Tipuri de ten: mixt, acneic şi matur

Dacă în prima parte am discutat despre tenul normal, gras și uscat, de data aceasta voi scrie câteva rânduri despre tenul mixt, acneic și matur. Tenul mixt este cel care conține mai multe

Ședința foto pentru mirese

Pe data de 15 septembrie am fost invitată de către renumitul fotograf Constantin Antochi să asigur machiajul pentru workshop-ul organizat de fotograful David Beckstead, unul dintre cei mai

2 reguli de bază în arta machiajului

Până acum ți-am povestit despre cum ar trebui îngrijit tenul, pentru a-l putea păstra frumos și sănătos pe o perioadă cât mai indelungată. Nu uita că, pe lângă toată îngrijirea de la

Anticearcănul, obligatoriu în orice machiaj!

Indiferent dacă ne place sau nu, aticearcănul este un produs ce nu trebuie să lipsească din trusa de produse cosmetice. Mai mult, acesta nu trebuie să fie aruncat şi uitat în intrusă, ci se

Machiaj de fotografie

Nu obișnuiesc să scriu despre toate ședințele foto la care particip, ci îmi place să împărtășesc cu voi doar experiențele inedite, plăcute, care mă scot din rutina machiajului clasic.

Cum să alegi şi să aplici corect fondul de ten

Frumuseţea începe cu un ten impecabil. Fondul de ten potrivit trebuie să dea impresia că nu ai fond de ten deloc. Tenul tău trebuie doar să arate uniform şi extraordinar. Principalul